① 枸杞什麼人可以吃什麼人不可以吃
一句話，什麼人都可以吃。
因為枸杞是平補之葯，而且可葯食同用，而且並無什麼禁忌。所以任何人都可放心食用。網上流傳的一些禁忌，其實並無依據。
但須注意的是，出於利益驅使，大部分枸杞在種植過程中亂施農葯化肥、除草劑、染色浸泡 、加上環境污染、重金屬超標等因素，人為的造出了「毒枸杞」。能吃的枸杞必須具備兩個條件，零農殘和高品質。選購的時候一定要注意這兩點，否則不但起不到養生效果，反而買來一身的毛病。
② 枸杞子什麼人不可以吃
一、適宜人群：
最適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人，但一定要每天吃一點，長期堅持食用，才能見效。
二、不適人群：
由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好不要吃。另外，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的人最好不要食用。
三、枸杞一天吃多少為宜?
枸杞雖然具有很好的滋補和治療作用。任何滋補品都不要過量食用，枸杞也不例外。一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適;如果想起到治療的效果，每天最好吃30克左右。
③ 枸杞子什麼人可不能吃
哪些人不能吃枸杞子?
1、感冒發燒者
枸杞子屬於熱性食葯，感冒發燒本身體虛內火旺，所以感冒發燒時候吃枸杞子或泡水喝會加重感冒發燒的病情。
2、各種炎症患者
患有各種炎症期間的人群，不管是口服枸杞子還是泡水喝，都會讓炎症更加嚴重，甚至會誘發其他不良症狀。
3、腹瀉患者
在《本草經疏》中提到：」若並脾胃薄弱，時時泄瀉者勿入「。體虛腹瀉患者在食用枸杞子後，會加速腹瀉的症狀，對身體機能產生影響，所以腹瀉期間不要食用枸杞子。
4、高血壓、糖尿病患者
高血壓患者期間食用枸杞子，會使血壓不穩，枸杞子本身含糖量高，糖尿病患者也不應食用。
5、胃腸不好虛弱者
胃腸不好虛弱者服用枸杞子生吃或泡水都能引起消化不良，無食慾、胃悶吐酸等現象，尤其是夏季更為明顯。
6、慾望亢奮者
民間流傳有「君行千里，莫食枸杞」的諺語，枸杞子有提升性興奮的功能，所以平時慾望亢奮者食用後，會更加亢奮，甚至帶來一些列身體不適的症狀。
7、熱性體質者
枸杞滋補的同時有溫熱身體的效果，所以體內有濕熱及痰濕中阻的人，表現為高血壓、性情急躁愛發脾氣、平日里大量吃肉而滿面紅光的人，以及感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人，都最好別吃，否則不但達不到養生效果，還可能加重病情。
8、脾胃虛弱著
本草匯言中提到：「如脾胃有寒痰冷僻，時作泄瀉者勿入」。對於脾虛的人群如果經常用枸杞子泡水喝則容易引起脾胃寒痰阻滯更盛，從而導致消化不良。陰盛體質者，如體胖，苔膩，怕冷，不欲飲,還有脾胃虛寒者不能吃枸杞！其次，脾胃虛弱的人在炎熱的夏季不宜吃枸杞，否則會出現食慾下降、胃脘滿悶或吐酸水等現象。
9、流鼻血者
任何滋補品都不要過量食用，枸杞也不例外，一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適.過量食用枸杞子會使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛紅脹不舒服等。
④ 枸杞子不適合什麼人吃
枸杞子屬於熱性，過量食用會讓眼目紅漲，干澀，同時還容易上火、流鼻血，其次，枸杞子泡水喝的功效其實不如生吃效果好，泡水喝時會讓營養成分流失，所以還是生吃比較好，每天生吃也不要超過20g為好。
感冒發燒者不能吃枸杞子
枸杞子屬於熱性食葯，感冒發燒本身體虛內火旺，所以感冒發燒時候吃枸杞子或泡水喝會加重感冒發燒的病情。
各種炎症患者不能吃枸杞子
患有各種炎症期間的人群，不管是口服枸杞子還是泡水喝，都會讓炎症更加嚴重，甚至會誘發其他不良症狀。
腹瀉患者不能吃枸杞子
