⑴ 紅糖姜水加大蒜和蜂蜜對身體有什麼好處嗎
紅糖大蒜姜水總的來說，能治普通的較輕的感冒，
紅糖的作用：咽喉腫疼，肺熱咳嗽，
大蒜的作用：殺菌消毒，可預防感冒，減輕發燒、咳嗽、喉痛及鼻塞等感冒症狀。姜水的作用：用於脾胃虛寒，食慾減退，惡心嘔吐，或痰飲嘔吐，胃氣不和的嘔吐；風寒或寒痰咳嗽；感冒風寒惡風發熱，鼻塞頭痛。姜有散寒發汗的功效。
⑵ 蜂蜜水可以治感冒嗎 蜂蜜水治感冒有效果嗎
1蜂蜜水可以治感冒嗎
蜂蜜水並不能治感冒。
蜂蜜水不是葯物，只能起到保健作用，提高人體的免疫力，對細菌病毒的防禦力增加，但不能和葯物相比，喝蜂蜜水可以潤腸通便，對治療感冒的幫助有一些，效果不明顯。
2
吃什麼治療感冒
1、喝雞湯
喝雞湯能抑制咽喉及呼吸道炎症，對消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症狀極為有效。因為雞肉中含有人體所必需的多種氨基酸，營養豐富，能顯著增強機體對感冒病毒的抵抗能力，雞肉中還含有某種特殊的化學物質，具有增強咽部血液循環和鼻腔液分泌的作用，這對保護呼吸道通暢，清除呼吸道病毒，加速感冒痊癒有良好的作用。
2、糖薑茶合飲
因感冒多為外感風寒之邪，常有頭痛、鼻塞、流涕及一身關節酸痛，甚至怕冷、發熱等症狀。可用紅糖、生薑、紅茶各適量，煮湯飲，每日1-2次，不僅暖身去寒，而且有良好的防治感冒功能。
3、香油拌蛋
將一兩香油加熱後打入一鮮雞蛋，再沖進沸水攪勻，然後趁熱喝下，早晚各服一次，2至3天便可治好感冒愈後的咳嗽。
3蜂蜜怎麼吃可以治感冒
蜂蜜生薑感冒飲
配方：蜂蜜、薑汁適量。
用法：將蜂蜜和薑汁按照1:1 的比例配製飲用。
主治：普通感冒。
說明：所謂普通感冒，也就是人們所說的傷風，多由病毒引起。起表現不如流行性感冒嚴重，症狀為頭痛、牙痛、發熱等等。
檸檬蜜茶
配方：蜂蜜100克，檸檬1個。
用法：將檸檬榨汁，溶解在800毫升沸水中，與100克蜂蜜混合，作為1天的用量。
主治：流行性感冒或者普通感冒。
鮮蜜紅茶
配方：蜂蜜60克，紅茶若干。
用法：蜂蜜60克沖濃紅茶飲用。
主治：流行性感冒或者普通型感冒。
蒜蜜飲
配方：蜂蜜和大蒜適量。
用法：將大蒜剝皮，洗凈、磨碎，加等量蜂蜜混勻；日服2次，每次1羹匙蜂蜜，用溫開水沖服。
主治：流行性感冒。
⑶ 蒜頭跟蜂蜜煮水可以治寒咳嗎
朋友您好，對於寒咳來說，可樂煲姜是挺好的。可以試一下
⑷ 什麼東西可以治感冒
有什麼東西可以治療感冒呢，研究人員發現，大蒜，生薑，干辣椒，檸檬，柑橘以及可以食用的花卉對醫治感冒有很好的療效，美國威斯康星大學的疾病預防專家認為，檸檬和柑橘具有清熱解毒的作用;生薑，干辣椒既可做祛痰劑，又有助於人體驅逐感冒病毒;大蒜不僅可以殺死細菌，還可增強人體免疫系統。
感冒雖然很常見，但如果患者不去理會，也是會對患者造成傷害的，有問必答網專家指出，現在有很多食物，不僅便宜，而且有預防感冒的效果，特別是在冬天的季節，如果能在經常食物這些食物，就可以預防感冒的出現了，下面就是具體的介紹。
