⑴ 生薑、紅棗、枸杞、一起泡水喝有什麼功效
這是一個很好的搭配。生薑枸杞紅棗茶：生薑驅寒祛風，活血化瘀，溫脾胃，抗炎殺菌。枸杞-平肝明目，增強免疫力，調節三高。棗益氣益血，養血安神，解毒養肝，延緩衰老。健脾、補肝、益氣補血，常飲能增強免疫力，保護心腦血管疾病等。
生薑、枸杞、紅棗含有大量維生素A和胡蘿卜素、檀香萜醇，飲用具有明目，緩解眼部疲勞的作用，紅棗、枸杞屬性溫和，長期飲用可暖胃，幫助消化，促進身體新陳代謝，而生薑具有溫熱散寒，增加身體體表溫度的功效。
關於功效
雖然生薑的口感有些辛辣但融合紅棗枸杞的味道也是比較順暢爽口的，尤其是冬日及寒涼天以及體寒者，喝上這么一杯暖暖的茶飲，整個身體都會跟著暖起來，生薑紅棗都是很好的暖身食材，喝這款茶飲可以促進身體血液流動循環。需要的朋友可以試著搭配在一起沖泡飲用，雖然功效不錯也不宜飲用過量。
⑵ 枸杞和醋泡姜能一起吃嗎
目前暫無用枸杞 加入此做法，關於醋泡姜的生活常識
醋泡姜的功效與作用
醋泡生薑可治胃寒
治胃寒的簡單良方，一試果真效果不凡。此方如下：優質陳醋500毫升、老生薑100克。將醋倒入有蓋的容器里，將生薑洗凈切片，放入醋中，浸泡兩天後即成。胃寒者每天吃泡好的生薑2~3次，每次2~3片，5天為一個療程。
醋泡姜，好吃又健康
醋泡生薑能促進血液循環，治感冒，增加抵抗力。也有輔助治療關節炎的作用
醋泡姜的做法
1、先把生薑切成薄片。最好使用鮮姜，鮮姜有非常好的葯用功效，還可以增強血液循環、促進消化。薑片不用切得太厚，但一定要切得均勻。
2、醋要選用原香醋，如果用醋精和勾兌醋則起不到中醫所講的作用。豫西一代用柿子醋泡姜也有千年的歷史了，當地人雖生活條件很低，但是平均壽命較長。
3、把切好的姜放到瓶子里，隨後把醋倒入瓶里，注意，這個瓶子一定要洗干凈，瓶子裡面不能有油，以免生薑變質;醋一定要沒過薑片，不能讓薑片露出來，隨後把這瓶用醋泡的薑片放到冰箱的冷藏室里儲存。一周以後就可以每天吃2~4片鮮姜，有非常好的降血脂、輔助治療關節炎的作用。長期服用，到老了不受傷，而且還能益壽延年。
⑶ 生薑和枸杞泡水喝，有什麼好處
中國南北飲食文化確實差異很大，今個介紹生薑枸杞泡水，小潘總結了一下有以下幾點。
1，生薑有豐富的活性因子，它可解毒，可消炎，去濕活血，可暖胃，可止血，可止嘔，排出身體垃圾的作用。
2，科學證實，生薑還有抑制癌及預防心血管疾病的作用。萃取生薑內部的精華因子，還能夠輔助調理偏頭痛，行動障礙同關節炎。
3，生薑體內的一類含油樹脂，具備很不錯滴減血脂減膽固醇能力。
4，民間口口相傳的都有喝薑茶的愛好，10g生薑洗凈切分成大小相同的5份，與510g茶葉和300ml的水同煮至5到10分鍾，隔去渣滓及殘葉，加30g冰糖攪勻後飲用。這種薑茶可能喝一次既去走感冒，感冒較重人群每日三次，連著喝能起到預防。
5，人到老年，面部多出現老年斑，現代醫學研究表明，這種體銹是由於體內氧自由基過度活躍所致。葯理研究發現，生薑內含澱粉，揮發油及身體所需的多種氨基酸，尤其是辣味成分很足的姜辣素有對付自由基的本領。
6，如果你頻頻便秘，動不動疲憊不堪，喝自製的薑茶可以通便，而且精力充沛。
7，生薑可以治療暈車船，惡心。建議乘車船前喝一杯薑茶，取指頭大小的一塊鮮姜，去皮切丁，加蔗糖放入杯中，倒入滾水，泡15分鍾後飲用。
