㈠ 枸杞可以和茶葉一起泡茶嗎
可以
《本草經疏》對枸杞子之功效作過較全面的論述:
「枸杞子，潤而滋補，兼能退熱，而專於補腎、潤肺、生津、益氣，為肝腎真陰不足、勞乏內熱補益之要葯。老人陰虛十之七八，故服食家為益精明目之上品」。枸杞子泡保健茶喝，不但對肝腎陰虛所致的頭暈目眩、視力減退、腰膝酸軟、遺精等久服甚效，而且對高血脂、高血壓、動脈硬化、糖尿病等也有一定的療效。
1、材料：枸杞一小把、紅棗3-4粒。
2、做法：直接將枸杞和紅棗放入玻璃杯中，以開水沖泡服用，或者用水煮沸後服用。
注意：
A、如果火氣很大的話，可另加白菊花1-2朵一起沖服。
B、沖服時，注入開水後不要立即服用，應該讓枸杞和紅棗在水中充分浸泡後再喝，效果更好。
C、紅棗可先剪開，然後再進行沖泡。
凡是茶葉都要洗的，沒關系，不影響它的營養。
㈡ 枸杞能和紅茶一起泡嗎
枸杞能和紅茶一起泡。
紅茶與枸杞能一起泡著喝的，它們混著喝，有滋養肝腎、補氣養血的作用的，但是還是應該注意用量。但是在枸杞和中葯一起泡的時候，不建議和紅茶一塊用，那樣會影響枸杞功能的發揮。一般的情況是可以一起泡茶喝的，主要起到滋陰補腎降火的功效的。枸杞是陰陽雙補的，可以很好的提高免疫力,也有補腎的作用。
紅茶中的咖啡鹼和芳香物質共同作用下，增加腎臟的血流量。將紅茶和枸杞一起使用，會有意想不到的效果。喝用紅茶泡的枸杞，有增強人的免疫能力、防止衰老、補血調經的作用。茶葉中含有大量鞣酸，鞣酸可以與食物中的鐵元素發生反應，生成難以溶解的新物質，時間一長引起人體缺鐵，甚至誘發貧血症。
(2)枸杞葉可以泡什麼茶擴展閱讀：
女性常喝枸杞泡茶可以起到美白養顏的功效枸杞中的維生素C含量比橙子高，β-胡蘿卜素含量比胡蘿卜高，鐵含量比牛排還高。天然的β胡蘿卜素能抗老、抗癌及預防日照皮膚損傷。枸杞還可以對抗自由基過氧化，減輕自由基過氧化損傷，有助於延緩衰老，延年益壽。枸杞對於女性而言，還是一個健康、便宜的美容食品。
枸杞可以幫助我們提高皮膚吸收養分的能力，另外還有一定的美白的作用。枸杞一年四季皆可服用，對於睡眠質量不佳、難以入睡等睡眠問題均有一定的緩解作用，有利於提高睡眠質量。夏季宜泡茶，以下午泡飲為佳，可以改善體質，利於睡眠。枸杞有提高機體免疫力的作用，有補氣強精、滋補肝腎、抗衰老的功效。
㈢ 枸杞子能和花茶在一起泡茶喝嗎
可以。
枸杞子的食用方法多種多樣，最常見到的就是枸杞子泡水喝，枸杞中可以加入不同的花茶一起飲用，不同的搭配有不同的功效。
一般來說，免疫力低下的人一年四季皆可吃。冬季吃枸杞宜煮粥或煲湯，可以和大棗、山葯等搭配；夏季服用枸杞可以泡水或生吃，但不要與葯性溫熱的補品（如桂圓、紅參、大棗等）配伍，也不宜用黃酒或者白酒泡成葯酒。
泡水的話，以下午泡水當茶飲為佳，還可以加入菊花、金銀花、山楂、蜂蜜等，以改善體質、利於睡眠。但要注意的是，枸杞不宜與綠茶搭配，因為綠茶里的鞣酸有收斂吸附作用。
(3)枸杞葉可以泡什麼茶擴展閱讀
枸杞是一種具有強韌生命力及精力的植物，非常適合用來消除疲勞。它能夠促進血液循環、防止動脈硬化、還可預防肝臟內脂肪的囤積。
再加上枸杞內所含有的各種維他命、必需胺基酸及亞麻油酸全面性地的運作，更可以促進體內的新陳代謝，也能夠防止老化。
枸杞可分為三個部分來使用：枸杞葉可用來泡「枸杞茶」飲用；紅色果實「枸杞子」可用於做菜或泡茶；枸杞根又稱為「地骨皮」，一般當作葯材使用，因此，實在稱得上是物盡其用。
