❶ 蜂蜜可以祛痘嗎
一、蜂蜜祛痘小秘方
1、將臉部清洗干凈後，用消毒棉簽蘸取蜂蜜，直接塗抹在痘印上，如果你的皮膚比較乾燥的話，可以在臉上停留的時間稍微長一些，大約30分鍾，油性皮膚可以縮短些，大約15——20分鍾即可。 2、然後再取出一湯匙蜂蜜，溶於溫水中，接著再將蜂蜜水輕輕拍在臉上，慢慢按摩，大約2——3分鍾後，皮膚可以完全吸收。 3、接著取一盆清水，將臉部清洗干凈即可。
4、外塗期間可以配合飲用蜂蜜水。用溫水沖調好蜂蜜水後飲用，每日3次，每次20——50克蜂蜜。
5、在治療痘痘期間，注意不要吃辣的，燥的，炸的，辛的東西，要不然就會前功盡棄，多吃白色的食物，例如蓮藕、蓮子、銀耳。
蜂蜜祛痘面膜：
材料：蜂蜜1匙、天然鹽半茶匙及一隻雞蛋的蛋清。
方法：把蛋清和鹽攪拌至起泡，再倒入蜜糖攪拌。清潔面部後敷上，避免觸及眼和唇部四周。敷一至兩分鍾，待蛋白乾透後用暖水潔面，再用凍水洗多一次，然後抹乾。
蜂蜜外服祛痘法：
用消毒棉簽蘸蜂蜜直接點塗在痘瘡上。通常皮膚 比較乾燥的人保留時間稍長些，約30分鍾，油性皮膚可以縮短些，大約15~20分鍾。
再取1匙蜂蜜溶於1碗溫水中。將蜂蜜水輕輕拍在臉上，慢慢按摩臉部，約2~3分鍾，讓皮膚吸收。最後再用清水洗一遍臉。外塗期間可配合飲用蜂蜜水，每天3次，每次20—50克蜂蜜，效果更佳。
二、青春痘外治偏方
1、檸檬蛋清治青春痘
取一個檸檬，擠出檸檬汁，雞蛋取蛋清，將檸檬汁與蛋清混合在一起，攪拌均勻後，塗抹在洗凈的臉上，等半小時後用清水洗凈即可。堅持用2個星期，你會發現毛孔變小，痘痘也變少了，皮膚變得白嫩了。
2、綠豆粉面膜治青春痘
綠豆是很好的清熱解毒食物，我們經常將綠豆煮水來喝，其實綠豆也可以做成面膜治療青春痘，而且效果還不錯哦。具體做法：綠豆粉適量，加水調勻，在敷臉之前先搽些化妝水，然後塗上綠豆粉面膜，10分鍾後用清水洗凈，每周做2次，也可以酌情加入其它材料。比如皮膚油加點雞蛋清，皮膚干加點蜂蜜。
3、黃瓜白醋治青春痘
取等量黃瓜汁和白醋，調勻，塗抹在洗凈的臉上，等10分鍾後用溫水洗臉，連續使用半個月能治療好青春痘。
4、蘆薈鮮葉治青春痘
蘆薈經常用於護膚，它具有清熱解毒的功效，也能治療青春痘，方法很健康的，將蘆薈葉洗凈，直接塗抹在皮膚上，能夠起到消炎止痛的功效，治療青春痘，另外，如果青春痘比較嚴重的話也可以選擇內服，將蘆薈榨汁，早晚各服用10毫升。
三、快速去除青春痘的方法
一、微晶換膚療法：
微晶換膚利用上皮組織再生原理，高速噴出微晶粒子磨擦表皮深層，刺激膠原蛋白及纖維組織的快速更新，將皮膚細胞瞬間蒸發或破壞，這些疤痕、老化的皮膚移除後，治療部位將重新長出新生的皮膚。
二、紅藍光治療法：
紅藍光治療青春痘採用獨特的APC技術進行治療。APC技術是通過光子准確作用目標組織-內源性卟啉，破壞皮膚表面及腺體的青春痘丙酸桿菌，從而輕松而快速的達到治療結果。
三、中醫面膜療法青春痘不留痕：
中醫面膜療法，配合先進青春痘治療儀、中西醫內服葯治青春痘，取得良好效果。由幾十種名貴中葯根據患者病情搭配而成，治療青春痘療效顯著，深受青春痘患者朋友歡迎。
四、痤瘡的分級治療
（1）1級 一般採用局部治療，首選外用維A酸類制劑。
（2）2級 聯合外用維A酸類及過氧化苯甲醯或抗生素，必要時聯合口服抗生素。
（3）3級 常常需要聯合治療，口服抗生素聯合外用過氧化苯甲醯和/或維A酸類葯物為首選。有指征的女性患者也可考慮抗雄激素治療。
（4）4級 口服異維A酸是最有效的治療方法，可作為一線治療。對於炎性丘疹和膿皰較多者，也可先系統應用抗生素聯合外用過氧化苯甲醯，待皮損明顯改善後再改用口服異維A酸序貫治療。
❷ 喝蜂蜜水對人身體有什麼益處
蜂蜜的功效： 蜂蜜的作用相當廣泛，可「從頭醫治到腳」，使用也十分簡便，往往只需幾匙。 粉刺：用1咖啡匙麥芽油和等量凡士林油，加少許蜂膠攪拌均勻成漿糊狀，敷在患處，並輕輕按摩，早晚各1次，一個療程為一星期。 口瘡：1匙量的蜂蜜，加入幾滴檸檬油精，慢慢融化於口腔內，一天2—3次，直至炎症消失為止。 除酒味：只需3湯匙量的蜂蜜，即早中晚各服1湯匙量的蜂蜜，即可消除酒精異味。 貧血：蜂蜜可刺激血紅蛋白的生長，而血紅蛋白對紅血球生長起著極其重要的作用。當然除了蜂蜜，蜂王漿也是相當有效的，每日早晨空腹1匙蜂王漿，3個星期為一個療程。 牙齦炎：牙齦感染發炎，將1塊1—2克的蜂膠放在牙齦發炎處及其周圍咀嚼蠕動，即可加快牙齦炎癒合，一天3次。 肌肉乏力：每日早晨服用一匙花粉，堅持一個月。之後6個月中，可以晚些服用。服用期間，如覺得身體或精神壓力較重，則應加大劑量，改為一日3匙量的花粉。 支氣管炎：每日放1塊蜂膠在嘴裡不停咀嚼，或者在嘴裡慢慢融化1湯匙栗樹蜜，早晚各服一次效果更佳。 脫發：每日空腹服用1湯匙量的蜂膠，堅持一個月。春秋季服用效果尤佳。 膀胱炎：在醫生開處方治療期間，每日的晚餐前服用1湯匙蜂蜜能起到輔助的療效。必要時，在病癒後還可延長服用時間加以鞏固。 便秘：每日晚餐前服用1匙量的花粉，至少連續服用一個月，或每日午餐前服用2匙量的蜂蜜。 酒糟鼻：將1隻熟透的香蕉去皮搗成泥狀，將1個核桃大小劑量的蜂王漿和1湯匙橄欖油拌入香蕉泥，拌勻後敷於酒糟處，稍作按摩。一刻鍾後，輕輕把香蕉泥拭去，然後用蘸過溫水的棉花團擦凈，連續5日。 凍瘡：將幾滴麥芽油、3匙量的凡士林和1匙量的蜂膠拌成膏狀，敷於患處，輕輕按摩，用消毒紗布擦凈，早晚各一次。 腫脹：連續一星期早晚服用1大湯匙量的蜂膠。一個月後，如還有腫脹感，繼續服用，每次服用蜂膠時盡量嚼透。 眼睛發炎：煮沸0．1升的水，冷卻後，加入滿滿1匙蜂蜜，用以清洗發炎的眼睛，一日清洗3—4次。 咽喉痛：將玫瑰花花瓣放在1升水裡煮沸成制劑，冷卻過濾後，加入5匙量的蜂蜜用於漱口，每日數次，直至炎症消失。 更年期：蜂蜜可以「固定」骨骼內的鈣。在早晨飲用的飲料內加入白糖，並且每日再喝1匙量的蜂蜜。 皮炎：將40克鼠尾草葉子放入1升水裡煮成制劑，10分鍾後濾凈，然後加入10湯匙量的蜂蜜，在發炎處塗抹。20分鍾後，用水（加入幾滴檸檬汁）洗凈，輕輕擦乾。每日早晚各一次，直至炎症消失。 燒傷：把兩只大土豆搗成泥狀，加入2匙蜂蜜，敷於燒傷處。10分鍾後，用冷水將土豆泥沖洗干凈，再輕輕擦乾，每日敷3次。 身體與腦筋放鬆：每日早晨服用30克左右的蜂蜜，10天為一個療程，或每日空腹服用2匙量的蜂膠。春秋天進補效果尤為明顯。 蚊蟲叮咬：在薰衣草內拌入蜂蜜和蜂膠，比例分別為2∶3和1∶3，塗於蟲咬處，用紗布包紮好，3—4小時後再換葯，直至紅腫消失。 皺紋：在一塊紗布上塗滿一層半干濕的蜂蜜，敷於皺紋處，15分鍾後，用一團濕消毒棉花球擦拭乾凈，每星期1次。 風濕症：在患處抹上一層蜂蜜，用紗布包好，再輕輕按摩，10分鍾後，用溫水洗凈，擦乾。