1. 枸杞葉能吃嗎枸杞葉怎麼吃
很多人都知道枸杞能吃，但是枸杞樹上的葉子能不能吃就不得知，甚至並不清楚食用枸杞葉的營養價值。那麼，枸杞葉能吃嗎？枸杞葉怎麼吃更營養呢？一起來了解一下吧。
枸杞葉能吃嗎當然可以了。
中醫更是對枸杞葉的功效推崇倍至，古方中對枸杞葉有著很多鮮為人知的神妙運用。
茗中奇葩：枸杞葉茶
枸杞葉有著神奇而廣泛的保健功效，而枸杞葉茶是發揮枸杞葉功效的最簡單，最方便，最怏捷與最有效的方法。枸杞葉中主要含甜菜鹼、胡蘿卜素、抗壞血酸、亞油酸、有天門冬氨酸、谷氨酸、蛋氨酸、牛磺酸等十幾種人體必需的氨基酸，且富含鈣Ca、鐵Fe、鋅Zn、硒Se、維生素B1、維生素B2、維生素C等多種人體必需的微量元素 枸杞葉茶具有減輕性冷感，健胃，護肝補腎，抑制肺結核，消除便秘，緩解失眠，調理低血壓、貧血，治療各種眼疾與口腔炎症，並且可以護膚養顏。長期飲用，更是可以以治療體質虛寒，增強抵抗力，從根本上改善體質。
枸杞葉不燥熱，是比較溫補而已。枸杞子性平，味甘，具有補腎養肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。不過枸杞雖然是一種葯效上佳的滋補保建珍品，但其溫熱身體的效用十分明顯，對於高血壓患者、性情急躁者，或營養過剩者並不適宜。
枸杞葉怎麼吃枸杞雖然是一種葯效上佳的滋補保建珍品，但其溫熱身體的效用十分明顯，對於高血壓患者、性情急躁者，或營養過剩者並不適宜枸杞葉茶卻沒有這樣的缺點，它「甘平而潤」，《本草匯言》中贊它「能使氣可充，血可補，陽可生，陰可長，風濕可去，有十全之妙焉」。長期飲用枸杞葉茶。也不會有副作用。
枸杞葉為"天精草"，具有滋補肝腎、益精明目功效。現代葯理學研究表明：長期食用枸杞菜，有延緩衰老、增強免疫力等作用，還對開發兒童智力有顯著作用。沸水焯炒後涼拌或做湯料，也可熱炒等，1. 枸杞菜用清水洗乾凈。摘取葉片，枝梗紮成捆狀，備用。
2. 杞子、豬肝、生薑分別用清水洗乾凈。豬肝切成片狀；生薑颳去姜皮，切一片，備用。
3. 先將枸杞菜枝梗放入煲內，加入適量清水，猛火煲十分鍾左右，去掉枸杞菜枝梗，加入枸杞葉、杞子和生薑片，改用中火煲十五分鍾左右，放入豬肝，等豬肝熟透，加入鹽調味，即可以飲用。
枸杞葉的功效與作用枸杞葉味甘、苦、性涼；入肝、脾、腎經。具有補虛益精，清熱止渴，祛風明目，生津補肝的功效；主治虛勞腰痛，發熱煩渴，目赤昏痛，障翳夜盲，崩漏帶下，熱毒瘡腫。
枸杞葉的營養價值
1.枸杞葉的營養價值一點也不比枸杞子低，枸杞葉除了具有枸杞子果實全有的營養價值外，還有甜菜鹼和枸杞葉蛋白素，對肝臟內毛細血管所積存毒素清理有著特殊的作用。其清除肝臟毒素能力是一般枸杞果實的50倍以上。
2.枸杞葉富含甜菜鹼、蘆丁以及多種氨基酸和微量元素等。常飲枸杞葉茶具有養肝明目、軟化血管等保健功效。而且長期食用枸杞或飲用枸杞茶，也不會有副作用。
2. 我想知道黑枸杞子葉子能吃嗎怎麼吃
