❶ 泡枸杞用多少度的水
60度。
泡枸杞的水溫在60度左右即可，因為溫度過高，會影響到其中的活性物質的釋放，花青素雖然存在於枸杞中一種活性物質，但是其水溫也會影響到花青素的活性。
但是對於涼水，枸杞中的多糖等成分是不易釋放出來的，而且還會影響到口感，沒有溫水浸泡出的果香感，所以最好的是用60度左右的溫水浸泡水。
泡枸杞注意事項：
泡枸杞時要看枸杞的外觀和顏色，一般上等的枸杞子都是顏色柔和，有光澤，形狀飽滿的，但是如果枸杞子被染色或者發黑了就是不好的，從形狀上來看，好的枸杞子非常的飽滿，不好的枸杞子是干癟沒有水分的。
如果實在是不會購買的話，可以直接看枸杞子的產地，一般來自寧夏，青海，新疆的枸杞子都是品質比較好的，大家基本可以放心購買。
❷ 枸杞泡水溫度要多少，泡幾次換掉
一般泡枸杞的水，在七八十度就可以了，泡幾次這個就要看個人習慣一般泡一兩次的話，它的濃度是最好的，口感也最好往後越泡越淡。
❸ 枸杞泡水喝的時候應該用什麼溫度的水
最好是用涼的水，或是用溫度在50~70度的溫水泡枸杞，這樣可以保證枸杞中的營養不被破壞，還可以充分浸泡枸杞。枸杞是人們常用的一種壯陽補身子的葯材，喝枸杞水是比較簡單方便的食用方式，枸杞有很多種類，但是功效是差不多的，泡枸杞10，我們首先要將枸杞洗干凈，這時候一定要用流水多沖幾分鍾，保證枸杞上的污物和細菌清洗干凈。
枸杞子也可以搭配一些其他的食材，一起沖泡，味道更好，營養也更佳。比如枸杞子就可以和蜂蜜一起沖泡，組成蜂蜜枸杞水，味道不僅蜜甜，而且別有一番枸杞風味兒，營養也是加倍的，蜂蜜有降火的功效，枸杞油，補陽氣的功效兩者相輔相成，互補缺損，是一種非常常見的沖泡方法。你泡枸杞水地時候用什麼溫度的水呢？歡迎在下方留言討論。
❹ 黑枸杞用幾度的水泡最好
建議泡黑枸杞時使用60度以下的溫水，或者涼水沖泡。因為溫度過高的水沖泡黑枸杞會破壞其中的營養物質，尤其是花青素，為了更好的保留黑枸杞的營養成分，達到最佳的服用效果，應選擇溫水泡黑枸杞，而且在水質的選擇上，也最好是用礦泉水沖泡黑枸杞，礦泉水中含有豐富的礦物質，能夠加強黑枸杞泡飲的營養價值。
❺ 枸杞開水還是溫水泡
中葯枸杞子用開水泡比用溫水泡要好，通過開水泡枸杞子，可以使枸杞子的營養成分盡可能多的析出，對於身體會有更好的補益。枸杞子在臨床中應用范圍非常廣，具有的功效是可以滋補肝腎、養肝、明目。臨床上可以通過枸杞子的應用，達到治療疾病，輔助保健的作用，比如枸杞子可以延緩衰老，可以壯陽，可以補精，對於改善男性的性功能具有非常大的益處；對於女性，枸杞子也可以美白、養顏，可以改善皮膚的彈性。枸杞子還可以養肝明目，對於長時間用眼疲勞的患者，長時間工作壓力大、精神壓力大的患者，都非常適合通過枸杞子泡水進行口服，進行減壓，保證健康。提起枸杞，相信大家都對其功效非常了解，最常見的方式就是泡水飲用，可以起到補腎的功效，枸杞中的胡蘿卜素和維生素也有很好的明目效果，所以在出現慢性眼病的時候，一定要堅持用枸杞進行泡水，或者是用枸杞來蒸雞蛋，不過枸杞是不可以和綠茶一起泡水的，那麼枸杞可以用開水泡嗎?
