1. 坐月子枸杞可以吃嗎
你好！坐月子可以吃枸杞。
枸杞的功效很多，經常吃枸杞能夠強身健體，枸杞能夠補腎，而且女性坐月子也可以吃枸杞，坐月子吃枸杞能夠補血，但是不要多吃了，還有就是惡露排凈後再吃比較好。坐月子期間是可以吃枸杞的，老傳統的說法枸杞泡茶是可以治療貧血，有很好的補血作用，當然產婦食用枸杞也要適量，不能過量食用。枸杞具有滋補虛弱、益精氣、去冷風、壯陽道、止淚、健腰腳等功能，常飲筋骨強健，延年益壽。枸杞有效成分為枸杞多糖，主要成分為阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糧、甘露糖、木糖和鼠李糖等。枸杞多糖具有增強肌體免疫力，抗腫和抗老作用，另外還有明顯的降血脂、降血糖、耐缺氧、耐疲勞等作用。希望我的回答能夠幫助到你。祝生活愉快身體健康！
2. 坐月子可以吃枸杞嗎
坐月子的產婦不能吃枸杞。因為產婦在生完寶寶之後，身體極度虛弱，枸杞雖然有很多營養價值，但是同時它可以讓人體內產生熱量，可以起到提神補氣的作用。產婦吃了之後會變得很興奮，就不能安心地休息了，這對不管是順產還是剖腹產的產婦來說，都是不利於身體的恢復。
坐月子可以吃的食物
安心安神粥。具體的做法是放蓮子、百合、大米一起煮。用水將這些食材清洗干凈之後，就可以加水加米慢慢熬成粥。每周吃兩次安心定神粥，可以治療產婦的產後抑鬱症、半夜失眠等情況。
葡萄柚里的維生素C，可以維持人體血的濃度，讓產婦身體有抵抗力，而且可以抗壓。大蒜雖然味道不是美妙，但是吃大蒜的好處很多，可以通氣，抗癌。產婦吃了也不容易在坐月子的時候便秘，也不會感覺身體疲勞，不會很容易發怒。
3. 坐月子能吃枸杞嗎
坐月子不能吃枸杞。不能吃，最好不要吃滋補的東西，尤其是出生的第一周。這是最好吃的炒豬肝豬腰子，這些碎血塊，生下有很多的血液在體內的廢物，吃這些都可以幫助排出，不運動，不大量的水。一般除了上廁所了最好的時間說謊，枸杞吃一提的本質，興奮吃母親的種植可以不放心，生下恢復是不好的。
4. > 坐月子可以吃枸杞嗎
坐月子期間是可以吃
枸杞
的，老傳統的說法枸杞泡茶是可以治療
貧血
，有很好的補血作用，當然
產婦
食用枸杞也要適量，不能過量食用。
5. 坐月子能吃枸杞
坐月子的產婦可以適量吃枸杞子。枸杞子的主要功能是滋陰益腎，具有潤肺養肝的功效，其性味甘、平、入肝、腎經，坐月子期間吃枸杞可以滋補肝腎，滋養因生產過程中有損傷的肝腎。枸杞里有多種維生素、氨基酸、礦物質等營養成分,而且性溫,能滋補肝腎的功效。坐月子吃枸杞可以提高免疫力,有利於產後身體恢復。枸杞不僅可以干吃,還可以泡茶、燉湯、煮粥,不僅可以提高營養,還能增加食慾,幫助產婦恢復身體。
6. 坐月子可以吃枸杞嗎
首先，產後產婦可以吃枸杞，但要在合適的劑量內，枸杞含有色素，如胡蘿卜素和葉黃素，有利於增強產婦的身體免疫力。產後孕婦消耗大量的能量物質，需要補充充分的營養。
其次，夏季溫度比較高，對於變質霉變的枸杞，應該要及時清理，避免服用。另外需要注意的是枸杞在夏季食用過多容易上火，要謹慎食用。枸杞的食用方法有很多，產婦可以用枸杞燉湯，泡茶，煮菜，都是可以的。產婦是否能使用枸杞需根據身體情況決定，如果出現腹瀉，則不建議食用。如果沒有上述症狀，少量食用枸杞對產婦還是有一定裨益的，如促進腸胃蠕動，緩解頭暈目眩症狀等。
最後，枸杞有補血的作用，但是枸杞應該適量的吃，不能一次吃得太多了。一次性吃太多枸杞的話，容易上火。另外產婦在月子期間還應當合理的攝入其他的一些營養物質。
坐月子飲食禁忌
1、忌多吃味精。為了嬰兒不出現缺鋅症，新媽媽應忌吃過量味精。一般而言，成人吃味精是有益無害的，而嬰兒，特別是12周內的嬰兒，如果哺乳期間的媽媽在攝入高蛋白飲食的同時，又食用過量味精，則不利。因為味精內的谷氨酸鈉就會通過乳汁進入嬰兒體內。
過量的谷氨酸鈉對寶寶，尤其是12周內的寶寶發育有嚴重影響，它能與寶寶血液中的鋅發生特異性的結合，生成不能被機體吸收的谷氨酸，而鋅卻隨尿排出，從而導致寶寶鋅的缺乏，這樣，寶寶不僅易出現味覺差、厭食，而且還可造成智力減退，生長發育遲緩等不良後果。
