㈠ 孕婦可以喝蜂蜜水嗎
你好,很高興為你回答的--完全可以的呀,平時多喝一點蜂蜜水,是可以潤腸通便的,還可以去火,能緩解便秘的發生的,平時還是要多喝溫開水,多吃一點新鮮的水果和蔬菜有助於消化的,-希望我的回答能幫助你,祝你和寶寶健康
㈡ 懷孕初期能喝蜂蜜水嗎
問題一:孕期三個月可以喝蜂蜜水嗎? 對於這個話題,可以好好說說。我也是因為懷孕,才熱衷於蜂蜜,到現在基本上每天都堅持喝。
11年6月回家結婚,當時寶寶在肚子里三個月大,之後的三年直到前不久一直待在江西老家。當時我老公給我買了一本孕產書籍,名字忘了,老公說這書很權威。之後七個月的生活飲食都以這本書為參考,看到書中寫著孕婦多喝蜂,記得當時是說補鐵,而我家在鄉村,家裡有最好的土蜂蜜。六月低剛於是一年一次割土的時候,於是讓老爸給了我兩塊[,蜜已經滴得差不多幹了,裡面有些小蜂崽,想著這蛋白蛋很高。而且我小時候就敢吃這種幼崽,所以我吃了幾只,打電話跟我老公分享,他查一資料,說不能吃。三天以內的幼崽是吃蜂王漿的,所含的此性激素很高。大家都知道孕期的孕激素佔主導,此性激素與孕激素是相對立的。於是幼崽是不敢碰了,乖乖地喝蜂蜜吧。
在家裡,我幾乎所有的食物都首先要求是家裡種的,包括米,自己家裡沒有就去別人家裡買,不吃市場上買的。菜也是,不買大棚種的,基本上都是農家種的。什麼都盡量吃天然的東西。每個月重點補什麼,吃什麼都按照計劃進行。由於白天天吃的東西種類太多,擔心蜂蜜有會所沖突所以蜂蜜安排在晚上喝,而且蜂蜜本來就是晚上喝最好。睡前一杯,過丙個小時起來上衛生間,再喝一杯,基本上一個晚上喝兩到三次,從不間斷。剛懷孕的時候在杭州,當時有個小姐妹也懷了,比我先2個月,在吃孕婦奶粉。所以我們也去了買,買了一瓶美贊成,個人不喜歡吃,一吃就想吐,可是想著為了寶寶也得喝了,所以逼著自己喝點,喝了6個月,吃完了這瓶。後來老公又讓去買,聽導購的挑了瓶太子樂,一查說有問題,於是也就也敢喝這瓶。後來,檢查時,我小姐妹告訴我說寶寶是大頭寶寶,不知道是不是跟奶粉有關。本來我就抵抗奶粉,所以也就沒再去買。整個孕期我吃了一瓶奶粉,基本上奶粉都早上喝。
到12月底,產前檢查,照B超的時候,醫生說:這寶寶真漂亮!聽到這句話,我整個人都放鬆了,之後的待產時間心情也特別好。孕期從26周要做四維排查的時候,我想著我們雙方家裡都沒有遺傳病,器官方面的不會有什麼,最多就是一兔唇,這個好像是說跟遺傳沒大關系。所以我覺得沒有必要去做四維,一方面要去市裡,因為縣城沒有這設備。另一方面那時覺得寶寶還是盡量別做那麼多次B超。所以就去了縣人民醫生做普通彩超,照的時候,醫生說,這寶寶的人中怎麼這么深啊,從來沒見過寶寶的人中這么深。這一句話嚇了我一跳,因為我這次B超的目的就是排除免唇,於是我問醫生,寶寶的嘴巴有沒有問題,醫生告訴我說沒問題。可是我還是不放心,耿耿於懷,到34周再B超時,我又問醫生,醫生說寶寶背對著,看不到臉。就這樣一直擔心到產前,直到醫生說這寶寶真漂亮時才徹徹底底地把心放下來。
我是剖腹的產,當主刀醫生把寶寶從我肚子里抱出來的時候,她說的第一句話是:哇,這寶貝真漂亮!因為兩個醫生說了同樣的話,我期待著看看寶寶有多漂亮,可是無奈,我當時無奈,我睡過去了。直到第二天早上醒來,雖然動動身子都難,還是勉強看看寶寶,真的漂亮。之前了解的都是說剛生下來的寶寶像小老頭,皮膚皺皺的。我寶寶的皮膚不會,而且白里透著粉紅,直到現在寶寶的皮膚也很好。
我把寶寶的皮膚歸功於野生蜂蜜,雖然家裡有最好的土蜂蜜,可是之前我也就偶爾喝喝,想起來喝點。一年能喝一斤蜜就不錯了。自從生了寶寶,變了,觀念大轉變。現在是基本上每天晚上睡前都喝一杯。其實大家都知道蜂蜜對人體好,只是蜂蜜不像米飯,吃下去立馬就見效了。所以大家對蜂蜜沒有耐心。吃蜂蜜真有得對它有情愫,當你覺得它真的好,就會記得去喝,並成為一種習慣。
你現在懷寶寶,極力推薦你喝蜂蜜,而且一定是要一年......>>
問題二:懷孕早期可以喝蜂蜜水嗎 蜂蜜含有豐富的維生素與營養成分,懷孕可以吃,但是不能天天吃,因為有植物激素,過量了怕影響寶寶發育。
問題三:懷孕初期早上可以空腹喝蜂蜜水嗎 你好,懷孕初期早上空腹喝蜂蜜水可以的,可以潤腸通便改善便秘的情況,利於排解體內的毒素。
㈢ 懷孕能喝蜂蜜嗎
親,懷孕期間是可以喝蜂蜜水的,是可以預防便秘的.但是不建議長期飲用,還是多喝一些白開水會更好一些.蜂蜜偶爾的喝一點就好了.
