① 蜂蜜可以長期喝嗎
蜂蜜可以長期喝。
長期喝蜂蜜的好處：
1、延年益壽
蜂蜜當中很有很多有營養的物質，包括維生素、礦物質，經常喝蜂蜜水，可以及時補充人體所需要的各種物質，從而起到延年益壽之功效
2、促進腸道系統消化
蜂蜜對人體的胃部起到了很好的調節作用，根據大量的實驗表明，多喝蜂蜜水，可以有效的促進腸道的蠕動，縮短人體排便所需要的時間。且蜂蜜當中所含有的脂肪是脂肪酸，長時間飲用蜂蜜水可以排出體內殘留的毒素，有利於新陳代謝和消化。
3、美容養顏
蜂蜜具有很好美容養顏的功效。蜂蜜當中含有多種活性物質，如果堅持每天早上起來空腹喝上一杯溫熱的蜂蜜水，不久之後就會發現面部皮膚變得白嫩。
(1)沒生孩子可以長期喝蜂蜜水擴展閱讀
喝蜂蜜的禁忌
1、不能用開水沖泡蜂蜜。蜂蜜中含有活性酶，如果水溫超過60攝氏度，活性酶就會失去活性，很多營養物質就會失去作用。
2、蜂蜜不能與韭菜或豆腐同食。韭菜中含有大量的維生素C，蜂蜜中的金屬離子會使維生素C氧化而失去作用。同時，由於蜂蜜有潤腸作用，韭菜有纖維素導瀉作用，兩者一起食用，會導致腹瀉。
3、豆腐屬於寒性食物，與蜂蜜同食，也會導致腹瀉。此外，蜂蜜中含有的活性酶與豆腐中的蛋白質、有機酸等產生反應，會引起消化不良。
4、糖尿病人不宜喝蜂蜜。由於蜂蜜中含有大量的果糖和葡萄糖，容易引起血糖升高，所以，糖尿病患者禁止食用蜂蜜。
② 聽老人說是不是男生沒結婚前不能喝蜂蜜水，喝了以後不能要孩子，會有不孕不育，是不是真的呀喝了有壞處
怎麼可能男生沒結婚前不能喝蜂蜜水，喝了以後不能生孩子，會有不孕不育，這怎麼可能呢？一點兒科學依據都沒有。是一個對人特別有營養的東西。想喝就可以喝，但是一天不要喝的太多，喝一杯也就足矣，調的人都差不多就可以。和你的營養非常多。那張適合各類人群使用。所以不要聽老人那麼說老人他只是自己認為是那樣的，所以他有了一絲懷疑，他也就那麼去要求你，其實這是沒有科學依據的，你想喝喝就可以喝。畢竟這個東西是對身體有益的東西。怎麼可能男生沒結婚前不能喝蜂蜜水，喝了以後不能生孩子，會有不孕不育，這怎麼可能呢？一點兒科學依據都沒有。是一個對人特別有營養的東西。想喝就可以喝，但是一天不要喝的太多，喝一杯也就足矣，調的人都差不多就可以。和你的營養非常多。那張適合各類人群使用。所以不要聽老人那麼說老人他只是自己認為是那樣的，所以他有了一絲懷疑，他也就那麼去要求你，其實這是沒有科學依據的，你想喝喝就可以喝。畢竟這個東西是對身體有益的東西。
③ 坐月子期間可以喝蜂蜜水嗎
答案是肯定的，女性在做月子時，肯定能喝蜂蜜水的。這個主要是蜂蜜是天然的食品，沒有污染，也沒有副作用，而且是種健康的食物。對產婦來講，有極好的保健的功效。所以，產婦完全可以在產後喝一些蜂蜜水的。
好處：
1、月子喝蜂蜜水睡眠好
產婦在做月子時，也會因為一些麻煩事，或者是頭疼事，或者是身體本身的疼痛感，無法安然入睡。如果能在睡前喝一點兒蜂蜜水，可以有效地幫助你進入夢鄉，是極好的安眠的一種食物。
2、月子喝蜂蜜水對心腦血管好
醫生指出，產婦也可以在做月子期間喝蜂蜜水，主要是它可以幫助女性改善了血液的成分，而且能促進心臟，以及血管的功能，如果你堅持服用的話，可以有效地幫助你預防一些心腦血管類的疾病的。
3、月子喝蜂蜜緩解產發便秘