第一，枸杞可以用開水泡嗎?枸杞不可以用開水沖泡。枸杞富含多種微量元素和維生素,能滋陰、增強免疫力。然而,枸杞中所含的維生素大多是水溶性的,我們也知道,維生素遇熱容易被破壞。如果想利用枸杞來補充維生素,最好是把干枸杞稍用溫水微泡一下,或在菜、粥做好後撒上一把,用來作配料,這樣可以讓維生素的損失減到最少。
第二，很多上班族喜歡用枸杞子泡水喝,提起它的作用也是一套一套:明目、補腎,還能降血糖。但良一營養專家說,單純喝枸杞子泡的水,營養吸收並不充分用枸杞泡水喝是最常見的,但枸杞中所含的維生素大多是水溶性的,遇熱容易被破壞,而且所含胡蘿卜素等很難完全被吸收。用枸杞子泡水或煲湯時,溫度過高會破壞枸杞中的花青素,其中的葯效並不能完全發揮出來。最佳的食用方法是冷水或者溫水沖泡,建議50—70度水溫最合適;100ml的水需要1g枸杞,即15-20粒左右,要是水多,杯子大,那就按比例多放點。
❻ 黑枸杞泡水溫度 黑枸杞泡水溫度是多少
1、黑枸杞泡水的最好的溫度一般是40-50度。
2、因為黑枸杞里含有很多微量元素，或者是維生素等成分。如果溫度過高容易破壞有效的成分，如果太低了，還不利於浸泡出有效成分，所以40-50度的話效果是最好的。黑枸杞一般情況下浸泡之前需要簡單的用溫水沖沖，去除雜質，浸泡的時候用40-50度左右的水，一般泡30-60分鍾左右喝效果比較好。黑枸杞一般的作用是補肝腎、明目，所以治療眼乾、眼澀、眼睛疲勞，或者是肝腎陰虛、總是勞累的這種情況，療效還是不錯的。
❼ 黑枸杞用多少度水泡合適
黑枸杞泡水的最好的溫度一般是40-50度。
枸杞泡水是比較常見的食用方法，在泡水的同時水溫也很重要，一般情況下水溫在40-50度比較合適。
而溫度過低的話，容易影響口感。
黑枸杞怎麼泡水：
洗杯倒水。
洗凈杯子，倒入60度以下的溫水或涼水400ml左右。
放入枸杞。
將2g(30粒左右)黑枸杞直接放入水中。
靜置飲用。
靜觀花青素一絲絲釋放，顏色越來越深，賞心悅目。
重復沖泡。
每次水剩1/3時可再次加水沖泡，直至沒有顏色為止。
可加蜂蜜。
等把水喝完之後，可以再把黑枸杞給吃掉。也可以根據個人的口味，加入適量的蜂蜜。
提示：一般成人一天是3~5g為佳，具體每次放多少是沒有嚴格規定的，可以一次放完，然後反復沖泡，一直到最後沒有顏色為止，也可以每次放一點分開幾次沖泡。
通常來說，北方的水質偏鹼性;南方的水質偏酸性；所以黑枸杞在南方地區，浸泡出來的水會偏紫色，建議南方地區的人泡飲黑枸杞時，可適當選用鹼性較強的水。當然，黑枸杞的顏色表現，並不影響黑枸杞的味道。
❽ 枸杞紅棗泡水可以用開水嗎 多少度水泡枸杞紅棗好
1、在泡枸杞紅棗水的時候不建議使用開水，可以等開水冷卻至80攝氏度以下時再進行沖泡，這樣會更有利於營養成分的保留。
2、枸杞紅棗泡水建議80攝氏度以下。雖然一般來說溫度越高越有利於有效成分的釋放，但是因為枸杞和紅棗中含有較多的維生素，尤其是其中所含的維生素C並不是很耐高溫，如果沖泡的水溫過高的話，就會使其流失一定的營養物質。