㈣ 孕婦可以喝蜂蜜水嗎
可以喝.孕婦應當喝蜂蜜。孕婦飲用蜂蜜有以下好處:預防感冒,少得或者不得病;補充營養,防止火氣上升及大便干結等。
㈤ 懷孕初期可以喝蜂蜜嗎
孕婦在早期是可以適當的喝一些蜂蜜水的。因為蜂蜜裡面富含多種維生素、礦物質、微量元素,是天然的大腦滋補劑。它還富含乳酸和各種酶,可以刺激孕婦的食慾,增加孕婦的消化和吸收功能。還可以提高孕婦的睡眠的質量,解除身體的疲乏。還可以提高人體自身抵抗力和免疫力。蜂蜜還可以增加腸蠕動的功能,促進孕婦排便。但因為蜂蜜裡面的含糖量比較高,只能適當的食用,需要控制好蜂蜜的量,因為過量食用蜂蜜,會造成孕婦血糖升高,體重增長過快,嚴重的可能導致妊娠期糖尿病的發生。在生活中要多吃富含維生素的食物,比如新鮮的蔬菜水果,高蛋白、高維生素飲食,有利於寶寶的正常發育。
孕早期飲食注意事項
孕早期不要增加熱量,攝取和平常一樣的量。這個時期很重要的是,要攝取優質的蛋白質和鈣等營養。另外,為了緩解孕吐,多吃沙拉、多喝果汁都會有幫助。
1、充分攝取優質的營養:准媽媽必須比成年女性一日必須的熱量2000大卡再多攝取150大卡。多出來的熱量,相當於半碗米飯;重要的是,食物中的營養素要平均,這樣才是出色的飲食。蛋白質的攝取需要增加到75公克,要每天都很注意地去攝取。蛋白質從孕早期到後期都必須攝取,因為不論是胎兒、胎盤、子宮、乳房等等的發育都需要大量的蛋白質,如果是素食者,一定要想辦法補充。
2、緩解孕吐的營養對策:孕吐開始時,消化變差,可以吃能引起食慾的食物,但不要一次吃太多,少量多餐比較好。特別是早上起床前或空腹的時候,孕吐會更嚴重,所以不要有空腹的狀態,吃一些簡單的餅干或吐司。怕聞到食物的味道,不敢靠近食物時,冷的食物比熱的食物味道少,比較容易入口。以清淡和酸的食物為主,冷豆腐、冷麵、涼粉、沙拉等,即使孕吐嚴重,也能沒有負擔地吃下去。如果水喝太多,胃腸機能會變弱,孕吐會更嚴重,所以最好喝少量的冰水,或用一點冰來解渴。
㈥ 孕婦可以吃蜂蜜嗎
蜂蜜可以促進消化,增進食慾,鎮靜安眠,一直是很多女性的摯愛。而蜂蜜對孕婦的身體健康和促進嬰幼兒的生長發育更是有著積極作用。因此孕婦喝蜂蜜對自己和寶寶都是很有利的。 工具/原料 孕婦喝蜂蜜的好處: 1、有效預防懷孕期的各種疾病; 2、有效緩解孕婦的便秘; 3、安神助眠; 4、滋潤皮膚、養顏美容; 5、有助寶寶大腦發育; 方法/步驟 1 1、有效預防懷孕期的各種疾病 孕婦每天在上、下午的飲水中各放上數滴蜂蜜,可以有效地預防妊娠高血壓綜合征、妊娠貧血、妊娠合並肝炎等疾病。 患有高血壓的孕婦,每天早、晚各飲1杯蜂蜜水是非常有益的,因為蜂蜜中的鉀進人人體後有排鈉的作用,可維持血中電解質平衡;對於有胃腸道潰瘍的孕婦來說,蜂蜜是良好的營養品,能增強體質。 此外,孕婦冬天如果出現咽唇乾燥及肺熱咳嗽,可以用大雪梨1個,挖去核後與50克蜂蜜同燉,連服5—7天可獲食療佳效。 2、有效緩解孕婦的便秘 孕婦在孕期會出現便秘的現象,而蜂蜜具有潤腸通便的作用,所以食用蜂蜜能有效地預防便秘及痔瘡出血。但如果食用太多,容易導致腹瀉,甚至流產,建議每天不宜超過一大勺。 3、安神助眠 孕婦睡前飲一杯蜂蜜水,有安神補腦、養血滋陰之功效;能夠治療多夢易醒、睡眠不香。另外,蜂蜜之所以能改善便秘是因為其中的活性生物酶成份起的作用。