A. 10個月寶寶雞肉粥的做法
我們都知道對於一些小寶寶來說,給他們做粥吃是最合適的,因為寶寶小的時候沒有牙齒,對一些比較硬的食物,他們沒有辦法咀嚼,這時候喝一些粥,反而有助於寶寶的消化,而且在粥裡面可以加入一些對寶寶有益的水果,蔬菜和肉,能夠提高營養價值,那麼雞肉粥怎麼做給寶寶吃呢?
寶寶雞肉粥的做法:香菇雞肉粥
材料:雞脯肉、鮮香菇、大米、蔥姜、橄欖油、鹽適量
做法:
1、大米淘洗干凈後清水浸泡1小時。
2、雞脯肉切絲,用少許鹽、澱粉、1匙橄欖油拌勻,鮮香菇洗凈切絲,蔥姜切末。
3、鍋中放入足量水燒開,放入浸泡後的大米和1匙橄欖油,大火煮開後轉小火繼續煮20分鍾。
4、加入香菇絲煮5分鍾,再加入雞肉絲煮滾。調入鹽、撒入蔥薑末調勻即可。
寶寶雞肉粥的做法:小白菜雞肉粥
材料:小白菜、雞胸肉、白米飯、白開水
做法:
1、白米飯放到鍋子里之後,倒入白開水至覆蓋住全部米飯再多1~2公分的距離。
2、用小火將米飯煮爛,同時把小白菜及雞胸肉切細絲。
3、等水煮干之後再倒入一點水,並將稀飯和水攪拌均勻,放入雞胸肉煮熟,最後加入小白菜,放一點鹽調味。
寶寶雞肉粥的做法:雞肉青菜粥
材料:雞腿、木耳、青菜、大米、鹽、料酒、胡椒粉、油
做法:
1、雞腿洗凈,去骨,切成小丁,鍋中燒開水,下雞腿肉丁焯出血沫,倒掉臟水,將雞腿肉丁清洗干凈。
2、木耳泡發洗凈後切碎,青菜葉用手撕碎,大米淘洗干凈。
3、將雞腿肉丁,木耳和大米一起放入高壓鍋中,倒入適量水,加入兩滴炒菜油,調入鹽,少許料酒,蓋上鍋蓋,大火燒至高壓上汽後轉小火壓10分鍾。
4、關火等高壓鍋排氣後,打開鍋蓋,開火,放入青菜葉,胡椒粉,攪拌均勻,加熱30秒鍾即可,出鍋可點少許香油。
B. 小孩能吃枸杞嗎
首先我們是要肯定枸杞這種東西的營養價值和保健療效是非常多的,枸杞中含有蛋白質、微量元素、糖、脂肪、鈣、鐵、磷、胡蘿卜素等等營養物質,對於增強人體的免疫力起著相當強的作用,對於明目養肝也有一定的療效,對於成年人來講枸杞還可以降血糖、降血脂、降低膽固醇、軟化血管、美容養顏,功效非凡,但很多功效對於小孩子來講暫時用不上,所以也不用為了滋補長期吃,偶爾的吃一些是不會有任何事情的,而且也會對寶寶的身體起到一定的好處,比如明目養肝、提高免疫力,這些對於寶寶來講只有好處沒有任何壞處。那麼為什麼不提倡寶寶經常吃枸杞呢?枸杞屬於溫熱性的食物,寶寶的體質大多數處於平衡狀態,如果亂滋補會產生寶寶體內燥熱,會有火氣,容易流鼻血、傷食、易感冒等等的弊端。枸杞怎麼吃呢?下面我就介紹幾種關於枸杞的寶寶美食供新媽媽們參考參考。 枸杞對於寶寶的食譜來講燉湯是最佳的選擇,可以燉一些雞湯、骨頭湯給寶寶喝,加一點枸杞,提高一些營養成分不為是一種美味佳餚。還可以煮粥的時候加一些枸杞,蔬菜粥、排骨粥、雞肉粥等等都可以適當的放一些枸杞。給寶寶燉肉的時候也可以加枸杞,既能增加食物的色香味,提高食物的賣相,同時有提高的食物的營養成分,起到了食補的療效為什麼不去嘗試一下呢? 枸杞不僅僅小孩子可以嘗試著吃一些,孕期的准媽媽們也可以利用枸杞來提到預防貧血的作用,孕期有些准媽媽會出現缺鐵性貧血、普通貧血,貧血會導致准媽媽的健康受損,也會嚴重影響胎寶寶的健康,所以在孕期准媽媽可以嘗試著吃一些枸杞,但首次添加的時候也要看準媽媽的體質,如果准媽媽的體質過熱建議不好隨便亂吃。 以上就是關於這個問題我給出的小建議,希望更夠給更多的新媽媽一些參考。編輯推薦:小孩子可以吃枸杞嗎(作者:金花)
C. 十個月寶寶可以吃雞肉嗎
是可以的,十個月的寶寶腸胃已經適應的很不錯了,各種的輔食也已經吃的相當不錯了,