每日1—2次。 胃潰瘍：每日早晨服用100克蜂蜜。在服用期間，應注意飲食結構，這樣才不會產生過多的熱量。 (1)蜂蜜放在口裡含服，可治療咽喉炎，對工作勞累，熬夜之後的火氣上升有奇效。 (2)調入各種飲料及食品中服用，香氣淡雅，口感清甜，但要注意溫度不宜超過60度。 (3)飲酒之後，含服濃蜂蜜，能加速酒精分解，消除酒後頭痛，減少酒精對肝的損害。 (4)用蜂蜜塗唇，可防止爛嘴角；用蜂蜜做面膜，能使皮膚細膩、光潔、富有彈性。 (5)蜂蜜代替白糖來燒、烤的菜點，風味、色澤和營養俱佳，尤其烤雞、烤鴨時用棗花蜜， 其顏色金黃，風味獨特，不妨一試。 (6)飯前半小時服用蜂蜜，可刺激胃酸的分泌，因此患萎縮性胃炎（缺乏胃酸），宜飯前服用； 反之飯後二至三小時服用蜂蜜可抑制胃酸的分泌，患肥厚性胃炎（胃酸過多），宜飯後服用。 治療貧血：經常食用蜂蜜，可以增加血液中血紅蛋白的含量。建議每天食用100克蜂蜜，不要再吃其他糖類。其中一部分宜空腹食用，並且隔一小時後再吃東西。 預防血管硬化：蜂蜜可以預防和延緩血管硬化。每3個月至少應該有15天食用蜂蜜。 改善睡眠：蜂蜜是幫助睡眠的良葯，因為它是一種能作用於全身的鎮靜劑。可以在臨睡前取一滿勺蜂蜜，加上少許椴樹花、蜂蜜花、西番蓮、纈草（可以單取一種，也可以混合），用35攝氏度溫水沖制，就成了一杯很好的安睡寧神蜂蜜茶。 保護肝臟：蜂蜜護肝，每隔天早晨空腹和每晚臨睡前食用。 調節血壓：如果沒什麼禁忌，可以將一勺蜂蜜和兩勺蘋果醋，各用半杯水調制，每天空腹食用，無論對高血壓還是低血壓都有調節作用。 護理皮膚：蜂蜜可以營養皮膚、治癒傷痛，還可起到日常皮膚護理作用。 消除雀斑的面膜：將兩勺蜂蜜與20毫升的新鮮鳳梨果汁混合。用毛刷塗到臉上，十分鍾後用清水洗凈。該蜂蜜面膜可以消除雀斑。 蜂蜜與腸胃疾病 蜂蜜能潤滑胃腸，可作為治療便秘的良葯。便秘多因體內上火、津液耗竭、大便干澀和炎腫致腸狹窄所致。由於大便困難，故而使肛門受到創傷，可導致肛裂、出血、痔瘡，甚至發生癌變。患者可取蜂蜜適量，視人而定。青少年以白蘿卜片蘸蜂蜜嚼食，老年人用香蕉肉蘸蜂蜜吃。每日數次，療效顯著。蜂蜜對結腸炎、習慣性便秘、老人和孕婦便秘都有療效。每天早晚空腹服蜂蜜25克，可調節胃腸功能。蜂蜜能使胃病和胃灼燒感消失，對胃和十二指腸潰瘍、胃穿孔、消化不良及慢性胃炎等疾病均有效果。同時，還有消炎、促進創傷面癒合、增強消化系統功能及滋補的作用。 蜂蜜與呼吸道疾病 蜂蜜有消炎、祛痰、止咳等功效，肺燥熱咳患者可取甜梨一l個．去皮核，然後切薄片拌蜂蜜吃，每日數次，一星期內即可見效。結核患者則可日服蜂蜜50－75克。蜂蜜可潤肺、止咳和緩解疼痛，同時還能使人體血紅蛋白增加和降低血沉、從而使結核病症減輕。民間一直流傳著用蜂蜜和牛奶或動物油脂來洽療結核病的偏方，有很好的療效。鼻炎患者用10％蜂蜜水溶液放入吸入器內使其器化後吸入呼吸道，患者咽後壁發乾的感覺消失，粘膜變得濕潤，膿性分泌停止，病情很快緩解。 蜂蜜與心臟病 蜂蜜中含量高又易被人體吸收的葡萄糖，能營養心肌和改善心肌的代謝功能，能使心血管舒張和改善冠狀血管的血液循環。蜂蜜由於能保證血流正常，因而對心力衰竭和心臟病有一定療效。每日服用50－75克蜂窩，長期服用，就能保證心臟工作正常。民間醫學用蜂蜜治療心臟機能不全、心絞痛等病症。根據近代醫學文獻報道，蜂蜜對心臟病患者的益處，主要在於它能營養心肌和改善心肌代謝功能。它能擴張冠狀動脈，所以也能治療心絞痛。常服蜂蜜的心臟病患者，休況可明顯改善，促使血液的成分正常，血紅蛋白含量增加，心血管收縮力加強。 蜂蜜與肝病 蜂蜜中的葡萄糖除了構成細胞組織的營養物質外，它還能增進肝臟糖元物質的貯存，並使組織的新陳代謝加強。人體的肝臟起過濾器的作用，它能解除細菌產生的毒素，而糖元則使這種作用得到加強，因而提高人體抗感染能力。若肝病患者，每天早、晚空腹服蜂蜜40-50克，長期服用，對恢復健康大有益處。 蜂蜜與神經衰弱 古代希臘人和羅馬人認為蜂蜜是一種鎮靜劑和安眠葯。現在民間醫學還常用蜂蜜來治療許多神經系統疾病。雖然導致神經衰弱、失眠的因素很多，但是神經衰弱者每晚睡前服用蜂蜜10－20克，則能調節神經系統，易於入睡。 蜂蜜與創傷及燒傷 蜂蜜治療感染性創傷和燒傷（或燙傷）有良好療效。由於蜂蜜中含有酸性物質和高濃度糖類物質，使細菌在創傷部位不能生存。同時也由於蜂蜜中存在著生物素，對機體代謝起著促進作用，使創傷部位能迅速長出肉芽組織。皮膚外傷，可用10%-15%的蜜汁洗滌傷口，塗蜜包紮，能控制感染。同樣地用蜂蜜塗布抹燒傷創面，能減少滲出液，減輕疼痛，縮短治療周期（3-7天）。一般一、二度中小面積燒傷，創面經清潔處理後，用消毒過的棉球蘸上蜂蜜，均勻塗抹於患處，早期每日4-5次，待結成膠痂後，每日塗蜜1-2次，採用暴露療法。如傷處積有膿液，首先清除膿液，清潔創面，然後用蜂蜜紗布敷於創面，再用無菌棉墊包紮。蜂蜜2份，2%普魯卡因溶液1份配成2∶l混合液使用，以減少塗葯開始時給創面帶來的疼痛。據58個病例進行觀察，一、二度燒傷者．一般塗布蜂蜜2-3天後，創面便結成透明膠痂，6-10天後膠痂自行脫落，新生上皮完全生長。晚期入院已有明顯感染者，2－3天創面亦能形成膠痂，並可見到痂下上皮細胞生長。採用蜂蜜紗布包紮療法者，一般經過6-9天，肉牙生長良好，2-3星期後即可痊癒。在治療過程中，均未發現感染，若為已感染的創面，塗蜜後，膿性分泌物亦逐漸減少，但要及時觀察，處理膠痂下的感染物。 蜂蜜與凍傷 凍傷和凍瘡也可用蜂蜜治療。對於二度以上有炎症及有分泌物的凍傷，把蜂蜜煎煮，然後與凡士林等量調成軟膏，薄薄地塗布於無菌紗布上，敷於患處。敷蓋前，先把傷處清洗干凈。敷蓋後，用敷料包紮固定，一般用葯2-3次後，疼痛及炎症漸趨消失，3-7次就可痊癒。 凍瘡：先用溫水洗滌，清潔患部，然後塗蜜包紮。隔日換葯一次，數日即愈。 蜂蜜與慢性潰瘍慢性潰瘍，可用10％蜂蜜稀汁，清洗瘡口，然後用純蜂蜜浸漬的紗布敷於患處，敷料包紮，隔日換葯一次，一星期左右，即有肉牙新生，兩個月即可痊癒。 【蜂蜜的主要作用以及方法】 一）護膚美容 新鮮蜂蜜塗抹於皮膚上，能起到滋潤和營養作用，使皮膚細膩、光滑、富有彈性。 用法： 1、 蜂蜜面膜：用蜂蜜加2-3倍水稀釋後，每天塗敷面部。也可用麥片、蛋白加蜂蜜製成面膜敷面，使用時按摩面部10分鍾，使蜂蜜的營養成分滲透到皮膚細胞中。 2、 甘油蜂蜜面膜：取一份蜂蜜，半份甘油，三份水，加適量麵粉調和後，製成面膜，每次在臉上敷20分鍾左右，再用清水洗凈，可使皮膚滑嫩，細膩。 3、 蛋蜜膜：新鮮雞蛋一隻，蜂蜜一匙，將兩者攪拌均勻，用軟刷子塗刷在面部後進行按摩。待自然風干後，用清水洗凈。每周再次，具有潤膚去皺、益顏美容的功效。 