㈠ 紅糖蜂蜜姜水怎麼做
問題一：紅糖蜂蜜姜水的做法 主料
姜
20g
輔料
紅糖
30g
步驟
1.把所有材料准備好。
2.姜去皮，切成絲。
3.把切好的姜絲放進小鍋中，注入適量清水。
4.加入紅糖。
5.蓋上鍋蓋，大火煮開後轉中小火煮10分鍾即可。
6.要趁熱喝，喝了出一身汗，效果特別顯著。
小貼士
1、姜盡量挑老一點的，並且一定要去皮後再煮。
2、尤其適合女生生理期痛。
問題二：生薑紅糖蜂蜜水的做法 煮水時放幾片姜，開了幾分鍾關火，把紅糖放到碗里用姜水沖。然後加一勺蜂蜜在裡面，去寒活血暖胃養顏美容！
問題三：生薑紅糖蜂蜜水的做法 15分 親。直接在網上買好么。各大網購平台查找食養綠帝旗艦店裡面有一款桂圓生薑紅糖或者紅棗生薑紅糖。都不錯。很適合女人。
問題四：生薑紅糖水加蜂蜜什麼作用 飲用生薑蜂蜜水加紅糖的效果：
連續喝兩個月(每天早晨及入浴前各喝一次)，據書本記載的見證：
1.身體變溫暖，手腳冰冷的『怕冷症』體質明顯改善。
2.體重可減輕約十公斤。
3.皮膚變得細嫩。
4.去掉多餘贅肉，腰圍變細。
5.堅持飲用生薑蜂蜜紅糖水一年以上，臉部和手背等處的老年斑就會明顯改善，或消失，或程度不同地縮小，或顏色變淺，而且不會有繼續生長的跡象。姜對身體很有益處，愛美又想要健康的人，不妨試試看吧
問題五：紅糖，姜。蜂蜜能一起喝嗎 紅糖與姜一起，或者是蜂蜜與姜一起，不要把蜂蜜和紅糖一起
問題六：女人早上喝姜水加蜂蜜水好還是姜水加紅糖水好 女人早上喝姜水加蜂蜜水好，可以暖胃潤腸，潤肺清燥，提高免疫力避免感冒。姜水加紅糖水也好，尤其對於感冒風寒、惡寒發熱、頭痛鼻塞,民間常用薑糖水治療。紅糖姜水對婦女月經有順暢作用，因為紅糖姜水可以讓身體溫暖，增加能量，活絡氣血，加快血液循環。紅糖姜水具有補氣益血的功效，喝紅糖姜水有很好的改善作用。
問題七：紅糖姜水蜂蜜 你好，從營養學的角度來講，蜂蜜和紅糖的營養價值都是比較高的。蜂蜜中含有豐富的維生素A、維生素C、氨基酸、礦物質（鈣、鐵等）以及多種微量元素，紅糖中含有大量的糖類和可提供熱能的碳水化合物，還含有人體生長發育不可缺少的蘋果酸、核黃素、胡蘿卜素、煙酸和微量元素錳、鋅、鉻等各種元素。蜂蜜有潤腸通便的功效。紅糖有促進機體造血系統以及為機體運動提供能量的功效，同時對潤腸也有一定的效果。兩者一起喝可能會導致胃腸道蠕動加速，從而引起腹瀉。建議您注意適量飲用，比如可以早晨和飯後喝，否則也會引起不良的後果。
問題八：生薑紅糖蜂蜜麵粉怎麼做面膜 暖心甜紅糖我建議：
如果打算做安全級食品面膜的話，建議用茶水搭配紅糖或是牛奶搭配紅糖。
因為姜是屬辛辣滋味的，食用的話可以驅寒暖宮，但是做面膜 敷臉的話 不太適宜。辛辣滋味會 *** 皮膚表層，皮膚敏感者 可導致過敏，最好不要輕易嘗試。
想做紅糖面膜有很多種方法，例如：
一．祛斑面膜
將兩塊暖心甜紅糖放入鍋內，加入少量礦泉水化開，文火煮成黑糊狀。待涼後，用其塗擦臉部（可根據臉的大小適量的加紅糖），5―10分鍾後用溫水洗凈（每星期塗敷一次）。面膜不僅可使皮膚光滑美麗，還可促進皮膚的新陳代謝。有斑的美眉還可以祛斑哈。
