❶ 腎虛可以吃什麼補補呢
補腎需要分腎陰虛、腎陽虛等的不同，而採用不同的補腎方法，如腎陰虛可服用熟地黃、桑葚、枸杞子等單味中葯以及六味地黃丸、杞菊地黃丸、知柏地黃丸等中成葯；腎陽虛可服用鎖陽、鹿茸、肉桂、小茴香等單味中葯以及金匱腎氣丸、右歸丸等中成葯來補腎，具體介紹如下。
1.腎陰虛：主要表現為腰膝酸軟無力，頭暈耳鳴，口乾口渴，陣發性自覺發熱及怕熱，睡覺時出汗多，陽痿，早泄，月經量多，月經周期縮短等。
熟地黃、桑葚和枸杞子，都可以滋陰補腎；六味地黃丸、杞菊地黃丸、知柏地黃丸等也是滋陰補腎的經典中成葯。
2.腎陽虛：主要表現為腰膝酸軟無力，精神疲憊，怕冷，手腳冰涼，陽痿，頭暈眼花等。
鎖陽、鹿茸、肉桂、小茴香都可以溫補腎陽，金匱腎氣丸、右歸丸等是溫補腎陽的經典中成葯。
另外，平時多進行腰背部的鍛煉或適當揉搓腰背部，艾灸關元穴、神闕穴、命門穴等，也可以起到補腎的作用。
❷ 桑葚和枸杞子一起吃嗎
桑葚日常生活中比較常見的一種水果，桑葚其中富含大量的營養成分，可以補充人體每天所需要的微量元素以及礦物質，而枸杞也是滋補身體的良葯，桑葚與枸杞搭配在一起喝對身體可以起到保健功效，還可以起到美容滋補身體的作用，可以將桑葚和枸杞一起沖泡。
它可以促進血紅細胞的生長，防止白細胞減少，對治療糖尿病、貧血、高血壓、高血脂、冠心病等病症有很好的輔助效果。
桑椹特別適合肝腎陰血不足、少年發白、病後體虛弱、習慣性便秘這些人群;兒童你能大量的食用。桑椹可以洗干凈直接用，也可以曬干用。
❸ 桑葚可以和枸杞一起吃嗎 桑葚能否和枸杞一起吃
1、桑葚跟枸杞子可以一起喝，桑葚是常吃的水果，甘、酸而寒，歸心經、腎經和肝經。桑葚也是滋陰的葯物，有補血滋陰、生津潤燥的功效，用於治療眩暈、耳鳴、心悸、失眠、須發早白、傷津口渴、內熱消渴的作用，同時還可以治療血虛導致的血虛便秘。
2、枸杞也是滋陰葯，是滋補肝腎之陰，益精明目，治療虛勞導致的精虧、腰膝酸軟、耳聾、耳鳴、內熱、消渴，以及目視不明的作用。兩個葯物都有滋陰的作用，枸杞是滋肝腎之陰，而桑葚是補血滋陰。
❹ 補腎吃什麼葯好
無法確定補腎用什麼葯最好，補腎葯物需要根據患者的病情選擇，如果是腎陰虛可以用左歸丸、六味地黃丸等葯，如果是腎陽虛可以用右歸丸、金匱腎氣丸等葯。
1、腎陰虛：腎陰虛可能是性生活過多、長期熬夜等引起了腎臟陰液不足，患者會表現出五心煩熱、潮熱盜汗、腰膝酸疼、失眠多夢等，患者可以在醫生的指導下選擇左歸丸、六味地黃丸等葯，能夠起到滋腎養陰的功效，改善腎陰虛引起的症狀，達到補腎的效果。
2、腎陽虛：腎陽虛可能是勞傷過度、年老體衰等引起了腎臟陽氣不足，會使患者出現面色淡白無華、肢體不溫、精神萎靡以及畏寒等症狀，需要遵醫囑選擇右歸丸、金匱腎氣丸等葯，能夠溫補腎陽，緩解腎陽虛引起的不適，起到補腎的作用。
患者需遵醫囑選擇葯物，不可盲目用葯。
❺ 桑葚枸杞可以一起吃嗎
你好，桑葚枸杞可以一起吃，兩者食物沒有相剋。謝謝！
不能和桑葚一起吃食物
桑葚+鴨蛋：會對腸胃不利
枸杞和什麼相剋
與牛奶相剋：忌與乳製品同食;
與人乳相剋：忌與乳製品同食;
與羊奶相剋：忌與乳製品同食;
枸杞不要與綠茶一起泡飲;
不要與狗肉、牛肉、牛乳同吃，還有螃蟹等食物同食。
用葯禁忌外邪實熱，脾虛有濕及泄瀉者忌服。
❻ 桑葚可以和枸杞一起喝嗎桑葚能和枸杞一吃喝嗎
枸杞是中醫常用的葯材，而桑葚能助消化、烏發美容。桑葚外表嬌艷欲滴，不禁讓人垂涎三尺。 那麼桑葚可以和枸杞一起喝嗎?桑葚能和枸杞一吃喝嗎?