4、 葡萄汁蜂蜜面膜：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，邊攪拌加入麵粉，調勻後敷面，10分鍾後用清水洗去，油性皮膚常使用此法，能使皮膚滑潤，柔嫩。 5、 冬季皮膚乾燥，可用少許蜂蜜調和水後塗於皮膚，可防止乾裂，可用蜂蜜代替防裂膏。 （二）抗菌消炎、促進組織再生 優質蜂蜜在室溫下放置數年不會腐敗，表明其防腐作用極強。實驗證實，蜂蜜對鏈球菌、葡萄球菌、白喉桿菌等革蘭陽性菌有較強的抑製作用。 用法：在處理傷口時，將蜂蜜塗於患處，可減少滲出、減輕疼痛，促進傷口癒合，防止感染。 （三）促進消化 研究證明，蜂蜜對胃腸功能有調節作用，可使胃酸分泌正常。動物實驗證實，蜂蜜有增強腸蠕動的作用，可顯著縮短排便時間。 用法：蜂蜜對結腸炎、習慣性便秘有良好功效，且無任何副作用。蜂蜜可使胃痛及胃燒灼感消失，紅細胞及血紅蛋白數值長高。患胃十二指腸潰瘍的人，常服用蜂蜜，也有輔助作用。 （四）提高免疫力 蜂蜜中含有的多種酶和礦物質，發生協同作用後，可以提高人體免疫力。實驗研究證明，用蜂蜜飼喂小鼠，可以提高小鼠的免疫功能。 用法：國外常用蜂蜜治療感冒，咽喉炎，方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1匙鮮檸檬汁，每天服用3-4杯。 （五）促進長壽 前蘇聯學者曾調查了200多名百歲以上的老人，其中有143人為養蜂人，證實他們長壽與常吃蜂蜜有關。蜂蜜促進長壽的機制較復雜，是對人體的綜合調理，而非簡單地作用於某個器官。 （六）改善睡眠 蜂蜜可緩解神經緊張，促進睡眠，並有一定的止痛作用。蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣等能夠調節神經系統，促進睡眠。 用法：神經衰弱者，每晚睡前一匙蜂蜜，可以改善睡眠。采自蘋果花的蘋果蜜的鎮靜功能較為突出。 （七）保肝作用 蜂蜜對肝臟的保護作用，能為肝臟的代謝活動提供能量准備，能刺激肝組織再生，起到修復損傷的作用。 用法：慢性肝炎和肝功能不良者，可常吃蜂蜜，以改善肝功能。 （八）抗疲勞 蜂蜜中的果糖，葡萄糖可以很快被吸收利用，改善血液的營狀況。人體疲勞時服用蜂蜜，15分鍾就可明顯消除疲勞症狀。 用法：腦力勞動者和熬夜的人，沖服蜂蜜水可使精力充沛。運動員在賽前15分鍾服用蜂蜜，可幫助提高體能。 （九）促進兒童生長發育 東京大學研究人員的大規模臨床實驗表明，加吃蜂蜜的幼兒與加吃吵糖的幼兒相比，前者體重，身高，胸圍，皮下脂肪增加較快，皮膚較光澤，且少患痢疾，支氣管炎，結膜炎，口腔炎等疾病。 用法：體弱多病，體質較差的兒童可多食蜂蜜。患佝僂病的學齡前兒童，每天可兩三次服30-50克蜂蜜，可改善佝僂病症狀。患感冒兒童，每天兩次，每次飲一杯蜂蜜水，可促進感冒痊癒。睡眠不好的兒童，在睡前30分鍾喝一杯溫蜂蜜水，上床不久便可安然入睡。周歲以內的嬰兒不適宜服用蜂蜜。 （十）保護心血管 蜂蜜有擴張冠狀動脈和營養心肌的作用，改善心肌功能，對血壓有調節作用。 用法：患心臟病者，每天服用50-140克蜂蜜，1-2個月內病情可以改善。高血壓者，每天早晚各飲一杯蜂蜜水，也有益健康。動脈硬化症者常吃蜂蜜，有保護血管和降血壓的作用。 （十一）潤肺止咳 蜂蜜可潤肺，具有一定的止咳作用，常用來輔助治療肺結核和氣管炎。 用法：虛弱多咳的人可常吃蜂蜜。蜂蜜可用於輔助治療鼻炎，鼻竇炎，支氣管炎，咽炎和氣喘。其中，枇杷蜜的止咳作用突出。 （十二）促進鈣吸收 美國農業部人類營養中心專家發現，蜂蜜能防止中老年婦女因鈣流失而引起的骨質疏鬆。這是因為蜂蜜中的硼能增加雌激素活性，防止鈣的流失。 用法：一匙蜂蜜加上適量的鈣補充劑，可增加鈣的吸收率
❸ 傷口擦蜂蜜的好處有哪些
蜂蜜能醫治中度的肌膚損傷，特別是燙傷；蜂蜜有滅菌效果，將蜂蜜作為肌膚創傷敷料時，細菌無法成長。
蜂蜜還有促進傷口癒合的作用，在處理傷口的時侯，將蜂蜜塗在傷口上，可減少滲出、減輕傷痛，促進傷口癒合，防止感染，除了蜂蜜以外這些東西也能促進傷口癒合。
拓展資料：
蜂蜜可以促進傷口癒合 用法：在處理傷口時，將蜂蜜塗於患處，可減少滲出、減輕疼痛，促進傷口癒合，防止感染。 蜂蜜這種金黃色的液體能消滅那些頑固的病菌。
蜂蜜把傷口覆蓋上，使得傷口密封不透氣，這時蜂蜜就會利用自身的含糖量來阻止病菌的增長。
自然中的蜜蜂釀出的蜂蜜能更有效地消滅病菌，而那些通過人工養殖得到的蜂蜜殺菌的能力只是它的三分之一。
另外，專家們從傷口和醫院里採集了可怕的葡萄球菌菌種並對其進行了實驗，結果證明，蜂蜜對抑制它們的增長也是非常有效的。
❹ 吃蜂蜜有什麼好處
蜂蜜的好處
蜂蜜是人類最為熟悉的蜂產品，其由蜜蜂從植物花朵中採集花蜜回巢辛勤釀造而成。其色香味質因採集的花卉、季節以及地區不同而各具特色。主要含有60多種人體所需的無機物和有機物、葡萄糖、果糖、酶值、蛋白質以及18種氨基酸。
神農本草經中記載：「蜂蜜甘平無毒，主益氣補中，久服輕身延年。」本草綱目記載：「蜂蜜生則性涼，故能清熱，熟則性溫，故能補中；甘而平和，故能解毒，柔而濡澤，故能潤燥，其入葯之功有五，清熱也、補中也、解毒也、潤燥也、止痛也……」
蜂蜜甜味可口營養豐富常服臉色紅潤、解除疲勞、滋陰壯陽、現代醫學證明蜂蜜內服可治療心、肝、脾、腎、肺、腸等器官疾病。外用可治療燙傷、凍傷以及滋潤皮膚。
系列產品有：梅花冬蜜、桂花冬蜜、荔枝蜜、龍眼蜜、百花蜜、山花蜜、黨參蜜、枸杞蜜、益母草蜜、野菊花蜜（排毒蜜）、苦丁花蜜等。
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梅花冬蜜： 梅花冬蜜氣味芳香，對舒肝除煩，高血壓、和胃化痰、止咳平喘、潤腸通便、口乾咽燥、潤膚養顏等有療效。
桂花冬蜜： 《本草綱目》記載桂花蜜能「散冷氣，消瘀血，止腸風血病」。對調節血壓、心肌虛弱、胃十二指腸胃潰瘍、肝炎、月經不調有療效。
荔枝蜜： 荔枝被譽為嶺南佳果「果中王後」，其蜜芳香可口，營養豐富，有蜂蜜之清潤無荔枝之燥熱，適用於氣虛血虧，小便頻繁、皮膚乾燥等症狀。
龍眼蜜： 具有龍眼特有的香味，可補心脾、益氣的作用，對心脾血虛引起的心悸不安，失眠和記憶力減退有一定的幫助。
黨參蜜： 採用名貴中葯材——黨參花蜜釀造而成。味甘平，色澤呈琥珀色，其除有蜂蜜之特性外，更益於補中、益氣生津、對脾胃虛弱、氣血兩虧、體倦無力、婦女血崩、貧血有輔助療效，適於體虛，胃冷、慢性胃炎、貧血者的保健食用。
枸杞蜜： 中葯蜜種。色澤略深，味甘甜，略有中葯香氣，具有解毒、止腹瀉、殺菌及收斂作用，對肺腎雙虛脾腎虛寒、氣促喘乏、痰火郁肺有良好輔療效果。特別適合虛法、肺虛、腎虛、久瀉久痢、痔血、便血等人士日常食療保健作用。