二．滋潤面膜
茶葉所含的營養成分甚多，經常飲茶的人，皮膚顯得滋潤好看。將紅茶水和暖心甜兩塊紅糖，加水煲煎，以麵粉打底調勻敷面，15分鍾以後用濕毛巾擦凈臉部。每星期塗敷一次，一個月後容顏就會變得滋潤白皙。
三．美白面膜
暖心甜紅糖兩塊，鮮牛奶(奶粉)適量。將紅糖用熱水融化，加入鮮牛奶或者是奶粉，塗抹臉部30分鍾以後用清水洗凈，每星期塗敷一次，連續使用3個月左右可以減少皮膚中的黑色素。
問題九：紅糖姜水蜂蜜在一起喝的功效是什麼 親，紅糖屬於溫性的能夠補血，蜂蜜能夠補氣血，生薑溫中止，這三個加起來可以起到養血補氣溫陽的功效，長期飲用能改善你的虛寒體質。
問題十：生薑紅糖蜂蜜水能吃嗎？ 紅糖屬於溫性的能夠補血。蜂蜜能夠補氣血。生薑溫中止嘔。三者可以和用
意見建議：建議乾薑溫中散寒的效果比生薑好你最好用乾薑，這樣治療虛寒性痛經經量少更好
㈡ 堅持喝蜂蜜薑茶的好處
每天喝一杯薑汁蜂蜜水，可防止老年斑的形成。
生薑里含有的辛辣成分「姜辣素」具有很強的抗氧化效果，可以快速清除自由基，抑制體內過氧化脂質的產生，因而可防止或減少脂褐素的沉積，其抗氧化作用比維生素E的作用更強。
蜂蜜中也含有大量的抗氧化劑、維生素C和黃酮類化合物等，對自由基有很強的「殺傷力」。但是，因生薑具有發散作用，年老體弱，表虛自汗者不宜久服，而蜂蜜的補益作用則可以避免服用生薑後出汗過多，導致人體陰液過度耗傷的不良反應，二者「互補互利」。
因此，長期堅持服用此茶，不僅能從一定程度上防止老年斑繼續生長，而且還可能使已經出現的老年斑漸漸變淺、縮小。
(2)生薑可以加蜂蜜治鼻塞嗎擴展閱讀
薑茶的功效：
生薑富含維生素C和鎂等礦物質，是有益健康的食物。用生薑、薄荷、蜂蜜或檸檬及茶葉加開水泡成薑茶，保健效果更好。《印度時報》載文，刊出「薑茶的8大保健功效」。
1、緩解惡心反胃。旅行出發前，喝1杯薑茶可預防與運動病（暈車、暈船、暈機等）相關的惡心嘔吐。出現惡心反胃時，喝1杯薑茶也可緩解症狀。
2、促進胃部消化。薑茶可幫助消化和吸收食物，緩解過量飲食導致的腹脹。
3、消炎。姜具有消炎功效，是緩解肌肉和關節炎症的理想家庭食物。
4、通鼻防過敏。薑茶有助於緩解普通感冒引起的鼻塞，也可緩解花粉等環境過敏導致的呼吸道症狀。
5、改善血液循環。薑茶里的維生素、礦物質和氨基酸有助於恢復和改善血液循環，降低心血管疾病危險。生薑可防止動脈內脂肪沉積，降低心臟病和腦卒中風險。
6、減輕經期不適。將毛巾在熱薑茶中浸透，然後熱敷下腹部，可放鬆肌肉，減緩痛經。如果同時再喝1杯加蜂蜜的薑茶，效果更好。
7、增強免疫系統。生薑富含抗氧化劑姜辣素，有助於增強人體免疫力，防止多種疾病。
8、幫助減輕壓力。薑茶具有減輕壓力和緩解緊張情緒的功效。研究認為，薑茶濃郁的芳香和這種治療功效密不可分。
參考資料來源：人民網-養生保健：蜂蜜生薑茶能防老年斑
參考資料來源：人民網-生薑是養生高手 給你8個喝薑茶的理由
㈢ 蜂蜜怎麼吃可以治療感冒 蜂蜜治感冒的方法有哪些
