A. 柚子肉蜂蜜柚子茶的做法
蜂蜜柚子茶的做法
製作蜂蜜柚子茶,並不是非常的難,一般來說,大約一個小時左右就可以將蜂蜜柚子茶做好,柚子的味道屬於酸性的,而且屬於一種寒性的食物,對我們的身體具有潤肺清腸以及健脾補血的功效,而且還能夠幫助我們去火。不過,柚子皮其實味道還是比較酸苦的,必須要熬的時間比較長一些,才能夠減輕一些苦味,而且,其中那些對我們身體比較好的成分,也需要比較長時間的熬煮才能夠完全的浸出來,所以說,建議大家平時熬制柚子茶的話最好熬大約一個小時左右,這樣才能夠讓營養更好的析出。具體的做法是,首先用食鹽將柚子皮搓洗干凈,然後將柚子皮剝出來,然後將其切成條狀,剝出柚子的果肉留以備用,然後將柚子皮放到碗里,加入適量的食鹽及再進行充分的揉搓,這樣能夠有效的幫助我們去除柚子皮的苦味,然後將柚子皮中的水分擠干凈,加入水進行漂洗。多漂洗幾次,這樣才能夠減輕柚子皮的苦味,然後在鍋里加入適量的清水加上柚子皮,開火進行煮,開之後加入適量的冰糖進行攪拌,然後將剝好的柚子肉也放到鍋里,用勺子打傘,蓋上鍋蓋,繼續煮,煮到粘稠之後,關上火,等到稍冷之後將蜂蜜倒入,再將蜂蜜豆攪拌均勻,然後將做好的蜂蜜柚子茶放到玻璃瓶里,再放到冰箱里冷藏,大約三天以後就可以喝了。
在家怎樣做蜂蜜柚子茶
事實上,在家做蜂蜜柚子茶要准備的材料非常的簡單,而且做起來也不是很麻煩,首先要將柚子清洗干凈,然後建議大家在清洗的時候最好用食鹽搓洗,因為在柚子的表面是上是有一層蠟蠟質層的,用食鹽搓洗才能夠將柚子皮清洗干凈。然後用小刀在柚子皮表面劃劃深一些,這樣才能夠更好的將柚子剝開。剝開之後,建議大家把柚子瓣上那些白色的絮狀物最好都剝掉,因為這些地方比較苦,否則的話做出來的柚子茶會比較苦不好喝。將皮切成絲狀,泡一泡,將苦味泡掉之後,將果肉弄散放到鍋里,建議大家最好不要把果肉弄破,最好是顆粒完整的果肉,這樣做出來的柚子茶口感會更好一些,然後將柚子皮也一起放到鍋里,加適量的冰糖煮一煮,再倒入適量的水。首先開中火,等鍋開之後再開小火煮,直到將鍋里煮的粘粘的沒有水了之後就可以了,然後將做好的蜂蜜柚子茶放到罐子里,加入適量的蜂蜜,然後放到冰箱大概三天左右就可以喝了。
蜂蜜水的作用與功效
蜂蜜水對我們的身體,事實上是有非常多的好處的,首先呢,喝蜂蜜水能夠有效的幫助我們恢復疲勞,尤其是熬夜過後,喝一些蜂蜜水能夠非常有效的幫助我們改善大腦的血液循環,使大腦的神經元變得更加的活躍,另外,也可以幫助我們消除在吃大餐之後的積食,因為蜂蜜能夠促進我們的胃酸正常分泌,還能夠增強我們的腸胃的蠕動,從而能夠有效的幫助我們縮短排便的時間,另外蜂蜜水也能夠有效的幫助我們潤肺,因為蜂蜜有非常優良的止咳潤肺祛痰的功效。
喝蜂蜜柚子茶減肥嗎
事實上相比於其他的水果,柚子屬於柑橘類的水果,柑橘類的水果能夠有效的幫助我們控制我們的體重,因為在柑橘類的水果中維生素c含量十分豐富,而且纖維素含量也非常多,吃了之後呢,非常容易出現飽腹感,所以能夠非常有效的幫助我們減肥。而且柚子還能夠有效的幫助我們刺激我們的腸胃粘膜,從而影響我們為對於無營養物質的吸收,這樣的就會抑制我們的活躍的食慾,因此具有一定的減肥的功效。
B. 蜂蜜柚子茶咋做他求指點
蜂蜜柚子茶做法:
用料
柚子肉 500克
蜂蜜 100克
老冰糖 200克
柚子皮 80克
10、最後加入蜂蜜攪拌均勻
11、裝入消毒好的密封罐里
12、放入冰箱冷藏保存
13、喝的時候舀一湯匙。兌入溫水喝就可以了。
小貼士
柚子最好選擇胡柚,它雖然個小,但表皮色澤金黃,果肉鮮嫩,是柚子中Vc含量最高的。
C. 蜂蜜柚子茶放什麼蜂蜜好 蜂蜜柚子茶為什麼不能用鐵鍋
1蜂蜜柚子茶放什麼蜂蜜好
土蜂蜜
土蜂蜜也就是自然純正蜂蜜,這種蜂蜜中含有豐富的天然物質,味道甘甜,並且沒有經過任何的勾兌,這樣熬出來的蜂蜜柚子茶營養價值非常高,口感非常不錯。
洋槐蜜或者棗花蜜
或者還可以選擇洋槐蜜、棗花蜜來熬蜂蜜柚子茶,因為這兩種蜂蜜不容易結晶,這樣熬出來的蜂蜜柚子茶質地更加均勻美觀,同時具有很高營養價值。其中棗花蜜偏甜,而洋槐蜜口感淡一點,建議根據自己口味喜好來選擇。
2蜂蜜柚子茶為什麼不能用鐵鍋
鐵鍋中含有豐富的鐵離子,而柚子當中含有豐富的酸性物質,如果直接用鐵鍋熬蜂蜜柚子茶的話,鐵離子就容易析出和酸性物質發生反應生成有害物質,這樣蜂蜜柚子茶食用後會對健康造成不利影響。另外鐵離子析出還容易和氧氣結合生成三氧化二鐵,這樣就會導致蜂蜜柚子茶顏色發黑。
所以為了安全著想一般不用鐵鍋熬蜂蜜柚子,最好能砂鍋或者是不銹鋼鍋。
3蜂蜜柚子茶需要加糖嗎
可以放。
自己在熬蜂蜜柚子茶的時候是可以適量放一點糖的,這不僅能讓蜂蜜柚子茶的口感得到提升,同時加糖還能增加其粘稠度,熬出來的蜂蜜柚子茶會更加濃稠,並且給看起來會更加有光澤。放糖的時候可以選擇白砂糖以及冰糖,另外糖的用量建議根據自己的口味喜好來定。
4蜂蜜柚子茶放水嗎
需要。
在熬蜂蜜柚子茶的時候是需要放一點水的,因為柚子皮和柚子果肉中水分含量並不是很多,如果不加水直接乾熬的話很難熬開,並且還很容易出現糊鍋的情況。但在加水的時候注意要開始加完,最好不要中途再加水,另外最好加純凈飲用水。