我想知道黑枸杞子葉子能吃嗎?怎麼吃？
沒聽說過怎麼吃，那個能吃嗎，真的不知道的
你去問過大夫嗎，
知道是治療什麼的嗎，
黑枸杞葉子有什麼功效
黑枸杞葉中含有少量的花青素，因為主要的花青素在果實——黑枸杞中。
花青素有助於預防多種與自由基有關的疾病，包括過早衰老和面板暗黃色斑等。同時可以增強免疫系統能力來抵禦致病物質。
花青素還具有抗輻射的作用，花青素顏色因PH值不同會發生變化，大部分花青素具有良好的光、熱、PH值穩定性，對於白領或是長期處於日曬、電輻射環境中的人群，花青素的功效可是不可或缺的。
黑枸杞葉子和枸杞葉的區別
為什麼會有紅枸杞葉子和黑枸杞葉子之分呢？想必這個問題很多人都有疑問。所以今天，我們就一起來說一說黑枸杞葉子和枸杞葉的區別。知識面增長可是一件好事呢。
要說黑枸杞葉子和枸杞葉的區別就要說說黑枸杞子和枸杞子的區別了。
1、就生長環境而言，黑枸杞子生在在海拔較高的沙漠盆地地形之中，生長環境比較干凈，所以營養比較豐富，受到日照的和晝夜溫差的影響，顏色會更深。普通的枸杞子就是人工栽種的比較多，市面上比較常見，價格也比較低。
2、就營養價值而言，黑枸杞葉子中含有枸杞葉沒有的花青素，花青素是十分稀少的，也是十分有效的抗衰老元素之一。只有在少數的蔬菜水果之中能夠見到，例如藍莓、葡萄、紫薯等。
黑枸杞葉的功效與作用
黑枸杞具有補腎益精，補血安神、長期服用可促進細胞免疫功能，滋潤肌膚抗衰老，它的滋補效果遠高於紅色枸杞，黑枸杞和紅枸杞最大的不同就是，黑枸杞含有大量的原花青素。抵抗衰老、改善睡眠、美容養顏、改善面板、護肝明目、增進視力、改善迴圈、增強體質、補腎益精等，枸杞是個好東西！與紅枸杞最大的區別是原花青素OPC含量很高，甚至是藍莓的10倍以上，具有很好的抗衰老、美容美膚的作用。我上次回家給爸媽買的是悅享本草黑枸杞，爸媽都說不錯。
黑枸杞葉的功效
黑枸杞總體來說功效很多，抵抗衰老、改善睡眠、美容養顏、改善面板、護肝明目、增進視力、改善迴圈、增強體質、補腎益精等，枸杞是個好東西!與紅枸杞最大的區別是原花青素含量很高，甚至是藍莓的10倍以上，具有很好的抗衰老、美容美膚的作用。
但黑枸杞最好的還屬於青海的，青海的屬柴達木盆地的最好，柴達木盆地又所諾木洪的最好的，這地方的黑枸杞根本就是新疆、寧夏黑枸杞可比的，可以說不是一個檔次。在網上買過悅享本草黑枸杞，是諾木洪產的，沖泡出來很濃，顏色很好看，感覺效果也挺好的。
枸杞葉子吃了有什麼作用
枸杞菜的功效與作用
味苦性寒，具有補虛益精，清熱止渴，祛風明目的功效。治肝腎陰虧，腰酸腿軟，頭暈目眩，目昏多淚，虛勞咳漱，消渴遺精等症。根皮叫地骨皮，可治虛熱。
黑枸杞葉子有什麼功效
黑枸杞即黑果枸杞。黑果枸杞蒙名為「喬諾英—哈爾馬格」、藏葯名「旁瑪」，屬於茄科枸杞屬。為多棘刺灌木，多分枝，枝條堅硬，常呈之字形彎曲，白色。分布於中國青海、新疆、甘肅等地及歐洲中亞。
黑枸杞樹葉和紅枸杞樹葉有什麼區別?