有什麼東西可以治療感冒呢
研究人員發現，大蒜、生薑、干辣椒、檸檬、柑橘以及可以食用的花卉對醫治感冒有很好的療效，美國威斯康星大學的疾病預防專家認為，檸檬和柑橘具有清熱解毒的作用;生薑、干辣椒既可做祛痰劑，又有助於人體驅逐感冒病毒;大蒜不僅可以殺死細菌，還可增強人體免疫系統。
醫學和營養學家研究發現，雞肉、雞湯中含有人體所需要的多種氨基酸，可以有效地增強人體對感冒病毒的抵抗力。尤其是雞湯所含有的某些特殊化學物質具有極好的增強鼻咽部血液循環和鼻腔黏液分泌的特殊作用。因此，感冒初起，喝些雞湯可以有效地消除唿吸道中的病毒，使唿吸道恢復正常狀態，從而促進痊癒。
蜂蜜，尤其是富含蜂王漿的蜂王漿蜜，含有生物活性物質，能整體或局部刺激免疫力，並能增強中性白血球與巨噬細胞的吞噬作用，提高機體對外界病原體的抵抗力。堅持每日食用2至3次蜂蜜（每次30克左右）的人，對病毒性感冒的抵抗力能提高3至4倍，不易感冒。對於已感冒及其它病毒性疾病的患者，食用蜂蜜，也有利於康復。
如果感冒患者已經出現了流鼻涕等的症狀，就要吃葯了，（推薦百蕊顆粒，百蕊顆粒提取自野生的百蕊草，具有抗菌、抗病毒、抗炎、鎮咳祛痰、解熱鎮痛和提升機體免疫力六大葯理作用，可以有效治療感冒，在治療疾病的同時，具有提高患者免疫力作用，有利於患者康復，可將其作為居家常備用使用），才可以把病情控制住。
如果有幫助到你，希望能採納！
⑸ 感冒發病機理及治療方法是什麼
發病機理
感冒是因風邪侵襲人體，以頭痛、鼻塞、流涕、發熱、惡寒、脈浮等為主要臨床表現的疾病。根據其表現特點的不同，臨床又分風寒、風熱、夾暑、夾濕、夾燥、夾食等證。
本病所用葯酒，以治風寒為主，常用豆豉、蔥、姜等配製而成，如荊芥豉酒、蔥豉黃酒湯；或用附子、肉桂等配製而成，治療陽虛外感或受寒為主者，如肉桂酒。
風熱外感者，亦可用葯酒治療，意在用酒以行葯勢。
治療感冒的葯酒
姜蒜檸檬酒
【配方】生薑100克，大蒜400克，檸檬3～4個，蜂蜜70毫升，酒800毫升。
【製法與服法】先將大蒜蒸5分鍾後切片，檸檬去皮後切片，生薑切片，與蜂蜜共浸泡至酒中3個月，過濾後即可飲用。每日30毫升，不可過量飲用。
【功效】祛風散寒解表。適用於風寒感冒。
蔥姜鹽酒
【配方】蔥白30克，生薑30克，食鹽6克，白酒1盅。
【製法與服法】以上前3味共搗成糊狀，再加入白酒調勻，然後用紗布包之。外用，塗擦前胸、後背、手心、腳心、腋窩及肘窩等處，塗擦一遍後讓患者安卧。
【功效】發散風寒。適用於感冒。
荊芥豉酒
【配方】豆豉250克，荊芥10克，黃酒750毫升。
【製法與服法】以上3味同煎5～7成沸，去渣，收貯備用。隨量溫飲。
【功效】疏風消腫。適用於外感風寒、發熱無汗。
蔥須豆豉酒
【配方】豆豉15克，蔥須30克，黃酒50毫升。