2、忌食寒涼生冷食物：產後身體氣血虧虛，應多食用溫補食物，以利於氣血恢復。若產後進食生冷或寒涼食物，會不利於氣血的充實，容易導致脾胃消化吸收功能障礙，並且不利於惡露的排出和淤血的去除。
3、忌食辛辣刺激性食品：食用辛辣食品，如辣椒，容易傷津、耗氣、損血，加重氣血虛弱，並容易導致便秘，進入乳汁後對寶寶也不利。而且媽媽產後氣血虛弱，若進食辛辣發散類食物，如辣椒，可致發汗，不僅耗氣，並可傷津損血，加重產後氣血虛弱，甚至發生病症。刺激性食品，如濃茶、咖啡酒精，會影響睡眠及腸胃功能，對嬰兒也不利。
4、忌食酸澀收斂食品：產後媽媽淤血內阻，不宜進食酸澀收斂類食品，如烏梅、蓮子、柿子、南瓜等，以免阻滯血行，不利於惡露排出。
5、忌食冷飲：如雪糕、冰琪琳、冰涼飲料等，不利於消化系統的恢復，還會給媽媽的牙齒帶來不良影響。
7. 坐月子可以吃枸杞
大家對於枸杞都不會陌生，這是比較常見的中草葯，很多人都在用枸杞泡水喝，這可以起到養生的作用。在女性生了寶寶之後，大多身體都很虛弱，所以有些孕婦也想通過吃枸杞來補身體。那麼，坐月子時能不能吃枸杞呢？
月子里能吃枸杞，它屬於產後女性的常用葯，並不會給產婦帶來傷害。枸杞的葯性溫補，可以滋補肝腎、降低血壓，而且能增強抵抗力，對於產後女性身體很有益。不過產婦不能過量食用枸杞，吃多了就容易上火、流鼻血，還會使產婦興奮，進而影響到休息。
雖然產婦能吃枸杞，但是卻不能在惡露排干凈之前食用。這是因為吃枸杞會影響到惡露排出，要是惡露沒有排干凈的話，就可能會引發子宮內膜炎等病症。如果產婦體質內熱、感冒發燒，就不宜吃枸杞了，因為枸杞性熱，有出色的溫熱效果，食用後會加重病情。此外，產婦脾胃虛寒、容易腹瀉，也是不能吃枸杞的。
產婦冬天吃枸杞最好是用來煮粥，而夏天吃的話泡茶較好，能夠消除暑熱。大家要注意，要是枸杞帶有酒味的話，就說明已經變質了，不能再食用。
8. 坐月子可以吃枸杞子燉湯嗎
首先，產後產婦可以吃枸杞，但要在合適的劑量內，枸杞含有色素，如胡蘿卜素和葉黃素，有利於增強產婦的身體免疫力。產後孕婦消耗大量的能量物質，需要補充充分的營養。
其次，夏季溫度比較高，對於變質霉變的枸杞，應該要及時清理，避免服用。另外需要注意的是枸杞在夏季食用過多容易上火，要謹慎食用。枸杞的食用方法有很多，產婦可以用枸杞燉湯，泡茶，煮菜，都是可以的。產婦是否能使用枸杞需根據身體情況決定，如果出現腹瀉，則不建議食用。如果沒有上述症狀，少量食用枸杞對產婦還是有一定裨益的，如促進腸胃蠕動，緩解頭暈目眩症狀等。
最後，枸杞有補血的作用，但是枸杞應該適量的吃，不能一次吃得太多了。一次性吃太多枸杞的話，容易上火。另外產婦在月子期間還應當合理的攝入其他的一些營養物質。
順產坐月子護理事項
1、盡早母乳喂養
剛生完寶寶後，產婦的乳房會明顯的充血膨脹，此時，要注意盡早給寶寶進行哺乳，因為給寶寶餵奶，利用刺激乳汁的正常分泌，還有利於產婦子宮收縮，對女性的產後康復有利，但在給寶寶哺乳之前，要注意乳房的清潔衛生，要用干凈的睡清洗乳頭，乳房，防止乳腺發生感染，引發寶寶腸道感染。
2、及時排尿排便
產後尿量增多應盡量解小便。以免脹大膀胱妨礙子宮收縮。產後2日內應有大便。如有便秘，可用輕塗劑、開塞露、肥皂水灌腸等處理。
3、注意觀察子宮復原情況
摸測宮底高度逐日復原，產後10日後應在腹部摸不到，剖腹產產婦復原較慢應適當用宮縮劑，惡露有臭味應給抗炎治療。
4、衛生護理
產後汗多要勤換內衣褲及床單，可用溫水擦浴。保持室內空氣流通、防止中暑。順產產婦或者有側切傷口，或者有撕裂傷口，都需要進行縫合，並注意清洗護理。
5、產後運動
產婦應避免勞動，但是可以適量進行少量運動。一般來說，產後14天就可以開始進行簡單的腹肌收縮、仰卧起坐等運動，但要視情況，不能勉強，不能過於劇烈。喜歡有氧舞蹈的媽媽，則要等上6周才可以重新開始。總之，產後運動要持之以恆。