『壹』 枸杞菊花決明子的功效與作用及禁忌
枸杞菊花決明子的功效與作用及禁忌
枸杞菊花決明子的功效與作用及禁忌，這是一種功效和作用非常豐富食物食物，它對於身體的益處是說不盡的，食療是最健康也是最安全的方式，特別適合養胃、養肺的人食用，下面我帶你了解它，枸杞菊花決明子的功效與作用及禁忌。
枸杞菊花決明子的功效與作用及禁忌1
第一、菊花枸杞決明子茶的功效與作用
1、清肝明目：菊花枸杞決明子茶作用在於能夠幫助使用者達到身體保健的效果，裡面的決明子有清肝明目的效果，比較適合平時用眼比較多的人群來服用；
2、減肥裡面的決明子屬於寒性的'，在服用以後，能夠阻止脂肪和碳水化合物吸收，是減肥的過程當中比較常用的一種材料，也有幫助下火的效果；
3、清熱解毒：菊花枸杞決明子茶裡面的菊花屬於微寒性的食材，它的作用在於能夠幫助疏散風熱，也有清熱解毒和清肝明目的效果。
第二、菊花枸杞決明子茶禁忌
1、脾虛人群：因為裡面的決明子和菊花都有一定的寒性，而且也有潤腸通便的效果，適合的是有便秘問題的人群，如果本身是脾虛的人群服用，那麼，在服用以後就可能會讓腸道的刺激變嚴重，這樣也就會讓拉肚子問題變得更嚴重。
2、低血壓人群：它有幫助降低血脂和血壓的效果，如果有低血壓的患者服用它，那麼，就可能會因為這個原因而導致自己的血壓水平持續降低，自然也會因為這樣而導致自己的身體因此出現不適。
3、孕婦不能喝：因為菊花枸杞決明子茶本身有瀉下的效果，裡面的一些成分可能會對子宮內膜造成刺激，孕婦在服用以後可能會出現胎兒不穩定或者是流產情況。
枸杞菊花決明子的功效與作用及禁忌2
決明子枸杞菊花茶功效
1、枸杞決明子菊花茶具有降低血脂、滋補腎臟、清肝瀉火，養陰明目的作用。
2、決明子有輕瀉作用，對脂肪與碳水化合物的吸收進行干擾。所以是減肥治療中最常用的中葯。還能用於目赤澀痛，羞明多淚，頭痛眩暈，目暗不明，大便秘結等症。
3、菊花味甘苦，性微寒，具有疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效。現代研究認為，菊花含有多種營養物質，具有抗菌、抗病毒、解熱、抗衰老等作用。
決明子枸杞菊花茶的副作用
1、枸杞性甘溫和，但用量過度能造成上火，尤其是生吃時更應減少用量。
2、決明子其「主宣洩」的副作用，一定要引起懷孕女性的重視，最新研究發現，長期飲用輕則引發月經不規律，重則使子宮內膜不正常，從而誘發早產。
3、對於患有糖尿病或血糖偏高的人，最好別加糖，應單喝枸杞決明子菊花茶。
菊花茶的飲用禁忌
1、寒性體質越喝越虛
寒性體質者畏寒怕冷、脾胃虛弱，即使夏季也會有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等症狀，菊花茶性寒，寒性體質者飲用菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛，不利於身體健康。
2、影響孕婦胎兒發育
菊花性寒、味甘，瀉火功效極為強大，孕婦自身免疫力低下，脾胃比較虛弱，飲用菊花茶，容易對胃部造成刺激，引起腹瀉的症狀，不利於胎兒的健康發育。
