⑴ 每天餓了就吃一小勺蜂蜜，不吃飯菜能減肥嗎
能減肥，每天餓了就吃一小勺蜂蜜，等於是減少攝入量，可以起到快速減肥的效果。但是你也不能長期只吃蜂蜜來減肥和生活吧，雖然蜂蜜含有豐富的多種對人體有益的營養素，但是這樣的飲食也屬於節食減肥。一旦恢復正常飲食，體重也會很快反彈回來的。所以，再原有基礎上調整一下，會更健康的起到減肥的效果。
⑵ 一天不吃飯，只喝蜂蜜水好嗎如果吃飯，應該飯前喝還是飯後
一天不吃飯，只喝蜂蜜水，這是不好的，因為蜂蜜水要在反前半小時喝才最好，尤其是早上。
⑶ 節食每天只喝蜂蜜水可以嗎
這樣是不可以的，蜂蜜喝多了會使腸胃不適，要減肥，我可以給你推薦一個我個人減肥成功的食譜：早餐，一杯豆漿+2片粗糧麵包片，午餐，可以正常吃，如果你怕減肥效果不好，可以選擇一包早餐芝麻糊【含糖分少】一包+2片麵包片，晚餐，水果代替：奇異果，火龍果，西柚
如果你有決心減肥，這樣吃3天就可以出效果了，以上是要3天內同樣的減肥餐，3天里不能吃和減肥餐沒有關的食品，希望能幫助你，我減肥成功是吃了一周減掉了6斤肉肉，希望您也成功
⑷ 晚上不吃飯，只喝一杯蜂蜜水，有壞處么
有壞處。
長期這樣會造成營養不良，一杯蜂蜜水沒有那麼多營養，不足以讓你吸收人體所必須的所有營養，長此以往會造成營養缺乏，導致身體虛弱。
如果你要吃，怕餓，可以少吃飯，多吃蔬菜水果，配以適當的運動就會達到既減肥又不挨餓的狀態。
⑸ 每天不吃飯只喝蜂蜜水會怎樣 早上只喝蜂蜜水不吃飯可以嗎
蜂蜜水是生活中很多人喜歡的飲品，香甜好喝，對身體有不錯的滋養作用，不過有些人為了減肥，每天不吃飯只喝蜂蜜水會怎樣呢?
同時蜂蜜每天的食用量有一定的規定的，如果不吃飯，蜂蜜成為主要供能物質，這樣的熱量顯然是遠遠不夠支撐身體活動的，那勢必要加大蜂蜜的食用量，從另一方面來看，長期大量食用蜂蜜雖然不會對身體健康造成很大的不良影響。
早上剛起來一會喝杯溫開水是很好的，泡杯紅棗加蜂蜜的水喝也是很好的，但是，不吃早飯確是極不好的。也是不可行的建議在吃完早飯半小時後，再喝蜂蜜水。