用蜂蜜治感冒由來已久。這種方法取蜂蜜健脾和胃、溫中散寒之功效。現代醫學研究認為，蜂蜜對鏈球菌、葡萄球菌有著很好的抑製作用。如果將蜂蜜和其他葯材或食材相配伍，往往能取得不錯的治療效果。下面讓我們具體來看看吧！
蜂蜜能治感冒嗎
我們俗稱的「傷風」或「感冒」，系指鼻、咽、喉部的感染(上呼吸道感染)，是最常見的呼吸道感染性疾病，因病原體不同而分為病毒性和細菌性兩大類。病毒性占上感發病的90%以上，一般通過含有病毒的飛沫或經污染的用具進行傳播;細菌性感染可直接感染或繼發於病毒感染之後，以溶血性鏈球菌為最常見。臨床以發熱、惡寒、頭痛、鼻塞、流涕、咳嗽、咽痛、聲嘶等為基本特徵。其治療方針是應迅速減輕病情、縮短病程、預防合並症。蜂產品及其配方對此有良好的預防作用。
蜂蜜治感冒的方法
鉤藤蜜茶配方：蜂蜜、鉤藤各15克，綠茶1克。
用法：鉤藤加水500毫升，煮沸3分鍾，去渣，加入蜂蜜與綠茶；日服1劑，分3次服用。
主治：流行性感冒。
說明：流行性感冒由病毒引起，表現為鼻塞、噴嚏、咽痛、聲音嘶啞、咳嗽、發燒、頭痛、身痛。
蜂蜜生薑感冒飲配方：蜂蜜、薑汁適量。
用法：將蜂蜜和薑汁按照1:1 的比例配製飲用。
主治：普通感冒。
說明：所謂普通感冒，也就是人們所說的傷風，多由病毒引起。起表現不如流行性感冒嚴重，症狀為頭痛、牙痛、發熱等等。
檸檬蜜茶配方：蜂蜜100克，檸檬1個。
用法：將檸檬榨汁，溶解在800毫升沸水中，與100克蜂蜜混合，作為1天的用量。
主治：流行性感冒或者普通感冒。
鮮蜜紅茶配方：蜂蜜60克，紅茶若干。
用法：蜂蜜60克沖濃紅茶飲用。
主治：流行性感冒或者普通型感冒。
蒜蜜飲配方：蜂蜜和大蒜適量。
用法：將大蒜剝皮，洗凈、磨碎，加等量蜂蜜混勻；日服2次，每次1羹匙蜂蜜，用溫開水沖服。
主治：流行性感冒。
蜜奶感冒茶配方：蜂蜜15克，牛奶1杯。
用法：將新鮮牛奶煮沸，等溫度降低到60攝氏度的時候加入蜂蜜飲用，日服2次即可。
主治：感冒。
治療感冒的巧方法
生薑紅糖水去寒氣取生薑5大片加紅糖煮水喝，可以盡快排除寒氣。生薑紅糖水驅寒暖胃，對於風寒感冒的人有很好的作用。
紅糖性溫、味甘、入脾，具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。
生薑味辛，性溫。能開胃止嘔，化痰止咳，發汗解表。用於風寒感冒或寒痰咳嗽。
但是生薑紅糖水只適用於風寒感冒或淋雨後有胃寒、發熱的患者，不能用於暑熱感冒或風熱感冒患者。
大桶泡腳，渾身出汗中醫認為感冒多是因感受外邪，肺衛功能失調所致。浸泡雙腳可以改善血液循環，增強機體的免疫功能，消炎、抗菌，縮短病程，減少並發症及預防感冒的復發。
泡腳後進行按摩也是治療和緩解感冒症狀的好方法，特別適合身體抵抗力低、容易感冒的老年人。
熱蒸汽去鼻塞擤鼻涕的時候最好使用軟紙巾，這樣可以防止鼻子被蹭破。擤鼻涕切忌太用力，程度的標準是以耳朵聽不到嗡嗡聲為宜，以免對耳膜造成損害。如果鼻涕難以擤出，可以「聞聞」熱蒸汽或薄荷油。
