可以搭配，而且可以再添加些菊花茶，菊花茶屬於涼性，可以起到中和的作用
枸杞每天的服用量是在8-12顆，過多容易上火，如果時泡一杯茶的時候一杯4-5顆就行了。
另外，枸杞最好的吸收時間時下午的5點到七點~這樣它本身含有的枸杞多糖可以很好的吸收~
⑵ 大棗,蓮子心,麥冬,百合,冰糖,當歸、蜂蜜、菊花能放在一起泡茶嗎有什麼功效
大棗健脾氣，安神。蓮子心可去火，澀精。冰糖，麥冬可以滋陰。當歸可以滋陰養血活血，菊花可清肝肺熱。幾個葯配伍起來用，應該是取其滋陰去火潤燥之效，主入肺經。蜂蜜高溫會破壞有效成分，所以要用溫水沖。放在一起泡茶應該是沒有問題的，可以滋陰，養肺，加入蜂蜜，還可以有助於胃。
⑶ 冬季蜂蜜可如何食用
一般人群早上空腹沖服兩匙蜂蜜，不僅可以化痰、排毒，還可以有效防止便秘。牛奶、豆漿中加入蜂蜜有利於營養物質相互補充，促進人體的消化吸收。但是由於蜂蜜中的特殊成分，對於不同的人有不同的要求，因此食用蜂蜜時應注意以下幾點：
（1）水溫不宜太高，沖服蜂蜜水溫應低於60℃。
（2）食用量不宜過多。一般提倡成年人每天100克，最好不超過200克，兒童每日30～50克。
（3）1歲以下嬰兒不宜食用蜂蜜。
（4）胃酸分泌過多的人要注意蜂蜜的食用方式。
（5）糖尿病患者應少吃蜂蜜。