㈠ 山楂和枸杞泡水喝有什麼功效
山楂、枸杞沖泡同飲，具有補肝益腎、補血益智、治療心腦血管疾病的作用，而且在養顏美容方面也有輔助作用，簡直可以說是全能的滋補茶，男女皆宜。
山楂能夠開胃消食、活血化瘀，還能提高人體免疫力，抗衰老、調節血糖和血脂。枸杞則能夠滋補肝腎、和血潤燥、具有保肝、降壓、降膽固醇和美容的功效。
(1)山楂枸杞泡水可以天天喝嗎擴展閱讀
喝山楂枸杞水的功效：
1、山楂不宜與豬肝同食，山楂中含有豐富的維生素C，豬肝中含有銅、鐵、鋅等金屬微）量元素，二者同食，使維生素C加速氧化而被破壞，降低了營養價值，故山楂與豬肝不宜同食。
2、山楂與含維生素C分解酶的果蔬不宜同食，黃瓜、南瓜、胡蘿卜等果蔬中均含有維生素C分解酶，與山楂同食，會破壞分解山楂中的維生素C，降低營養價值，故不宜同食。
3、山楂與海產品不宜同食，海產品中均含有的豐富的鈣、鐵、碳、碘等礦物質和蛋白質，而山楂中含有鞣酸，若與海產品同食，會合成鞣酸蛋白，這種物質會導致便秘，引發惡心、嘔吐、腹痛等症狀，所以不宜同食。
4、處在換牙期的兒童不宜多食山楂，會損傷牙齒，對兒童牙齒的生長發育造成不利影響。
㈡ 干山楂片紅棗枸杞泡水可以日常喝嗎
可以日常喝，大棗最突出的特點是維生素含量高。
在國外的一項臨床研究顯示：連續吃大棗的病人，健康恢復比單純吃維生素葯劑快3倍以上。因此，大棗就有了「天然維生素丸」的美譽。具有保肝、健脾、降低膽固醇、升高白血球、抗過敏等作用。
枸杞功能：養肝；滋腎；潤肺。現代研究，枸杞子有降低血糖、 抗脂肪肝作用，並能抗動脈粥樣硬化。
山楂能防治心血管疾病，具有擴張血管、增加冠脈血流量、改善心臟活力、興奮中樞神經系統、降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮靜作用。
意見建議：山楂有活血化瘀，健脾消食、導滯的作用｛胃酸過多、潰瘍的不宜大量｝，紅棗有補脾益氣、養血安神之功，，枸杞有補益肝腎、養陰補血、益精明目、潤肺止咳之效，可以一起泡水喝。
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山楂能夠開胃消食、活血化瘀，還能提高人體免疫力，抗衰老、調節血糖和血脂。枸杞則能夠滋補肝腎、和血潤燥、具有保肝、降壓、降膽固醇和美容的功效。二者沖泡同飲，具有補肝益腎、補血益智、治療心腦血管疾病的作用，而且在養顏美容方面也有輔助作用，簡直可以說是全能的滋補茶，男女皆宜。
脂代謝紊亂與2型糖尿病患者心腦血管等大血管並發症的發生有密切關系。臨床多用他汀類或貝特類葯物降血脂，但其副作用發生率較高，常見有肝功能異常和肌痛等。
有學者用山楂枸杞茶飲治療2 型糖尿病高脂血症，無明顯副作用，取得了顯著療效，方中山楂、大麥活血化瘀、理氣，降血脂，枸杞子、決明子清熱滋陰，以防活血過度傷陰，並清內生之燥熱。諸葯合用，化瘀理氣，保證氣機通暢，達到了降血脂的目的。
山楂枸杞茶是將山楂與枸杞同時沖泡的滋補茶。山楂能夠開胃消食、活血化瘀，還能提高人體免疫力，抗衰老、調節血糖和血脂。
枸杞則能夠滋補肝腎、和血潤燥、具有保肝、降壓、降膽固醇和美容的功效。二者沖泡同飲，具有補肝益腎、補血益智、治療心腦血管疾病的作用。