淡鹽水去咽喉腫痛如果感冒時伴有咽喉腫痛，可以喝淡鹽水。將7.5克鹽溶解在250毫升溫水中，緩慢漱口可以緩解咽喉腫痛，每隔6—8小時漱口一次。不要使用刺激性的漱口水，它們可能會加劇呼吸道乾燥。此外，也可以使用一勺蜂蜜加一捏鹽加幾滴檸檬汁喝，有良好效果。
吃黑巧克力巧克力可以誘發身體的免疫系統產生抗體，有助抵抗感染傷風感冒等小毛病。黑巧克力可以補充抗氧化劑，此外，黑巧克力中含有可可鹼，對止咳有明顯功效。
喝一大杯溫開水對輕度感冒，僅有噴嚏、流涕及輕度咳嗽，一般不需用葯，可注意休息，多喝開水，保暖，往往可以不治而愈。多喝幾次溫開水，多上幾次廁所。
睡覺人在睡眠時，體內細菌可製造出一種叫「胞壁酸」的物質，有增強人體免疫力的作用，能加速感冒及其他病毒疾病的康復。
㈣ 蜂蜜加姜泡水喝有那些好處
談談蜂蜜好處和美容用法
美容版也逛了少時候了收集了少JMS護膚經驗和美容知識自己也整理了番因現我也喝蜂蜜水吃蜂蜜所拿出蜂蜜點常識來與大家分享分享歡迎有蜂蜜美容經驗JMS來聊聊說說大家用法交流交流經驗
美容佳品--花粉和蜂花粉
、常食蜂蜜保健康長壽
蜂蜜工蜂採花蜜巢釀成根據采蜜季節同而有春、夏、冬蜜之分冬蜜質量好從野外樹上、岩洞等採取者稱野蜂蜜又叫石蜜或岩蜜質量好產量有限因而市面上見多人工養蜂所取蜂蜜蜂蜜對人體健康好處早已人們認識《神農本草經》把蜜列有益於人上品古希臘人認蜂蜜天賜禮物而印度《吠陀經》則說蜂蜜益壽延年我國梁代名醫陶弘景說過:道家之丸多用蜂蜜修仙之人單食蜂蜜謂能長生種說法雖有誇張之嫌仍充分說明了蜂蜜營養及醫療上作用
營養分析表明蜂蜜含有大約35%葡萄糖40%糖兩種糖都經過消化作用而直接被人體所吸收利用蜂蜜還含有與人體血清濃度相近多種無機鹽還含有定數量維生素B1、B2、B6及鐵、鈣、銅、錳、磷、鉀等蜂蜜含有澱粉酶、脂肪酶、轉化酶等食物含酶多種酶幫助人體消化、吸收和系列物質代謝及化學變化促進物蜂蜜氣味芳香口從營養和保健價值來看僅滋補、益壽延年之品又治病之良葯
蜂蜜作葯用國已有數千年歷史功效良好明代醫學家李時珍指出:蜂蜜入葯之功有五:清熱也;補也;潤燥也;解毒也;止痛也生則性涼故能清熱熟則性溫故能補甘而和平故能解毒柔而濡澤故能潤燥緩去急故能止心腹肌肉創傷之痛和致故能調和百葯而與甘草同功
臨床上蜂蜜僅治療胃炎還蜂蜜加上某些葯物治療潰瘍病每晨用溫開水沖蜂蜜6克空腹服或用丹參15克木香6克炙甘草6克煎汁沖蜂蜜服治療胃十二指腸潰瘍及各種胃痛症蜂蜜有此療效呢原來蜂蜜種潛鹼性食物所含錳等無機鹽有促進食物消化和同化作用從而減輕胃腸負擔而緩解症狀
若用蜂蜜30克炒棗仁末15克分2次沖服有好寧心安神作用治心慌、失眠、健忘、多夢加入五味子9克柏子仁9克還增強記憶力改善智能
高血壓、肝臟病、心臟病患者早晚空腹飲1杯蜂蜜水對上述疾病均有定療效若用丹參、首烏各15克水煎取汁沖蜂蜜1湯匙內服功效更佳用蜂蜜30克精鹽3克加涼開水調勻每天早晚各服1次有良好潤腸通便作用尤其適宜於老年人、體弱者、病有便秘患者
當有呼吸道病變出現陰虛肺燥久咳無痰時用款冬花10克百合15克玉竹15克煎水取汁調入蜂蜜2湯匙飲用也空心雪梨放進蜂蜜適量隔水燉服消除因氣候乾燥引起咽喉乾燥、發癢感覺並有利於氣管積痰順利咳出因此呼吸系統疾病治好之能經常飲服蜂蜜防止舊病復發還有強壯之功
