A. 成人可以每天用枸杞泡水喝嗎
成人可以每天用枸杞泡水喝。
一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子較合適；如果想起到治療的效果，每天可以吃30克左右。枸杞子自古就是補腎良葯。晉朝葛洪單用枸杞子搗汁滴目，治療眼科疾患；唐代孫思邈用枸杞子配合其他葯製成補肝丸，治療肝經虛寒，目暗不明；唐代李梃《醫學入門》中的五子衍宗丸，就是用枸杞配合菟絲子等做成蜜丸。
枸杞水對於清肝明目也頗有好處。枸杞多糖對實驗性肝損傷有保護作用，可降低血清谷丙轉氨酶 ，促進肝損傷的修復。王德山進行枸杞抗實驗性 高血脂 肝脂量效關系及毒性 研究，實驗結果表明，枸杞子能抑制脂肪在肝細胞內沉積，並促進肝細胞新生。枸杞雖然具有很好的滋補和治療功效，但也不是所有的人都適合服用的。
(1)25歲可以喝枸杞水補腎么擴展閱讀：
枸杞子可用於做菜或泡茶，具有解熱、止咳、化痰等療效。枸杞茶對治療體質虛寒、肝腎疾病、肺結核、便秘、失眠、低血壓、貧血、各種眼疾、掉發、口腔 炎、皮膚疾病等有輔助作用。由於枸杞溫熱身體的效果相當強，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光者最好不要食用。
枸杞是我們日常生活中很常見的一種補品，相信不少人家裡都有備有這個東西，平時煲湯的時候也會加一點進去。對於睡眠質量不佳、難以入睡等睡眠問題均有一定的緩解作用，有利於提高睡眠質量。枸杞的食用方法，冬夏有所不同，夏季適宜泡茶飲用，冬季則可煲湯，泡茶好的時間又是下午，有利於睡眠。
枸杞一年四季均適合食用，經常飲用可以改善身體體質，對於睡眠質量不佳、難以入睡等睡眠問題均有一定的緩解作用，有利於提高睡眠質量。枸杞的食用方法，冬夏有所不同，夏季適宜泡茶飲用，冬季則可煲湯，泡茶好的時間又是下午，有利於睡眠。枸杞一年四季均適合食用，經常飲用可以改善身體體質。
B. 「人到中年不得已，保溫杯里泡枸杞」，經常用枸杞泡水喝有哪些好處
枸杞的作用正所謂"人到中年不得已，保溫杯里泡枸杞"現在的人越來越注重對於身體的保養了，生活中經常會吃一些營養的食物，最常見的就是枸杞了。枸杞是一種營養豐富的食物，其中富含枸杞多糖，枸杞多糖是一種水溶性多糖，由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖這6種單糖成分組成，具有生理活性，還能提高抵抗力等。
枸杞泡水雖能養生，卻不能和「它」一起泡，別大意了。枸杞泡水喝對於身體來說有這么多的好處，但是其中有一個細節需要注意，就是用枸杞泡水的時候，裡面不要加入它。生活中有一些人在泡枸杞水時，不喜歡單獨只泡枸杞，會放上一點茶葉，但是這樣的泡法是很不營養的，因為在泡枸杞水時不能放茶葉。那麼為什麼枸杞和茶葉不能一起泡呢？
因為這兩種食物是相剋的，茶葉中含有少量硫酸，具有收斂吸附的影響，會吸附枸杞當中的微量元素，產生對人體難以吸收的物質，並且也很難被消化掉。如果長期這樣喝的話，枸杞當中的營養被破壞掉了，養生效果也就變得差了。
所以用枸杞泡水的時候不能放入茶葉，不然喝了就沒什麼效果了，這兩種食物要分開喝，不要認為對身體好的東西能全部放在一起使用，如果想要養生的話，並且對身體好，可以在早上的時候喝茶，下午的時候喝枸杞水來補充營養。如果想要更好地吸收枸杞中的營養物質，在枸杞泡水的時候盡量選擇用溫水。枸杞當中富含多種微量元素和維生素，這些大多都是水溶性的，遇到熱粥容易被破壞掉。
C. 年輕人可以喝枸杞茶嗎
年輕人可以喝枸杞茶。
人群：枸杞不是所有的人都適合服用，由於它溫熱身體的效果相當強，因此正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的病人、高血壓患者最好別吃。
一、三花枸杞茶
由玫瑰花、茉莉花、代代花、川芎、枸杞葉按一定比例製成的葯茶分袋包裝，每袋6g─7g，每日一袋，開水沖飲2─3次，能寬中利氣、化痰逐飲、利水消腫、活血養胃、降脂提神，尤宜晚間服。如果達不到減肥作用時，可早晚各飲一包，連用三個月。
二、天雁枸杞茶
能清熱利濕、化痰逐飲、潤腸通便，抑制食慾，促進脂肪代謝，降低血脂的功效。
主治脾虛胃熱型單純性肥胖症，習慣性便秘等症。每日兩次，早飯前及晚上睡前空腹各一次，每次1.5g─3g，用開水200毫升浸泡10分鍾後一次服完或遵醫囑，每30天為一療程，每一療程停服兩周，忌酒、辛辣食物，並配合高蛋白、低糖、低脂肪飲食。