枸杞子是一位補肝益腎的良葯，其色鮮紅，其味香甜。現代醫學研究證明，它含有多糖，粗脂肪，粗蛋白等營養成分，對造血功能有促進作用。還能抗突變，抗腫瘤，降血糖等作用。
1，枸杞子泡水延緩朽邁
2，枸杞泡水抗肝損傷
3，枸杞泡水降血糖
以上就是生薑枸杞的作用，小潘補充一下姜真是個好玩意，除了做調料去腥之外，醫用價值少不了，老話新說，冬天蘿卜夏天姜，不找醫生人 健康 ，而且，生薑枸杞水便宜啊，愛 健康 的你應該嘗試一下。
生薑和枸杞泡水喝，這是一個很好的搭配組合，大家都知道生薑是我們日常炒菜，做飯當中不可缺少的一個調料。很多人覺得姜比較辣，而且味道也不好，但有一些人特別喜歡吃生薑。生薑當中含有豐富的活性因子以及含油樹脂。多吃一點姜能夠驅除胃寒。另外還可以排除體內的多餘脂肪以及垃圾，還可以止血，某種程度上說，可以降低血脂。姜可以生吃，也可以和菜一起配著吃，也可以做湯的時候放上一片姜。姜作為調料的時候主要是驅除菜里邊的其他怪味兒，尤其是配肉炒的時候，有一種去腥的作用。大家也許還不知道生薑還有一個小小的作用就是對於暈車治療嘔吐等方面有一定的作用。
枸杞的營養價值也非常的高，很多人都喜歡吃有的人喜歡把枸杞洗洗直接拿來吃，很多人也喜歡泡水喝。枸杞不僅僅顏色好看，吃起來味道也不錯。枸杞還對於降血糖，對於補肝腎等方面的作用也不小。另外一些女性也喜歡吃枸杞，來美容養顏。
生薑配枸杞泡水喝，將兩者的優勢作用發揮出來。另外也可以配上幾顆紅棗。這三者結合在一起泡水喝能夠很好的調解自己的體質，促進新陳代謝，日常生活中可以試試。
生薑枸杞水尤其適合體質偏寒、陽虛的人群食用，能暖宮暖胃，驅寒，促進血液循環，溫補腎陽等作用。為什麼生薑枸杞水具有這些功效呢？我們來介紹一下生薑枸杞水中兩種成分的功效。
生薑枸杞水中生薑具有消炎、解毒、祛濕活血及止吐等作用。研究發現，生薑具有預防心血管疾病及腫瘤疾病的作用，生薑中含有一種油樹脂成分，該成分具有明顯的降血脂和降膽固醇作用。
人到了中老年，面部容易出現「老年斑」，研究發現，「老年斑」的出現時由於體內氧自由基過度活躍導致。生薑中含有多種氨基酸、揮發油及澱粉等，尤其是姜辣素能夠有效抑制氧自由基的活躍度。
生薑還有潤滑腸道和通便的作用，如果出現了便秘，消化不良，建議喝一喝自製的薑茶，就可以大便通暢了。
枸杞子是一種顏色鮮紅，味道香甜的中葯，它能夠補肝益腎。研究發現，枸杞子含有甜菜礆、粗脂肪、粗蛋白及各種維生素及微量元素等營養成分，對人體造血功能有比較好的促進作用，還具有抗突變、抗腫瘤、降低血脂及血糖的作用。
或是生薑，或是枸杞，都是現如今受人愛戴的 養生 食材。枸杞泡水不知從何時起已經成為了中年人的 養生 標配，而生薑早已經成為了大家的生津、生熱且抗癌的佳品。但其實來說，單純依靠我們每日食用的那一點「量」，作用根本不會特別明顯和神奇。當然，依照事實和您來談關於這個問題，您應該如此作為。
吃生薑、喝生薑水對於身體有何好處？
對於生薑來說，請您各位公正看待。它是一種不錯的食物，營養物質的含量充足，但是單日或者單次的食用量非常有限，所以對身體起到的作用也就沒有多麼明顯，或者說強大。