像雞肉這些也可以適當的吃一些,只要給寶寶做的細小一些軟爛一下更好消化就行了。
喝湯的話,盡量是不要太過油膩的,這樣少喝些是完全可以的。
D. 十個月寶寶可以吃什麼輔食食譜
10個月的寶寶,可以添加粥、軟飯、掛面等各種軟食,豆製品、碎菜、碎肉、蛋、魚、肝泥、餅干、饅頭片、熟土豆,應該以飯為主。每日三餐,早上7點30分,中午12點,晚上17點,可以給寶寶吃飯。在上午、下午和晚餐2個小時後可以給寶寶添加水果。可以在早上6點和晚上9點給寶寶喝奶。注意10個月的嬰兒以稀粥、軟面為主食,適量的給孩子吃新鮮的水果(去皮,除去核)。
對於十個月的寶寶來說,他的咀嚼功能已經進一步的成熟,而且對於輔食的耐受性也是進一步的提高。因此,對於十個月的寶寶,基本上我們日常常用的一些食物寶寶都是可以食用的。但是,對於十個月的寶寶,由於他的牙齒還沒有完全出齊,另外,就是他的咀嚼功能與成人相比肯定還是要相差一些。所以首先我們對於輔食的加工,是一些比較碎的食物為主,而不要再給寶寶把食物加工的過於的精細,比如說還給寶寶吃一些泥糊狀的食物,那這樣是不利於寶寶咀嚼功能的發育。所以像一些碎肉碎菜,能夠讓寶寶逐漸鍛煉一些咀嚼功能。那麼從食物的種類來說,基本上只要寶寶不過敏的情況下,我們日常的這些食物都是可以食用的,比如像軟爛的米飯、粥、以及面條,還有就是像一些碎菜碎肉,那比如像牛肉、豬肉、魚肉、蝦,然後像蛋黃。還有就是保證每天的水果類的攝入,對於寶寶均衡膳食都是有幫助的。
十個月的寶寶,可以適當添加偏硬,或者是稍有韌性的食物做為輔食,因為十個月的寶寶有乳牙萌出,可以鍛煉寶寶的咀嚼功能。如饅頭片、碎菜葉、瘦肉丁、雞蛋羹、餛飩、面條等,要注意寶寶飲食的均衡。
十個月的寶寶一般來說,就已經長了4-6顆牙了,所以孩子可以吃一些東西了,這時候孩子也正是長身體的時候,營養一定要趕得上,你可以給寶寶吃一些奶粉,然後給孩子嘗試著斷奶,然後一日三餐都給寶寶喂點飯,喂飯的時候給寶寶營養要均衡,不能太過於油膩,也不能太清淡,給寶寶多喝一些粥,給寶寶在平時生活中可以吃一些粗糧,然後在下午可以給寶寶吃一些水果和喝一些酸奶,酸奶可以幫助寶寶消化的。
E. 10個月寶寶輔食雞肉粥的做法
十個月寶寶的輔食雞肉粥的做法,第一雞肉洗干凈,把水燒開給雞肉放在水裡抄一遍,把超出來的雞肉洗干凈,第二,把炒過的雞肉放在涼水鍋中慢慢煮開,等七八分熟時撈出,這時候把米煮慢慢熬熟,,把雞肉剁碎,給胡蘿卜剁碎香菇剁碎,一起放在粥里再煮十分鍾就OK
F. 十個月的寶寶熬粥可以放些什麼
全粥(5倍粥)適合9-11個月寶寶做法:1.以米:水=1:5的比例煮成粥。番茄土豆雞肉粥適合9個月以上寶寶原料﹕香米50克﹐雞脯肉30克﹐番茄40克﹐土豆25克﹐植物油10克﹑精鹽﹑蔥﹑姜﹑味精各少許。製法﹕香米洗凈後用冷水泡2小時﹐雞脯肉剁成末,土豆洗凈煮熟後去皮切成小丁﹐番茄洗凈後用開水燙一下﹐去皮去蒂切成小丁。炒鍋加熱後放入植物油﹐將蔥﹑姜放入鍋內煸香後撈出放入雞肉末﹐煸熟後推向鍋的一側﹐放入番茄丁煸炒至熟後將兩者混在一起。將香米放入鍋中加水煮﹐用旺火燒開後改用文火熬成粥﹐然後加入煸好的雞肉末﹑番茄丁﹑土豆丁繼續用文火熬5-10分鍾﹐加入少許味精和鹽繼續用小火煨至粥香外溢即可。特點﹕粥香色美﹐十分可口。含有豐富的蛋白質﹑鈣﹑維生素C等。提示﹕米用水浸泡是為了讓粥熬得更爛﹐煮粥的水用泡米的水最好。粥的鹹淡以能嘗到鹹味為好﹐由於寶寶的味覺正在發育階段﹐所以不宜太咸。核桃瘦肉紫米粥適合9-11個月寶寶材料:紫米,核桃,瘦肉末(肉餡)做法:1。將紫米,核桃洗凈。2。水燒開,下紫米,核桃和瘦肉末。3。粥開後轉小火,熬成粥。4。放少許鹽調味。