桉樹蜜： 特有蜜種。蜜色為淺琥珀色，具有濃郁的香味，本品有養胃補虛、清熱、補中、解毒、潤燥的功效，還有一定的鎮定作用。較受歐洲人喜歡，是難得的森林蜜種。
益母草蜜： 來自我國西南高原無污染葯用益母草產區。本品有去瘀生新、調經活血等作用，適合月經不調，經血過多產前後女性食用，充分體現出對女性的呵護。對於男性特別是高血壓、冠心病、腎病等人士來說，益母草蜜同樣是理想的保健和輔助治療的健康食品。
苦丁花蜜： 清熱散風、除煩解渴，對青春痘、祛油膩效果顯著。
野菊花蜜： (排毒蜜)排濃解毒、疏風清熱、利尿護肝、清肺化痰。
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中葯，其性味甘平，入肺、脾、大腸經。主要功用是清熱補中，潤燥滑腸，寧嗽，解毒止痛。若患腸燥便秘，可用蜂蜜與麻油配合，滑利大便，也可做成栓劑，納入肛門。若患虛勞乾咳，可與生梨、生地黃等配合熬膏，以發揮滋潤肺燥的作用，制止乾咳。許多治療咳嗽的中葯都製成蜜丸，都是要發揮蜂蜜潤燥寧嗽的作用。
蜂蜜又是常用的外用葯，用於局部，可以解毒、抗菌、消炎、滋潤、防腐、保護創面、促進細胞再生和滲液吸收。臨床上可用於治療凍瘡、凍傷、燒燙傷、皮膚潰瘍、乳頭皸裂、手腳皸裂、皮炎、陰道炎、宮頸糜爛等。當患有口腔疾病時，如口腔潰瘍、牙齦炎、牙周炎、口腔炎、咽喉炎等，用10%的蜜汁含漱，可起到消炎止痛去臭的作用，尤其對小兒口腔炎效果更佳。
需要注意的是，有些蜂蜜是毒蜜，因為蜜蜂採集了有毒植物的花粉，如雷公藤、羊躑、鉤吻屬等植物。以這些植物花粉為蜜源的蜂蜜，含有多種生物鹼，吃了之後會發生中毒。中毒主要表現為乏力、頭痛、頭昏、口乾、舌麻、惡心、劇烈嘔吐、腹瀉、大便呈洗肉水樣，皮下出血、肝臟腫大，嚴重時可導致死亡。因此，應加強有關毒蜜的宣傳教育，放蜂點應遠離有毒植物，避免蜜蜂採集有毒花粉。
由於抗生素的廣泛使用，蜂蜜也會遭到污染，在蜂蜜中會殘存四環素。我國規定蜂蜜中四環素的殘留量不得超過0.05mg／kg，超過就將對身體造成危害。
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蜂蜜
蜂蜜又名石蜜、食蜜、石飴、白蜜、蜜糖。性甘味、平、入肺、脾、大腸經。我國【神農本草經】指出，石蜜「久服，強志輕身，不飢不老」。明代李時珍【本草綱目】指出，蜂蜜入葯，功用有五：「清熱也，補中也，解毒也，潤燥也，止痛也」。尤其對老年人是更為適宜的滋補品。南北朝時陶弘景謂其「養脾氣、明耳目」。
蜂蜜因蜂種、蜜源、環境等的不同而有很大差異。最主要的成分是果糖和葡萄糖，含少量蔗糖、麥芽糖、樹膠等。蜂蜜一般只含微量維生素，其中有維生素A、維生素C、維生素D、維生素B2、膽鹼、煙酸、泛酸、生物素、葉酸。有機酸中含有檸檬酸、蘋果酸、蟻酸、琥珀酸、乳酸、草酸、酒石酸等。無機鹽中主要含有鐳、錳、鋅、鋰、鈣、鎂、鉀、鈉、硫、磷、鐵、銅、鎳等。
蜂蜜中的蛋白質、礦物質、維生素含量均不多，值得注意的是蜂蜜中含有大量的酶類，主要有轉化酶、澱粉酶、過氧化氫酶、葡萄糖氧化酶、酯酶等多種酶類，這些都是蜜蜂在釀蜜的過程中，尤其腺體分泌加入的。此外，還有多種生物活性物質。
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蜂蜜的葯理作用：
1. 營養作用：蜂蜜中含有大量碳水化合物，並有維生素和人體必須的微量元素，故服用後能為機體吸收並利用，又能促進機體受傷組織的復原，使動物體重增加，它是一種使身體強壯的特殊滋補劑。
2. 抗菌作用：蜂蜜的抗菌活性來自於：
A.滲透壓。蜂蜜是一種過飽和的糖類溶液，其中約有70％為果糖與葡萄糖，水分通常僅15-21％。蜂蜜可抑制Helicobacter pylori的生長和活性，有抗口腔鏈球菌的作用，有抗21種細菌和2種黴菌的功能，有對抗Leishmania寄生蟲的效果，有抗腹瀉細菌的能力等。
B.酸性。蜂蜜的pH值一般為3.2-4.5，如此低的pH值對一般細菌具有抑制的效果。
C. 過氧化氫的生成。蜂蜜在釀蜜過程中，從其下咽頭腺分泌葡萄糖氧化酶，使得葡萄糖氧化為葡萄糖酸，並產生H2O2。
D.其它抑菌物質。如flavonoids和phenolic acids(caffeic acid, ferulicacid)，pinocembrin, terpenes, benzyl alcohol, syringic acid等。Bogdanov加熱去除蜂蜜的生物活性後，將樣本分離成酸性、鹼性、非極性與揮發性等四種物質，結果發現抑菌的強弱如下：酸性＞鹼性＝非極性＜揮發性。而且他發現蜂蜜失去生物活性後，抑菌能力仍達86-94％；此種抑菌物質經15個月的儲存後，抑菌能力僅輕微減退。
3. 促進傷口癒合作用：蜂蜜含有促進人體生長的活性物質，能使燒傷和開刀後感染部位很快長出肉牙組織，使表皮組織生長癒合。
4. 調整胃腸道疾病作用：以天然蜂蜜，防止乙醇誘發的老鼠胃部病變；天然蜂蜜中有sucealfate like物質，和抗氧化能力有關，可以增加老鼠血管通透性，並防止缺氧－在灌注－誘發之胃黏膜病變。目前確定，天然蜂蜜有保護胃的作用，且具有抗氧化能力。此外，蜂蜜有通便作用，這和果糖的不完全吸收有關。
5. 免疫作用：針對專一性過敏原導致的體液性抗體反應，蜂蜜有免疫抑製作用。有些人對蜂蜜過敏，從口腔黏膜發癢到全身嚴重的過敏性休克，過蛋白來自蜜蜂唾液腺、咽頭線的分泌物，和混在蜂蜜中的花粉蛋白。除了對蜂蜜過敏者，應避免食用外，不到一歲的嬰兒，也請勿餵食蜂蜜，因為易有導致肉毒桿菌中毒的危險性。肉毒桿菌中毒症是由生的農產品經肉毒菌孢桿菌作用而產生的毒素所引起的。在少數病例中，這種嬰兒肉毒桿菌中毒症與餵食蜂蜜有關；而在一歲以上和成年人中，均不會得這種中毒症。
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蜂蜜的民間療法
雲南中醫學院基礎部（650011）張曉琳 劉冰 秦竹
蜂蜜是蜜蜂釀造的蜂糖，其主要成分是果糖和葡萄糖（約佔70%），還含有人體必需的氨基酸、蛋白質、維生素、活性酶及微量元素等多種營養物質。蜂蜜既可內服，又可外用，對於多種疾病具有治療和保健作用。本品味甘性平，入肺、脾、大腸經。《本草綱目》總結出蜂蜜功用有五：清熱、補中、解毒、潤燥、止痛，並加以分析：「生則性涼，故能清熱；熟則性溫，故能補中；甘而和平，故能潤燥；可以去急，故能止心腹肉瘡瘍之痛；和可以致中，故能調和百葯而與甘草同功。」民間主要將蜂蜜蜂用於肺燥咳嗽、才腸燥便秘、脘腹疼痛、燙傷、燒傷等病的治療，烏頭中毒、酒精中毒的解救及美容養顏等方面。由於用蜂蜜治病，簡便易行，且療效確切，在民間廣為流傳。現就民間用蜜蜂治病的單驗方作簡要介紹：