3、容易引起過敏現象
飲用菊花茶容易引起過敏性結膜炎，特別是過敏性體質的人，飲用菊花茶，容易引起皮膚紅腫、紅疹等過敏現象，對健康造成不利。
4、傷寒感冒者飲用會加重病情
通常傷寒感冒的患者都是因為著涼引起的，而菊花性涼，飲用之後會加重病情，越飲越涼，不利於患者復原。
5、老人小孩要慎喝
老人消化功能衰退、脾胃虛弱，喝菊花茶容易引起腸胃疾病。小孩正處於生長發育時期，陽氣正當時，飲用菊花茶容易削減陽氣，不利於孩子的健康成長。
菊花茶的飲用方法
1、菊花枸杞茶
材料：干菊花10克，枸杞10克。
做法：將菊花以熱水沖泡，加入枸杞，靜待1分鍾即可飲用。
功效：清肝明目、養陰補血、提神安心。
2、菊花山楂茶
材料：菊花10克，山楂10克，金銀花10克。
做法：將菊花、山楂和金銀花放入杯中，用熱水沖泡10分鍾即可。
功效：化瘀消脂、清涼降壓、減肥瘦身。
3、菊花蜂蜜茶
材料：菊花8朵，蜂蜜適量。
泡法：用開水將菊花沖泡開，等茶水溫下降變溫之後再加入蜂蜜，調勻即可飲用。
功效：清熱去火、清肝明目、潤腸通便。
4、菊花決明子茶
材料：枸杞子10克，菊花3克，決明子20克。
做法：將枸杞子、菊花、決明子同時放入較大的有蓋杯中，用80-85攝氏度水沖泡，加蓋，悶15分鍾後可開始飲用，一般可沖泡3至5次。
功效：養陰明目、清肝瀉火、降脂降壓。
『貳』 冬天手總是脫皮的原因 脫皮了吃什麼來調理
對有些人來說，冬天是手脫皮的季節，非常不舒服但卻又不知道怎麼辦或者任其自生自滅，這樣可不行呢。看看下面這篇文章，了解脫皮的原因，脫皮了我們如何做以及吃什麼來調理吧。
冬天手脫皮是怎麼回事
血虛風燥主要表現為皮膚乾燥、脫屑、粗糙，可能伴有瘙癢或疼痛感；舌質偏淡，舌苔薄白。血虛日久者，常伴有倦怠乏力、便秘、甚至頭暈心悸等症狀。食療上建議選擇益氣養血的食材，可在燉品里加入黃芪、當歸，還可適量食用龍眼、百合、蓮藕等，飲食忌寒涼。
濕熱蘊結一般局部發紅，嚴重時可能有水皰、滲出，常伴有瘙癢；同時有口乾口苦，脾氣急躁等表現。此證一般與居住環境陰暗潮濕、喜食肥甘厚味、精神壓力大等有關。食療上應注意忌口，飲食清淡，多吃富含維生素C的新鮮果蔬，還可選用冬瓜、玉米、扁豆等清熱利濕的食材，茶飲可配伍金銀花、菊花、陳皮、麥冬、山楂等。
脾虛濕蘊一般表現為乾燥脫皮，皮膚粗糙、角化肥厚；舌邊有齒痕，伴有脘腹脹滿、大便溏稀等。若脾虛日久導致氣血不足，還會出現頭暈，女性經量少、色淡等症狀。此證在食療上應側重選擇健脾利濕的食物，如薏米、扁豆、山葯等；飲食不要貪涼，少吃性質寒涼的水果；茶飲可選擇陳皮、山楂等健脾、理氣、消食的葯材。
此外，脫皮部位應避免外界刺激，如少接觸鹼性洗液，選擇不易致敏的防護手套等。
其他原因1、缺乏維生素a
手脫皮由營養缺乏引起的手腳脫皮一般與缺乏維生素a有一定的關系。維生素a屬於脂溶性維生素，對皮膚的表層有保護作用，如果缺乏的話，就會引起皮膚乾燥和脫皮等現象。胡蘿卜富含維生素a，對皮膚的表層有保護作用。
2、缺乏維生素C
一搬出現在喜歡挑食的人當中，因為身體所需各種營養和元素不均衡。可外用維生素C注射液搽塗患處，每日兩次，三天一個療程。對皮損的恢復有較好的效果。也可多吃點維生素豐富的水果。