桑葚可以和枸杞一起喝嗎
營養醫師介紹桑葚是可以和枸杞一起喝的，熬夜族吃枸杞桑椹粥能幫助你補肝養腎，能減少熬夜對身體的損害。
枸杞桑葚粥的做法
第一步：先准備材料：用糯米一把，桑葚20克，枸杞20克。如果想喝甜的，可以准備一些白砂糖。一般不用往進放紅棗和桂圓。
第二步：將糯米、桑葚和枸杞這些東西分別淘洗干凈准備好。可以先將糯米放在水中提前多泡上幾個小時，為的是煮的時候更容易煮爛。
第三步：將鍋洗干凈，放上水，把淘洗好的東西一起放到鍋裡面，用大火煮起來，煮上十幾分鍾後就改成小火。
第四步：等過上半個小時左右，看著鍋內的東西煮爛了之後，就可以關火了。
第五步：晾一會，涼了之後加進去一些白糖就可以吃了。
枸杞不能和什麼一起吃
1、有好些人喜歡喝茶的時候，放點兒枸杞，可是不是任何茶都適合與枸杞一起喝的。
2、枸杞一般不宜和過多茶性溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。
3、枸杞不宜和乳製品同食，比如乳酪、牛奶、羊奶等。
4、枸杞不宜和狗肉、牛肉、螃蟹等食物同食。
❼ 鎖陽,肉蓯蓉枸杞子淫羊霍黃精桑葚一起泡水的功效
可以。
肉蓯蓉長期食用可增加體力、增強耐力以及抵抗疲勞。淫羊藿滋陰補陽，壯陽強身，味苦澀，適宜失眠者使用。枸杞子補氣養肝，具有增強免疫力的作用。
在一起喝對補腎壯陽有一定的功效。有抗疲勞、增強免疫力的作用，可以適當服用。建議平時注意休息和運動，也可以試用一下右歸丸，主要針對腎陽虛。
枸杞子富含枸杞多糖，枸杞多糖是一種水溶性多糖，能夠增強免疫功能，提高抗病毒能力，抑制腫瘤生長和細胞突變。枸杞中含有的枸杞多糖能明顯提高吞噬細胞的吞噬功能，提高淋巴細胞的增殖能力。
(7)吃右歸丸可以吃枸杞和桑葚嗎擴展閱讀：
肉蓯蓉對陽虛和陰虛動物的肝脾核酸含量下降和升高有調整作用；有激活腎上腺、釋放皮質激素的作用。其作用機制可能是增強下丘腦-垂體-卵巢促黃體功能，這種作用並不是由於它們直接刺激垂體促黃體激素的分泌， 而是提高垂體對LRH的反應性及卵巢對LH的反應性。
提示中葯補腎的主要意義在於改善機體內的調節機制，通過機體本身內在功能恢復而起積極的治療作用，通過對肉蓯蓉對「陽虛」動物DNA合成率的作用的研究發現，羥基脲因其抑制核苷酸在二磷酸化水平的還原反應而導致DNA合成率降低，蛋白質、能量代謝紊亂造成「陽虛」；
肉蓯蓉可能含有一種激活核苷酸還原酶的生物活性因子，因而能顯著地提高「陽虛」動物DNA合成率，促進RNA的合成；提高蛋白的核酸代謝；用其稀乙醇浸出物加入飲水中飼養大鼠，有促進生長發育作用。