㈠ 薏米紅豆能否加入枸杞和紅棗
薏米紅豆粥能放枸杞是可以一起煮粥，可以各盡其用！各自發揮自己的功效，因為他們在一起不起化學反映就可以的。
紅豆和薏米具有健脾祛濕的作用，而紅棗能健脾養血，枸杞子可以滋補肝腎，這幾種一起食用可以脾腎雙補，用於脾腎虧虛，水濕不化的病證。
(1)紅豆粥可以放大棗枸杞嗎擴展閱讀：
小帖士-健康提示：
1. 清熱解毒、活血止血，減輕葯物對肝臟以及機體免疫功能的損害；
2. 薏米味甘淡、性微寒，能健脾利濕、消熱；
3. 紅豆味甘酸性平，有清熱解毒、散血消腫的功效；
4. 而仙鶴草味苦性平，可解毒消腫、收斂止血；
5. 大棗具有防腫瘤的作用，還可增強免疫功能，因而腫瘤病人若在化療過程中食用大棗，可減輕葯物對肝臟以及機體免疫功能的損害；
6. 此菜適合肺癌患者食用。
㈡ 紅豆、枸杞子、紅棗能一起吃嗎有什麼作用
可以的。
紅棗枸杞赤豆湯：可以消渴補血，補中益氣，潤心肺。又因做法簡單，材料取材方便，是被眾多女性朋友所推崇的養顏補血湯。眾所周知，枸杞可滋補肝腎、明目，潤肺止渴，進而使人面色紅潤。紅棗具有「補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色」的功效，加上滋陰利水的赤小豆，可以有效改善面色晦暗、皮膚粗糙的情況，補血潤心肺的效果更加顯著。
拓展資料
小帖士-食物相剋：
赤小豆：鯉魚與紅豆同煮，兩者均能利水消腫，在用於治療腎炎水腫的時候效果很好,但是正是因為利水功能太強，正常人應避免同時食用二者，盡量隔幾個小時再食，是否可以同食因人的體質不同而異。
葡萄乾：服用安體舒通、氨苯蝶啶和補鉀時，不宜同食葡萄乾和其他含鉀量高的食物，否則易引起高血鉀症，出現胃腸痙攣、腹脹、腹瀉及心律失常等。
花生仁（生）：對於腸胃虛弱者，花生不宜與黃瓜、螃蟹同食，否則易導致腹瀉。
㈢ 枸杞紅棗紅豆粥的做法，枸杞紅棗紅豆粥怎麼做
主料 枸杞20克 紅豆136克 紅棗20克
輔料紅糖適量 泡紅豆水適量 清水適量
步驟1.紅豆泡入清水中10小時
2.10小時後，紅豆泡好了
3.把泡好的紅豆和泡紅豆的水加入鍋內，再加一點清水
4.蓋住鍋蓋，等到煮沸。
5.加入枸杞
6.加入紅棗，再繼續煮沸。
7.到紅豆軟糯即可，加入紅糖，融化後即可出鍋。
㈣ 薏米紅豆粥加紅棗和枸杞好不好
薏米紅豆粥加紅棗和枸杞喝比較好。
薏米紅豆粥具有去濕消腫、清熱利尿等作用。紅棗和枸杞具有補血養顏、健脾益氣的功效，把薏米、紅豆、紅棗和枸杞放在一起煮是一道美味滋補的湯，經常喝對身體好。
薏米紅豆紅棗枸杞粥的做法：
准備紅豆100克，薏米100克，枸杞10克，紅棗6顆，冰糖適量；將紅豆和薏米用水淘干凈，紅棗和枸杞清洗干凈；將紅豆薏米放在高壓鍋里，設定時間為50分鍾；打開鍋蓋，把紅棗、枸杞放入高壓鍋里再煮5分鍾；打開鍋蓋，放入冰糖，攪拌均勻即可食用。注意事項：
薏米性寒，孕婦服用後，利尿化血，胎兒發育產生不良影響，嚴重者將導致流產，孕婦不宜多吃薏米。
㈤ 薏米紅豆粥加紅棗和枸杞好不好
可以。同吃養心養顏，去濕補氣，健脾，薏米和紅豆可以提前泡一下。
1、紅豆薏米紅棗營養價值
紅豆薏米和紅棗都是高營養的常見食材，這些食材中不但有多種維生素，還有以鉀、鐵以及鎂為首的多種礦物質，再就是葉酸、煙酸以及胡蘿卜素等，也都是紅棗、紅豆和薏米的重要存在，人們食用它們以後能快速補充身體所需的營養成分，也能提高身體各器官組織細胞的活性，能減少多種疾病的發生。
2、紅豆薏米紅棗可以養血安神
紅豆薏米與紅棗具有養血安神的作用，對人類的氣血不足、無力以及失眠等多種不良症狀都有不錯的緩解作用，最好的食用方法就是把它們一起加清水煮粥吃。另外紅棗這種食材對人類的肝臟還有明顯的保肪作用，經常吃能預防肝炎和肝硬化的發生。
3、紅豆薏米紅棗可以利水除濕