【製法與服法】先將豆豉加水1小碗，煎煮10分鍾，再加洗凈的蔥須，繼續煎煮5分鍾，最後加入黃酒，出鍋。每日2次，趁熱頓服。
【功效】解表和中。適用於風寒感冒。
蔓荊子酒
【配方】蔓荊子200克，白酒500毫升。
【製法與服法】先將蔓荊子搗碎，用酒浸於凈瓶中，7日後去渣備用。每次徐飲10～15毫升，日服3次。
【功效】疏散風熱，清利頭目，止痛。適用於外
感風熱所致頭昏頭痛及偏頭痛。
附子杜仲酒
【配方】炙杜仲50克，仙靈脾15克，獨活25克，牛膝25克，炮附子30克，白酒1000毫升。
【製法與服法】以上前5味碎細，用酒浸之，1周後即可開取飲用。每次服10～20毫升，日服3次。
【功效】補肝。腎，強筋骨。適用於感冒後身體虛弱、腰膝疼痛、行步困難。
口畜鼻葯酒
【配方】川芎10克，白芷12克，防風10克，羌活12克，荊芥12克，北細辛6克，蔓荊子6克，藿香葉10克，玄胡索10克，牡丹皮10克，白僵蠶10克，風化硝15克，二郎見15克，白燒酒1000毫升。
【製法與服法】先將上葯加工使碎，盛入容器內，再加入燒酒，密封，浸泡3天後啟封，過濾去渣，即可使用。外用。用棉簽浸葯酒，徐擦鼻黏膜、口畜鼻，或用小玻璃瓶裝入30毫升葯酒，對著鼻孔口畜吸。每日3次。
【功效】活血祛風，扶正祛邪。預防流行性感冒，兼治風寒感冒。
治療感冒的葯膳
薑糖蘇葉飲
【配方】老生薑3克，蘇葉3克，紅糖15克。
【製法與服法】把姜洗凈，切絲，與蘇葉同裝入茶杯，加沸水沖泡，蓋上蓋，泡10分鍾，加紅糖拌勻。趁熱飲完。
【功效】祛風散寒。對惡心、嘔吐、風寒感冒有療效。
香薷扁豆飲
【配方】香薷10克，白扁豆12克，陳皮6克，荷葉8克，白糖適量。
【製法與服法】把白扁豆炒黃搗爛，與香薷、陳皮、荷葉用水煮沸10分鍾，濾渣取汁，放白糖調味。代茶飲。
【功效】清暑益氣，祛濕解表。對感冒、夾暑濕證有療效。
生薑飲
【配方】生薑9克，紅糖50克。
【製法與服法】將生薑搗爛，加紅糖，開水沖泡，調勻。溫服，服後躺床，蓋被取汗。每日1次，連服3日。
【功效】適用於風寒感冒。
黃豆香菜煎
【配方】黃豆10克，香菜30克。
【製法與服法】把黃豆用水煎煮，15分鍾後放入香菜，煎15分鍾，濾渣飲汁。每天2次，1次服完。
【功效】辛溫解表，健脾胃。對流行性感冒有療效。
鴨梨飲
【配方】鴨梨20克，冰糖少許。
【製法與服法】把鴨梨去皮、核，切成薄片，放入冰鎮的涼開水中。把冰糖加入梨水中，拌勻，泡4小時。飲服。
【功效】清熱止渴。對感冒引起的發熱、咳嗽、口渴有療效。
紅棗乾薑甘草散
【配方】紅棗500克，乾薑50克，甘草60克，食鹽50克。
【製法與服法】將紅棗烘乾去核。乾薑切碎。甘草、食鹽炒勻後，與紅棗、乾薑共研為末，裝瓶備用。每日晨起取6～10克，用沸水沖調服用。
【功效】適用於感冒脾胃虛弱，畏寒肢冷者。
扁豆香薷銀花湯
【配方】扁豆30克，香薷15克，金銀花15克，白糖適量。
