❶ 排骨山葯枸杞紅棗湯的做法
山葯紅棗排骨湯的做法：1、排骨剁小塊洗凈，飛水撈出待用；2、山葯去皮切塊，飛水待用；3、湯鍋中放適量清水燒開後放入排骨、薑片、料酒煮30分鍾加入山葯、紅棗再煮30分鍾出鍋前放入枸杞、加鹽調味即可。2山葯紅棗排骨湯的做法：1、排骨剁小塊洗凈，飛水撈出待用；2、山葯去皮切塊，飛水待用；3、湯鍋中放適量清水燒開後放入排骨、薑片、料酒煮30分鍾加入山葯、紅棗再煮30分鍾出鍋前放入枸杞、加鹽調味即可。3山葯的營養價值山葯富含黏蛋白、澱粉酶、皂甙、游離氨基酸的多酚氧化酶等物質，為病後康復食補之佳品。山葯幾乎不含脂肪，所含黏蛋白能預防心血管系統的脂肪沉積，防止動脈硬化。食用山葯還能增加人體T淋巴細胞，增強免疫功能，延緩細胞衰老。山葯可促使機體T淋巴細胞增殖，增強免疫功能，延緩細胞衰老。這也證明了「常服山葯延年益壽」的說法是科學道理的。山葯中的黏多糖物質與礦物質相結合,可以形成骨質,使軟骨具有一定彈性。本品含有豐富的維生素和礦物質，所含熱量又相對較低，所以有很好的減肥健美的功效。❷ 山葯燉排骨可以放枸杞紅棗嗎
山葯燉排骨可以放枸杞紅棗，下面是做法。
准備材料：排骨、鐵棍山葯、玉米、生薑、枸杞、紅棗。
1，山葯去皮後切長條，放入水中與空氣隔離防氧化；生薑切片，玉米切段，枸杞提前用清水浸泡。
2，然後把排骨切成塊，先過熱水氽燙，然後用流動水沖凈浮沫。
3，然後在陶瓷鍋里加入適量的清水，放入排骨、玉米、薑片，大火燒開。
4，煮沸後轉小火慢煲，約1個小時，山葯因為比較容易熟，所以等肉開始軟爛再放入山葯，紅棗，同時用鹽調味，再小火半個小時左右。
5，最後調整一下味道，放上枸杞就可以出鍋了，如下圖所示。
❸ 排骨山葯紅棗枸杞湯的做法
主料 山葯半根排骨400g姜3片紅棗5-6顆枸杞一小把
製作步驟 1. 准備好食材，姜切片，紅棗切一刀(甜味會散出)，山葯切滾刀狀。 2. 排骨洗凈，川燙至滾後，倒出用開水洗凈雜質。 3. 依序加入山葯、枸杞、薑片、紅棗。 4. 裝水至鍋子7分滿，即可放入電鍋，外鍋2杯水。 5. 待電鍋跳起燜10分，就可以調味上菜啰。
❹ 排骨跟山葯 枸杞 紅棗一起燉 有什麼功效啊
排骨山葯枸杞紅棗不但具有滋補的作用，還有滋陰潤肺，補血養顏的功效，枸杞用來煮湯還能起到較好的明目作用，紅棗不但能能夠補血，還對氣虛的情況有調理的作用，還能抗衰老。
下面來看一下這道排骨的做法：
材料
排骨，山葯，紅棗，枸杞，調料：蔥段，薑片，鹽，雞精。
做法
1、排骨剁小塊洗凈，山葯去皮切滾刀塊；
2、排骨和山葯分別飛水撈出；
3、鍋中放清水燒開後放入排骨、蔥段、薑片、紹酒煮30分鍾加入山葯、小棗、鹽、雞精、調味再煮十分鍾出鍋前放入枸杞即可。
排骨營養價值：
1．排骨含有優質蛋白質和必需的脂肪酸。排骨肉可提供血紅素（有機鐵）和促進鐵吸收的半胱氨酸，能改善缺鐵性貧血。
2．豬排骨除含蛋白質、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，可為幼兒和老人提供鈣質。
山葯營養價值：
1. 健脾益胃、助消化：
山葯含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質，有利於脾胃消化吸收功能，是一味平補脾胃的葯食兩用之品。不論脾陽虧或胃陰虛，皆可食用。臨床上常用治脾胃虛弱、食少體倦、泄瀉等病症；
2. 滋腎益精：
山葯含有多種營養素，有強健機體，滋腎益精的作用。大凡腎虧遺精，婦女白帶多、小便頻數等症，皆可服之；
3. 益肺止咳：
山葯含有皂甙、黏液質，有潤滑，滋潤的作用，故可益肺氣，養肺陰，治療肺虛痰嗽久咳之症；
枸杞營養價值：
1. 枸杞子含有豐富的胡蘿卜素、維生素A、B1、B2、C和鈣、鐵等眼睛保健的必需營養，故擅長明目，所以俗稱「明眼子」。歷代醫家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的夜盲症，常常使用枸杞子，著名方劑杞菊地黃丸,就以枸杞子為主要葯物。民間也慣用枸杞子治療慢性眼病，枸杞蒸蛋就是簡便有效的食療方。
2. 枸杞有提高機體免疫力的作用，可以補氣強精、滋補肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體、抗腫瘤的功效。
3. 枸杞具有降低血壓，血脂和血糖的作用，能防止動脈結業證樣硬化，保護肝臟，抑制脂肪肝，促進肝細胞再生。
❺ 枸杞大棗和山葯可以一起燉排骨湯嗎
可以一起煲湯，淮山葯，枸杞，排骨都有滋陰補腎，強筋骨的功效，淮山葯和枸杞也養肝明目，淮山葯片還健脾胃。紅棗，桂圓主要是補氣養血，還健脾胃。
❻ 枸杞大棗和山葯可以一起燉排骨湯嗎
可以一起煲湯，淮山葯，枸杞，排骨都有滋陰補腎，強筋骨的功效，淮山葯和枸杞也養肝明目，淮山葯片還健脾胃。紅棗，桂圓主要是補氣養血，還健脾胃。
❼ 山葯燉排骨可以放紅棗和枸杞嗎
可以的啊，這些都是比較滋補的食物，使用是比較好的，但是也容易上火，所以食用之後要多喝水，以免上火