① 兩三歲的小孩可以吃枸杞子嗎
可以吃：寶寶吃提高免疫力，保護肝臟，但要注意不要吃太多.寶寶吃枸杞的做法
寶寶吃枸杞的做法
材料：
枸杞(鮮)200克、糯米10克、燕麥片30克(即食)、甜豌豆20克、菠蘿50克。
實踐：
1、洗凈菠蘿，胡蘿卜去皮，切塊。
2、清理玉米粒和豌豆。
3、在鍋中加入適量的水，加入燕麥片，放入玉米粒中，加入甜豌豆煮熟。
4、然後加入蛤蜊，胡蘿卜，白糖煮約2分鍾。當鍋出來時，放上菠蘿顆粒。
提示：
1、吃枸杞更好的方法就是像普通食物一樣吃米粥，湯和菜。略微浸泡干邑白蘭地。在烹飪，製作粥，或蒸包子和煮餃子時，放一點點。配料不僅營養豐富，而且不會生氣。
2、雖然它具有良好的滋養和治療效果，但在正常情況下，每人每天的食物量不應超過30克，嬰兒的體重應該更少。
山葯煮粥
成分：山葯的量、糯米的量、米飯的量、冰糖的量、水的量。
實踐：
1、洗凈並浸泡一會兒。
2、山葯洗凈去皮，切小丁。
3、米飯煮成粥。
4、加入山葯，枸杞子和冰糖，繼續煮10分鍾。
提示：
1、山葯買山葯或新鮮山葯，新鮮選擇那種細條，越細越好。
2、當小火粥時，很容易將鍋底粘貼，記得用勺子攪拌攪拌。
② 寶寶可以吃枸杞嗎
寶寶可以適量吃點枸杞。
枸杞子是老少皆宜的保健品，對寶寶來說有生津止渴、潤肺止咳、養肝明目、提高免疫力的作用，寶寶可以食用，但是枸杞對寶寶來說也有一點副作用，枸杞子性熱，多食容易上火，也易引起性早熟，但只要不多食問題不大。
2、枸杞泡茶
材料：紅茶3克，枸杞20克。
做法：將紅茶和枸杞放入杯中，用沸水沖泡，加蓋燜10～15分鍾即可。
3、枸杞蒸蛋
材料：枸杞2g，雞蛋100g。
做法：雞蛋打碎與枸杞攪拌後，加適量鹽、芝麻油後隔水蒸，蒸熟關火即可。
小貼士：蒸的時候鍋蓋要露一條縫哦。
③ 2--3歲的小孩可以吃枸杞與紅棗嗎
紅棗可以補血，枸杞可以補肝腎、名目，寶寶可以吃。但不要太過，就像我們平常的健康人，吃補葯吃多了如人參等，也會流鼻血的，所以，一定要把握尺度,。 3歲的寶寶可以吃點紅棗但不能吃多，吃大的那種3-4顆就行了； 枸杞最好不要多給寶寶吃。貧血可以多補充多一點含鐵量高的食物，比如說豬肝什麼的，雞蛋也不能多吃，一天一個就足夠了。 建議：先少量服用，對增強孩子的抵抗力還是很有好處的。祝寶寶健康成長。
④ 寶寶可以吃枸杞子嗎
寶寶的話是可以吃枸杞子的呀，這個的話對寶寶的一個身體健康也是非常有好處的，可以多吃一點的呀。
⑤ 枸杞3歲寶寶能吃嗎
三歲寶寶可以適當的喝一些枸杞水，但是在喝枸杞的時候一定要注意不要過量。另外，不要用開水沖泡，這樣會破壞枸杞當中的營養成分的。同時還要注意陰虛人群和感冒的人，是不可以喝枸杞水的，不然會給身體造成一定的影響。
枸杞是我們生活當中很常見的一種養生保健佳品，很多人在平時的時候都非常喜歡保溫杯里泡枸杞，尤其是中年人。因為枸杞泡水之後會有一些甘甜，部分三歲的寶寶會喜歡喝，這讓很多寶媽們非常苦惱，不知道三歲寶寶能不能喝枸杞水，接下來就帶大傢具體了解一下這個問題。
三歲寶寶是可以喝枸杞水的，枸杞水對孩子來說有很好的作用，枸杞當中含有豐富的枸杞多糖，這種物質可以起到養肝明目的作用，並且還可以幫助修復受損的肝細胞，提高肝臟的排毒和代謝能力。另外，孩子喝枸杞水還可以提高免疫力，並且還可以幫助促進體內血液循環，及時的幫助排出身體當中的毒素和垃圾，所以適當的喝一些枸杞水沒有關系，但是也要注意一些禁忌的。