這花包是隨著葉子一塊長出來的嗎？還是枝條長到一定程度在葉柄處在長出花包來呢
黑枸杞葉子枯萎怎麼辦
不是水大了就是太乾旱了，一般都是水大了
黑枸杞剛種植出來幾片葉子就枯萎是怎麼回事
黑枸杞營養價值：黑枸杞味甘、性平，富含蛋白質、脂肪、糖類、游離氨基酸、有機酸、礦物質、微量元素、生物鹼、維生素C、B1、 B2等各種營養成分。而且含有豐富的黑果色素—天然原花青素（紅果枸杞不含），其OPC含量超過藍莓。
因黑枸杞果所含成分水溶性很強，不適宜煲湯，煮粥及泡酒，其提取物具有抗血脂、降血糖、抗氧化、免疫調節、延緩衰老、預防治療心血管疾病、動脈硬化、腫瘤葯物的應用價值。
如產自青海諾木洪的稀牌黑枸杞因為富含原花青素，一般每天3-5克，也可直接嚼著吃，但一定要堅持每天吃一點，才能見效。。
黑枸杞葉的功效與作用
黑枸杞有貴比黃金的美譽，有滋補肝腎，抗腫瘤，提高免疫功能的作用。
希望我的回答能夠幫到你，祝你生活愉快，身體健康！
3. 枸杞菜可以吃嗎
枸杞菜一般人都可以吃。
枸杞菜是枸杞初春的嫩莖葉。即為茄科枸杞屬落葉灌木植物寧夏枸杞的菜葉。
枸杞菜的功效與作用：
味苦性寒，具有補虛益精，清熱止渴，祛風明目的功效。治肝腎陰虧，腰酸腿軟，頭暈目眩，目昏多淚，虛勞咳漱，消渴遺精等症。根皮叫地骨皮，可治虛熱。
枸杞菜的製作技巧：
枸杞嫩苗能炒菜、泡茶、煮粥、作羹，可清火明目，治療陰虛內熱，肝火上升，頭暈目糊等。
枸杞菜的食用禁忌：
服用枸杞菜時暫停吃牛乳和其他乳製品。
枸杞菜的適合體質：
產後人群應忌食或少食。
4. 枸杞可以吃嗎
枸杞菜性味甘苦，別具風味。有清熱解毒、明目清肝、抗衰老之功效，其含有的甜菜鹼是一種強壯劑。據測定每100g嫩葉芽中，含水分83.5～87g，蛋白質3～5.8g，碳水化合物5.3～8g。另外還含有多種維生素、氨基酸等。所以，枸杞是一種很好的保健特菜。
枸杞的食用方法既簡單而又多樣，可以炒菜、涼拌、做湯，特別適合涮，是冬季吃火鍋的理想配料。
枸杞自古被譽為葯療食補佳品。李時珍在《本草匯言》中評述：枸杞能使氣可充、血可升、陽可生、陰可長，火可降、風濕可被動，有十全之好。果實甘甜，可直接食用，性滋補、具補腎、潤肺、助陽、生精、益氣、補虛、明目等功效。以寧夏所產枸杞為地道正品。
食用方法：
1.早晚各取20－30粒嚼食，長期食用，養顏明目，延年益壽。
2.取枸杞30－40粒，泡於茶中，碧茶紅果，色香俱佳，清香醇和，生津止渴，堅持飲用，益肝補腎。
3.煮八寶粥放入適量枸杞，和胃補腎，滋肝活血，老人最宜。
4.燉肉時，出鍋前10分鍾放入枸杞60粒，身瘦體弱，食之最宜。
5.枸杞在做菜、煲湯時均可適量使用，有食補之功。