女性在產後一般會有便秘的現象，所以，在月子期間喝蜂蜜水的好處是幫助你減少便秘現象的發生。因為蜂蜜可以起到潤腸道，以及通便的效果。而且月子里喝蜂蜜也會起到迅速補充體力，以及解除產婦疲勞的作用，對於提升疾病的抵抗力來講，也有好處。
4、月子喝蜂蜜有殺菌的效果
當然，月子里喝蜂蜜來講，也可以起到更好的殺菌的效果。實際上，經常喝蜂蜜，一個是對你的牙齒好，另一個也可以起到殺菌消毒的作用的。因此，對於蜂蜜來講，促進傷口的愈來愈也是極好的一種食物。
5、月子喝蜂蜜可以提升抵抗力
6、月子里喝蜂蜜，也能提升抵抗力，促進了臟腑本身的組織的再生，以及自我修復的效果，可以促進新陳代謝的分泌，改善你的食慾，以及改善你的睡眠等。
④ 喝蜂蜜水有什麼好處
喝蜂蜜水有什麼好處
喝蜂蜜水有什麼好處，蜂蜜水營養豐富，喝起來美味方便，是許多女性十分喜愛的健康飲品，那麼喝蜂蜜水對人體有什麼好處呢，快來讀一讀下面的文章，讓我來告訴你喝蜂蜜水有什麼好處吧！
喝蜂蜜水有什麼好處1
蜂蜜水的作用
1、潤肺
蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效，特別是在乾燥的季節，女性多食用蜂蜜，可清肺潤燥。
2、潤膚
蜂蜜是最理想的護膚品，它能供給皮膚養分讓皮膚具有彈性，能殺滅或抑制附著在皮膚表面的細菌，還能消除皮膚的色素沉著，促進上皮組織再生。現在很多護膚品也愛用蜂蜜，女性朋友除了喝蜂蜜以外還可以做蜂蜜面膜。
3、消除積食
蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，還有增強腸蠕動的作用，能顯著縮短排便時間。
4、改善心肌功能
蜂蜜可以營養心肌並改善心肌的代謝功能，使血紅蛋白增加、心血管舒張，防止血液凝集，保證冠狀血管的血液循環正常。
5、恢復疲勞
在所有的天然食品中，大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用，改善血液的營養狀況，恢復疲勞。
除了上述的作用之外，蜂蜜還可以增進食慾，鎮靜安眠，提高機體抵抗力，對於便秘的人來說，還是促進消化吸收的好東西。
蜂蜜水怎麼製作
蜂蜜雖然有很多好處，但是在沖泡上也是有講究的，應該用45度以下的開水或涼開水來沖調蜂蜜，如果用開水沖蜂蜜，蜂蜜中的酶類物質會遭到破壞，產生過量的羥甲基糖醛，使蜂蜜的營養成分受破壞，並且還會改變蜂蜜的味道，使其產生酸味。人們在沖泡蜂蜜水的時候也會加入新鮮的檸檬之類的，讓蜂蜜水更加的清新爽口。
一般來說，蜂蜜水可以按照以下的步驟來做：
1、先准備好蜂蜜。
2、把蜂蜜放入器皿中。
3、倒入水溫45度以下開水或者涼開水。
4、攪拌均勻，放入新鮮檸檬片之類的。
喝蜂蜜水的禁忌
1、蜂蜜和韭菜不能一起吃，同食容易引起腹瀉。
2、蜂蜜不能和蔥一起吃，蔥蜜同食後，會發生有害的生化反應，或產生有毒物質，刺激腸胃道而導致腹瀉。
3、蜂蜜不能和豆腐一起吃，同食易導致腹瀉，不利於人體的生化反應。
4、蜂蜜不能和萵苣一起吃，同食不利腸胃，易致腹瀉。
5、蜂蜜和鯽魚同食會中毒，可用黑豆、甘草解毒。
6、蜂蜜和豆漿不宜一起沖吃，同食會產生變性沉澱，不能被人體吸收。
很多食物分開吃的話都有很好的作用，可是一旦一起吃可能就會變成毒葯了，因此准媽媽們千萬要切記了。