【製法與服法】將扁豆洗凈，同香薷、金銀花共入鍋中，加水適量，去渣取汁，調入白糖即成。代茶頻飲。
【功效】對夏季的風熱型感冒效果較好。
綠豆薄荷粥
【配方】綠豆30克，薄荷10克，粳米100克。
【製法與服法】將薄荷洗凈，入鍋中，加水適量煮10分鍾，濾渣取汁備用。綠豆和粳米洗凈，加水適量入鍋中，煮至爛熟，再加入薄荷汁即成。分早晚2次服食，連用3～5日。
【功效】對暑熱季節的風熱感冒效果較好。
山楂銀花飲
【配方】山楂12克，金銀花30克，蜂蜜50毫升。
【製法與服法】山楂和金銀花共入鍋中，水煎後取渣再煮汁1
次，兩汁合一大碗，加入蜂蜜後即成。隨時飲用。
【功效】適用於風熱感冒。
生薑粥
【配方】生薑30克，粳米100克，蔥白5根，米醋適量。
【製法與服法】生薑洗凈切片後，同粳米共入鍋中，加水適量，煮至粥爛，加蔥白再煮沸，加米醋後即可。趁熱服食，服後蓋被取微汗。
【功效】適用於風寒感冒。
牛蒡子粥
【配方】牛蒡子20克，粳米100克。
【製法與服法】將牛蒡子洗凈，紗布外包後，入鍋中，加水適量，煎20分鍾，濾渣取汁一大碗，再同粳米共入鍋中，加水適量，小火熬粥即成。分早晚2次溫服，連用2～3日。
【功效】適用於風熱感冒。
苦瓜蘿卜湯
【配方】苦瓜1個，蔥白10根，白蘿卜15克。
【製法與服法】苦瓜和白蘿卜洗凈後切塊，加水適量，入鍋中煮沸，加蔥白離火即成。每日2劑。
【功效】流感流行時可經常服用。
豆豉蔥白飲
【配方】豆豉30克，蔥白15克。
【製法與服法】將豆豉和蔥白洗凈後，共入鍋中，加水250毫升煮沸，去渣取汁即成。代茶趁熱飲。
【功效】適用於風寒感冒。
醋大蒜
【配方】大蒜頭15個，食醋適量。
【製法與服法】將大蒜頭放入有蓋的容器中，加入食醋，並蓋緊，放7日後即可食用。隨意服食。
【功效】對流行性感冒有較好的預防作用。
板藍根茶
【配方】板藍根10克。
【製法與服法】將板藍根放入保溫杯中，加入剛煮開的沸水，蓋緊杯蓋，悶片刻後即可飲用。每日1～2次。
【功效】流感流行時可經常服用。
香菜乾絲
【配方】香菜50克，豆腐干100克，精鹽、味精、麻油、白糖各少許。
【製法與服法】豆腐乾切細絲，同香菜入沸水中略汆，取出後加精鹽、味精、麻油、白糖等，拌勻即成。佐餐食用，每日1劑。
【功效】流感流行時可經常食用。
⑹ 大蒜生薑蜂蜜水功效
強健身體。
大蒜含有2%的大蒜素，它的殺菌能力較強，常吃大蒜能幫助預防流感。同時蜂蜜富含多種成分，能加快代謝，滋養身體，而生薑能驅寒，所以可以使身體處於更好的狀態。
⑺ 哪些食物生吃能治感冒
哪些食物生吃能治感冒
哪些食物生吃能治感冒，想必很多人都或多或少得過感冒，吃感冒葯人老想睡覺，不吃呢，又怕會加重病情。其實生活中只要多吃這些食物，就能輕松對付感冒，現在分享哪些食物生吃能治感冒！
哪些食物生吃能治感冒1
一：蔥生吃能治感冒