對於生長期兒童蜂蜜常們緊喜愛食物蜂蜜含有鐵和葉酸常吃預防和糾正兒童貧血
此外蜂蜜還有潤肌白膚作用由於蜂蜜營養豐富而多樣化又易被人體吸收利用對於皮膚有滋潤作用尤其冬季氣候乾燥時多吃蜂蜜能防止皮膚皸裂多高級化妝品由蜂蜜提煉而成見對皮膚有良好保護作用能長期內服及外敷外塗有助美容還能益壽延年
二、自製蜂蜜面膜
蜂蜜黃瓜面膜(美白除皺)
取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量風油精數滴調勻塗面20-30分鍾洗凈或黃瓜洗凈切薄片直接貼於臉部具有潤膚、增白、除皺作用
蜂蜜白芷面膜(去斑美白)
1、取白芷10克白附子10克共研細末加水和蜂蜜適量調獎敷面20分鍾洗凈有祛皺、消斑、增白作用適用於面部色素沉著或黃褐增斑患者
2、材料:白芷6克;蛋黃1;蜂蜜 1大匙;小黃瓜汁 1小匙;橄欖油3小匙
做法:
1.先白芷粉末裝碗加入蛋黃攪均勻
2.再加入蜂蜜和小黃瓜汁調勻塗抹於臉上約二十分鍾再用清水沖洗干凈
3.臉洗凈用化妝棉沾取橄欖油敷於臉上約5分鍾
4.再熱毛巾覆蓋臉上此時化妝棉需拿掉
5.等毛巾冷卻再把毛巾和化妝棉取下洗凈臉部即
蜂蜜珍珠粉面膜
准備干凈小瓶子倒入大半瓶珍珠粉再緩緩倒入蜂蜜邊倒邊攪拌使蜂蜜和珍珠粉充分混合注意蜂蜜要倒得過多調成糊狀即樣面膜做好了
使用前先用溫水把臉洗凈用小棉簽蘸著調好得面膜均勻得塗臉上要太厚薄薄層即過1-2小時洗掉使臉光滑有光澤
紅酒蜂蜜面膜(美白滋養)
紅酒葡萄酒酸酸能夠促進角質新城代謝淡化色素讓皮膚更白皙光滑蜂蜜具有保濕和滋養功效
方法:小杯紅酒加23勺子蜂蜜調至濃稠狀態均勻敷臉上八分干用溫水洗干凈
注意:酒精過敏人慎用
蜂蜜雙仁面膜(去斑)
冬瓜仁內含脂肪油酸、瓜胺酸等成分有淡斑功效桃仁有豐富維命E、維命B6僅幫助肌膚抗氧化還能減少紫外線傷害蜂蜜保濕效和滋養功效讓面膜效更好
方法:冬瓜子仁、桃仁曬干磨成細分加入適量蜂蜜混合成粘稠膏狀每晚睡前塗斑點上第二天早晨洗凈敷三星期斑點會逐漸變淡治療時要注意防曬
蜂蜜甘油麵膜(補水)
蜂蜜勺甘油勺對兩勺水充分混合即成面膜膏使用時輕輕塗於臉部和頸部形成薄膜20-25分鍾小心面膜去掉即種面膜用於普通、乾燥性衰萎皮膚每周1-2次30-45天療程
蜂蜜番茄面膜(美白除皺)
先番茄壓爛取汁加入適量蜂蜜和少許麵粉調成膏狀塗於面部保持20-30分鍾具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟作用長期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能
蜂蜜檸檬面膜(防曬)
生雞蛋蜂蜜小匙檸檬半麵粉適量混合攪拌成膏狀敷面入睡第二天用溫水洗凈堅持使用有較顯著防曬作用
蜂蜜敷面
蜂蜜能供給皮膚養分並能保持肌膚彈性因此也被稱營養敷面蜂蜜加麵粉或麥粉之攪拌成糊狀洗完臉敷臉部約過30分鍾用溫水洗掉便了因蜂蜜有異味適當加入幾滴檸檬汁減少味道