如果您查閱食物營養成分表，您會發現在生薑當中含有的各種營養物質還真是可圈可點。其中所含的B族維生素、礦物質鉀元素、鋅元素等營養素含量頗豐。除了這些基礎物質以外，生薑中所含的一些像姜辣素、揮發油以及二苯基庚烷等物質也都比較突出，所以在某些動物實驗中您會發現經常吃生薑可以抑制抑菌等生長、促進食慾、收縮血管以及促進血液循環等作用。
但是請您各位注意，您用姜泡水的時候一般只會放幾片姜，就算生吃薑也不會吃多少，因為生薑的味道實在不好接受，所以食用量有限，那各種營養物質的攝入量也就更加有限，想要起到市面上流傳的治療痛經、壯陽、抗癌等作用實在不靠譜，請您「三思」。
之前，在美國衛生研究院（NIH）所屬的醫學圖書館之前對生薑做過綜合評價，最終確定的生薑在減輕嘔吐反應和減輕身體不適方面有著不錯的作用，其他並無太大效果。
吃枸杞、用枸杞泡水有何作用？
枸杞可謂是一種神奇的 養生 食品，關於它的傳說數之不清。但其實，枸杞抗癌、枸杞壯陽、枸杞降血壓等理論早已經「迎刃而解」，枸杞是一種 健康 的零食，其中的確含有枸杞多糖、維生素A、胡蘿卜素等營養物質，但是我們對其的品鑒量實在有限，它在身體中所體現的作用並不會那樣突出，言說於此，吃它可以攝入各種營養物質不假，但是想要治病實為不可能。
喝枸杞 生薑泡的水有何作用？
如果說您詢問喝這樣的水有何作用，那最大的作用其實就是可以增加您各位的每日飲水量，現代人大多不愛喝水，特別對於年輕人來說，如果加了枸杞和生薑之後可以增加您的飲水量，那就是一件不錯的「小確幸」，增加飲水，促進身體代謝，促進腸道流通，促進排便，預防便秘和一些「上火症狀」的出現。
言說於此，無論是枸杞還是生薑，再或是其他 養生 食材，食物很好，當零食吃很不錯，但是不可神話，吃它們不會治病，更不會抗癌。 健康 生活，食物多樣均衡攝入才是根本。
生薑和苟疾子泡水喝，生薑去寒怕涼人喝可以，火大人不能喝。苟疾子補腎誰喝都可以。
生薑具有解表，散寒溫中止嘔的功效，泡水喝，能夠暖胃止嘔，發汗散寒，多用於中焦脾胃中寒證或外感風寒證。枸杞具有滋補肝腎，益精明目的功效。泡水喝能夠清肝明目，用於視物昏花，眼睛干澀。
由於枸杞含有豐富的營養物質，是滋補之佳品，一般體質者，可以適當的服用，具有提高人體免疫功能的作用。體質壯實者，濕熱內盛者，這兩種是不能泡水喝的。
俗話說，早吃薑賽參湯。枸杞也是補腎佳品。都有溫補腎陽功效
先說你需要調什麼，再配什麼食材。以果為因， 養生 大忌
枸杞有補肝腎的效果，用於肝腎不足的情況，枸杞指的是全草，全草常年和 養生 明目，輕身不老，但現在多用枸杞子，枸杞子也能補肝腎，但陰虛明顯的人常喝可能會出現各種不同的上火現象。生薑有發散的效果，走而不守，為佐使要，與守而不走的枸杞子相配，補而不滯，更利於補。但陰虛易上火的人會加重這一上火現象。
⑷ 生薑和枸杞能一起沏水喝嗎
生薑和枸杞是可以一起沏水喝的。生薑功效：發汗解表，溫中止嘔，溫肺止咳，解魚蟹毒，解葯毒，抗氧化。早上吃生薑如吃人參，晚上喝生薑如喝砒霜。枸杞的功效：有補肝腎，養顏，明目，降血糖，降血脂，降血壓，有免疫調節的功效，長期吃枸杞有益健康。
⑸ 枸杞真能降血壓、血糖、血脂嗎有什麼依據
