『壹』 保溫杯里泡枸杞真的可以養身，有科學依據嗎
保溫杯里泡枸杞真的可以養身，有科學依據嗎？
有條件的人，建議你選擇黑枸杞，與普通枸杞相比，前者含有較多的花青素等抗氧化成分，在養生效果上面要更突出。曾在動物實驗上證明，花青素具有延緩機體衰老、抗氧化，對預防心腦血管疾病還有相對積極的功效。
人一但到中年，變老難以避免，中醫學覺得人一但到中年之後腎精逐漸衰落，非常容易發生腰酸腿軟、暈眩耳嗚，勃起障礙頻繁遺精等病症，長期性坐到辦公台前沖著電腦上也非常容易目昏不明，故對久於坐到公司辦公室的中老年男孩和女孩，的確是合適在保溫水杯里邊掛機枸杞。可是，針對一些伴隨經常口乾，嘴苦，愛生氣；嘴中粘膩，排便難受；心悸失眠睡覺多夢，口腔上火等情況的群體就並不適宜常常服用枸杞子。
『貳』 「人到中年不得已，保溫杯里泡枸杞」，枸杞泡水對身體健康真的有好處嗎
真的有好處，枸杞泡水喝能補益氣血、提高免疫力、延緩衰老、保護眼睛、保護血管，能維持人體健康提高人體健康水平。
人們用枸杞子泡水喝能吸收豐富微量元素鐵和天然多糖以及多種氨基酸，它能補益氣血，緩解人體出現了氣血虧損，對人類因氣血不足導致的面色暗黃和身體疲憊，以及體虛無力等多種不適症狀，都有很好的緩解作用，經常用它泡水喝能提高人體健康水平。
三、保護眼睛
枸杞泡水喝能保護人類眼睛，因為枸杞中含有豐富胡蘿卜素，它們進入人體後能轉化成維生素a這種物質，能營養視神經，提高視網膜功能，而且能防止人類眼睛出現病變，對於中老年人群經常出現了白內障和黃斑變性以及夜盲症等都有很好的預防作用。枸杞不喝水還能提高人類肝臟功能，修復受損肝細胞，增強肝臟解毒能力。
『叄』 保溫杯里泡枸杞真的能幫助年輕人養生嗎
序言：現在很多的人都是非常注重養生的，尤其是一些年輕人都會選擇在保溫杯里泡枸杞。保溫杯里泡枸杞是可以起到養生功效的，但是有著很大的局限性，沒有其他特殊的功效，很多人在用枸杞泡完水之後，會選擇把水喝掉，把枸杞倒掉，這樣做也是非常浪費的，因為枸杞當中的營養在於本身，有一少部分的營養會融合在水當中，如果想要用枸杞泡水的話，最好把枸杞一起吃掉，每日吃10顆到20顆左右就可以了。有一部分的人群是比較喜歡干吃枸杞的，枸杞當中的糖分含量非常多，如果我一次性吃太多的話，是非常容易患上糖尿病的。
三、養生
保溫杯里泡枸杞是可以起到養生功效的，但是這個效果非常的弱，最好是選擇長期堅持。因為現在的生活節奏是非常快的，很多人都有著不良的生活方式，所以身體才會處於亞健康的狀態，想要用枸杞來調整身體的話效果也是微乎其微的。
『肆』 「人到中年不得已，保溫杯中泡枸杞」，枸杞對人們的健康究竟有哪些好處
俗話說“人到中年不得已，保溫杯中泡枸杞”，可見中國人對於枸杞養生確實有著不一樣的情節。枸杞乃是一味“補益肝腎”的良葯，對我們的身體有很好的滋補作用。而在傳統的中醫理論之中，枸杞主要具有這幾方面的作用。
而且，在現代的一些醫學研究中也發現，枸杞子裡面所含有的多糖、類胡蘿卜素等成分還可以起到較好的抗細胞老化、降脂降糖等作用，可見枸杞子對於我們的健康幫助還是非常多的。