由於枸杞溫熱身體的效果相當強，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的最好不要食用。枸杞子可滋補肝腎，但肝腎不虛也就沒有必要服。
㈣ 枸杞茶怎麼泡好
1、紅棗枸杞茶的泡法：枸杞一小把、紅棗3-4粒；直接將枸杞和紅棗放入玻璃杯中，以開水沖泡服用，或者用水煮沸後服用。如果熬夜後口乾舌燥很嚴重，或者火氣很大的話，可另加白菊花1-2朵一起沖服。
2、三花枸杞茶的泡法：由玫瑰花、茉莉花、代代花、川芎、枸杞葉按一定比例製成的葯茶分袋包裝，每袋6g─7g，每日一袋，開水沖飲2─3次，能寬中利氣、化痰逐飲、利水消腫、活血養胃、降脂提神，尤宜晚間服。
3、天雁枸杞茶的泡法：能清熱利濕、化痰逐飲、潤腸通便，抑制食慾，促進脂肪代謝，降低血脂的功效。每日兩次，早飯前及晚上睡前空腹各一次，每次1.5g─3g，用開水200毫升浸泡10分鍾後一次服完。
4、山楂枸杞茶的泡法：由山楂、枸杞葉、澤瀉組成，水煎代茶，每日2─3次。
5、枸杞決明茶的泡法：由枸杞、蒼術、決明子組成，水煎代茶，每日2次。
㈤ 7款枸杞養生茶的泡法
7款枸杞養生茶的泡法
導語：枸杞茶是很適合女性的茶飲，搭配不同的材料會有不同的養生功效，下面就和我一起去看看7款枸杞養生茶的泡法吧！
1、枸杞紅棗茶
冷水500毫升，紅棗10粒(30克)，冰糖1大匙，枸杞10克。冷水與紅棗同時煮開後加入枸杞，再煮大約5分鍾。加入冰糖，煮至溶化即可。
功能：枸杞可滋補肝腎、明目，潤肺止渴，進而使人面色紅潤。紅棗具有″補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色″的功效。
2、山楂枸杞茶
由山楂、枸杞葉、澤瀉組成，水煎代茶，每日2─3次，3個月為一療程。經對41名單純性肥胖症的治療觀察，顯效(體重減輕2公斤以上)27名，總有效率為68.2%。
3、菊花枸杞茶
用菊花和枸杞當茶一樣泡著喝。菊花要用杭菊花，枸杞要買寧夏枸杞，顆粒小，紅亮亮的`。每次用杭菊花10克、枸杞10克，放入大茶壺內，加入熱開水，10分鍾後便可飲用。
菊花枸杞茶能預防和治療各種眼病，對糖尿病、高血壓、冠心病都有好處，最適宜老年人飲用。脾胃虛弱者應注意，在製作時放上幾枚大棗，加強健脾作用。
4、三花枸杞茶
由玫瑰花、茉莉花、代代花、川芎、枸杞葉按一定比例製成的葯茶分袋包裝，每袋6g─7g，每日一袋，開水沖飲2─3次，能寬中利氣、化痰逐飲、利水消腫、活血養胃、降脂提神，尤宜晚間服。如果達不到減肥作用時，可早晚各飲一包，連用三個月。
5、參須枸杞茶
取參須20克，枸杞l0克。將參須加入熱水中煮開，再加入枸杞用小火煮約1分鍾即可。也可以直接放入參須和枸杞用開水沖泡。可防止衰老，補充元氣，增加身體的抵抗力，增強抗癌細胞的活性，並能補脾益肺、生津、安神。
6、天雁枸杞茶
能清熱利濕、化痰逐飲、潤腸通便，抑制食慾，促進脂肪代謝，降低血脂的功效。主治脾虛胃熱型單純性肥胖症，習慣性便秘等症。每日兩次，早飯前及晚上睡前空腹各一次，每次1.5g─3g，用開水200毫升浸泡10分鍾後一次服完或遵醫囑，每30天為一療程，每一療程停服兩周，忌酒、辛辣食物，並配合高蛋白、低糖、低脂肪飲食。凡有器質性病變、腎炎、慢性胃炎等症者禁用，或在醫生指導下慎用。
7、枸杞決明茶