1.咳嗽：蜜蜂300g，加入川貝末20g拌勻，每次1小匙含服，每日3~4次，治療感冒咳嗽、小兒百日咳、慢性支氣管炎等久咳不愈屬肺燥、肺虛者有良好療效。
2.便秘：將黑芝麻200g、核桃仁200g搗細，拌入蜜蜂1000g中，每次3小匙內服，每日早晚各1次，治療津虧腸燥的便秘。也可用蜜煎導法外用。製作及使用方法如《傷寒論》所描述：煉蜜如飴，乘熱做成圓條狀頭銳尾鈍的栓劑，冷卻後當有便意時塞入肛門，具有潤腸通便的作用。
3.感冒：蜂蜜100g，加入1個檸檬榨汁，混合服用，治療流行性及普通感冒均有效。
4.咽痛：濃茶1杯，加蜂蜜1匙，攪動使蜂蜜溶解，頻頻含服，可減輕咽喉紅腫疼痛。
5.口瘡：大青葉50g煮水，加蜂蜜含服，或以蜜浸大青葉含服，治療口瘡。
6.胃炎、胃及十二指腸潰瘍：以甘草50g、陳皮15g的濃煎液配入蜂蜜500g，日服2次，每次2匙，治療慢性胃炎、胃及十二指腸潰瘍，有消除炎症、促進潰瘍面癒合、緩解脘腹疼痛的作用。
7.貧血：對低色素性貧血有效。每日服80~100g深色蜂蜜，分3次服用。可使血球及血紅蛋白有顯著的增加，改善貧血症狀。
8.肝臟病；服蜂蜜50g，每日早晚各1次，具有保護肝臟細胞、增加肝糖元的儲備、改善肝臟功能的作用。對因肝臟病引起的食慾不振、肝區疼痛、黃疸等病情可有明顯改善。
9.調節血壓、防止動脈硬化：每天早晚用蜂蜜60g，溫開水沖服，連服15~20天，可增強血壁的彈性，調節血壓，防止動脈粥樣硬化及心血管疾病的發生，如與三七粉同用，效果更佳。
10.解毒：對烏頭中毒或酒精中毒者，用蜂蜜100g,開水沖服，嘔吐頻繁者可少少頻服，嘔吐停止後則頓服，有良好的解毒作用。
11.皮膚外傷、燙傷、燒傷：常規消毒清創後，用蜂蜜外塗患部，早期每日3~5次，結痂後改為每日1~2次，有減少滲出液、控制感染、減輕疼痛、促進創面癒合的綜合作用，對於皮膚外傷、燙傷、燒傷輕中度者，有較好的療效。蜂蜜外塗還可用於凍傷、皮膚乾燥開裂的治療。
12.尿布性皮炎：用溫水清洗患部後，塗抹蜂蜜，每日1~2次，有較好的治療作用。
13.萎縮性鼻炎：以溫開水清洗鼻腔後用蜂蜜擦鼻粘膜治療萎縮性鼻炎。每日早晚各1次，直至鼻粘膜功能恢復。
14.美容養顏：常用蜂蜜外擦皮膚具有滋潤防皺，使皮膚保持細嫩光滑的效果。還可用雞蛋1個，加入蜂蜜、米粉、麵粉及果汁適量，調成糊狀敷面，20分鍾後以清水洗凈，每周2次長期使用具有防皺、保持皮膚光潔白嫩的美容養顏作用。
現代葯理研究及臨床實踐表明：蜂蜜及蜂蜜製品具有抗菌消炎、止痛、補充機體所需營養物質，促進機體的新陳代謝，促進上皮細胞再生等作用。能有效地調節機體的失衡狀態。蜂蜜及蜂製品對人體呼吸系統、消化系統、心腦血管系統、內分泌系統及皮膚等方面的許多疾病具有治療和調補作用，長期服用可改善和增強患者體質，提高機體的免疫力和抵抗力。在崇尚自然、追求返樸歸真的今天，蜂蜜及蜂製品抗衰老、延年益壽的作用在世界范圍內已經受到越來越多的人們的重視，是一種天然的、理想的治療保健葯品。本品雖好，但因甘潤助濕，對痰濕內蘊、中滿痞脹及脾虛泄瀉者應慎用。
❺ 蜂蜜的功效與主治功能
蜂蜜的功效與主治功能
蜂蜜的功效與主治功能，蜂蜜在我們的生活中也是比較常見的一種食品，很多人也都喜歡用蜂蜜製作各種飲品，蜂蜜的營養價值是非常的高的，以下了解蜂蜜的功效與主治功能。
蜂蜜的功效與主治功能1
1、改善睡眠
蜂蜜是幫助睡眠的良葯，因為它是一種能作用於全身的鎮靜劑。可以在臨睡前取一滿勺蜂蜜，加上少許椴樹花、蜂蜜花、西番蓮、纈草（可以單取一種，也可以混合），用35攝氏度溫水沖制，就成了一杯很好的安睡寧神蜂蜜茶。
2、排毒瘦身養顏
蜂蜜含有優秀的殺菌效果和解毒效果，它能夠讓體內停留下的廢物排出體外，使全身的新陳代謝功能得到改善，使得那些由於不能很好地消耗而在體內積聚下來的多餘脂肪作為能量而得到燃燒。蜂蜜的糖份如能從胃運送到血液中，就能變成能量，很快地消除疲勞。
3、抗疲勞
蜂蜜中的果糖，葡萄糖可以很快被吸收利用，改善血液的營狀況。人體疲勞時服用蜂蜜，15分鍾就可明顯消除疲勞症狀。腦力勞動者和熬夜的人，沖服蜂蜜水可使精力充沛。運動員在賽前15分鍾服用蜂蜜，可幫助提高體能。
4、潤肺祛痰止咳
蜂蜜具有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效，如果在其中放入枇杷汁，其功效會更加的顯著以及有效。在出現咳嗽等情況時，准備雪梨一個，切薄片拌蜂蜜吃，每日數次後咳嗽的情況就會自動的消失。
5、改善便秘症狀
蜂蜜蘊含的脂肪酸能促進腸狀的活性蠕動；豐富的維他命及礦物質則具調整腸胃的功能，能排走體內毒素，改善便秘情況；而葡萄糖和果糖成分不會對腸胃造成負擔。
蜂蜜的功效與主治功能2
常吃蜂蜜有益健康。蜂蜜還有很好的消炎止痛功效。將蜂蜜直接塗擦在皮膚或傷口上，有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進傷口癒合的作用。喝蜂蜜水還可緩解食物中毒，治療胃腸潰瘍和肚腹疼痛。另外，如果喝酒過多，臨睡前喝一湯匙蜜可以解酒止頭痛。
蜂蜜的作用有以下幾種：
1、用於肺燥、咳嗽、體虛、腸燥、便秘、口瘡、水火燙傷、胃脘疼痛，還可解烏頭與附子之毒。
2、蜂蜜中含有果糖、葡萄糖酶、蛋白質、維生素以及礦物質，常吃可預防貧血、心臟病、腸胃病，能夠提高人體免疫力。
3、蜂蜜中含有單糖、葡萄糖和果糖，可直接被人體消化吸收。
4、蜂蜜中的酶類能促進人體多種物質的消化和吸收。
5、蜂蜜中的乙醯膽鹼能消除疲勞興奮神經，提高記憶力。
6、蜂蜜中含有的黃酮具有抗氧化、提高機體免疫力的作用。
7、蜂蜜有安神益智、改善睡眠的作用。
蜂蜜膏和蜂蜜的區別
蜂蜜膏是一種由蜂蜜經過特殊的加工做成的，為了方便我們理解，大家也可以理解成它是一種葯膏哦，如果把它與蜂蜜相比，那麼質量肯定是沒有蜂蜜的那麼好，蜂蜜是一種純天然的，綠色健康，而且它的營養價值沒有破壞，食用它對我們的身體健康方面是有非常多的好處的，而蜂蜜膏在醫學上也是有很多的用途的，雖然質量比不上蜂蜜，但是也不會相差很多，大家可以放心使用。
在生活中，我們有時候會購買一些蜂蜜膏來使用，我在這里告訴大家，在購買的時候，自己一定要看清楚哦，因為很容易會買到假的蜂蜜膏，如果自己不知道，而長期使用，那麼對於身體方面是有很大的害處的，所以購買的時候花點耐心去觀察一下，
在購買蜂蜜也是要仔細看清楚哦，同樣的道理，還有一點就是無論在使用蜂蜜膏或是蜂蜜的時候，都要控制好量的使用，一次性不能使用太多哦，如果過多，身體可能會消化不了的，造成身體不適哦，自己日常生活中要多加註意。
蜂蜜的功效與主治功能3
黑蜂蜜與普通蜂蜜區別
1、蜂種不同