體虛腹瀉患者在食用枸杞子後，會加速腹瀉的症狀，對身體機能產生影響，所以腹瀉期間不要食用枸杞子。
高血壓、糖尿病患者不易服用枸杞子
高血壓患者期間食用枸杞子，會使血壓不穩，枸杞子本身含糖量高，糖尿病患者也不應食用。
胃腸不好虛弱者不易服用枸杞子
胃腸不好虛弱者服用枸杞子生吃或泡水都能引起消化不良，無食慾、胃悶吐酸等現象，尤其是夏季更為明顯。
慾望亢奮者不易服用枸杞子
枸杞子有提升性興奮的功能，所以平時慾望亢奮者食用後，會更加亢奮，甚至帶來一些列身體不適的症狀。
⑤ 什麼人不宜吃枸杞
外邪實熱，脾虛有濕及泄瀉的人不能吃。枸杞甘平，入肝腎經，滋陰。外邪實熱食之，熱本不得清而補，陰可助陽，熱更嚴重。脾虛有濕及泄瀉的，這里應該是脾陽虛的人。陽虛不能化氣，陰盛濕更重。脾喜燥而惡濕，脾虛加劇。
⑥ 枸杞子哪些人不能食用 啊
有以下三類人群需注意：①枸杞有溫熱身體的效果，故性情太急躁、患有高血壓的人盡量少吃;②脾胃薄弱的人要少吃;③正在感冒發燒、脾虛、腹瀉、身體有炎症的朋友最好不要吃。
⑦ 什麼樣的人適合吃枸杞子啊
你好，我是中醫人，文君然。
今天我這篇文字，想說點良心話。
我可能會得罪一些人，但我依然要說。
現在的人，都講究養生。枸杞子，作為常見的養生滋補類中葯材，為很多人所熟悉。現在很多歌裡面都唱，說什麼「保溫杯里泡枸杞」。還有的人，把泡枸杞喝看做養生時尚，不這么做，似乎就「不帶樣」。只有泡了點枸杞，才能「是那個意思」 。
對此，我覺得不可理解。
是葯三分毒。枸杞既然是葯，就有它的適應症、適用人群，以及相應的使用禁忌。其葯性上的「無毒」，絕對不等於任何人都可以隨便吃。
我體會，適合吃枸杞的，只有以下五類人——
第一，眼乾眼澀眼花。
枸杞這個東西，入肝經。肝開竅於目。同時枸杞還能滋補肝腎之陰。故而因為肝腎陰虛所導致的眼乾、顏色、眼花的人適合用。主要表現，就是兩隻眼睛看東西不清楚，或模糊，或發暗，或眼花重影，同時眼睛還比較干澀。看舌頭，舌偏紅，苔偏薄，脈象細數。這個時候，枸杞子滋補肝腎精血，適合用。
第二，腰膝酸軟、頭暈耳鳴。
嚴格講，這是兩組癥候，但是它們常常同時出現，所以我把它們歸納在一起。說到底，這些也是肝腎精血不足所致。腎主骨生髓。肝藏血主筋。肝腎精血虧虛，則腰膝酸軟乏力。精血不上榮於頭面，所以耳鳴頭暈。這類人的頭發，往往白得比較早，或者比較乾枯。這類人適合用點枸杞來補益肝腎精血。
第三，失眠健忘、心慌心悸。
心神，依賴精血來供養。如果肝腎精血不足，則心神失養，因此就會心慌、失眠、心悸。這樣的人，往往在睡眠不安的同時，舌紅苔薄，眼睛干澀。這個時候，你用點枸杞，是可以的。
第四，乾咳。
枸杞子雖然主入肝腎二經，但是也兼入肺經。所以肺陰不足的人可以拿它來養生，主要表現就是乾咳、咳嗽，咳嗽少痰，甚或咳嗽帶血絲，還有的在此基礎上臉紅盜汗、舌紅苔黃、目澀頭暈。這個時候，用點枸杞也可以。
第五，治療糖尿病氣陰兩虛型。
糖尿病氣陰兩虛型的患者，可以用枸杞子配伍其他葯材，如麥冬、黃芪、山葯等。取的，也是枸杞子添精滋陰的作用。
現在，你看看你自己，有上面這些癥候嗎？如果沒有，你用枸杞，真的是畫蛇添足，完全沒那個必要。
更重要的是，在我們國家的葯典裡面，明確記錄，脾虛便溏者慎用枸杞。古籍《本草經疏》、《本草匯言》都有類似的記載。這是為什麼？因為枸杞這個東西，既然是滋補精血的，必然是有些滋膩之性的，必然是要依賴脾來很好地運化、吸收。你沒什麼毛病，非得長期用枸杞，就無異於給脾增加負擔。尤其是當你本身脾虛生痰、便溏的時候，你去用枸杞，肯定會加重症狀。
另外，當你有外邪實熱的時候，不可以用枸杞的。否則，會讓你的熱證、實證更加難以治療。至於說感冒發燒、頭疼腦熱的時候，更不要碰枸杞。
除此之外，有些人肝火比較旺，特別愛生氣，動不動就頭暈迷糊、暴怒不已，這時候你最好別用枸杞。還有的人，心火旺盛，胃火也很大，動不動就口腔潰瘍，疼痛不已，甚至失眠、心煩，這個時候也不要用枸杞。下焦旺火，導致頻繁遺泄的人，用枸杞更是不對。所有這些，都是應該注意的。
總而言之，「保溫杯里泡枸杞」，絕非人人適宜。希望我的文說能引起您的注意