㈠ 喝生薑蜂蜜茶能減肥嗎
喝生薑蜂蜜茶能減肥
生薑里含有天然黃酮類物質，蜂蜜里則含有酚酸，有明顯的抗氧化作用。兩者搭配，可謂強強聯合。而且蜂蜜能中和姜水的辣味，還能避免服用生薑後出汗過多，導致人體陰液耗損的不良反應，可謂互補互利。此外，蜂蜜有潤腸通便之效，對有便秘的人正好合適。由此來看，這個偏方既祛斑又益腦，還通便減肥。
生薑蜂蜜水的製作方法：取10g鮮生薑片，用200~300ml開水浸泡5~10min，加入10g蜂蜜調勻即可飲用。當然這個天然食療法還是需要時間和耐心的。
溫馨提示：生薑蜂蜜水切忌長期使用，因為生薑蜂蜜水減肥對胃有很大的傷害。在實行生薑蜂蜜水減肥的同時，要多喝水。恢復飲食的時候切忌暴食，減肥還是要用健康的方法，因為畢竟最重要的是身體。
㈡ 綠茶、蜂蜜和生薑加在一起泡茶喝能減肥嗎
可以。因為茶本是減肥的東西，而蜂蜜可以排毒養顏，生薑幫助體內排出熱量。
㈢ 綠茶泡生薑加蜂蜜一起喝可以減肥嗎
當然可以減肥，但是不建議，和綠茶一起泡。應該配滇紅，比如馥韻金絲