㈢ 山楂枸杞茶能長期喝嗎
一、枸杞泡水喝的功效
1、枸杞有補腎益精的功效，枸杞泡水喝有助於補腎，部分患者如果存在腎虛的情況，比如全身乏力、疲勞、性慾低下、情緒低落等，可以嘗試枸杞泡水。
2、枸杞泡水有補血的功效，枸杞是一類溫補類食物，貧血的女性多喝對於其改善體質有一定的功效。
3、枸杞泡水有美容養顏的功效，枸杞中含有豐富的營養物質，特別是不飽和脂肪酸高，多吃有助於改善體質。
4、枸杞泡水有保護視力的功效，枸杞有養肝護目的功效，如果存在視力下降明顯、眼睛疲勞等情況，可以適度用枸杞泡水。
二、枸杞泡水的注意事項
1、枸杞泡水時要特別把握水溫，溫度過高會損害其中的營養物質，喪失營養成分，對於其功效有很大的降低，因此枸杞泡水時最好將溫度控制在45-60度之間，泡水盡量不要多次沖泡，三四次為最佳。
2、枸杞不可以多吃，枸杞雖然是比較補的東西，但它也是一味中葯，是葯三分毒，多吃也有可能損害身體。
3、枸杞並不適合每個人吃，如果存在血壓偏高的情況。最好不要多吃枸杞，枸杞吃多了可能會心情煩躁。
4、枸杞雖然有溫補的功效，但如果吃太多可能會有腹瀉的情況發生，特別是脾胃虛弱的體質盡量不吃枸杞。
三、枸杞與什麼搭配更好
1、枸杞與雞肉、鴨肉等一起吃可以達到很好的補身體功效，平時燉湯時可以適當性的放一些枸杞。
2、枸杞與玫瑰、紅棗一起泡可以有美容養顏、調理月經的功效，特別是平時月經量比較小的女性，多吃枸杞可以改善這一情況，調理月經周期、增加月經量、改善氣色。
枸杞泡水喝對於女性來說是很好的美容養顏的方式，平時飯後可以適當沖泡，但應注意把握度。
㈣ 山楂和枸杞能一起泡水喝嗎
能。山楂的功效為消食化積，行氣散瘀，臨床多用於飲食積滯者；而枸杞子的功效為滋補肝腎，益精明目，臨床多用於肝腎陰虛及早衰證。枸杞子能滋肝腎之陰，為平補腎精肝血之品，治療精血不足所致的視力減退、內障目昏、頭暈目眩、腰膝酸軟等症。
二者一起泡水喝，可用於治療肝腎不足，耳鳴耳聾，眼睛乾燥等症狀，以及健脾養胃有一定的作用，也可以用於脾胃虛弱，食積停滯等引起的脘腹脹滿，惡心嘔吐，飲食減少等症。
兩者合用均可以促進血液循環，降低血脂，降低血壓。
㈤ 枸杞和山楂能一起泡水喝嗎
枸杞可以和山楂一起泡水喝。
山楂枸杞茶是將山楂與枸杞同時沖泡的滋補茶。山楂是良性食物，而枸杞是熱性食物，兩者一起泡水可以中和掉部分涼性，避免傷害腸胃。除此之外，枸杞山楂茶還有以下作用：
一、抗衰老
枸杞與山楂含有豐富的胡蘿卜素、維生素E、硒及黃酮類等抗氧化物質，抗氧化作用強。而枸杞子可對抗自由基過氧化，減輕自由基過氧化損傷，從而有助於延緩衰老，延長壽命。
二、 滋肝補腎
枸杞本身能滋補肝腎、和血潤燥，具有保肝、降壓、降膽固醇的功效，山楂也有調節血糖和血脂的作用。中醫認為，枸杞與山楂泡水最實用的功效就是抗疲勞、降低血壓以及降脂護血管。
三、美容養顏
枸杞山楂水還能美容養顏，女性在日常生活中可以適當喝點枸杞山楂茶或枸杞山楂泡水喝，因為枸杞和山楂結合可以提高皮膚吸收氧分的能力，另外，它們含有的維生素E及其它成分還能起到美白作用。