凡有器質性病變、腎炎、慢性胃炎等症者禁用，或在醫生指導下慎用。
三、山楂枸杞茶
由山楂、枸杞葉、澤瀉組成，水煎代茶，每日2─3次，3個月為一療程。經對41名單純性肥胖症的治療觀察，顯效（體重減輕2公斤以上）27名，總有效率為68.2%。
四、枸杞決明茶
由枸杞、蒼術、決明子組成、水煎代茶，每日2次，2─3個月為一療程，對減輕體重、降低血脂有一定療效。除此之外，還有降脂益壽茶、清宮仙葯茶、還童茶、寧紅降脂茶、消肥健身茶、瑤山枸杞茶等，均有一定的減肥作用，肥胖者不妨選擇試用。
五、枸杞紅棗茶
作法： 1 冷水煮開，再加入紅棗、枸杞，煮大約5分鍾。 2 加入冰糖，煮至溶化即可。枸杞可滋補肝腎、明目，潤肺止渴，進而使人面色紅潤。 2、紅棗具有〃補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色〃的功效。
六、枸杞菊花茶
材料：枸杞五錢、菊花六錢，冰糖少許。
做法：將枸杞加水1500cc，大火煮沸，轉小火燉煮20分鍾，再將菊花放入，大火煮沸後熄火五分鍾，撈去菊花，再以冰糖調味。(亦可以等量熱水沖泡，唯效力較輕)。
功效：清肝明目
纖芙蓉枸杞茶
材料：精選寧夏原產地枸杞之鄉優質枸杞子。
使用：纖芙蓉枸杞茶經特殊工藝加工製成，可開水沖泡，四季皆宜飲用。
功效：纖芙蓉枸杞茶有枸杞子補腎益腦的功效。
七、桂圓枸杞
材料：去核紅棗6顆、桂圓肉6粒、枸杞6粒、紅糖少許，可視個人口味自行增減。
新鮮的桂圓帶皮洗干凈,兩種方法,一種是豪放法,不剝皮,直接用剪子鉸開,或者用手捏開,然後第一步放進壺里頭,第二步,沖開水.第三步放茶包。
(3)25歲可以喝枸杞水補腎么擴展閱讀:
綠茶和苟杞都很有營養，綠茶保留了鮮葉的天然物質，含有的茶多酚，兒茶素，葉綠素，咖啡鹼，氨基酸，維生素等營養成分也較多。綠茶中的這些天然營養成份，對防衰老、防癌、抗癌、殺菌、消炎等具有特殊效果。
枸杞根別名地骨皮、仙人杖，內含桂皮酸，多量酚類物質，甜菜鹼等成分，性味甘淡，寒，可清熱，消毒止渴，涼血，堅筋，強陰補正氣，治虛勞潮熱盜汗，肺熱咳喘，吐血、血淋、高血壓、高血糖、中風、腰痛、痛腫、惡瘡，小便不通等。不過，這種看上去健康的搭配，其實卻不太合理。
綠茶和枸杞子不宜搭配在一起沖泡，因為綠茶里所含的大量鞣酸具有收斂吸附的作用，會吸附枸杞子中的微量元素，生成人體難以吸收的物質。
花茶的種類繁多，人們大多喜歡搭配在一起喝口感更好，有些花茶適合搭配一起，而有些花茶卻不適宜。
枸杞子適合與菊花茶、金銀花、胖大海和冰糖一起泡，用眼過度的電腦族尤其適合。
枸杞泡水後很多營養還是沒有泡出來，建議大家，泡完茶後可以食用。
D. 枸杞泡水喝能補腎嗎
枸杞子泡水喝可以補腎。
自古以來枸杞子都會被視為補腎的良葯，所以對於那些因為腎虛引起的陽痿早泄等這些情況，其實適當的使用枸杞子可以治療陽痿早泄等問題，而且可促進腎功能的提高，所以自然有一定的壯陽補腎效果。還能夠幫助增強免疫力，抑制腫瘤生長和細胞癌變，對於促進血液循環來說也是很好的，尤其適合體質虛弱，抵抗力比較差的人食用，而且還可以起到很好的補氣補血功效，是比較滋補保健的食物保健品。除此之外，枸杞子泡水喝還可以起到防止脫發，促進生發的作用，因為我們會發現很多時候頭發的生長與腎臟血液循環有關，而枸杞子可以起到補腎造血，促進循環的作用，用枸杞子泡水非常適合脫發的患者，改善體內的循環促進頭發生長。想要達到補腎效果可多吃以下食物：1、羊肉配生薑羊肉補血溫陽，生薑止痛祛風濕，相互搭配，生薑祛羊肉的腥膻味，幫助羊肉發揮溫陽祛寒的功效;羊肉加山葯補血、強身、通便;加香菜開胃、壯陽。2、豬肉配洋蔥洋蔥能促進脂肪代謝，降低血液黏稠度，減少吃豬肉脂肪高的副作用，豬肉屬於「百搭」葷菜，配冬瓜、百合，有潤腸效果;加海帶，祛濕止癢;加南瓜，降血糖;加豆苗，利尿、消腫。3､富含牡蠣粉、瑪咖粉、番茄粉、枸杞子粉、山葯等成分的食物。
E. 枸杞泡水喝可以補腎嗎
枸杞泡水喝可以補腎，不過滋補效果會比較緩慢，要是加些昌弘阿里，或者是桂圓進去會更滋補，可以每天堅持用5克枸杞加5克昌弘阿里，三顆桂圓一起泡水喝，滋補補腎是一個過程，每天堅持泡水喝也能對身體滋補了，其他的食物是可以吃些麻雀、狗肉、羊肉、海蝦、海馬、羊腎、甲魚、泥鰍、河蝦、鵪鶉蛋。