蜂蜜酸奶面膜(收斂毛孔)
1、蜂蜜和酸奶1:1比例拌起塗臉上15分鍾用清水洗去即此款面膜收斂毛孔
2、酸牛奶、蜂蜜、檸檬汁各100毫克加5粒維生素E調勻敷面並保留15分鍾,用清水洗凈此法促進皮表上死細胞脫落新細胞再生從而達健美皮膚目
三、蜂蜜洗面美容法
取新鮮、純凈、淺色、易結晶優質天蜂蜜裝入小口美容用玻璃容器內(炎熱夏季須放置冰箱貯藏室內)
每次洗臉時先用溫水清洗面倒出適量蜂蜜於手掌心雙掌對搓(感覺太稠用指尖蘸取少量水混合均勻)雙手面部向上向外打圈按摩重點下述幾部位細致按摩:眼角魚尾紋處用雙手指肚作環狀按摩;額部抬頭紋作垂直按摩;鼻冀兩側環狀按摩鼻樑邊緣作上下按摩;頸項部位由下而上按摩;耳朵兩側上下按摩;口部四周作八字或倒八字按摩按摩完畢用溫水清洗干凈塗搽營養護膚品
蜂蜜洗面僅簡單方便而且美容效十分顯著堅持1周上能明顯感覺面部潔白細膩自紅潤富有光澤皺紋減少使用肌膚無緊綳感舒適自長期使用效尤其明顯蜂蜜洗面還對皮膚過敏、皮膚乾燥具有防治效同時每天早晚內服王漿蜜效更好
四、蜂蜜減肥法
蜂蜜種天營養劑包含燃燒人體能量良質糖分、維生素及礦物質等日三餐只要加入點蜂蜜避免脂肪人體積聚下來
蜂蜜具有優良殺菌效與解毒效有助於把體內積聚下廢物排出體外讓全身新陳代謝功能得改善使得些由於能好地消耗而體內積聚下來多餘脂肪作能量而得燃燒蜂蜜糖分能從胃運送血液會變成能量快地消除疲勞由於血糖值上升空腹感也消失了
A、蜂蜜加白醋減肥法:
日常飲食規律變情況下蜂蜜和白醋1:4比例食用具體方法下:
1、早餐前20分鍾空腹喝
2、餐和晚餐立刻喝
注意:挑選白醋時要選擇經大米、高梁、黃豆等加工而成盡量避免含有化學品同時建議要使用醋因醋保健醋相對於減肥遜色些蜂蜜和白醋比例根據人需要調整
B、早飯前喝水時加入蜂蜜午飯與晚飯時則吃少量粥般人吃蜂蜜兩天感覺身體輕松心情愉快五天吃面條類容易消化東西慢慢恢復原來飲食 蜂蜜消除體內垃圾使人體恢復原來新陳代謝功能
五、蜂蜜其美容用法
1 、用蜂蜜作營養敷面劑
把蜂蜜加麵粉拌成糊狀洗臉時敷於臉部30分鍾用溫開水洗凈蜂蜜對於皮膚沒有刺激性用於保養皮膚十分有效
2、蜂蜜消除粉刺
把臉洗凈用棉簽蘸少量蜂蜜直接塗粉刺上寢前使用非常有效
蜂蜜含有大量維生素、氨基酸及多種活性物質調節內分泌、抑制皮脂腺過多分泌脂肪改善脂肪酸代謝並改善血液循環、增強毛細血管功能促進血液營養運送皮膚層而且蜂蜜還有好抑菌殺菌作用能有效抑制和殺滅毛囊細菌因此蜂蜜會促長青春痘相反還能防治青春痘使皮膚變光滑柔潤
3、用蜂蜜製作冰浴精
香皂含有鹼性會洗去皮膚脂肪加點蜂蜜補救
4、用蜂蜜按摩身體
蜂蜜粘性防止皮膚水分蒸發日曬而脫皮頸、背部、額頭等處塗上蜂蜜輕輕按摩立即能改善蜂蜜加入橄欖油或嬰油麵部輕輕按摩蜂蜜便能滲入皮膚內知覺間由於蜂蜜滋養會由粗糙變得細嫩而且還會充滿光澤
5、浴前潤膚
沐浴前用蜂蜜保養沐浴之前用蜂蜜塗全身尤其腳底、膝蓋手肘等部位要多點10分鍾進入浴缸浸泡再用香皂或沐浴露洗遍洗完澡會覺得全身滑膩凝脂