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枸杞山楂水的做法：准備好5-8片新鮮的山楂或是干山楂片和10粒左右的枸杞，將兩者洗凈後置於杯中，用開水泡15分鍾左右即可飲用。
注意：山楂枸杞茶不宜多喝，每天一至兩杯足已，否則會有胃酸的現象的出現，導致身體受不了出現腹瀉，腸胃功能較弱的人們需要特別注意，每天適量即可。
㈥ 枸杞跟山楂泡水能長期喝嗎
可以長期喝的。
常喝山楂和枸杞茶能開胃消食、活血散瘀、補腎益精、養肝明目、補血安神。
山楂能開胃消食、化滯消積、活血散瘀、化痰行氣。枸杞有補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳功效。常喝對身體有好處。
㈦ 山楂跟枸杞能一起泡水喝嗎
可以一起泡著喝吧，加一點紅棗效果更好，枸杞，紅棗，山楂的比例大概為10:4:1，在電視上看到的，僅供參考
㈧ 每天泡枸杞、葛根、山楂=三樣泡水每天喝有好處嗎
是有好處的。但是不可以長期大量服用。
山楂開胃降壓，葛根通經絡，枸杞補腎，但力量不夠，特別是葛根，還應該陳皮助葛根行氣。用白菊花，陳皮，枸杞、葛根、山楂，生薑3片泡水喝效果更好。
補腎，消食，保肝！輔助養顏美容。
降火降壓，還能減肥，當然是建立在山楂刮油後不會吃得更多的前提下，空腹不宜。
建議，飲食飯量正常者，不要喝山楂，作為保健用，最好也去掉葛根。保健用，建議用少量，根據自己的體質決定。
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1、春季喝湯宜選用較清淡、溫和且扶助正氣、補益元氣的食物，同時還應根據不同的體質來調養。
偏於氣虛的人，可多選一些健脾益氣的食物煲湯，如紅薯、山葯、土豆、雞蛋、鵪鶉蛋、雞肉、鵪鶉肉、牛肉、瘦豬肉、鮮魚、花生、芝麻、大棗、栗子等。
偏於氣陰不足的人，可選一些益氣養陰的食物來煲湯，如胡蘿卜、豆芽、豆腐、蓮藕、荸薺、百合、銀耳、蘑菇、鴨蛋、鴨肉、兔肉、蛙肉、龜肉、甲魚等。
另外，春季飲食還要注意多食低脂肪、高維生素、高礦物質的食物，如新鮮的薺菜、芹菜、菠菜、馬蘭頭、枸杞子、香椿頭、蒲公英等，可起到清熱解毒、涼血明目、通利二便、醒脾開胃等作用。
2、夏天進補，以清補、健脾、祛暑、化濕為原則，一般以清淡的滋補食品為主，如鴨子燉冬瓜就是夏天食補之佳品。另外，如瘦豬肉、鮮瓜果、芡實、綠豆等食品都是夏天用以清補的食療佳品。
3、秋天宜收不宜散，因此秋季煲湯宜多選甘寒滋潤之品，如百合、銀耳、山葯、秋梨、藕、鴨肉、柿子、芝麻等，以潤肺生津，養陰清煤。還需注意的是，夏季剛過，暑氣消退，人們食慾普遍增加，此時不宜進補過度，以免過極傷胃。
4、冬季煲湯進補應順其自然，注意養陽，以溫補為主。根據中醫「虛則補之，寒則溫之」的原則，同時因人們的年齡、性別、職業等差異很大，在選擇冬季進補的方案時，應因人而異。
形體偏瘦、性情急躁、易於激動者，應以「淡補」為主，採用滋陰增液、養血生津的食材煲湯，禁用辛辣等食物；而形體豐腴、肌肉鬆弛者，宜採用甘溫食物，忌用寒濕、冷膩、辛涼的食物。
腦力工作者，則宜多進食有益心、脾、腎三臟的食物，如富含蛋白質、維生素和微量元素的蛋類、海產品、新鮮的蔬果等。