由枸杞、蒼術、決明子組成、水煎代茶，每日2次，2─3個月為一療程，對減輕體重、降低血脂有一定療效。除此之外，還有降脂益壽茶、清宮仙葯茶、還童茶、寧紅降脂茶、消肥健身茶、瑤山枸杞茶等，均有一定的減肥作用，肥胖者不妨選擇試用。枸杞茶的禁忌不適人群：枸杞不是所有的人都適合服用，由於它溫熱身體的效果相當強，因此正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的病人、高血壓患者最好別吃。
;㈥ 枸杞子和什麼一起泡水喝好
枸杞和紅棗一起泡水是最好的，紅棗是乾的好。
至於山楂，當你覺得消化不良的時候或是胃口不好的時候可以泡水喝，山楂單獨泡水好點。
枸杞補血 可用枸杞血藤飲：取枸杞20克，雞血藤15克，水煎服。
枸杞補腦 取枸杞50克，羊腦1具，放入容器，加食鹽、蔥、姜、料酒，隔水蒸熟。食用進加味精少許即可。
枸杞安神 使用枸杞龍眼粥對血虛失眠效果較好。取枸杞10克，龍眼肉15克，紅棗4個，粳米100克，洗凈加水熬粥食用。
枸杞明目 常喝枸杞菊花茶能起到養肝明目的功效。取枸杞15克，菊花10克，用沸水沖泡，不茶飲。
枸杞烏發 將拘杞60克，核桃12個，小黑豆100克，加水熬者取濃汁，置於冰箱內，每日早晚各服30亳升。
枸杞美容 將枸杞500克，生地黃150克，共研細末。每次服15克，每日3次。枸杞最適合用來消除疲勞枸杞能預防動脈硬化及防止老化;還具有溫暖身體的作用。驚人的療效令人贊嘆！
㈦ 【枸杞葉怎麼吃效果最好】枸杞葉怎麼吃最好
枸杞葉怎麼吃效果最好：枸杞葉茶
枸杞葉茶具有補虛益精，清熱明目，降低血壓，通腸潤便等的功效，長期飲用可以治療體質虛寒，增強抵抗力，從根本上改善體質。
材料 ：枸杞葉(已處理好的)。
做法 ：將枸杞葉入碗，倒入開水沖泡即可。
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枸杞葉怎麼吃效果最好：枸杞葉粥
枸杞葉粥具有明目、補中益精，增強性能力的作用。保留枸杞汁而去除枸杞葉讓這道菜變得老少皆宜，即使是剛添加輔食的寶寶都可以食用。
材料 ：枸杞葉90克、糯米100克、白砂糖3克。
做法 ：
1、鮮枸杞葉洗凈後加300毫升水，煮至200毫升時取出枸杞葉。
2、加入糯米，白糖和水煮成稀粥。
枸杞葉怎麼吃效果最好：涼拌枸杞葉
涼拌枸杞葉最大限度的保留了枸杞葉的營養，又在一定程度上中和了枸杞葉的苦味，口感非常清爽，非常適合夏季食用。
材料 ：250克枸杞子葉、紅椒半個、香油、鹽、糖。
做法 ：
1、先將枸杞子洗干凈，去掉其中粗的部位，接著焯熱水2分鍾撈起，放到涼水中浸泡15分鍾。
2、將枸杞子葉撈出來裝盤，將紅椒切成絲倒入香油、鹽和糖攪拌均勻就可以了。
枸杞葉怎麼吃效果最好：枸杞葉豬肝湯
此湯具有抗氧化、抗衰老，預防缺鐵性貧血等強大的養生保健功效，同時又有祛風明目、生津止渴等功效，建議體質虛寒的女性適當多吃。
材料：枸杞子葉200克、豬肝200克，枸杞子20粒，姜、香油、雞精、食用鹽。
做法：
1、先將所有的材料都洗凈備用。
2、把豬肝放到鹽水中浸泡30分鍾，切成片，加入香油、鹽、雞精、等調味品腌制30分鍾，去掉其腥味。
3、在滾開的水中放入豬肝，等其變顏色之後立即撈出來待用。
4、另取一鍋，加入姜絲、香油、水，等水開了之後加入枸杞和枸杞子葉，加入焯過水的豬肝，攪拌均勻就可了。
5、最後加入雞精、食用鹽再燒開就可以了。
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枸杞葉怎麼吃效果最好：枸杞葉炒蛋