枸杞果實含有枸杞多糖，這是一種水溶性多糖。它由阿拉伯多糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖和糖醇等組成。它具有生理活性，可以提高人體免疫功能，調節免疫力，抗衰老，抗腫瘤，抗疲勞，抗輻射，調節血脂，降低血壓，保護生殖系統和降低血糖。枸杞是一種常見的中葯，有以下功效。首先，枸杞中含有大量的維生素，如維生素A，因此具有養肝明目之功效，可用於治療各種眼疾。
以上就是小編針對問題做得詳細解讀，希望對大家有所幫助，如果還有什麼問題可以在評論區給我留言，大家可以多多和我評論，如果哪裡有不對的地方，大家也可以多多和我互動交流，如果大家喜歡作者，大家也可以關注我哦，您的點贊是對我最大的幫助，謝謝大家了。
⑹ 紅棗枸杞薑茶什麼時候喝好
紅糖薑茶主要是對脾胃有直接關系，而脾胃的工作時間是上午的9點11點。紅糖薑茶屬於辛溫，因此是春天和夏天的時候喝最好，當然特殊情況下秋天和冬天也是非常好的，春夏天喝紅糖薑茶是因為可以促進陽氣的生發和生長，一天當中的春天是早晨的3點到9點，夏天是9點到11點。
古人雲：「早晨三片姜，勝過喝參湯。」說明古人有喝紅糖薑茶的傳統，有人說晚上最好不喝紅糖薑茶，為什麼不能喝呢？那麼喝紅糖薑茶之前又如何從市場上去選擇好的紅糖薑茶也是一個問題。根據我跟廈門集善堂生物公司有限公司的劉總關於紅糖薑茶進行交流一下，現在跟大家進行匯報，希望對大家有幫助。
「早晨三片姜，勝過喝參湯。」我們從這句話中可以看到，肯定是早晨喝最好，但是為什麼要早晨喝最好，而不是晚上呢？要弄明白這個，首先我們要了解一天當中的十二時辰，其次十二時辰對應我們人體的十二經絡。十二生肖順序為：子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥，對應的時間依次為23：00—1：00,1:00—3:00,3:00—5:00,5:00—7:00,7:00—9:00,9:00—11:00,11:00—13:00,13:00—15:00,15:00—17:00,17:00—19:00,19:00—21:00,21:00—23：00，對應的人體十二經絡依次為膽經、肝經、肺經、大腸經、胃經、脾經、心經、小腸經、膀胱經、腎經、心包絡經以及三焦經。根據集善堂劉總得知：姜屬於辛溫的植物，姜的提取物能刺激胃粘膜，引起血管運動中樞及交感神經的反射性興奮，促進血液循環，振奮胃功能，達到健胃、止痛、發汗、解熱的作用。姜的揮發油能增強胃液的分泌和腸壁的蠕動，從而幫助消化。其實紅糖薑茶有祛寒除濕、健脾開胃，促進經血循環，止痛止嘔的功效。而脾胃經絡的工作時間是什麼時候，胃是在7:00—9:00，脾是在9:00—11:00，因此這個時候是脾胃的工作時間，因此這個期間喝紅糖薑茶是最好的，吸收也是最快的。其他時間為什麼不能喝呢？其實紅糖薑茶是屬於陽氣生發的，因此在春天和夏天陽氣旺盛時期，尤其是夏天陽氣最旺的時候喝是最好的，比如夏天喝紅糖薑茶可以更好的促進陽氣的生長。而一天當中春天是有早晨是3點到上午的9點，夏天是有上午的9點到下午的3點。為什麼晚上不能喝呢？因為紅糖薑茶屬於辛溫，晚上喝了，容易上火卻不容易消化，晚上應該吃一些比較容易消化卻清淡食物，比如可以喝桂圓紅棗茶或者吃蘿卜啊等。