6、蜂蜜美發素
用勺蜂蜜與半杯牛奶混合起洗完頭用種混合液頭上按摩過15分鍾洗凈頭發會變得光滑
7、蜂蜜美容液
A、取蜂蜜加2倍水稀釋每天塗敷面部用手輕輕按摩使皮膚光潔細嫩減少皺紋保持自紅潤還能防止新皺紋出現
B、蜂蜜50克雞蛋清攪拌放瓶密封備用使用周左右夏季放冰箱內保存用時倒少許手掌均勻塗於面部保留半小時清水洗凈能緊縮面部皮膚消除皺紋增加營養潔凈、增白皮膚早晚各次持續月面部皮膚光滑、細膩、白凈、長期使用效更佳
8、自製蜂蜜面霜
A、蘋煮熟搗爛加入蜂蜜與乳脂製成潤膚面膜膏敷面長期使用令膚潔玉
B、蜂蜜30克檸檬汁湯匙甜杏仁半湯匙蛋清兩澱粉適量製成軟膏早晚擦用滋潤皮膚增加彈性
六、蜂蜜療法治感冒
我們俗稱傷風或感冒系指鼻、咽、喉部感染(上呼吸道感染)常見呼吸道感染性疾病因病原體同而分病毒性和細菌性兩大類病毒性占上感發病90%上般通過含有病毒飛沫或經污染用具進行傳播;細菌性感染直接感染或繼發於病毒感染之溶血性鏈球菌常見臨床發熱、惡寒、頭痛、鼻塞、流涕、咳嗽、咽痛、聲嘶等基本特徵其治療方針應迅速減輕病情、縮短病程、預防合並症蜂產品及其配方對此有良好預防作用
1、蜜姜感冒飲
配方:蜂蜜、薑汁各適量
用法:蜂蜜、薑汁按1∶1比例配製飲用
主治:普通感冒
2、檸檬蜜茶
配方:蜂蜜100克檸檬1
用法:檸檬榨汁溶解800毫升沸水與100克蜂蜜混合作1天用量
主治:流行性感冒或普通型感冒
3、鮮蜜紅茶
配方:蜂蜜60克紅茶若干
用法:蜂蜜60克沖濃紅茶飲用
主治:流行性感冒或普通型感冒
4、蒜蜜飲
配方:蜂蜜、大蒜各適量
用法:大蒜剝皮、洗凈、磨碎加等量蜂蜜混勻;日服2次每次1匙蒜蜜用溫開水沖服
主治:流行性感冒
5、白菊蜜膠茶
配方:蜂蜜、蜂膠水溶液(當地蜂產品公司購買)各適量杭白菊1克
用法:沸水1杯沖泡杭白菊待水溫降至40℃時兌入蜂蜜15克、蜂膠水溶液5~10滴混合代茶飲
主治:主治感冒
6、蜜奶感冒茶
配方:蜂蜜15克牛奶1杯
用法:鮮牛奶煮沸待溫度降至60℃時加入蜂蜜飲之日服2次
主治:感冒
7、鉤藤蜜茶
配方:蜂蜜、鉤藤各15克綠茶1克
用法:鉤藤加水500毫升煮沸3分鍾去渣加入蜂蜜與綠茶;日服1劑分3次溫服
主治:流行性感冒
說明:流行性感冒由病毒引起表現鼻塞、噴嚏、咽痛、聲嘶、咳嗽、發燒、頭痛、身痛外周血白細胞減少等並有流行趨勢
普通感冒即傷風多由病毒引起全身表現較流行性感冒輕微頭痛、牙痛、發熱等
七、蜂蜜加牛奶緩解消除痛經
每晚睡前喝杯加勺蜂蜜熱牛奶即緩解甚至消除痛經之苦由於牛奶含鉀多而蜂蜜含有豐富鎂而研究表明鉀對神經沖動傳導、血液凝固過程都起重要作用能緩和情緒、抑制疼痛、防止感染及減少經期失血量;鎂對大腦樞神經具有鎮靜作用能調節心理消除緊張心理減輕壓力
里再多說點:
另對付痛經對策服用維生素類葯物B族維生素特別B6對經前緊張症有顯著療效能穩定情緒幫助睡眠使人精力充沛並能減輕腹部疼痛香蕉含有較多B族維生素痛經JM妨多吃些試試看有沒有效
㈤ 生薑蜂蜜紅糖紅棗水喝了有什麼功效
好處如下：
1、生薑紅糖水適用於風寒感冒或淋雨後有胃寒、發熱的患者