3、手出汗沒及時處理
冬季穿衣過多，手出汗之後沒有及時換，多會出現脫皮現象，有的時候還有點癢，孩子經常抓撓出現的問題更多，適當保持手乾燥很重要，手套也要經常晾曬，保持乾燥。
4、冬季氣溫乾燥
冬季的氣溫普遍比較低，而且空氣很乾燥，如果手不注意保養的話，缺水出現脫皮是很平常的事情，大多數小孩子出現脫皮是沒有注意保養造成的，冬季護手霜一定要經常使用哦。
5、接觸粗糙東西
如果您長期接觸化學物質或者粗糙的東西，手脫皮就會經常出現，因為粗糙的東西會導致您手上的水分越來越少，時間長了就出現脫皮了。
冬天手脫皮怎麼辦
中葯治療手脫皮手脫皮情況比較嚴重，或者手脫皮反復發作的患者，可以服用六味地黃丸或者是六味地黃湯加減：澤瀉10克、山葯15克、熟地20克、山茱萸10克、茯苓15克、丹皮10克。蒺藜30克、防風15克。把這些葯材放入鍋中，加水煎成葯汁飲用。一般而言，服用3到4次後就可治療以及緩解手脫皮症狀。
塗擦維生素C治手脫皮把手洗凈後，擦乾水分，然後把往手掌心倒入維生素C注射液，兩手互相輕搓，然葯液均勻塗擦到雙手皮膚上。待葯液變干、變白後，在清洗干凈雙手。每次塗擦2次，每次使用量為2毫升，連續使用3天完成1療程。
明礬治手脫皮如果手脫皮處於水皰階段，可以利用10%明礬溶液對手部進行浸泡，有助收斂水泡、防止皮膚瘙癢等情況。
軟膏治手脫皮處於手脫皮階段時，可以通過塗軟膏來保護皮膚脫皮後新長出來的表皮。
多吃新鮮蔬菜，注意休息冬天手脫皮是什麼原因、冬天手脫皮怎麼辦？上面為大家做出了介紹，冬天手部容易脫皮的朋友一定要注意手部的衛生和保養，日常生活中不要挑食，多少水果蔬菜。
冬天手脫皮吃什麼
西蘭花西蘭花富含維生素A、維生素C和胡蘿卜素，可以強化肌膚的抗損傷能力、幫助維持皮膚彈性。
玉米玉米是著名的抗衰老食物，含有豐富的胡蘿卜素，其中黃玉米含量相對較高。胡蘿卜素被人體吸收後能轉化為維生素a，能夠滋潤肌膚，使肌膚恢復潤澤，以抵抗肌膚乾燥引起的肌膚衰老問題。
黑芝麻現代葯理研究表明，黑芝麻中含有大量的脂肪和蛋白質，還有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養成分。黑芝麻中的維生素E可維護皮膚有滋潤皮膚的作用。
枸杞枸杞含有大量的胡蘿卜素、維生素、鐵等滋補強壯、養顏潤膚的營養物質。作為美容食療方，枸杞可泡酒，也可與桂圓肉及冰糖、蜂蜜等一起製成杞圓膏，或與其他食物一起配製成葯膳，如枸杞淮山葯燉豬腦、枸杞紅棗煲雞蛋、枸杞燉雞等。
胡蘿卜其中胡蘿卜素能夠幫助保持皮膚細胞組織的正常機理、撫平皮膚皺紋，維持皮膚滋潤細致。胡蘿卜具有益肝明目、增強免疫功能，降糖降脂，防止手腳脫皮等作用。
紅棗紅棗被譽為「活維生素丸」，其中所含的維生素C能抑制皮膚中某些物質的氧化作用，減少黑色素形成，預防色素沉著;其所含的維生素A有助於改進皮膚的水屏障特性，若同時配合維生素E使用可延緩和逆轉皮膚的衰老。
