『壹』 枸杞葉可以炒著吃嗎
枸杞子葉片便是枸杞子綠色植物的葉片，枸杞子葉片不是可以立即收集來就能服用的，應清理晾曬後能夠泡水喝。在北方地區種植枸杞子的地區，有本地種植戶用枸杞子葉片煮蛋，鴨蛋，雞蛋的習慣性;之前大家的衣食住行比較艱難，大家的生活水平不高。那麼枸杞葉能夠炒著吃嗎？
枸杞葉能炒著吃嗎
一般枸杞葉能當菜炒吃的，新鮮的枸杞葉能夠蘸面漿炸著吃，能夠熱水燙過，拌冷盤，無論是用蒜還是朝天椒都很好吃
1、油爆枸杞葉
原材料：枸杞葉400克、平平無奇茸50克、食用油、鹽等調味料適當。
作法：先將枸杞葉友誼茸都洗干凈，涼干水分，隨後在鍋中添加食用油，燒到7成熱時，添加枸杞葉、平茸油爆，根據本人的口感添加各種各樣調味料就可以了。
2、枸杞葉豬肝湯
原材料：枸杞葉200克、牛肝200克，枸杞20粒，各種各樣調味料可依據本人的口感開展加上。
作法：先將全部的原材料都洗干凈，隨後把牛肝放進食鹽水中侵泡30分鍾，切一片，添加芝麻油、鹽、味精、等調味料腌漬30分鍾，除掉其腥味兒。隨後在開水的水裡放進牛肝，等其變顏色以後馬上撈出來備用。另取一鍋，添加薑片、芝麻油、水，等水開過以後添加枸杞子和枸杞葉，添加焯焯水的牛肝，攪拌均勻就可了，最終添加味精、食鹽再煮沸就可以了。
此湯具備抗氧化性、延緩衰老，防止缺鐵性貧血等強勁的保健養生作用，另外又有袪風清目、生津解渴等作用，非常是針對虛寒體質的女士建議適度多吃。
好啦，有關枸杞葉食用方法就詳細介紹到這兒了，朋友們都懂了吧。
『貳』 枸杞葉怎樣做菜吃
主料：瘦肉500g
輔料：油適量、鹽適量、枸杞葉適量、水適量、姜適量、生粉適量
步驟：
1、瘦肉洗干凈後切成塊。
『叄』 炒枸杞葉怎麼做好吃，炒枸杞葉的家常做法
主料
枸杞葉
200g
輔料
油
適量
鹽
適量
蔥
適量
姜
適量
辣椒
適量
生抽
適量
步驟
7.美味入盤
『肆』 枸杞葉怎麼炒
枸杞葉煮湯最好但是炒也可以，推薦如下
枸杞葉炒雞蛋
工藝：炒口味：咸鮮味步驟：4步時間：<5分鍾
用料
枸杞葉
(梗)150克
雞蛋
2個
輔料
紅椒：1/2個
調料
胡椒粉：1/2茶匙澱粉：1茶匙白糖：適量食鹽：適量色拉油：適量
步驟點擊步驟進入廚房模式
1 枸杞葉帶苦味。買它時，聽到人不停地誇贊它的好，它的好就來自它的苦滋味，苦能清火明目，苦能解毒涼血，老祖宗都說良葯苦口嘛！遇到如此心誠的粉絲，可是枸杞葉前世修來的福。
枸杞葉姿質平平，不像它的果實枸杞子，易給人驚艷之感。它的苦味有點特別，是甘苦的苦，嚼在嘴裡，慢慢地，會嚼出一絲絲輕淡的甜味來。
專家建議苦菜生吃為佳，枸杞葉我卻以為是炒熟後好吃，涼拌的枸杞葉再怎麼調味，總覺得寡然，硬硬的、欠缺點什麼，可與雞蛋同煎後，它會即刻散發出一種柔軟的食香，那份明媚猶如開在盤中央的迎春花，讓人過目不忘。
理枸杞葉時，取頂部嫩尖涼拌食用，但是底端梗莖也沒必要丟棄，江西人把這部分留下來炒雞蛋。這樣子，一把枸杞葉，做出兩道菜，經濟實惠。
枸杞梗洗凈放入沸水中焯燙1-2分鍾（沸水中加1勺鹽與1勺食用油），撈出過涼水，用手稍稍擠壓一下以去除苦汁
2雞蛋在碗中打散，紅椒切成小丁與枸杞梗一同放入蛋液中，倒入胡椒粉、濕澱粉、糖、鹽攪勻並調好味
3油鍋燒熱倒入食用油燒至6成熱，下入拌好料的枸杞梗，當蛋液周邊結塊時，立馬鏟動翻邊（會顛鍋最好）
4枸杞蛋兩面成熟即可
『伍』 鮮枸杞葉曬干、然後在鍋里炒了，當茶喝可以嗎
完全可以，曬干無需炒。
『陸』 枸杞葉怎麼吃
枸杞葉可以用來做涼拌枸杞葉。
主料：枸杞葉350克、大蒜2瓣、干辣椒2個、花椒5粒
調料：生抽1小勺、米醋1大勺、糖1小勺、雞粉1小勺
做法步驟：
1、枸杞苗摘取嫩芽洗凈，洗凈後用淡鹽水浸泡5分鍾撈出控水
『柒』 枸杞葉怎麼吃
可以做成枸杞葉雞蛋湯吃，做法如下：
主料：枸杞葉200g、雞蛋2個
調料：食鹽適量、高湯300g
1、准備好新鮮的枸杞葉。
『捌』 清炒枸杞葉的做法，清炒枸杞葉怎麼做好吃，清炒
1.食材准備
2.摘好的枸杞葉放水裡浸泡十分鍾左右
3.先把枸杞葉撈起來瀝一下水，備用
4.熱好油鍋。炒枸杞葉的鍋一定要夠熱，這樣炒出來水份才沒那麼多
5.炒得過程要快速翻炒，這樣才能不讓炒出的枸杞葉變黑。炒至枸杞葉全部變色後。加少許鹽調味即可起鍋
6.炒好的枸杞葉很滑很清甜
『玖』 枸杞葉也能吃嗎怎麼吃
可以吃，枸杞葉可以用來泡水，功效如下：
1、含鈣高與降血壓和降血脂的關系。研究證明，攝入高鈣能有效降低血壓，育新枸杞葉茶有明顯的降血壓作用，與含豐富的鈣有關。
2、豐富的鐵、鋅元素能增強人體免疫功能和補血：鐵含量極高，僅次於發菜、蘑菇、紫菜。豐富的鐵是補血的有效成份；鋅含量也很高。這兩種元素都具有提高人體免疫功能，增強人體抗病能力的作用。
3、豐富的VE、VA與明目、防癌的關系，胡蘿卜素含量極高，超過新鮮胡蘿卜一倍以上。胡蘿卜素在人體內可轉化為VA，VA是維持視覺功能及上皮組織健康的重要營養素，其明目作用與此有關，VA對腫瘤有一定的抑製作用。
(9)枸杞葉可以炒著吃嗎擴展閱讀
不宜和枸杞一起服用的食物：綠茶、大棗、桂圓以及紅參
這是因為綠茶之中含有大量的鞣酸，這種物質具有很好的收斂以及吸附的作用，這樣就會導致枸杞之中所含有的微量元素被吸附，這樣人體變得難以吸收。
為了我們的身體健康，最好將兩種分開來食用，可以在上午的時候喝綠茶，起到開胃和提神的效果；下午的時候則是服用枸杞，能夠有效的改善體質，對於一些失眠的情況也有著很好的治療效果。