蔥中還有蔥蒜辣素，可以殺菌抑菌，特別是感冒等初期病毒有很好的功效，蔥生食效果很好，能夠加速人體汗腺作用，加速機體出汗能力，也可以健胃消食，幫助改善免疫力。生病的人要有好的消化能力，好的體能才能好的更快。
二：檸檬生吃能治感冒
檸檬中有大量的維生素C和蘋果酸，對人體可以進行基層的能量補充，檸檬還可以清熱解毒，對於感冒有很好改善作用。
三：大蒜生吃能治感冒
大蒜生吃可以提高免疫能力，對於細菌的抵抗能力。大蒜還可以促進免疫能力逐步提升，滅殺流行性的感冒病毒，所以感冒的時候生吃大蒜，可以促進感冒的康復。
四：生薑生吃能治感冒
生薑適合一年四季食用，用生薑泡茶喝或者用蜂蜜腌制的生薑片生食可以散熱驅寒，姜中的揮發油成分可以發汗活血，強健身體。
很多人在養生保健身體的時候，想多吃一些含鋅的食物，因為微量元素鋅對維持人體健康有極大好處，它既能促進智力發育也能提高大腦功能，而且能促進男性體內精子產生還能提高人體自身抗病能力。但生活中的食物多種多樣，什麼食物含鋅多呢？一會兒我就帶大家了解，含鋅高的食物有哪些。
含鋅高的食物有哪些
1：生蚝
生活是一種海產食材，也是所有食物中含鋅量最高的一種食物。質量好的生蚝在捕撈以後可以直接吃它，能讓人體吸收大量的微量元素鋅能滿足人體正常工作是對鋅的需要。除了生蚝以外，人們常吃的牡蠣和其他貝類食物的含鋅量也比較高，適合人們經常食用。
2：瘦肉
平時人們常吃的瘦肉也是含鋅量比較高的食物，特別是豬瘦肉，以及牛裡脊肉和羊肉等都含有豐富的微量元素鋅，人們吃了這些肉類食材後，能把它們含有的鋅吸收，而且能吸收大量的優質蛋白，可維持身體正常代謝也能提高人體健康水平。
什麼食物含鋅多
1：生活中含鋅多的食物有很多，平時人們常吃的蛋黃拖各種水產魚類就都是含鋅量比較高的食物，這些食物容易被人體消化和吸收，而且能讓人體盡快把它們含有的微量元素鋅吸收和利用，可防止人體因缺鋅而出疾病。
2：五穀雜糧的含鋅量也比較高，特別是平時人們吃的豆類食材中都含有豐富的微量元素鋅，人們多吃豆製品或者多喝豆漿，多用紅用豆黑豆等煮粥喝，就能讓身體吸收豐富的.微量元素鋅，除此以外，花生小米和蘿卜等食材中都含有豐富的微量元素鋅，適合人們經常去食用。
哪些食物生吃能治感冒2
1.雞湯。 喝雞湯是最好的治療由感冒引起的鼻塞的方法，雞湯能滋潤鼻腔、打通阻塞的鼻道，從而幫助驅除病菌。美國內布加斯州大學的醫學專家們認為，雞湯能幫助緩解炎症，比如咳嗽、打噴嚏和鼻塞。他們還認為，雞湯中的其他食物，比如蔬菜也含有很多潛在的葯用價值，因為它們同樣富含維生素和抗氧化劑。
2.胡椒粉。 胡椒粉中富含維生素，能有效緩解鼻塞。研究表明，胡椒粉能刺激人體的感受神經，使人流眼淚和鼻涕，這恰恰是一種自我清潔的過程，能同時幫助清理病菌。對於那些持續時間特別長的感冒，專家們建議把胡椒粉用溫水製成漱口水使用，每天四次。
3.雞尾酒。 感冒了想要睡個好覺，可以嘗試喝熱的自製雞尾酒。做法很簡單，只需用熱水或者熱茶，加上威士忌或者白蘭地、檸檬汁和蜂蜜就可以了。
