Ⅰ 枸杞子能吃下去嗎
可以 但要適量 是葯三分毒
Ⅱ 枸杞子可以吃下去嗎
可以吃下去的沒事的,它有滋陰補腎的作用也可以祛火的
Ⅲ 枸杞子除了泡水喝，直介面服吃下去好嗎
枸杞子干嚼比泡水好中醫很早就有「枸杞養生」的說法，很多人在生活中也喜歡用枸杞子泡水、煲湯或煮粥。但湖北省中醫院主任葯師張躍軍告訴記者，從食用方法上來說，直接嚼著吃更有利於發揮枸杞子的保健效果。張大夫提醒，用枸杞子泡水或煲湯時，其中的葯效並不能完全發揮出來。由於受水溫、浸泡時間等因素的影響，枸杞子中只有部分葯用成分能釋放到水或湯中。直接用嘴嚼，對枸杞中營養成分的吸收會更加充分。但嚼枸杞子時要注意，在吃的數量上最好減半，否則容易滋補過度。一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比較合適；如果想起到治療的效果，每天可以吃30克左右。挑枸杞子時要選那些粒大、色紅、肉厚、質地柔潤、味甜不苦、嚼之粘牙，並可將唾液染成紅黃色的，這樣的枸杞子質量最好。
Ⅳ 枸杞子能直接吃嗎
可以，可以直接干嚼著吃，枸杞子是天然食物中含玉米黃素最豐富的食物，同時也特別富含胡蘿卜素。傳統醫學認為它能明目，煮粥、煮飯、泡茶時放點枸杞子，都是不錯的吃法。
Ⅳ 枸杞本身能吃下去嗎
當然可以吃呀！
枸杞是一種很好的中成葯，可以明目，清火~~
每次沖茶後可以少量吃一些，不會有事的！
Ⅵ 枸杞可以直接吃嗎有什麼好處
指導意見：
你好枸杞的功效是滋補肝腎益精明目的作用.建議你煎服可以泡水喝注意用量平時多喝水 枸杞可以常吃，劑量可參考：每次可以吃5-10g，吃枸杞期間應該減少或避免辛辣之品的攝入。枸杞是補益的中葯主要具有滋補肝腎、明目潤肺等功效。從超市購買的枸杞可以干吃，也同樣達到滋補的作用。
Ⅶ 枸杞能直接用來吃嗎
新鮮的應該可以直接食用,但乾的大多用來煮湯,泡水喝,具有很好的葯用價值,具有提神補氣之功效
Ⅷ 枸杞能直接吃嗎
可以的。
直接用嘴嚼，對枸杞子中營養成分的吸收會更加充分，更有利於發揮枸杞的保健效果。
用枸杞泡水喝是最常見的，但枸杞中所含的維生素大多是水溶性的，遇熱容易被破壞，而且所含胡蘿卜素等很難完全被吸收。
用枸杞子泡水或煲湯時，其中的葯效並不能完全發揮出來。由於受水溫、浸泡時間等因素的影響，枸杞子中只有部分葯用成分能釋放到水或湯中。
食用枸杞的好處：
1、延緩衰老。枸杞子自古就是滋補養人的上品，有延衰抗老的功效，所以又名「卻老子」。枸杞中的維生素C含量比橙子高，β-胡蘿卜素含量比胡蘿卜高，鐵含量比牛排還高。
2、壯陽。枸杞所起到的壯陽功能令人喜出望外。
3、美白養顏。對於女性而言，常吃枸杞還可以起到美白養顏的功效。
(8)枸杞可以吃下去嗎擴展閱讀
以下人群不宜食用枸杞：
由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。由於枸杞子溫熱身體的效果相當強，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的人最好別吃。
不宜過量食用枸杞：
枸杞子適合體質虛弱、抵抗力差的人服用。但服用過程，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效，枸杞子含甜菜鹼、氨基酸、胡蘿卜素、維生素B1、B2、C、鈣、磷、鐵等成分。對人體健康有益，但是要注意把握用量。過量食用枸杞子會使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛紅脹不舒服等。
Ⅸ 枸杞可以直接吃嗎
可以
枸杞是可以直接吃的，不過在吃之前最好用水清洗一下，以免干枸杞上有一些灰塵，吃進肚子里會造成拉肚子的情況出現。
其實用枸杞子泡水或煲湯時，其中的葯效並不能完全發揮出來。由於受水溫、浸泡時間等因素的影響，枸杞子中只有部分葯用成分能釋放到水或湯中。
直接用嘴嚼，對枸杞子中營養成分的吸收會更加充分，更有利於發揮枸杞的保健效果。但嚼服枸杞子時要注意，在吃的數量上最好減半，否則容易滋補過度。
Ⅹ 枸杞泡水喝後要吃進去嗎
可以吃可以不吃，這個看個人喜愛的。而且泡枸杞最好用80度溫水泡，太開的水會揮發掉營養。
補充：常吃枸杞可以美容，這點很多人都不知道。這是因為，枸杞可以提高皮膚吸收氧分的能力，另外，還能起到美白作用。 枸杞雖然具有很好的滋補和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。最適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人。而且，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效。 任何滋補品都不要過量食用，枸杞也不例外。一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適；如果想起到治療的效果，每天最好吃30克左右