黑蜂蜜和普通蜂蜜區別都有哪些呢？主要是蜜蜂的種類不同，黑蜂蜜是黑蜂釀造出來的，而普通蜂蜜是一般的蜜蜂釀造出來的，而黑蜂一般分布在我國的東北和新疆兩地。而普通蜜蜂在全國各地都有分布。
2、蜜源不同
黑蜂蜜和普通蜂蜜區別還有一點就是蜜源的不同，黑蜂蜜的蜜源一般是椴樹花，益母草花、野薄荷花等，而普通蜂蜜的蜜蜂會比較的豐富，如油菜花、洋槐、棗樹花等。
3、產地不同
黑蜂蜜和普通蜂蜜區別還有一點就是產地不同，因為蜜蜂的分布的不同，所以說黑蜂蜜和蜂蜜的產地也是不一樣的。
4、成分不同
黑蜂蜜和普通蜂蜜雖然都是蜂蜜，可是他們的營養比例不同。
黑蜂蜜的功效
黑蜂蜜功效是特別的多的，可以提高人們的免疫力，同時黑蜂蜜功效還可以幫助人們美容如，可以去斑去黃白膚，讓人們的'皮膚變得更光滑，也可以去除人們臉上的皺紋，同時黑蜂蜜功效還有助消化，抗菌消炎，對於治療傷口是有一定的幫助的，同時黑蜂蜜也可以提神醒腦，可以幫助人們提高睡眠質量。
現在我們了解了黑蜂蜜和普通蜂蜜的區別，也知道了黑蜂蜜功效是比較多的，同時黑蜂蜜也會比普通蜂蜜更貴一些的。
蜂蜜的功效與主治功能4
蜂蜜吃法
如果我們清晨空腹第一杯就飲用蜂蜜水，這種做法是不適宜的。原因是蜂蜜水中含有相應的糖分，不是以單純水的形式存在，飲用後，在體內蜜中的果糖要經過人體代謝轉化為葡萄糖才能被人體所吸收利用，這樣失去了清晨第一杯水清掃身體內環境的作用。
清晨第一
蜂蜜作為第一杯水，不能有效地補充機體細胞的水分，腎排泄尿時間比白開水相對減緩，降低體內排毒的功效，此時的體內沒有清除廢棄物，又來接受新的優質（蜂蜜)物質，那麼身體提供來的新物質與一夜代謝的廢棄殘渣混合，就呈現了體內新舊的雜合的物質的代謝吸收過程，不能很好的獲取蜂蜜的營養物質，殘渣的再次代謝更不利於健康。所以首先平安水，十分鍾之後再食用蜂蜜，更有利於蜂蜜營養價值的最大化。
睡前第一
睡覺前30-60分鍾飲用一杯蜂蜜水，也就是臨睡時的倒數第一杯為蜂蜜水，也不是人人適用的，不與提倡！其原因是此時飲用蜂蜜水，由於蜂蜜水通常飲用後會使血糖快速提高的，怎會所說的能緩解半夜的低血糖症呢？
與此夜睡時細胞原本就缺水，血液粘稠相應較高，再飲用蜂蜜水，對於稀釋血粘稠度，豈不是雪上加霜，也不利於預防心腦血管的意外。所以中老年人、血脂異常者還是選用白開水更為適宜。當放棄兩個第一，才能有效的發揮蜂蜜的更佳的營養價值。
另外，在蜂蜜水中含有多種維生素、礦物質、生物酶等營養成分，對於養顏、潤腸通便等都有一定的功效，所以在清晨飲用完平安水後，體內相對潔凈了，再食用蜂蜜就更有利於發揮其防治功效，為了不影響食慾可以將蜂蜜直接食用或與麵包等一起食用。
還可以與酸奶、果蔬汁等混合食用，時間除兩個「第一」時間外，可以隨需安排。因此，放棄蜂蜜水使用中的兩個「第一」，營養價值會更佳。
提示：蜂蜜忌溫、熱服用，會損失維生素，使生物酶失活，降低了原本蜂蜜的營養價值，使用涼白開水食蜜為佳！
❻ 蜂蜜能解毒嗎
蜂蜜能解毒?看神鵰俠侶看的發燒了吧!乙肝病毒攜帶者沒事的、過幾年會自愈的、我以前也是乙肝病毒攜帶者、早好了、乙肝病毒攜帶者占人群比例的三分之一、就算是蜂蜜能解毒、蜜蜂什麼花不採額、那麼聽你的、說槐花就槐花、說荊花就荊花、很多花都是同期開的額!
❼ 蜂蜜能冶什麼病
食用蜂蜜有學問
蜂蜜是一種老幼皆宜的純天然營養保健食品，其主要成份是葡萄糖、果糖和多種活性物質。它的營 養保健作用和醫療效果十分明顯。只有真正認識了對機體的功效，才能服用好蜂蜜。蜂蜜的醫療保健功 效有多少呢？
一、蜂蜜與腸胃道疾病 蜂蜜能潤滑胃腸道，是治療便秘的良葯，蜂蜜還能促進胃粘膜修復，對胃、十二指腸潰瘍、慢性胃炎等疾病有治療效果。
二、蜂蜜與呼吸系統疾病 蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳等功效，同時能使人體血紅蛋白增加和降低血沉，從而使肺結核症狀減輕，長期服用，對老年慢性氣管炎、支氣管炎有良好的輔助治療作用。
三、蜂蜜與心血管疾病 蜂蜜中含有葡萄糖等多種營養物質，特別是有色蜂蜜含有大量花粉成份，故兼有蜂花粉的功效，能營養心肌，改善冠狀動脈循環，對冠心病、心力衰竭有治療作用。
四、蜂蜜與肝病 蜂蜜的主要成份是葡萄糖，葡萄糖除了構成細胞營養物質外，它還能增進肝臟糖元物質的貯存，促進組織新陳代謝，服用蜂蜜能提高肝解毒能力，對一些慢性肝病有一定的好處。
五、蜂蜜與神經系統疾病 蜂蜜有一定的鎮靜作用，可調節神經系統功能，對神經衰弱、失眠有輔助 治療作用。中老年人更年期患者服用，可緩解症狀，改善情緒。
六、其它。蜂蜜有增強人體免疫功能，提高機體抵抗力。
另外，蜂蜜外用可治療感染性創傷、燒傷、凍傷，有止痛、抗炎、促進傷口癒合。兒童服用能促進身體正常發育。了解了蜂蜜的醫療促健功效之後，還應掌握正確的服用方法。
一、食用方法，新鮮蜂蜜可直接服用，也可配成水溶液服用，但絕不可用開水沖或高溫蒸煮，因為加高溫後有效成份如酶等活性物質被破壞蜂。蜂蜜最好使用40度以下溫開水或涼開水稀釋後服用。
二、服用時間：一般在飯前1～1.5小時，或飯後2～3小時較為適宜。神經衰弱者應在每天睡前服用 。
三、服用劑量：作為治療或輔助治療，成人一天100克，不要超過200克，分早、中、晚三次服用，兒童食用量為30克最好，但應視年齡大小而定。用於治療，以兩個月為一個療程；作為保健服用量可酌情降低，一般每天10～50克。
另外，糖尿病患者最好不要服用。 目前，市場上的蜂蜜分為純蜂蜜和勾兌蜜，一般養蜂園蜂產品專賣店直接出售的為成熟的純蜂蜜，商店出售的有勾兌蜂蜜，也有純蜂蜜，串街叫賣的多是劣質摻假蜂蜜，價格便宜，質量難以保證。一些不法分子，甚至添加一些化學原料，內含有大量重金屬和致病菌，切不可貪圖便宜，上當受害。
蜂蜜不同——哪種好
蜂蜜按花種分有棗花、槐花、荊花等。
按顏色分可分為深色、淺色。
按人群分由老年蜜、兒童蜜。
花種不同，香氣不同，味道也有差異；
顏色不同主要是由於花種不同、色淺的蜂蜜清香，而深的蜂蜜濃重。
但其主要營養成分基本相同。現在市場上根據不同人群研製開發了適合老年、兒童及補鈣人群的蜂蜜。選擇肘應根據對象決定品種。老年人適於選用老年蜂蜜、富鈣蜂蜜、棗花蜂蜜。兒童適用於選用兒童蜂蜜、富鈣蜂蜜。嬰幼兒適用於選用哺乳蜂蜜，普通人可選用槐花蜂蜜、純正蜂蜜等。 中國蜂產品協會蜂蜜專業委員會提供。
蜂蜜的選購和使用
蜂蜜的選購
目前，市場上的蜂蜜分為純蜂蜜和勾兌蜜，一般養蜂園蜂產品專賣店直接出售的為成熟的純蜂蜜，商店出售的有勾兌蜂蜜，也有純蜂蜜，串街叫賣的多是劣質摻假蜂蜜，價格便宜，質量難以保證。一些不法分子，甚至添加一些化學原料，內含有大量重金屬和致病菌，—為了保證您的健康，請您千萬別買走街串巷的蜂蜜，這種蜂蜜真假難分，衛生不合格，出了問題無法索賠，切不可貪圖便宜，上當受害。所以選購峰蜜時您最好到養蜂園蜂產品專賣店購買，特別應注意選擇信譽好的品牌。