費城大學的研究者們認為，酒精具有抗菌功能，能降低鼻腔黏液濃度，同時起到鎮定的作用;而檸檬富含維生素C和檸檬酸，能化痰;蜂蜜則能起到消炎降火的作用。但是千萬不要喝得太多，特別是在感冒最嚴重的時候，否則會適得其反，造成脫水，阻礙免疫系統發揮作用，並加重感冒。
4.大蒜。 大蒜中同時含有防感染的化合物和促進免疫功能的化合物，尤其是生大蒜的抗菌功能極強。每天生吃一到三個蒜瓣或者做湯時放一點大蒜，都能幫助緩解感冒症狀。如果害怕大蒜的味道，可以和蜂蜜一起吃;或者在吃飯的時候吃，以防刺激腸胃。
幾款可以治療感冒的美食
蘋果蜂蜜水：取5個蘋果去皮，切成小塊，加水1升，煮沸5分鍾，自然冷卻到40攝氏度左右，加適量蜂蜜攪拌均勻，每天多次少量飲用。
姜絲蘿卜湯：姜絲25克，蘿卜50克切片，加水500毫升，煮15分鍾，加紅糖適量，趁熱喝下。
蔥蒜粥：取干凈的蔥白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥，趁熱服下。
白菜蔥根湯：大白菜心3個洗凈切碎，大蔥根6個，煎湯1碗，加紅糖適量，趁熱服下。
雞湯：嫩雞1隻，洗剖干凈，加水煮，食時在雞湯內加進調味品（胡椒、生薑、蔥花)，或用來下面條吃。可減輕感冒時鼻塞、流涕症狀，並能增強人體抵抗力。
蘿卜湯：白蘿卜150克洗凈切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁熱服一杯，半小時後再服一杯。
米醋蘿卜菜：蘿卜250克，米醋適量，蘿卜洗凈切片，用醋浸一小時，當菜下飯。
橘皮薑片茶：橘皮生薑各10克，加水煎，飲時加紅塘10-20克。
姜蒜茶：大蒜、生薑各15克，切片加水一碗，煎至半碗，飲時加紅塘10~20克。
薑糖飲：生薑片15克，3厘米長的蔥白3段，加水50克煮沸後加紅塘。
蔥豉湯：連須蔥白30克，淡豆豉10克，生薑3片，加水500克煮沸，再加黃酒30克，熱服，蓋被取汗。
橘皮水：鮮橘皮30克（干橘皮15克)加水3杯，煎成2杯，加白糖，趁熱飲。
香菜黃豆湯：香菜30克，黃豆50克，加水1000毫升，煎至600毫升，食鹽調味。
雪梨煲：雪梨洗凈，連皮切碎，加冰糖，用砂煲或瓦煲隔水蒸。適用於風熱咳嗽。
杭菊糖茶：杭白菊30克，白糖適量，加適量開水浸泡，代茶飲。
荸薺水：荸薺數個，冰糖適量，加水同煮，吃荸薺飲湯。
⑻ 大蒜治療感冒咳嗽的八種方法
方法一
煮生薑大蒜紅糖水。如果咳嗽嚴重，白色稀痰較多，說明受
寒較重，應喝生薑、大蒜、紅糖煮的水。小兒可用生薑3片、
大蒜3瓣、紅糖半勺；成人用生薑7～8片、大蒜7～8瓣，
紅糖一勺，放入鍋中加水，中火燒
10分鍾即可，嚴重時可一日三次。
方法二
取大蒜十幾瓣，搗成泥放入杯中，加冰糖適量，用開水沖泡，溫服當茶飲。每日1次，咳嗽嚴重者每日2次，此方具有快速止咳化痰的特效。
方法三