如果給小寶寶吃,可先將核桃研磨碎再煮,也可以將煮好晾溫的粥用攪拌器打成糊。肉湯胡蘿卜土豆粥適合9-11個月寶寶這可是十個月的女兒第一次賞臉吃光光的粥,當然是鄙人親自做的。材料:排骨、胡蘿卜、土豆、泰國香米。做法:先煲排骨湯,煲它1個多小時,湯好象濃了(浮油去掉),再放胡蘿卜、土豆接著煲。然後湯用來煮粥,取幾塊胡蘿卜、土豆搗碎成泥備用。小火熬粥熬至見不到米粒,倒入胡蘿卜、土豆泥攪拌均勻,就可以冷卻給寶寶吃了。此粥色香味齊全,我自己偷吃了幾口,象吃肯德基的土豆泥,嘻嘻。也可將排骨換成牛肉,做出來的泥單獨盛在小碗里,就著面條或著粥吃。排骨湯也可以換成雞湯,一次多熬點凍成冰塊,隨用隨取挺方便的。香米瘦肉粥適合10個月以上寶寶原料:香米50克,瘦豬肉50克,精鹽少許。製法:香米洗凈後用冷水泡2個小時,瘦豬肉洗凈剁成肉糜,加精鹽少許,攪拌後放入碗中入蒸鍋蒸熟。將香米放入鍋中,加水後微火熬煮至半熟,將蒸熟的肉糜放入鍋中,繼續熬煮,直至成稠粥。特點:味道鮮美,易嚼。玉米粥適合一至兩歲寶寶原料:玉米、雲豆做法:把玉米和雲豆泡兩三個小時後,再放入鍋內煮上一兩個小時,煮到粘粘的為止。特點:補充粗料中的維生素寶寶非常喜歡吃,有時吃了一碗還想吃,我怕吃多了,所以盡量吃飽為止。八寶粥 :(適合一至兩歲寶寶)將小米、葡萄乾、花生米(碎)、大棗、綠豆、瓜子仁、雲豆、黑米一起放入鍋內煮,煮到粘粘的為止。寶寶非常的愛吃。小米粥 一、小米粥千萬不能用高壓鍋做。因為在煮沸過程中,極容易把高壓鍋的出氣口堵住,造成高壓鍋因壓力過大而爆炸,現實中這種例子太多了。 二、通常用普通的鍋,先放適量水,再放入淘好的小米,開鍋後,小火煮30分鍾即可。這樣,可以獲得非常寶貴的米油,就是最上面一層稠稠的東西,不含米粒,注意,要一關火,就小心的往外撇米油。米油有豐富的營養,可以給未滿月的嬰兒喝。米油還有一個好處,就是可以防治腹瀉。非常好的東西啊!我直到現在也沒有給溪溪單獨喝過小米粥,奶奶說,小米不好消化,當然為了攝入粗糧,我們經常做小米麵粥,小米磨成的面做粥,3-4分鍾搞定,好喝又方便。山葯粥:山葯去皮,切成小塊,和大米一起丟進鍋里,同煮40分鍾,稠稠的山葯粥就出鍋了!注意要點:山葯去皮後非常滑,切的時候千萬小心手。板栗粥:生的板栗剝下外皮,但裡面的內皮不好剝,就洗一洗,直接和大米丟進鍋,同煮,最好用高壓鍋煮,這樣煮出來,用小勺把板栗肉刮出來,直接喂給寶寶吃,就可以了。 如果覺得好請採納
G. 11個月寶寶能吃雞肉嗎應該怎麼做
11個月寶寶可以吃雞肉。
孩子如果消化好,是可以適當用雞肉打碎和粥一起吃的同時多吃一些新鮮的蔬菜水果補充足夠營養。飲食要多樣化但是要選擇軟的容易消化的食物,而且要注意觀察孩子大便消化是否正常。
建議月齡8個月以上的寶寶
主料1人份
雞胸脯肉100克
南瓜80克
大米30克
輔料
橄欖油1茶匙
步驟1
先將主要材料准備好
步驟2
雞胸肉去掉有筋膜的部分,然後剁成碎沫
步驟3
接著放入碗中,加入一小勺橄欖油(一歲以上的小寶貝還可以加一些鹽)
步驟4
翻拌均勻,腌制一會
步驟5
南瓜用輔食工具擦成碎沫
步驟6
要是沒有輔食工具,用刀切成細小的丁也是可以的,南瓜很容易熟爛的,切成薄片也可以
步驟7
接著將大米淘洗干凈,放入鍋中煮開後用小火熬煮
步驟8
熬煮約20分鍾後可以看下粥的狀態,米粒全部熟爛開花就差不多了
步驟9
這時可以放入雞胸肉了
步驟10
一邊放入一邊用勺子劃散,以免粘成一坨
步驟11
待雞肉變色再加入南瓜粒
步驟12
翻拌均勻,煮開後用小火繼續煮約10分鍾
步驟13
煮至雞肉南瓜都軟熟即可(一歲以上的寶寶可以加一點點鹽提味)