蜂蜜的保存
蜂蜜是一種弱酸性液體，能與 金屬起化學反應，使蜂蜜造成污染。因此不要用金屬容器存蜂蜜，也不要用塑料容器。通常使用 瓷器或玻璃容器盛放蜂蜜。並且要放在通風．乾燥的地方密閉保存。
蜂蜜的食用
蜂蜜的食用方 法：服用蜂蜜要注意做到不破壞其營養成分。一般可將蜂蜜用溫開水沖服或調入牛奶、豆漿和稀 飯中服用，也可塗在麵包、饅頭上。但要注意一點，溫度不能超過60度，避免高溫破壞蜂蜜中的營養成分。
服用量
每天25—50克為好。
蜂蜜的結晶
蜂蜜結晶是一種物理現象，當氣溫在13—14d時，蜂蜜易發生結晶，析出的晶體是葡萄糖，並未發生其它生物化學反應，其營養價值與液 態蜂蜜相同，對蜂蜜質量沒有影響，而且蜂蜜結晶現象與花種和含水量不同有關。
蜂蜜的葯理作用
自古以來人們就使用蜂蜜作為醫療保健用品。用蜂蜜治療燙傷、創傷、潰瘍、褥瘡以及胃腸 道疾病等。蜂蜜能迅速清除由創傷和潰瘍引起的表面感染，促進傷口癒合。這是因為蜂蜜具有抗 菌消炎，抗潰瘍以及通便的作用。 臨床經驗的總結說明，蜂蜜可以清熱，解毒產隘，通便，醫 治後臨，並能調和各種葯物。現在中西醫葯常用蜂蜜配製丸葯、膏劑、糖漿等葯物，醫治各種疾 病。
（－）蜂蜜的抗菌作用
近百年來，各國學者對於蜂蜜的抗菌活性進行了廣泛研究，證明蜂 蜜對產鹼桿菌屬、桿菌屬、克雷白桿菌屬、細球菌屬、帶瑟氏菌屬、變形桿菌屬、假單胞菌屬、 沙門氏菌屬、志賀氏菌屬、葡萄球菌屬、鏈球菌屬中的用多種細菌以及7種真菌有抑菌性；蜂蜜 對其中的炭痕桿菌、短小芽胞桿菌、白喉棒狀桿菌、大腸桿菌、肺炎桿菌、結核分支桿菌、普通 變形桿菌、腸炎沙門氏菌、傷寒沙門氏菌、痢疾志賀氏菌、金黃色葡萄球菌、釀膿鏈球菌、白色 念球菌等有殺菌活性。王爾義、王華傑等（1995）實驗證明，未經加熱的生蜂蜜對化膿性金黃色 葡萄球菌、乙型溶血性鏈球菌、祿膿桿菌、部分大腸桿菌均有明顯殺菌作用。 阿爾特等（ 1991）實驗證明，20％蜂蜜溶液可完全抑制引起胃炎的幽門螺桿菌。
（二）蜂蜜的抗潰瘍作用
坎迪爾等（1987）實驗證明，蜂蜜對用乙酸水楊酸所致大鼠實驗性 胃潰瘍有治療效果。但蜂蜜的治療效果高於人造蜂蜜。坎迪爾等（1989）進行的實驗證明，蜂蜜 對阿司匹林誘發大鼠胃潰瘍的治癒率為80％。 阿里等（1990）進行了蜂蜜對大鼠實驗性胃損傷 保護作用的實驗。結果證明大劑量的蜂蜜對蚓哚美辛引起的大鼠胃損傷有100％的保護作用，但 對乙醇引起的胃損傷只有58％的保護作用。提示蜂蜜具有抗潰瘍作用，並可用於防止和減輕服用 了具有潛在致潰瘍葯物對胃的損傷。阿里聲稱，在印度次大陸多年來一直在利用蜂蜜治療胃潰瘍 。
（三）蜂蜜的通便作用
我國古代已採用蜂蜜作為通便的緩瀉劑。漢朝末年著名醫學家張仲 景在《傷寒論》中指出「蜂蜜治陽明結燥，大便不通，蜜煎導法，誠於古奇方也。」蜜煎導法就 是將蜂蜜加熱燃煉成半凝固狀態，製成坐葯。他又在《金匾要略》中指出，「蜂蜜能潤燥通便， 如麻子仁丸，煉蜜為丸及取蜜質柔潤澤可助麻子仁潤下之勢。」 浙江省醫學科學院焦捷軍等（ 1992）動物實驗表明，100％及50％蜂蜜對小 鼠小腸推進運動有明顯的促進作用，並顯著縮短 通便時間。（黃文談）
蜂蜜的醫療保健作用
蜂蜜與腸胃道疾病
蜂蜜能潤滑胃腸，可作為治療便秘的良葯。便秘多因體內上火、津液耗 竭、大便干濕和炎腫致腸狹窄所致。由於大便困難，故而使肛門受到創傷後．可導致膽裂、出血 、痔瘡，甚至發生癌變。患者可取蜂蜜適量視人而宜用之，青少年以白蘿卜片蘸蜂蜜嚼食，老年 人用香蕉肉蘸蜂蜜吃。每日數次，療效顯著。蜂蜜對結腸炎、習慣性便秘、老人和孕婦便秘都有 療效。每天早、晚空腹服蜂蜜25克，可調節胃腸功能。蜂蜜能使胃病和胃燒灼感消失，對胃和十 二指腸潰瘍、胃穿孔、消化不良及慢性胃炎等疾病均有效果。一同時其還有消炎、促進創傷面愈 合、增強消化系統功能及滋補的作用。
呼吸道疾病
蜂蜜有消炎、祛痰、止咳等功效。肺燥熱咳 患者可取甜梨一個，去皮核，然後切薄片拌蜂蜜吃，每日數次，一星期內即可見效。結核患者則 河口服蜂蜜50－75克。蜂蜜可潤肺、止咳和緩解疼痛，同時還能使人體血紅蛋白增加和降低血沉 。從而使結核病症減輕。民間～直流傳著擁蜂蜜和牛奶或動物油脂來治療結核病的偏方．有很好 的療效。鼻炎患者用10％蜂蜜水溶液放人吸入器內使其霧化後吸入呼吸道，患者咽後壁發乾的感 覺消失。粘膜變得濕潤、膿性分泌停止，病情很快緩解。
蜂蜜與心臟病
蜂蜜中含量高又易被人 體吸收的葡萄糖，能營養心肌和改善心肌的代謝功能。能使心血管舒張和改善冠狀血管的血液循 環。蜂蜜由於能保證血流正常，因而對心力衰竭和心臟病有一定療效。每日服用50一月克蜂蜜， 長期服用，就能保證心臟工作正常。民間醫學用蜂蜜治療心臟機能不全、心絞痛等病症。根據近 代醫學文獻報道，蜂蜜對心臟病患者的益處，主要在於它能營養心肌和改善心肌代謝功能。它能 擴張冠狀動脈，所以也能治療心絞痛。常服蜂蜜的心臟病患者，體況可明顯改善，促使血液的成 分正常，血紅蛋白含量增加，心血管收縮力加強。
蜂蜜與肝病
蜂蜜中的葡萄糖除了構成細胞組 織的營養物質外，它還能增進肝臟糖元物質的貯存，並使組織的新陳代謝加強。人體的肝臟起過 濾器的作用，它能解除細菌產生的毒素，糖則使這種作用得到加強，因而提高人體抗感染能力。 勞肝病患者，每天早、晚空腹服蜂蜜40—50克，長期服用，對恢復健康大有益處。
蜂蜜與神經 衰弱
古代希臘人和羅馬人認為蜂蜜是一種鎮靜劑和安眠葯。現在民間醫學還常用蜂蜜來治療許 多神經系統疾病。雖然導致神經衰弱、失眠的因素很多，但是神經衰弱者每晚睡前服用蜂蜜10－ 20克，則能調節神經系統，易於入睡。 蜂蜜與創傷及燒傷 蜂蜜治療感染性創傷和燒傷（或燙傷 ）有良好療效。由於蜂蜜中含有酸性物質和高濃度糖類物質，使細菌在創傷部位不能生存。同時 也由於蜂蜜中存在著生物素，對機體代謝起著促進作用，使創傷部位能迅速長出肉芽組織。皮膚 外傷，可用10％－15％的蜜汁洗滌傷口，塗蜜包紮，能控制感染。同樣地用蜂蜜塗布抹燒傷創面 ，能減少滲出液，減輕疼痛，縮短治療周期（3－7天）。一般一、二度中小面積燒傷，創面經清 潔處理後，用消毒過的棉球蘸上蜂蜜，均勻塗抹於患處，早期每日4－5次，待結成膠痴後，每日 塗蜜l－2次，採用暴露療法。如傷處積有膿波，首先清除膿液。清潔創面，然後用蜂蜜紗布敷於 創面，再用無菌棉墊包紮。蜂蜜2份，2％普魯卡因溶液1份配成2：l混合液使用，以減少塗葯開 始時給創面帶來的疼病。據58個病例進行觀察。一、二度燒傷者。一般塗布蜂蜜 2－3天後，創 面便結成透明膠痴，6－10天後肢痴自行脫落，新生上皮完全生長。晚期人院已有明顯感染者， 2－3天創面亦能形成膠痂並可見到痴下上皮細胞生長。採用蜂蜜紗布包紮療法者，～船經過6－ 9天，肉芽生長良好，2～3星期後即可痊癒。在治療過程中，均未發現感染，若為己感染的創面 塗蜜後，膿性分泌物亦逐漸減少，但要及時觀察，處理膠痂下的感染物。 蜂蜜與凍傷 凍傷和凍 瘡也可用蜂蜜治療。對於二度以上有炎病及有分泌物的凍傷，把蜂蜜煎煮，然後與凡士林等量調 成軟膏，薄薄地塗布於無菌的紗布上，敷於患處。敷蓋前，先把傷處清洗干凈。敷蓋後，用敷料 包紮固定，一般用葯2－3次後，疼痛及炎症漸趨消失，3－7次就可痊癒。 凍瘡：先用溫水洗滌 ，清潔患部，然後塗蜜包紮。隔日換葯一次，數月即愈。 蜂蜜與慢性潰瘍 慢性潰瘍，可用10％ 蜂蜜稀汁。清洗瘡口，然後用純蜂蜜浸漬的紗布敷於患處，敷料包紮，隔日換葯一次，一星期左 右，即有肉芽新生，兩個月即可痊癒。 中國蜂產品協會蜂蜜專業委員會提供
