⑴ 關於孕婦能否很蜂蜜水以及葉酸的問題
剛懷孕一個月，去檢查醫生建議不要喝蜂蜜水，這樣一來會造成胎兒太大，而且書上也建議不能吃高糖的食物。我一直有喝蜂蜜水的習慣，蜂蜜中得果糖和葡萄糖為單糖（含多種維生素、氨基酸、蛋白質、礦物質、芳香物質），能直接被人體所吸收，而白糖屬於多糖，需要人體分解後才能吸收，分解不了的就會有脂肪沉澱，導致身體發胖，而吃蜂蜜不僅不會引起發胖，還可以養胃、去火、美容。關於這個問題，有的說可以喝一點紫雲英蜂蜜水，有的反對？很是困惑！醫生開的葉酸每天服用0。4毫克，每片善存葉酸含量400微克，也就說它們的含量是一樣的，是服用葉酸好還是善存好？希望能有個比較專業的回答
⑵ 我剛懷孕，可以喝蜂蜜嗎可以吃善存保健品嗎
懷孕可以喝蜂蜜但是要少喝，3個月以內要吃「葉酸片」（有國葯准字型大小的孕婦專用葉酸片）對胎兒神經管發育有好處，能防止畸形的發生率。懷孕3個月以內最好不要吃善存保健品。
⑶ 蜂蜜檸檬水與善存同時服可以嗎
最好是分開服用吧，相隔30分鍾以上比較好。善存提供了A-Zn多種維生素和礦物質的補充，可以幫助人們提高抵抗力，緩解疲勞等狀況，我現在就在吃，效果很不錯的，都不感冒了
⑷ 可以同時吃善存片、維生素E、蜂膠嗎
我也認為最好不要過多的攝入營養品，其實現在隨著生活質量的提高，平時吃的食物里就含有很多的維生素，不需要額外的補充太多。如果說身體感覺到不舒服了，可以適當的補充一下營養品。
如果想防止便秘的話，可以早上喝杯蜂蜜水，平時在多吃點芹菜之類的粗纖維蔬菜或者吃點香蕉，都是挺不錯的選擇。
用水果和蔬菜來補充維生素的話，一是經濟實惠，而是對自己的健康有好處！如果能再加上點鍛煉的話，身體一定一點問題都沒有了。呵呵，你說對嗎？
⑸ 蜂蜜水和21金維他能一起喝嗎（麻煩懂的人告訴我下）
可以同時喝，蜂蜜本身就含有多種維生素和礦物質
⑹ 蜂膠蜂蜜蜂花粉VCVE善存葡萄籽膠原蛋白可以一起吃嗎
蜂蜜，蜂花粉：一起吃。早晚空腹的時候，兌溫水。（太熱的水會影響功效）
葡萄籽：飯後吃。
膠原蛋白：睡前2小時空腹吃。
蜂膠、vc，ve、善存：按推薦量推薦次數吃。
不過，話說回來，你吃那麼多要做什麼？
有助排毒：蜂蜜、蜂花粉；
有助抗過敏：蜂膠、葡萄籽
有助抗氧化：葡萄籽、vc、ve
補充維生素？：善存
不怕vc、ve過量嗎？善存本來就含有這些的。
vc過量容易引起結石，當然，vc對皮膚也有好處，比如美白及增強膠原蛋白。對感冒也有好處。
ve過量就更恐怖。vc怎麼說還是水溶的，多點還可以從體液排出，ve是脂溶的，多了會有中毒反應：主要是短期腸胃不適、肌無力、皮炎等，一般攝入量一天不超過400mg為宜。
葡萄籽的抗氧化能力比ve強50倍，比vc強20倍。如果想吃善存，就可以不吃vc、ve，只吃葡萄籽。
精簡一下的話：
蜂膠，蜂蜜，蜂花粉，善存，葡萄籽，膠原蛋白
蜂蜜，蜂花粉：一起吃。早晚空腹的時候，兌溫水。（太熱的水會影響功效）
葡萄籽：飯後吃。
膠原蛋白：睡前2小時空腹吃。
蜂膠、善存：按推薦量推薦次數吃。