為什麼痛經要喝紅糖薑茶和桂圓紅棗茶呢？關於痛經方面集善堂的劉總也提供了一些他的觀點：痛經治療的方法，一是要祛寒除濕，把子宮裡面的寒氣除去濕氣除去，而姜有這樣的功效；二是要補血，裡面的紅糖桂圓紅棗等有非常好的補血功效；三是止痛，尤其是宮寒的女性朋友體會很深，姜也止痛止嘔的作用。紅糖薑茶和桂圓紅棗茶是一種普普通通的健康保健茶，而不是葯物，葯物有三分毒，而這個沒有，因此痛經喝紅糖薑茶和桂圓紅棗茶是最好的。能不能提前預防呢？肯定可以的，比如保護好自己的幾個特殊部位，防止寒氣的侵襲，背後大椎穴、腰部肚臍以及膝蓋，這些部位是最容易寒氣侵入的，一旦寒氣侵入就會直接進入子宮，導致宮寒，宮寒最直接的影響就是會痛經。飲食方面則少一些冰冷的食物以及飲品，冰冷的飲食對脾胃不好還會導致宮寒，也會影響痛經。
如何挑選優質的紅糖薑茶呢？隨著社會的發展，生活水平的提高，大家都知道食品以及飲料等中對於有添加劑的產品很痛恨的，但是很多廠家往往是為了一己之私，讓口感更好、美觀也更好，想賺更好的錢，而昧著良心加添加劑。據我們所了解，在薑茶行業中，集善堂的紅糖薑茶是沒有任何添加劑的，產品盒子有有一個大大的國家認證通過的不含任何添加劑的標識，並且他們是在無菌的條件下生產的，而市面上有的薑茶是有添加姜辣素甜蜜素等。材料方面也是要注意一點，比如姜，集善堂紅糖薑茶是用老薑，老薑是生薑之母，因此它可能會勝過於一些生薑或者紅爪姜
⑺ 枸杞和生薑的作用
枸杞和生薑的作用
枸杞和生薑的作用，枸杞在我們的日常生活上是一種比較常見的食材，枸杞的對我們人體的好處是十分多的。今天就為大家分享關於枸杞和生薑的作用的相關知識文章，一起來看看吧。
枸杞和生薑的作用1
生薑：風寒感冒；惡寒發熱；頭痛鼻塞；嘔吐；痰飲喘咳；脹滿；泄瀉 將原只鮮生薑洗凈，用草紙包裹，放在清水中浸濕，直接放在火中煨，待草紙焦黑，姜熟為度；或直接放火中烤熟。性味辛溫，具有和中止嘔的功用。適用於脾胃不和、惡心嘔吐等症。
枸杞：滋補肝腎，益精明目。用於虛勞精虧，腰膝酸痛，眩暈耳鳴，內熱消渴，血虛萎黃，目昏不明。平常將枸杞泡茶喝水可以防止皺紋產生.燒水的時候加幾粒枸杞一同煮沸喝水,多飲幾次,可以治療便秘，這兩種不同功能的葯物 他們的功能主治沒有一個共同點所以不能一起泡茶喝。
枸杞生薑的.功效
1、生薑的功效
性味辛溫，具有和中止嘔的功用。適用於脾胃不和、惡心嘔吐等症。風寒感冒;惡寒發熱;頭痛鼻塞;嘔吐;痰飲喘咳;脹滿;泄瀉。
2、枸杞的功效
性味甘平，滋補肝腎，益精明目。用於虛勞精虧，腰膝酸痛，眩暈耳鳴，內熱消渴，血虛萎黃，目昏不明。
3、抗衰老
枸杞子含有豐富的胡蘿卜素、維生素E、枸杞子糖等多種抗氧化物質，有較好的抗氧化作用。食用枸杞子泡水喝可幫助人體對抗體內的氧化物質，增強體內過氧化物質的營養，從而有助於延緩衰老，強身健體、延長壽命。
4、滋補肝腎
枸杞子具有滋補養腎、增強人體的免疫力、防止視力下降、補血等多種功效，還有促進細胞新生的作用。枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。枸杞子泡水喝不僅可以降血糖、保肝，對糖尿病患者也具有一定的療效。
5、美容
枸杞子含有較高的胡蘿卜素及維生素b1等多種營養元素，可以有效的提高皮膚吸收氧分的能力喔，另外，枸杞子泡水喝還能起到美白作用。
6、提高免疫力
枸杞子泡水喝能夠提高人體免疫力，在抗腫瘤治療中能減輕病毒對人體的傷害而且還無副作用哦，枸杞子泡水喝可以促進造血功能恢復，升高周圍血的白細胞數，對機體產生較強的保護作用。