蛋黃蛋黃中的維生素a含量很高，多吃雞蛋有助於補陰養血，滋陰潤燥;雞蛋還富含大量維生素、礦物質以及蛋白質，可以通過內在氣血的調和以及人體肌膚的修復，使肌膚恢復健康氣色。
花生花生中含有豐富的脂肪、卵磷脂、維生素A、維生素B、維生素E以及鈣、磷、鐵等元素，經常食用可以起到滋補益壽的作用。花生因為營養價值極高，也被稱為「植物肉。」民間有諺語這樣說：常吃花生能養生，吃了花生不想葷。
豆漿黃豆養顏，最離不開的做法當然是美味豆漿。豆漿在歐美享有「植物奶」的美譽，其中不僅富含人體必需的植物蛋白和磷脂，還含有維生素B1、維生素B2、煙酸及鐵、鈣等營養素。每天一杯豆漿，就能輕松喝出白潤皮膚。
南瓜南瓜是富含β胡蘿卜素的果蔬之一，這種營養素在人體內能轉化為維生素A。南瓜還具有恢復和保護面部皮膚的作用。在蘋果汁中加入南瓜、雞蛋和蜂蜜，混合後塗在面部，能起到收斂止血、改善脫皮症狀的作用。
肉皮肉皮含有豐富的膠原蛋白和彈性蛋白，可以讓細胞變得豐盈飽滿，有效消除皺紋、強化皮膚彈性。
蜂蜜蜂蜜中含有各類豐富的生物活性物質，能改善皮膚營養，保持皮膚細嫩光滑。特別是蜂蜜中含有人體健康美容所必需的47種微量元素，如鋅、鐵、鈣、鎂、鉀等。蜂蜜采百花之精，有「女性美容聖葯」之美稱，經常服用可使人「面如桃花」。
魚類有醫學研究數據表明，三文魚富含Ω-3脂肪酸，可保證細胞水分不丟失的重要營養物質，是乾燥季節女性滋潤皮膚的最佳美食。專家建議，秋季護膚每周至少應該吃1～2次深海魚。
手上脫皮，還可以通過吃富含維C的水果來補充體內缺失的維生素，如獼猴桃、檸檬、鮮橙等。想偷懶的MM們也可以買盒維生素C針，每天兩次直接用來擦手，含量最好是買0.5G，基本上用一盒就好了。對皮膚恢復有比較好的效果。
『叄』 枸杞菊花茶的功效與作用及副作用
枸杞菊花茶的功效與作用：
1、枸杞菊花茶可以明目提神。菊花里含有豐富的維生素A，是維護眼睛健康的重要物質，菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好的療效，經常覺得眼睛干澀的電腦的人，喝些菊花茶很有好處。
2、枸杞菊花茶可以爭強體質。菊花茶中含有的維生素C、維生素E，特別是茶多酚，具有很強的抗氧化活性，可以清除人體內的氧自由基，能起到抗輻射、增強機體免疫力。
3、枸杞菊花茶可以緩和使用電腦的後遺症。長期使用電腦會影響健康，眼睛處於緊張狀態，視覺的'過度疲勞還會引起房水運行受阻，較易導致青光眼。同時，乾眼症、白內障、角膜潰瘍和視網膜剝脫等，也是長期使用電腦者易患的眼病，喝菊花茶能改善眼睛的不舒服，緩解以上的症狀。
4、枸杞菊花茶可以解毒。白菊花性辛、甘、苦，微寒，能疏散風熱，平肝明目，清熱解毒。
5、枸杞菊花茶可以有助於幫助睡眠，潤澤肌膚。菊花茶促進睡眠的花草茶，具有幫助，潤澤。
5、枸杞菊花茶可以治療身體不適。肝機能養護、神經質、痙攣。可消除感冒所引起的肌肉酸痛以及偏頭痛，且對胃及腹部神經有所助益。
枸杞菊花茶的副作用
1、高血壓患者不宜喝枸杞菊花茶。枸杞溫熱身體的效果相當強，患有高血壓、性情太過急躁的人，最好不要食用枸杞。若是體質虛弱、常感冒、抵抗力差的人則最好每天食用。