所以,孕婦要喝蜂蜜時,要用45度以下的溫水沖,這樣可以保持蜂蜜中的營養和活性不被破壞。 4、滋潤皮膚、養顏美容 天然的蜂蜜可以作為潤膚劑經常外擦,如果用蜂蜜調勻適量麵粉,塗在面部及手背上,就能對皮膚的表皮、真皮起直接營養作用,可促進細胞新生,增強皮膚的新陳代謝能力。 5、有助寶寶大腦發育 蜂蜜是天然的大腦滋補劑,因為在所有的天然食品中,大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中富含鋅、鎂等多種微量元素及多種維生素,是益腦增智、美發護膚的要素。而懷孕期間是胎兒大腦發育的重要階段,因此,多喝蜂蜜,對促進嬰幼兒的生長發育有著積極作用。 6.孕婦喝蜂蜜的注意事項: 1、孕婦在選擇蜂蜜時,一定要選擇蜂蜜表面有微小氣泡的蜂蜜,因為那是活性生物酶不斷運動所產生的,吃這種蜜對人身體才最好。 2、孕婦不能吃蜂王漿。因為蜂王漿中的激素會刺激子宮,引起宮縮,干擾胎兒在子宮內的正常發育。 3、孕婦可以吃蜂蜜,但是每天不要超過一大勺。 4、蜂蜜忌熱服用,會損失維生素,使生物酶失活,降低了原本蜂蜜的營養價值,使用45度左右的水兌蜂蜜為佳。 5、孕婦不要在早晨空腹喝蜂蜜水,蜂蜜水中含有相應的糖分,不是以單純水的形式存在,飲用後,在體內蜜中的果糖要經過人體代謝轉化為葡萄糖才能被人體所吸收利用,這樣失去了清晨第一杯水清掃身體內環境的作用。早晨,可以先喝淡鹽水,十分鍾之後再食用蜂蜜水,更有利於蜂蜜營養價值的最大化。 6、蜂蜜不宜和豆腐、韭菜、豆漿、大米、鯽魚等一起食用。輕者會影響蜂蜜的營養成分,不被人體吸收;重者,可能會中毒。
㈦ 孕婦能喝蜂蜜嗎
孕婦可以吃蜂蜜。孕婦不要過多吃甜食,以防孕期糖尿病的發生。 便秘的孕婦要多喝水,多吃蔬菜水果及粗糧,可減少便秘的發生。核桃等堅果類有利於胎兒的腦部發育。您內褲有分泌物不清楚是正常的還是血性的,如果異常及早到醫院檢查避免拖延時間以免影響胎兒的正常發育。 孕婦宜適量食用蜂蜜 目前是胎兒大腦發育的重要階段,孕婦的膳食一定要保證營養均衡全面,粗細葷素搭配合理。日常飲食應該注意多樣化,不可偏食,除了每餐攝取足量的蛋白質、脂肪、糖類、碳水化合物、礦物質、維生素以外,孕婦宜適量 食用蜂蜜。 蜂蜜是天然的大腦滋補劑。因為在所有的天然食品中,大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中富含鋅、鎂等多種微量元素及多種維生素,是益腦增智、美發護膚的要素。 蜜蜂的食物是花粉。花粉是有花植物的雄性器官,即雄花花蕊中的生殖細胞,呈很小的粉末狀。花粉是由將近100種物質組成的天然產物。由於蜜蜂所採的植物品種多,所以,蜜蜂釀出的蜂蜜具有高度的平衡營養和生物效應作用。故蜂蜜素有「長壽食品」之美稱。孕婦每天在上、下午的飲水中各放上數滴蜂蜜,可以有效地預防妊娠高血壓綜合征、妊娠貧血、妊娠合並肝炎等疾病。同時,蜂蜜緩下通便,能有效地預防便秘及痔瘡出血。 孕婦睡前飲一杯蜂蜜水,有安神補腦、養血滋陰之功效;能夠治療多夢易醒、睡眠不香。冬天很容易出現咽唇乾燥及肺熱咳嗽,可以用大雪梨1個,挖去核後與50克蜂蜜同燉,連服5-7天可獲食療佳效。如果用蜂蜜調勻適量麵粉塗在面部及手背上,還有滋潤皮膚、養顏美容之功效
㈧ 孕婦能喝蜂蜜嗎