蒜敷腳心治咳嗽。每晚睡前將腳洗凈，把大蒜切成薄片敷在腳心湧泉穴上（位於腳跟向上1/3腳掌處），取醫用膠布貼牢即可。大蒜對皮膚有刺激，貼的時間不宜過長，最好早晨起床時將其去掉。這種方法對咳嗽、流鼻血、便秘都有一定療效，連敷7～10天，效果會更好。可能有少數人腳心敷蒜處會起水皰，建議暫停敷貼，待皮膚復原再敷，這樣一般就不會再起皰。
方法四
剝一粒大蒜含在口中，不時輕咬一下，蒜味一出，慢慢咽下，一粒含一小時，咽癢立減，咳嗽可愈。
方法五
大蒜加冰糖煮水。用30克大蒜、10克冰糖加200毫升水，先用大火將水煮開，再用小火慢燉幾分鍾，最後熬成一小碗的量。當孩子咳嗽厲害時，每天早、中、晚共喝三次，第二天就見效，三天後痊癒。
方法六
取三四頭大蒜，去皮後，將蒜瓣切成一個個薄片。晚上睡前將切片的蒜瓣用火烤，等蒜片烤乾、烤黃後，用擀麵杖碾碎成末，越碎越好。挖一湯匙蒜末倒入茶杯中，再適當加一點紅糖，倒入開水，攪拌均勻，喝下。一天喝一、兩杯，連喝三天，咳嗽可愈。
方法七
蒸大蒜水。孩子喘咳時用大蒜2～3瓣，大人用7～8瓣，拍碎，放入碗中，加入冰糖，再加入適量水，約碗2/3高度的水；給碗加蓋，放入鍋中蒸，大火燒開後，改用小火蒸15分鍾即可。嚴重時一日三次，可不吃大蒜只喝水。
方法八
將大蒜瓣搗成糊，裝入一個空葯瓶內，瓶口對准鼻孔，盡量吸嗅大蒜辛辣的味道，可視病情每天嗅聞4～5次，辛辣味變淡後可換新的蒜泥。使用的瓶不能太大，以對准兩鼻孔大小為宜。另外，也可將數枚大蒜去外皮洗凈，放入盛好蜂蜜的大瓶中，蓋好蓋後浸泡一周左右，取出食用。
咳嗽分為風寒咳嗽和風熱咳嗽。不同類型的咳嗽在用葯上是完全不同的，因此食療方法也不同。
風熱咳嗽：舌苔黃、紅，說明內熱較大。痰黃、稠、不易咳出，並有咽痛，這時應該吃一些清肺、化痰止咳的食物，如冬瓜、絲瓜、藕。
風寒咳嗽：舌苔發白，說明寒重。痰較稀、白粘，並兼有鼻塞流鼻涕，這時候應該吃一些溫熱、化痰止咳的食物，如生薑、大蒜、韭菜、橘子等。
⑼ 姜和蜂蜜熬水可以治咳嗽
生薑加蜂蜜治咳嗽。
方法：將生薑搗爛取汁，放入碗中，加入少量的水，再加入一勺蜂蜜，用大火蒸，一直蒸到蜂蜜化了為止，冷一下，趁熱的時候喝，記住要慢慢的喝，舌頭可以攪動一下，讓葯停留在喉嚨那一回再吞下去。
風熱咳嗽：
1、梨，冰糖，川貝一起蒸
梨1個洗凈，靠柄部橫斷切開，挖去中間的核後放入冰糖2～3粒，敲碎成末的川貝10粒(小兒5～6粒)，然後把梨上部拼對好，也可用牙簽插緊放入碗中，上鍋蒸30分鍾左右即可，成人一次吃完，小兒分2次吃，有潤肺，止咳，化痰的作用。 2、煮蘿卜水
白蘿卜洗凈切8～10片(小兒3～5片)，放入小鍋內，再加大半碗水，燒開後改小火煮5分鍾，等水不燙了喝下，一日1～2次。
風寒咳嗽：
1、生薑，紅糖，大蒜
患風寒感冒時，還伴有咳嗽，可以用生薑3～5片，小兒1～2片，大蒜7～10瓣，小兒2～3瓣，紅糖半勺一起煮，要小火煮10分鍾，把蒜頭的辣味煮掉，這樣效果好。