利水除濕也是紅豆薏米和紅棗的重要功效，其中紅豆和薏米本身就是兩種具有祛濕利水功效的特色的食材，從中醫角度上說，它們能利腸胃，消水腫健脾胃，對人類的小便不利身體浮腫等疾病有良好的預防和緩解作用，它們與紅棗配合在一起食用時，還能治療多種婦科疾病。
㈥ 紅豆可以和枸杞一起吃嗎
可以。例如紅豆杞棗粥，就是紅豆和枸杞一起吃的。
紅豆能通小腸利小便去腫脹，另外它有調經通乳作用，對女性月經不調、哺乳期女性乳汁通行不暢療效確切。此外，陳皮有化痰止咳、助消化的作用。對宿食停積、消化不良有很好的治療效果。
紅豆具有很好的葯用價值，中醫認為紅豆豆性平味甘酸，無毒。有滋補強壯，健脾養胃，利水除濕，和氣排膿，通乳汁的功能。干豆含蛋白質21~23%，脂肪0.3%，碳水化合物65%。
(6)紅豆粥可以放大棗枸杞嗎擴展閱讀：
枸杞並不適用於所有人群，不適宜吃枸杞的人：
1、陰虛火旺患者：枸杞在中醫中屬於性質溫和，但是吃的超量則容易導致上火現象的出現，煲湯或者茶飲中食用一般不會過量，但是選擇生吃則應該注意減輕用量。身體陰虛火旺的患者應該根據自身實際情況適量少吃不吃，以免加重陰虛症狀，造成嚴重上火，反而不利於養生。
2、發燒、感冒患者：發燒、感冒患者如果吃枸杞會加重疾病程度，造成感冒症狀加重，不利於身體健康的恢復。其實歸根結底還是由於枸杞的性狀溫熱，不適宜身體炎症患者過多接觸，可在一定程度上增加炎症的強度、范圍。
3、高血壓、糖尿病患者：高血壓患者在發病時期應禁食枸杞，枸杞可以造成患者血壓升高，不利於患者血壓平衡與控制。糖尿病患者也不適宜吃枸杞，枸杞中含有大量的糖分，可以造成患者血糖的短時上升，對患者平時血糖控制極為不利，也會在一定程度上加重病情。糖尿病人應根據自身身體條件，少量或者不吃。
4、脾胃虛弱患者：脾胃虛弱的人在吃了枸杞子之後可能會加重症狀，導致患者產生比較劇烈的腹瀉等症狀，並進一步加重腸道系統、脾胃消化系統虛弱，通常情況下，脾胃虛弱患者應明確自身身體健康狀況，自覺抵制枸杞，少吃或不吃才是正確的態度。
㈦ 枸杞紅棗紅豆湯的做法，枸杞紅棗紅豆湯怎麼做
用料
主料冰淇淋136g棗（鮮）20g
調料紅糖適量
枸杞紅棗紅豆粥的做法
1.紅豆泡入清水中10小時
枸杞紅棗紅豆粥eQ.jpg
2.10小時後，紅豆泡好了
枸杞紅棗紅豆粥Ga.jpg
3.把泡好的紅豆和泡紅豆的水加入鍋內，再加一點清水
枸杞紅棗紅豆粥hI.jpg
4.蓋住鍋蓋，等到煮沸。
枸杞紅棗紅豆粥TT.jpg
5.加入枸杞
枸杞紅棗紅豆粥ev.jpg
6.加入紅棗，再繼續煮沸。
枸杞紅棗紅豆粥fZ.jpg
7.到紅豆軟糯即可，加入紅糖，融化後即可出鍋。
㈧ 小紅豆,紅棗,枸杞可以放在一塊熬粥嗎
可以。很棒的組合——養胃又養顏，晚餐喝最好，可以加枸杞、紅小豆、百合、葡萄乾、紅棗…………，至於米，可以是大米，小米，粳米，薏米。要加什麼，就看你自己喜歡什麼了
我媽就天天晚上喝粥，身材在同齡人中是很棒的，而且皮膚可好了，比我的皮膚細致白嫩多了。
PS：豆子比較難煮，你可以把豆子洗凈放在保溫杯或者暖瓶里，再倒入開水，沒過豆子，這樣熬粥時豆子很容易就裂開了，泡豆子的開水可以用它來熬粥的
㈨ 薏米紅豆粥可以加紅棗枸杞嗎
可以的，紅豆薏米粥裡面可以搭配多種食材，食物之間不會相剋的，加入紅棗枸杞補血補氣。
㈩ 紅豆，紅棗，枸杞，薏米能一起煮粥嗎這樣煮對人體有什麼好處呢
紅豆和薏米能除濕，枸杞補肝腎，養肝明目，紅棗含有多種維生素、礦物質和氨基酸等營養物質，可以養血養顏，養胃健脾。 一起吃可以去濕健脾開胃。 最好加一點黃芪解毒補氣血。
紅豆、薏米可以祛濕健脾； 枸杞清肝明目； 紅棗養血養顏。 但寒性體質的人不適合用薏仁和紅豆。 薏米為寒性食物，枸杞、紅棗性溫，可緩解部分感冒。 體寒者多加枸杞、紅棗，減少薏米、紅豆。 濕熱者多加紅豆和薏米。