1、不要過量
雖然枸杞水具有很多的功效，但是枸杞屬於一種溫補性的食材，如果攝入量過多的話，對身體健康是會存在一定的影響的。很容易讓人出現上火的情況，並且還可能會導致體內血糖偏高，出現發胖的狀況，所以每天泡水的量保持在20粒左右就可以。
2、不能用開水沖泡
很多人在平時泡枸杞的時候都會直接用開水去泡，這種沖泡方式是錯誤的，因為開水沖泡枸杞會破壞掉枸杞當中含有的維生素等營養成分，所以喝枸杞水的時候用溫水沖泡就可以了。
3、陰虛人群和感冒的人要禁止
枸杞水並不是所有人都適合喝的，陰虛人群和感冒的人就是要禁止喝枸杞水的，這類人群如果喝了枸杞水的話，很容易會出現上火的情況，正在感冒的人可能會讓身體炎症反應更加嚴重。
⑥ 兩歲以下的小孩可以吃枸杞嗎
枸杞是一種葯材，具有很多功效，好多人都會使用枸杞和其他葯材搭配在一起煲湯。枸杞具有提高免疫力，明目養肝的作用，給小孩子食用也是有益處的，但是不可以給小孩子食用過多。那麼，兩歲小孩子能吃枸杞嗎？
兩周歲小孩子是可以吃枸杞的，枸杞含有比較多的營養成分，特別是裡面含有微量元素，維生素，胡蘿卜素，鈣質，鐵質等。小孩子適當的吃枸杞是能夠補充身體需要的營養物質，但是要注意吃枸杞的量。如果小孩子食用過量，就會造成身體上火，甚至還會導致胃腸道的不良反應。
枸杞主要用於目昏不明，虛勞精虧，血虛萎黃，腰膝酸痛，內熱消渴等症狀，具有滋腎，補肝，潤肺，明目的功效。如果小孩子身體抵抗力下降，體質虛弱，常感冒的情況下，媽媽可以用枸杞泡水給小孩子喝，適當即可，就能緩解這種症狀。
媽媽在平時給小孩子吃的食物一定要以清淡，易消化為主，要多吃蔬菜水果，飲食要合理搭配。媽媽要培養小孩子養成良好的生活規律，多去戶外曬曬太陽，增加身體的抵抗能力。
⑦ 3歲的孩子可以喝枸杞水嗎
可以喝的但，每次不要喝太多。枸杞水對人體有以下作用：
1、防脫生發：由於頭發的生長和腎臟、血液循環的健康息息相關，而枸杞子恰好對於補腎和造血促循環方面有很好的作用，因此枸杞子也是防脫生發的良葯之一。用枸杞子泡水非常適合脫發患者服用，可以有效改善人體的內循環，給頭發的生長營造自然健康的環境。
2、增強免疫：枸杞子能夠全面增強人體的免疫能力，對於抑制腫瘤生長和細胞突變也有非常不錯的作用，對於人體的五臟六腑、血液循環都有保健和促進作用，非常適合體質虛弱、抵抗力差的人食用。
(7)不到三歲可以吃枸杞嗎擴展閱讀：
2種人不宜吃枸杞
1、陰虛人群吃枸杞易上火。夏季陰虛體質的人應該注意枸杞的用量，因為枸杞性甘，溫和，用量過度能造成上火，尤其是生吃時更應減少用量。
2、感冒發燒都別吃。枸杞子雖然具有很好的滋補和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。
由於枸杞子溫熱身體的效果相當強，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光、正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。