喝蜂蜜水有什麼好處2
孕婦喝蜂蜜水好嗎
蜂蜜水不僅可以有效地預防妊娠高血壓綜合征、妊娠貧血、妊娠合並肝炎等疾病，還能有效地預防便秘及痔瘡出血，對促進嬰幼兒的生長發育有著積極作用。
蜂蜜水中的鉀進入人體後有幫助排鈉的作用，可維持血液中的電解質平衡。對於有胃腸道潰瘍的准媽媽來說，蜂蜜是良好的營養品，能增強體質，因此准媽媽每天早、晚各飲1杯蜂蜜水是非常有益的。
此外，蜂蜜水中富含鋅、鎂等多種微量元素及多種維生素，是益腦增智、美發護膚的要素，准媽媽多喝蜂蜜水也可以給寶寶補補腦，也讓自己頭發亮麗皮膚光滑了。
孕婦喝蜂蜜水注意事項
1、要適量：准媽媽可以在早上或睡前喝一杯蜂蜜水，這樣能夠治療多夢易醒、睡眠不香，可以幫助你更好地安睡，但是要記住每天不宜超過一大勺的蜂蜜。
2、選擇表面有微小氣泡的蜂蜜：在選擇蜂蜜的時候，一定要選擇蜂蜜表面有微小氣泡的蜂蜜，因為那是活性生物酶不斷運動所產生的，吃這種蜜對人身體才最好。
3、用45度以下的溫水或涼開水沖泡：蜂蜜之所以能改善妊娠便秘是因為其中的活性生物酶成份起的作用，所以，准媽媽要喝蜂蜜時要用45度以下的溫水沖，這樣可以保持蜂蜜中的營養和活性不被破壞。
4、睡覺前喝杯蜂蜜水比起床後喝杯蜂蜜水效果要更好。
喝蜂蜜水有什麼好處3
喝蜂蜜水有什麼好處
1、解酒
蜂蜜成分中含有一種大多數水果沒有的果糖，它可以促進酒精的分解吸收，因此有利於快速醒酒，並解除飲酒後的頭痛感。用法：飲酒前吃50克蜂蜜或幾塊塗蜂蜜的餅乾麵包，酒後飲蜂蜜水。
2、讓興奮的神經安眠
蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣可以調節神經系統功能，緩解神經緊張，促進睡眠。而且蜂蜜沒有其它葯物所具有的壓抑、疲憊、分神等副作用。蘋果蜜的鎮靜功能最為突出。用法：每晚睡前一匙蜂蜜。
3、治療偶發傷口
蜂蜜去掉糖分後的.酸度等同於醋，可令細菌在創傷部位不能生存。即使沒有病菌，在它的作用下，傷口的腫脹、疼痛程度都會大大減輕，還能消除死去的肌肉，加快傷口癒合。用法：用10%～15%的蜜汁洗滌傷口，用純蜜塗抹包紮。
4、安撫皮膚
蜂蜜是最理想的護膚品。它能供給皮膚養分讓皮膚具有彈性，能殺滅或抑制附著在皮膚表面的細菌，還能消除皮膚的色素沉著，促進上皮組織再生。用法：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，加入麵粉調勻後就成為葡萄汁蜂蜜面膜。
5、保護狂野的心
蜂蜜可以營養心肌並改善心肌的代謝功能，使血紅蛋白增加、心血管舒張，防止血液凝集，保證冠狀血管的血液循環正常。
6、改善睡眠
蜂蜜是幫助睡眠的良葯，因為它是一種能作用於全身的鎮靜劑。可以在臨睡前取一滿勺蜂蜜，加上少許椴樹花、蜂蜜花、西番蓮、纈草(可以單取一種，也可以混合)，用35攝氏度溫水沖制，就成了一杯很好的安睡寧神蜂蜜茶。
7、恢復疲勞，尤其是熬夜後
在所有的天然食品中，大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用，改善血液的營養狀況。用法：中午一杯蜂蜜水。
8、消除大餐後的積食
蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，還有增強腸蠕動的作用，能顯著縮短排便時間。用法：每天早晚空腹服蜂蜜25克。
9、潤肺
蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。用法：雪梨一個，切薄片拌蜂蜜吃，每日數次。
10、保護肝臟
蜂蜜對肝臟的保護作用，能為肝臟的代謝活動提供能量准備，能刺激肝組織再生，起到修復損傷的作用。
用法：慢性肝炎和肝功能不良者，可常吃蜂蜜，以改善肝功能。
11、清肺止咳
蜂蜜可潤肺，具有一定的止咳作用，常用來輔助治療肺結核和氣管炎。
用法：虛弱多咳的人可常吃蜂蜜。蜂蜜可用於輔助治療鼻炎，鼻竇炎，支氣管炎，咽炎和氣喘。其中，枇杷蜜的止咳作用突出。
喝蜂蜜水最適宜時間
最適宜的時間是每天下午3、4點，正值午餐與晚餐之間，也是能量消耗最大最疲勞的時候，此時機體處於"飢餓"狀態，及時補充一杯溫熱的蜂蜜水，既讓混沌的大腦在芬芳香味中有所清醒，還能夠補充一些糖分和能量，為接下來兩三個小時的工作和生活提供活力基礎。同時，蜂蜜水還可以與酸奶、果蔬汁等混合食用，使機體補充更多營養物質。
喝蜂蜜水的注意事項
1、不能用開水沖或高溫蒸煮蜂蜜
蜂蜜中除含65%至80%的葡萄糖和果糖外，還含有豐富的酶、維生素、礦物質等。食用蜂蜜時，要用溫水沖飲，水溫不超過60℃為宜。如果高溫開水沖入蜂蜜，不僅破壞了其豐富的營養物質，還會導致其天然的色、香、味都發生變化。
喝蜂蜜水對水溫是有講究的。醫學大家李時珍在《本草綱目》中記載「蜂蜜入葯之功有五：清熱也；補中也；潤燥也；解毒也；止痛也。生則性涼，故能清熱。熟則性溫，故能補中。」可見，較涼的蜂蜜水具有清熱、潤燥、解毒的功效，比較適合於體質偏熱的人；而溫熱的蜂蜜水(40至60度)具有補益脾胃、促進消化的功效，比較適合於脾胃虛弱的人。
2、蜂蜜每天不可攝入超過100ml
蜂蜜雖好，可不能貪杯喲！蜂蜜每天最多能夠攝入100ml，可不能因為覺得蜂蜜特養生就沒完沒了地吃。因蜂蜜中的葡萄糖和果糖屬於單糖，可直接被人體吸收入血。如果一次進食蜂蜜量大，就可使血糖快速上升。長時間過量食用蜂蜜，會導致胰島素分泌不足，易引發糖尿病。每天喝兩杯蜂蜜水，一杯放一勺蜂蜜就夠了，飲食健康貴在平衡。
3、空腹喝蜂蜜水，易致胃潰瘍
蜂蜜屬於甜食，，甜食有增加胃酸分泌的作用，胃酸過多對於胃粘膜有損傷。長期空腹喝蜂蜜水，容易使體內酸性增加，時間長了就會胃酸過多而得胃潰瘍或十二指腸潰瘍。所以，飲用蜂蜜水最好不要空腹喝，建議飯後飲用。
4、不能飯後馬上喝蜂蜜水
飯後馬上喝蜂蜜水，會稀釋胃液，使得進食的食物還沒來得及完全消化就進入小腸，不利食物消化。而且，食物遇到水容易膨脹，對胃部造成更大壓力。長期飯後飲用蜂蜜水的話，會增加腸胃病風險。
5、不能用金屬杯子沖蜂蜜水
蜂蜜呈酸性，保存或者沖泡時，最好不要使用金屬容器，以免發生化學反應。因為蜂蜜是帶有弱酸性的液體，與金屬接觸時容易起氧化反應而析出如鐵、鉛、鋅、鋁等游離金屬元素，使蜂蜜顏色變黑，營養成分受到破壞。如有人吃了這樣的蜂蜜，就會出現腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等中毒症狀。
最好用玻璃瓶或者塑料瓶裝，擰緊蓋子放在陰涼處保存。