雞蛋和枸杞葉搭配在一起，不僅能夠提高人體的免疫力，還具有健腦的功效。此外，枸杞葉經過炒制之後，淡化了苦味，口感上為最佳。
材料 ：枸杞葉、雞蛋、蒜蓉、鹽。
做法 ：
1、將枸杞葉洗凈。
2、雞蛋和枸杞葉、蒜蓉、鹽一起攪拌均勻。
3、鍋內放油燒至油溫八，九成熱倒入攪好的蛋液，快炒後出鍋即可。
枸杞葉怎麼吃效果最好：枸杞葉羊腰湯
此菜早在宋代就已是食療保健菜餚，具有補腎益精，清熱止渴等功效，對治療腎虛遺精，腰膝酸軟，耳聾等症有很好的療效。
材 料 ：羊腰300克、枸杞葉150克、料酒10克、精鹽3克、味精3克、醋4克、鮮清湯400克、香油、蔥、薑汁。
做法 ：
1、將羊腰撕去外皮，從中間片開，片去腰臊，切成片。
2、鍋內加水燒開放入2克醋，下入腰片焯透撈出。
3、鍋內加入鮮清湯，下入腰片、料酒、精鹽、蔥、薑汁、醋燒開，撇凈浮沫，燒至腰片熟透。
4、下入洗好的枸杞葉燉熟，加味精，盛入湯碗內，淋入香油即成。
枸杞葉怎麼吃效果最好：枸杞葉鯽魚湯
材料 ：鯽魚一條、薑片適量、鹽適量、枸杞葉適量。
做法 ：
1、鯽魚去除殘余的內臟，洗凈魚腹內的黑膜備用;枸杞葉洗凈備用。
2、鍋燒熱，倒油撒少量鹽，下魚煎至兩面金黃。
3、把煎好的魚倒入煮好開水的鍋中，蓋上鍋蓋,大火滾至湯發白，再加入少量熱水沸騰後改小火燉10分鍾左右。
4、加入薑片和魚泡魚卵，加入枸杞葉，再燉一會兒即可。
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㈧ 冬天枸杞和什麼泡水喝
1、枸杞紅棗茶
冷水500毫升，紅棗10粒（30克），冰糖1大匙，枸杞10克。
功能：枸杞可滋補肝腎、明目，潤肺止渴，進而使人面色紅潤。紅棗具有″補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色″的功效。
2、山楂枸杞茶
由山楂、枸杞葉、澤瀉組成。具有很好的滋補作用
3、參須枸杞茶
取參須20克，枸杞l0克。可防止衰老，補充元氣，增加身體的抵抗力，增強抗癌細胞的活性，並能補脾益肺、生津、安神。
(8)枸杞葉可以泡什麼茶擴展閱讀：
枸杞子能夠平補陽氣，天天服用，特別是配伍羊肉、肉蓯蓉、巴戟天、金匱腎氣丸等一起用，有助於人體陽氣生長，抵抗自然界嚴寒。
冬季枸杞也宜煮粥，它可以和各種粥品搭配。枸杞玉米羹鮮香可口，色澤美觀。
枸杞雖然具有很好的滋補和治療作用。任何滋補品都不要過量食用，枸杞也不例外。
一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適；如果想起到治療的效果，每天最好吃30克左右。
㈨ 枸杞子配什麼泡茶喝比較好
枸杞和菊花搭配泡水
其實枸杞和菊花的搭配大家在生活當中看得也比較多，因為枸杞性溫而菊花則性涼，這樣就達到了你想要的綜合作用，加上枸杞本身有補腎和養顏的效果，菊花則有清肝和明目的效果，因此，這兩者搭配自然就能夠讓你變得越來越美。
枸杞和黃芪搭配泡水
黃芪是一種補氣血的中葯，這個相信很多人都知道，而枸杞的作用在上面我們也已經說到了，因此，枸杞和什麼搭配一起泡水喝最好如果你選擇的是黃芪的話，那麼，你想要的補氣血效果自然是可以達到的，另外，枸杞和黃芪的搭配還可以反復用開水沖泡飲用呢。
枸杞和杜仲搭配泡水
杜仲有著補肝腎和強筋骨的作用，另外對腰膝也有一定的比較好的治療作用，因此，如果說你有因為腎肝陽虛而導致的腰膝酸痛、陽痿早泄或者是尿頻尿急，甚至於有高血壓、心臟病等等病症的話，通過枸杞和杜仲搭配泡水效果是很不錯的。