孕婦在懷孕後期有些會有便秘的現象,因此常有人問喝蜂蜜可不可以預防和治療便秘,但又擔心喝蜂蜜了會不會引起血糖升高。那到底喝蜂蜜可不可以預防便秘呢?怎樣喝才會對孕婦和胎寶寶都有好處呢?下面就詳細給大家說說。蜂蜜可促進消化吸收,增進食慾,鎮靜安眠,提高機體抵抗力,對促進嬰幼兒的生長發育有著積極作用。蜂蜜不僅可以有效地預防妊娠高血壓綜合征、妊娠貧血、妊娠合並肝炎等疾病。還能有效地預防便秘及痔瘡出血。患有高血壓的孕婦,每天早、晚各飲1杯蜂蜜水是非常有益的,因為蜂蜜中的鉀進人人體後有排鈉的作用,可維持血中電解質平衡;對於有胃腸道潰瘍的孕婦來說,蜂蜜是良好的營養品,能增強體質。此外,在所有的天然食品中,大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中富含鋅、鎂等多種微量元素及多種維生素,是益腦增智、美發護膚的要素。孕婦怎樣喝蜂蜜更健康?在胎兒大腦發育的重要階段,孕婦的膳食一定要保證營養均衡全面,粗細葷素搭配合理。日常飲食應該注意多樣化,不可偏食,除了每餐攝取足量的蛋白質、脂肪、糖類、碳水化合物、礦物質、維生素以外,孕婦宜適量 食用蜂蜜。蜂蜜是天然的大腦滋補劑。因為在所有的天然食品中,大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中富含鋅、鎂等多種微量元素及多種維生素,是益腦增智、美發護膚的要素。孕婦可以喝適量的蜂蜜, 但每天不宜超過一大勺。孕婦可以在睡前喝一杯蜂蜜水,這樣能夠治療多夢易醒、睡眠不香,可以幫助你更好的安睡。孕婦在選擇蜂蜜時,一定要選擇蜂蜜表面有微小氣泡的蜂蜜,因為那是活性生物酶不斷運動所產生的,吃這種蜜對人身體才最好。還有,蜂蜜之所以能改善便秘是因為其中的活性生物酶成份起的作用。所以,孕婦要喝蜂蜜時要用45度以下的溫水沖,這樣可以保持蜂蜜中的營養和活性不被破壞。特別強調 1. 孕婦不能吃蜂王漿。因為蜂王漿中的激素會刺激子宮,引起宮縮,干擾胎兒在子宮內的正常發育。 2. 蜂蜜由於營養豐富,具有通便的作用,如果飲用太多,容易導致腹瀉,甚至導致流產。孕婦所需的營養成份也不相同,所以孕婦可適當喝蜂蜜,來增加體內所需的營養,但懷孕的孕婦專家建議不宜過多飲用蜂蜜。推薦一道孕婦蜂蜜食譜--桂花糯米藕做法:材料:鮮藕、糯米、桂花糖和蜂蜜1.將鮮藕洗凈,切下藕節一端留用;2.將糯米淘洗干凈,浸泡2個小時後,撈起瀝干水分,然後將糯米灌入藕孔中壓實,灌滿後蓋回藕節,用牙簽固定; 3.將灌入糯米的鮮藕放入蒸鍋,蒸至糯米藕熟; 4.熟糯米藕晾涼後切片,淋上桂花糖和蜂蜜就可以了。這道食譜對孕婦有很好的保健作用。糯米給孕婦提供了充足的碳水化合物;鮮藕有養胃滋陰的功效;蜂蜜有潤腸的作用,可緩解孕早期便秘的症狀。此外,蜂蜜是一種天然食品,味道甜蜜,所含的單糖,不需要經消化就可以被人體吸收了。在閑暇之餘,不妨試著做一下。 求採納為滿意回答。
㈨ 孕婦可以吃蜂蜜嗎
蜂蜜口感綿密甘甜,營養豐富,孕婦是可以吃的,但怎麼吃,怎麼選購,需要注意什麼,都要講究,不然吃進去沒營養是小事,吃出不適來就麻煩了。
很多人不知道蜂蜜是有助產作用的,我媽那一代的人進入臨產期都會吃上一些蜂蜜來幫助生產。中醫認為,准媽媽進入臨產階段吃蜂蜜有促進分娩、縮短產程與減少產痛的作用。
蜂蜜含有很多果糖與葡萄糖,它們進入體內消化吸收後馬上轉換成能量,這能為大腦細胞與身體細胞提供充足的能量,維持母體與胎兒的健康。