2、正在生病的人不宜喝枸杞菊花茶。體質虛弱、抵抗力差的人平時應該多吃點枸杞，但正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。
3、不要混合喝枸杞菊花茶和其他飲料。不同體質應選擇不同的涼茶，隨便亂喝不僅不能達到保健作用，有時反而會引起副作用。上火，須辨明虛實夏枯草、菊花茶等有清熱去火、清肝明目之效，對於這兩種火旺都有對症滅火的作用。但須注意，由於性偏苦寒，體虛之人不宜多喝。
4、注意量的使用。食用枸杞時，在夏季和陰虛體質的人應減少枸杞的用量。因為枸杞性甘溫和，但用量過度能造成上火，那麼怎樣才算適宜呢?任何滋補品都不要過量食用，枸杞也不例外。一般來說，健康的成年人天天吃30克左右的枸杞比較合適;假如想起到治療的效果，天天最好吃30克左右。
5、糖尿病人不宜喝枸杞菊花茶。喝枸杞菊花茶時，人們往往還喜歡加上幾顆冰糖以增加口感。專家認為，菊花茶可以加冰糖飲用，但是對於患有糖尿病或血糖偏高的人，最好別加糖，應單喝菊花。
6、有過敏體質的人要慎用。有過敏體質的人如果想喝枸杞菊花茶，應先泡一兩朵試試，如果沒問題再多泡，但也不應過量飲用。
小小的一個發現，可以增進我們的見識，小小的嘗試，能讓我們的生活大大地向前邁進一步，生活並不是缺少美，而是缺少發現美的眼睛，多看，多想，多嘗試，你會發現，生活，其實可以很美好。
『肆』 枸杞菊花茶的功效與禁忌有哪些體質燥熱的人能夠飲用嗎
清熱解毒、清肝明目、保護心血管是它枸杞菊花茶的重要功效。枸杞菊花茶禁忌過量服用，脾胃虛寒的人禁止飲用。那些體質燥熱的人可以飲用枸杞菊花茶，它能清解排毒，預防上火。
一、枸杞菊花茶的功效
1、枸杞菊花茶營養價值高，保健功效出色，它性質微寒，人們經常喝這種茶能清熱解毒，預防上火更能讓人體吸收豐富營養，因為枸杞和菊花都是含有豐富微量元素與維生素的保健食材，枸杞中含含有豐富的枸杞多糖，這些物質在被人體吸收後能增強人類身體素質，提高身體多器官功能。
三、體質燥熱能飲用枸杞菊花茶
枸杞菊花茶適合體質燥熱的人飲用，因為它是一種能清熱解毒清熱瀉火的健康養生茶，那些體質燥熱的人喝枸杞菊花茶會讓身體內的熱毒分解排除能緩解人體因體質燥熱而出現了一些不適，對維持身體健康有一定的好處。體質燥熱的人飲用枸杞菊花茶，不但能緩解體質燥熱，還能吸收豐富營養，會提高身體的免疫力，增強身體抗病能力。
『伍』 枸杞和大蒜能治手麻嗎
手腳麻木是人身體上的一種疾病，就是會出現那種間斷性的手腳不協調、僵硬的情況，這種病是應該及時醫治的，可以通過一些葯物治療，也可以使用一些偏方來治療，其中就包括了生薑和大蒜，這兩種東西我們都是一般用來去腥，炒菜的時候使用，那麼生薑大蒜治療手腳麻木好嗎？
偏方4、黃芪當歸瘦肉湯。用瘦肉50克，黃芪30克，當歸10克，田七3克，大棗3枚。共燉湯，服用。黃芪、當歸具有補氣、補血、活血化瘀的作用。本方適合中風後遺症肢體軟、手足麻木，氣虛血瘀的患者。
偏方5、花椒露汁。取鮮花椒300克(干品60克)，加500毫升水煎至200毫升，盛入碗內，放在房上露一夜，用籮蓋上，在太陽將出時取下，冷服。蓋被出汗，一般1次即愈。