1. 百合蓮子銀耳紅棗枸杞冰糖可以一起燉嗎
百合蓮子銀耳紅棗枸杞冰糖可以放在一起燉。
具體的枸杞紅棗銀耳百合蓮子湯的燉煮方法如下：
先預備好材料：枸杞20顆左右、紅棗15個、銀耳適量、百合一小撮、蓮子一把、水適量。
將適量的銀耳在鍋中用水進行預先泡發，時間在10小時左右。
(1)冰糖蓮子枸杞可以一起吃嗎擴展閱讀：
枸杞紅棗銀耳百合蓮子湯是一道美食。主要原材料有百合、紅棗、蓮子、銀耳等。具有滋陰養顏，清掃腸胃、有助減肥、去除臉部黃褐斑、雀斑的功效。
銀耳：
含有一種對人體很有益處的植物膠及黏液質，不但能滋陰養顏，還能分解腸胃管道的污穢物，有清掃腸胃的功能，銀耳的粗纖維有助胃腸蠕動，減少脂肪吸收，故有助減肥作用，並有去除臉部黃褐斑、雀斑的功效。
此外，銀耳還有豐富的磷質，有補脾健胃，清涼除燥的功用，對虛火上升、煩躁失眠，食慾不振或虛不受補的人有良好的食療效果。
紅棗：
保健功效很強，中醫的方子里，常常見到它的蹤影，因為紅棗既有緩和葯性的功能又能補氣養血，是很好的營養保健品。
對於女性朋友來說，紅棗既有保健的功效，同時又具有美容的功效，是不可多得的美容保健佳品。民間有「一日三棗，一輩不老」、「要使皮膚好，粥里加紅棗」之說。
紅棗中所含的維生素C是一種活性很強的還原性抗氧化物質，參與體內的生理氧氣還原過程，防止黑色素在體內慢性沉澱，可有效地減少色斑的產生。
2. 紅棗、枸杞子、百合、銀耳、蓮子、冰糖。一起熬水喝好嗎功效是什麼可以每天喝嗎還需要添什麼東西嗎
紅棗補鐵補血
紅豆高蛋白，補血，百合具有
強降火和滋陰養顏之功效，低能量低脂肪蓮子
強降火，補腎，補肝，敗心火，同時常食使皮膚有滋潤富有彈性
紅色有補血抗癌作用，
白色食品有滋養補身作用，綠色食品有解毒功效，黑色食品排毒養顏，紫色食品有術後治療作用。
藍色食品富含維他命、氨基酸。
紅棗和百合蓮子可搭配，可以加入少量的冰糖，冰糖過多反而上火。
以上本人建議樓主用來燉煮食用，至於枸杞子我不建議一起熬水食用，枸杞子性寒，熬水反而破壞其中的營養，
強烈建議樓主以3:2:1的比例放入枸杞子，杭白菊，西洋參片泡茶飲用。水溫要在50-80度。菊花最好是杭白菊，貢菊清肺熱，白菊具有清心火、清肝火和肺熱之功效。
3. 豬心,冰糖,百合,枸杞,蓮子能一起食用嗎
豬心,冰糖,百合,枸杞,蓮子能一起食用
因為這些食品相互之間不相剋，一起食用不會引起任何不良反應，口感清香甜美，營養價值高，裡麵包含有人體所需的各種營養成分，相互之間取長補短，有補腎補鈣、補血補氣，健脾養胃的功效。