❶ 紅棗枸杞放在一起泡可以放紅糖嗎
可以放紅糖。可以做成紅棗紅糖枸杞茶享用，具體的做法如下：
需要提前准備好的材料包括：紅糖一塊，紅棗三粒，枸杞一小把，清水500ml。
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1、紅糖切碎備用。
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2、紅棗去核、切碎。
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3、保溫杯子一個。
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4、把500ml清水燒開。
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5、把所有的材料一起倒入保溫瓶中，倒入煮沸的開水燜泡1小時即可。
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6、倒入杯中即可享用。
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❷ 做黑米粥不放紅糖可以不 做好之後加蜂蜜可以么
做黑米粥不放紅糖可以。做好之後加蜂蜜可以。
（1）黑米具有開胃益中、健脾活血、明目之功效。
（2）蜂蜜具有補中潤燥，止痛，解毒之功效。
黑米粥做好之後，加蜂蜜具有開胃益中、健脾活血、明目，補中潤燥，止痛，解毒的作用。
黑米粥的做法：
主料：黑米100克，糯米80克。
輔料：花生50克，棗(干)10粒。
調料：蜂蜜15克，水適量。
製作過程：
1、准備好材料。
健康功效：開胃益中、健脾活血、明目，補中潤燥，止痛，解毒。
黑米粥的營養價值：
1、黑米性平，味甘。歸脾、胃經。具有開胃益中、健脾活血、明目的功效。可抗衰老；補充人體需要的蛋白質、錳、鋅等多種礦物資。養生宜忌：宜 黑米適宜產後血虛、病後體虛者；或貧血者；或腎虛者；年少須發早白者食用。忌 脾胃虛弱的小兒或老年人不宜食用。
2、糯米性溫，味甘。歸經脾，肺，胃。具有補中益氣，健脾養胃，止虛汗之功效。適宜肺結核、神經衰弱、病後、產後、體虛自汗、盜汗、多汗、血虛頭暈眼花、脾虛腹瀉。禁忌濕熱痰火偏盛、糖尿病、發熱、黃疸。特點滋補佳品。
3、花生味甘、性平。入脾、肺經。具有健脾和胃、利腎去水、理氣通乳之功效。治諸血症。
4、蜂蜜性平，味甘。歸脾，肺，大腸經。具有補中潤燥，止痛，解毒之功效。適宜體虛、肺燥咳嗽、便秘、胃脘疼痛、神經衰弱、肥胖、高血壓、心臟病、胃及12指腸潰瘍、口瘡、湯火燙傷等症。
5、枸杞性甘、平，歸肝腎經，具有滋補肝腎，養肝明目之功效，常與熟地、菊花、山葯、山萸肉等葯同用。主治肝腎陰虧，益精明目。用於虛勞精虧，腰膝酸痛，眩暈耳鳴，陽痿遺精，內熱消渴，血虛萎黃，目昏不明。
❸ 紅棗枸杞當歸煮水放紅糖好還是冰糖好。什麼時候喝最好
放紅糖最好，紅糖是溫熱性的，冰糖是涼性的，紅棗
甘溫
健脾胃
調和百葯，枸杞
甘平
補腎養肝
養血明目
，當歸
甘
辛溫
補血
活血
調經。這是一個治療痛經的葯方，要趁熱喝。
❹ 紅棗、枸杞、紅糖、當歸、生薑可以一起煮水嗎有什麼功效能滋陰補腎嗎
您好
這四種（紅糖不算葯物）葯物里只有枸杞子是滋陰補腎的。
當歸為補血葯，紅棗為補氣葯，生薑是辛溫解表葯。綜合起來看這些要一起煮水有補陰、補氣、補血、散寒這些功效。
以我的觀點來看這些葯物煮水什麼也治不了，功效太雜了，如果您是腎陰虛體質的情況就最好不要服用，生薑、紅棗都是熱性葯物陰虛的服用容易上火。
❺ 黑米粥都應該要放一些什麼樣的材料
黑米粥主要成分黑米100克紅糖適量具體做法先將黑米洗凈放入冷水中浸泡1-3小時。放入鍋中加入清水煮粥。粥稠後，加入紅糖，小火煮1小時。口感軟膩可口。黑米是營養專家公認的高蛋白、富含維生素和纖維素的食品，含有人體不能自然合成的各種氨基酸和礦物質。具有滋陰補腎、明目聽力的功效，適用於肺燥咳嗽、便秘、小便不利、腎虛水腫、食慾不振、脾胃虛弱等症。
這里的三黑指的是黑米黑大豆黑芝麻中醫認為黑色食物具有滋陰補腎壯陽的功效。這三種黑凝不僅有很強的益智健腦、補血潤膚的功效，還有助於保持黑發。先將黑米、黑大豆浸泡，然後洗凈，用洗凈的黑芝麻、核桃仁熬成粥。想要味道更好，可以加紅糖擦亮，味道也不錯。黑米銀耳棗粥最適合秋冬季滋陰潤肺，有很好的清補作用。