感冒風寒、惡寒發熱、頭痛鼻塞，民間常用薑糖水治療。具體做法是：用生薑一大塊切片或切絲煎水，加少許紅糖(白糖亦可)，乘熱一氣服下。對於感冒輕
型或體質壯實的患者，往往可以葯到病除。這種方法最常用於禦寒防感冒，如在寒夜久行、落水救起、突遭雨淋時，及時喝一碗生薑紅糖水，汗出身暖，渾身舒暢，
常常可以達到預防目的。服後最好睡卧蓋被取汗，避免風寒。
2、除風邪寒熱，傷寒頭痛鼻塞，咳逆氣喘，止嘔吐，去痰下氣，去水腫氣脹，開胃健脾
生薑性溫味辣，含有姜醇等油
性揮發物，還有姜辣素、維生素、姜油酚、樹脂、澱粉、纖維以及少量礦物質。增強血液循環、刺激胃液分泌、興奮腸道、促進消化、健胃增進食慾。而現代醫學也認為，生薑具有稀釋血液，降低膽固醇，清除自由基，抗衰老的功效。
3、補中益氣、健脾胃、暖胃
紅糖是未經精煉的粗糖，保留了較多的維生素和礦物質。它不但適合女性，更適合老人食用，特別適合年老體弱及大病初癒的人吃。是早期常見又實用的古法紅糖養生飲品;古法紅糖還能起到排毒養顏的功效，多喝紅糖水對皮膚也有非常好的保養作用。
4、其他功效
黑糖加桂圓、薑汁共煮，有補中補血效果；
取番薯、古法紅糖、薑汁一同煮，不僅具有養生功效更是一道別具風味的點心。
注意事項：
1、謹慎食用生薑紅糖水：值得提出的是，薑糖水並不是包治感冒的「靈丹妙葯」，也是有嚴格適應證的。
2、從治病的角度看，生薑紅糖水只適用於風寒感冒或淋雨後有胃寒、發熱的患者，不能用於暑熱感冒或風熱感冒患者，但不能用於治療中暑。服用鮮薑汁可治因受寒引起的嘔吐，對其他類型的嘔吐則不宜使用。
3、如果感冒風寒、惡寒發熱、頭痛鼻塞，民間常用薑糖水治療.具體做法是：
用生薑一大塊切片或切絲煎水，加少許紅糖(白糖亦可)，乘熱一氣服下。對於感冒輕型或體質壯實的患者，往往可以葯到病除。這種方法最常用於禦寒防感冒，如在寒夜久行、落水救起、突遭雨淋時，及時喝一碗生薑紅糖水，汗出身暖，渾身舒暢，
常常可以達到預防目的。服後最好睡卧蓋被取汗，避免風寒。
㈥ 男人喝姜泡蜂蜜的好處
男人喝生薑蜂蜜水的好處：
1、有防治血管病的作用
男人在生活中是壓力比較大的一個人群，平時的應酬也很多，使得他們患有腦血栓和動脈硬化的機率都很大，而經常飲用生薑蜂蜜水，就能避免這些症狀的發生。因為生薑蜂蜜水可以軟化血管，降低血脂和血壓的指數，讓男人擁有一個健康的身體。
2、有保護前列腺的作用
前列腺是男性一個比較脆弱的組織，在到達一定的年齡以後，前列腺疾病就會出現一個高發期，象前列腺增生和肥大以及多種炎症等，如果男性能在平時多喝一些生薑蜂蜜水，就會對前列腺起到保護的作用，減少這些病症的發生，如果能與油菜花粉配合食用，效果會更明顯。
3、可以預防感冒
感冒是生活中的常見流行病，這時如果能喝一些生薑蜂水，就可以快速的消滅掉體內的感冒病菌，起到預防感冒的作用。另外生薑蜂蜜還有排毒的功效，男人堅持喝也能起到提高免疫功效的作用。
生薑蜂蜜水的服用方法是：取適量鮮薑片放入水杯中，用200~300毫升開水浸泡5~10分鍾後，加入少許蜂蜜攪勻當水飲。