❶ 每天吃雞蛋和蜂蜜能減肥嗎
你好蜂蜜水和雞蛋都是富營養的物質，不知道你怎麼會聯想到減肥上的。要減肥一般是吃一些低熱量的食物，同時加大運動量，這樣身體中的能量不夠就會把脂肪轉化成糖再用來支持身體中的能量消耗。如果你吃太多蜂蜜水和煮雞蛋只會更胖，如果你一天只吃少量的蜂蜜水和雞蛋確實是可以減肥。希望能夠幫助到你~望採納~謝謝~