6、不宜與豆腐同食。
豆腐味甘、咸，性寒，能清熱散血。與蜂蜜同食易導致腹瀉。同時蜂蜜中的多種酶類，豆腐中的多種礦物質、植物蛋白、有機酸等，二者同食不利於人體的生化反應。
7、不宜與韭菜同食。
韭菜含維生素C豐富，容易被蜂蜜中的礦物質銅、鐵等離子氧化而失去作用。另外，蜂蜜可通便，韭菜富含纖維素而導瀉，容易引起腹瀉。
⑤ 經常喝蜂蜜水有壞處嗎
經常喝蜂蜜水沒有壞處，反而益處多，具體如下：
1、促進消化
蜂蜜對胃腸功能有調節作用，可使胃酸分泌正常，蜂蜜有增強腸蠕動的作用，可顯著縮短排便時間。所以常喝蜂蜜水可以有效地促進消化，對結腸炎、習慣性便秘有良好功效。
2、提高免疫力
蜂蜜中含有的多種酶和礦物質，發生協同作用後，可以提高人體免疫力。蜂蜜同時也對治療感冒，咽喉炎有重大作用。
3、改善睡眠
蜂蜜可緩解神經緊張，促進睡眠，並有一定的止痛作用。蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣等能夠調節神經系統，促進睡眠。
(5)沒生孩子可以長期喝蜂蜜水擴展閱讀：
注意事項
1、清晨起來一杯蜂蜜水，有利於清理腸胃，有助於排除體內垃圾。蜂蜜所產生的能量比牛奶高約5倍，能夠在很短時間內補充給人體能量，消除人體疲勞和飢餓。早晨喝蜂蜜，可以快速補充體能，讓一天有充足的精神。
2、因為蜂蜜水含糖，不是單純的水。蜂蜜中的果糖要經過人體代謝轉化為葡萄糖才能被人體吸收利用，因此腎臟排尿時間要比喝一杯白開水相對減緩，這樣就降低了給身體排毒的作用，失去了清晨喝第一杯水的意義。
⑥ 生孩子前喝蜂蜜水有什麼好處嗎
蜂蜜水內含有葡萄糖和果糖、蛋白質等諸多營養物質，生孩子之前喝一些蜂蜜水有助於為身體提供能量，是身體耐受力增強，因此，對縮短產程有利。建議產婦在分娩之前消除恐懼心理，保持良好情緒，適當補充高能量食物對分娩是有好處的。
⑦ 哺乳期可以喝蜂蜜水嗎
當然可以喝蜂蜜。哺乳期喝蜂蜜不但能夠補充你的營養，還能調養你的身體。另外一個生孩子之後體型會變胖，喝蜂蜜對保持體型很有幫助。但不要給未滿一周歲的孩子喝蜂蜜。當然可以喝蜂蜜。哺乳期喝蜂蜜不但能夠補充你的營養，還能調養你的身體。另外一個生孩子之後體型會變胖，喝蜂蜜對保持體型很有幫助。但不要給未滿一周歲的孩子喝蜂蜜。
⑧ 孕婦可以喝蜂蜜水嗎長期喝蜂蜜水真的對健康有益嗎
孕婦可以喝蜂蜜水，但要適量，不要喝太多。蜂蜜具有高度的營養平衡和生物效應。孕婦每天可在飲用水中滴入幾滴蜂蜜，可有效預防妊娠高血壓綜合征、妊娠貧血、妊娠合並肝炎等疾病。蜂蜜還有通便作用，能有效預防便秘和痔瘡出血的症狀。孕婦睡前喝一杯蜂蜜水，具有鎮靜腦、養血養陰的功效，還可以治療多夢易醒，睡眠不香。孕婦不應該喝太多的蜂蜜水，因為蜂蜜含有更多的糖，所以應該適當飲用。蜂蜜是好東西，蜂蜜富含鋅、鎂等多種微量元素和多種維生素，是有益大腦智慧、護發護膚的元素。
現在市場上出售的蜂蜜，質量很難區分，一些非法製造商在蜂蜜中摻假，孕婦喝太多可能會對身體有害。蜂蜜的營養價值很高，孕婦喝蜂蜜水能促使身體快速的吸收營養，孕婦可以每天適量的喝一點蜂蜜水。蜂蜜的含糖量很高，如果長期大量食用的話，會讓孕婦身體變胖，增加孕婦肥胖的幾率，所以在食用蜂蜜的時候，要掌握好劑量，不能太濃稠。