7、醒酒
生薑水還能夠促進身體之中的血液快速流通，所以具有一定的解酒效果。除了直接服用生薑水之外，也可以在水中加入適量的蜂蜜，這樣蜂蜜能夠直接被身體所吸收，同時還可以緩解醉酒之後對身體所帶來的不適症狀。
枸杞和生薑的作用2
薑片泡枸杞功效與作用
1、生薑的功效
茯苓功效辛溫，具備和中斷嘔的功能。適用脾胃不和、惡心干嘔等症。風寒感冒;惡寒發熱;頭痛鼻塞;嘔吐;痰濁喘咳;撐脹;泄瀉。
2、枸杞的功效
茯苓功效甘平，滋補養生腎臟，益腎清目。用以虛損精虧，腰膝酸疼，眩暈耳鳴，內火解渴，氣血兩虛臘黃，目昏模糊不清。
3、延緩衰老
枸杞帶有豐富多彩的胡羅卜素、維生素E、枸杞糖等多種多樣抗氧化性物質，有不錯的抗氧化性功效。服用枸杞子泡水喝可協助身體抵抗身體的空氣氧化物質，提高身體過氧化物質的營養成分，進而有利於防衰老，增強體質、延長壽命。
4、滋補養生腎臟
枸杞具備滋補養生護腎、提高身體的免疫能力、避免眼睛視力下降、補血補氣等多種多樣作用，也有推動體細胞新生兒的功效。枸杞子最好用的作用便是緩解疲勞和減少血壓。枸杞子泡水喝不但能夠降血脂、護肝，對糖尿病人也具備一定的功效。
5、美容護膚
枸杞帶有較高的胡羅卜素及維他命b1等多種多樣微量元素，能夠合理的提升皮膚消化吸收氧分的工作能力喔，此外，枸杞子泡水喝還能具有美白皮膚功效。
6、增強免疫力
枸杞子泡水喝可以提升人體免疫力，在抗腫瘤醫治里能緩解病毒感染對身體的損害並且還無副作用哦，枸杞子泡水喝能夠推動造血機能修復，上升周邊血的白細胞數，對機體造成極強的維護功效。
7、解酒
生薑水還可以推動人體當中的血液迅速商品流通，因此具備一定的醒酒實際效果。除開立即服食生薑水以外，還可以在水中添加適量的純蜂蜜，那樣純蜂蜜可以立即被人體所消化吸收，另外還能夠減輕醉酒之後對人體所產生的不適感病症。
枸杞和生薑的作用3
生薑枸杞泡水喝的功效
生薑片與枸杞一起泡水喝可以 保證袪寒健脾養胃、補氣補血的功效，對於女性朋友來講是很有好處的。
生薑片有溫暖、興奮、流汗、止嘔、化淤等作用，十分對於魚蟹毒，半夏、天南星等葯物中毒有化淤作用。可用寒症、頭痛、痰濁、咳嗽、胃寒嘔吐;在遭受風雪交加、水濕、寒冷腐蝕後，急以紅糖姜水飲之，可提升血液循環系統，趕走濕濁。
枸杞子有養生食療腎臟功能，清目，益面色，長肌肉，堅骨筋之功效。久服有延年益壽，延緩衰老之預期效果。「治腎臟功能脾腎虛，腿酸無力，頭暈目眩，頭暈眼花，目昏多淚，虛勞咳嗽，止渴，遺 精頻繁。」等。
准備充分1塊生薑片、50克枸杞、50克老紅糖、500克水。最開始將薑片和枸杞洗干凈，生薑片不用去皮。接著將所有原料一起放入鍋中，用低火煮約15分鍾。再將煮好的茶倒進容器中，稍微降溫後就可以服用。
枸杞紅糖姜水除了服用之外，還能夠用以於外敷哦，老紅糖姜水的功效這么多，這一點很多朋友都不清楚吧，紅糖姜水外敷一樣具有肝臟排毒滋潤的作用，很多人經常出現實驗過哦，而且預期效果非常明顯。被蜜蜂蟄了，傷口又腫又紅，疼痛難忍，此刻取小量濃度值較高的紅糖姜水抹擦於發脹處，而且，疼痛一會兒就能減輕，發脹也會慢慢地的降低。在冬季季節皮膚因寒冷乾燥而癢的朋友，還能夠用紅糖姜水洗擦、清除，可有效地減輕瘙癢的感覺。