蜂蜜的營養成份
蜂蜜是種高度復雜的糖類混合物，主要成分是糖類，它占蜂蜜總量的四分之三以上，其中有 單精、雙糖和多糖。但這些糖分的含量比例對於各種蜂蜜來說，有一個一致的特徵，即果糖和葡 萄糖的總和占蜂蜜糖分的85％－95％，而且幾乎在多數蜂蜜種類中，左旋糖（果糖）都占優勢， 例如荊條蜜、棗花蜜和刺槐蜜等。部分蜜種如棉花蜜、野壩子蜜則右旋糖（葡萄糖）的含量比左 旋精多。各種蜂蜜中的蔗糖和麥芽糖含量很少，約在百分之幾的范圍內。此外，蜂蜜中還有蛋白 質、氨基酸、有機酸、維生素、色素、芳香物質等。除了干物質外，其餘的就是水分。 中國蜂 產品協會蜂蜜專業委員會提供
蜂蜜潤膚效果好
用蜂蜜做營養敷面劑。供給皮膚養分而使它具有彈性者，即所謂的「營養敷面劑」。蜂蜜便 是最理想的材料，蜂蜜對於皮膚沒有刺激性，而在保養皮膚上卻十分有效。為了減少蜜中異味， 可加入幾滴檸檬汁，以減少它的味道。如果把蜂蜜加在米粉（或麥粉）之中，拌成糊狀，洗臉後 敷於臉部，30分鍾以溫水洗掉，效果更好，因為姜粉含有維生素B與醇素。 蜂蜜可以消除面瘡。 如果蜂蜜除去甜的部分，其酸性度與醋相似。由於酸性度高，蜂蜜也具有很強的殺菌力，可把臉 洗凈後，以棉棒蘸少量蜂蜜、直接塗化面瘡上，為了防止脫落，可用紗布膠帶固定，在就寢前施 行非常有效果。 用蜂蜜製作沐浴精。肥皂含有鹼性，會奪去皮膚的脂肪，加入一點蜂蜜就可以 補救。可把肥皂搓成泡沫，加入少許蜂蜜，用來洗臉或洗身體，就是一種最好的沐浴精。 入浴 前用蜂蜜保養。在沐浴前用蜂蜜塗遍全身。尤其是腳底，膝蓋、手、肘等部分要多一點。10分鍾 後，進入浴缸中浸泡，然後再用肥皂洗一遍，洗完燥後，會覺得全身滑膩如凝脂。（嚴美）
古代人對蜂蜜的認識
我國是一個具有悠久養蜂歷史的國家，也是世界養蜂最早國家之一。在3000多年前已有養蜂 業， 並且利用蜜蜂生產蜂產品造福人類，漢代問世的《神農本草經》已將蜂蜜列為葯中上品。 此後歷代醫經和本草書籍中對蜂蜜都有記載。明代醫學家李明珍在《本草綱目》中論述道：「蜂 蜜，其入葯之功有五：清熱也，補中也，解毒也，潤燥也，止痛也。」高度概括了蜂蜜的功能。 由此可見，我國古代醫葯學家對蜂蜜的功能作用有了較全面的了解．也說明蜂蜜是人類傳統而古 老的天然食品和醫療葯品。 在世界上凡是有著悠久文化歷史的民族和國家，在將蜂蜜用於醫療 滋補方面也有久遠的歷史，而且都有應用蜂蜜促進人體健康的記載。如古埃及的象形文字和古印 度文字，都對蜂蜜可以滋補強壯身體作了描述。現今蜂蜜已成為世界各族人民的營養食品和葯品 。蜂蜜已經載入許多國家的葯典中。 中國蜂產品協會蜂蜜專業委員會提供
美國科學家的新發現蜜蜂不僅是甜
很多人（也有為數不少的營養學家）都認為，蜂蜜不過是流淌的精而已。美國幾所大學的昆 蟲學家從美國各地採集 19種蜂蜜。這些蜜代表了 14種最基本的花蜜。同黃金抗氧化劑維生素 C的對比結果標明，顏色越深，蜂蜜的抗氧化作用越強。比如，顏色最深的喬麥蜜氧化作用最強 ，是顏色最淺的狗尾巴草蜜的 20倍，向日葵的抗氧強度僅在其次。 有了這一發現，蜂蜜的作用 就大發了。作為添加劑，蜂蜜的保鮮作用比冰箱還高一等，不但可以延長批量生產的食品的存放 期限，還可以用來給居民的剩飯剩菜保鮮。挺好的蘋果如果有了創口容易氧化泛黃，既影響食慾 也降低了蘋果所含維生素C的含量，往創口塗一層蜜，就可以推遲創口泛黃的時間。蜂蜜還可用 來提煉護膚用品的重要成分阿爾發醇酸，既能延緩皮膚的老化速度，又能保濕。蜂蜜在美國量大 價低，而且又是天然尤物，美國很多食品和化妝品製造商摩拳擦掌，大有相知恨晚的意思。 看 來，人們將會大大受益於大自然甜蜜的賞賜了。只是，要苦了蜜蜂這些小精靈了。 摘自《北京 青年報》
蜜蜂食療保健談
俗話說。「良葯苦口利於病」，其實未必盡然，也有香甜可口的「良葯」，蜂蜜就是這樣一 種。 祖國醫學十分推崇蜂蜜，認為蜂蜜性味甘平；是補中氣、安五臟、和百葯，解自毒的靈丹 ，其在人類養生保健中具有舉足輕重的地位。 現代醫學也很重視蜂蜜的醫用價值。大量研究 資料顯示，蜂蜜對諸如結核病、心臟病、腸胃病、潰瘍病、肝炎、高血壓、動脈硬化、支氣管 炎，神經衰弱等多種常見疾患有效，用蜂蜜治療角膜炎、角膜潰瘍等眼病。創傷。凍瘡、習慣性 便秘等也有顯著成效。另外，蜂蜜含有抗菌物質，能抑制鏈球菌、傷寒桿菌、大腸桿菌、痢疾桿 菌的繁殖與生長，故能幫助人體少受傳染病之害。此外，蜂蜜雖甜卻不傷牙齒，且能消除口臭， 對口腔有一定的消毒作用，此優勢乃是任何其他甜品所不能比擬。 同時值得稱道的還有蜂蜜的 營養作用，被營養學家列為理想的天然營養佳品，如天然葡萄糖的含量在75％以上，其他如蛋白質、礦物元素、維生素、消化酶等應有盡有，蘊藏量也頗可觀。特別是這些養分易被人體吸收，滋補力強，男女老幼皆宜。 最近又傳來好消息，美國伊利諾斯州立大學營養學家布林約教授發現，蜂蜜內含有數量驚人的抗氧化劑，這種抗氧化劑雖不是營養物質，卻可以清除人體內的「垃圾」——氧自由基，因而具有防癌抗衰老之功。至於蜂蜜的服食法．最好是早晚各 1匙；用溫開水調勻沖服，忌用該開水；也可將蜂蜜夾在饅頭、麵包等食品中食用。另外，若與其他食物搭配 ，共奏食療保健之功，則效果更好。 摘自《中國食品報》
❽ 蜂蜜真的可以殺菌消炎嗎
生活中想必大家都喝過蜂蜜吧?尤其是夏季，炎炎烈日之後，能夠來一杯蜂蜜茶，可以恢復疲勞，尤其是熬夜後;當我們飽餐了一頓美食之後，一杯蜂蜜下肚，可以消除大餐後的積食。多喝蜂蜜還能清心潤肺，讓興奮的神經安眠等等作用。可是你知道，蜂蜜還可以外用殺菌消毒嗎?
一、蜂蜜為什麼能殺菌消炎?
1、過氧化氫。有研究人員認為，蜂蜜之所以有這么好的治療創傷的效果，主要是因為其中的葡萄糖氧化酶的作用。過氧化氫(過氧化氫溶液俗稱雙氧水)是一種有效的防腐殺菌劑，在低濃度下就有很強的殺菌效果。蜂蜜中葡萄糖氧化酶的存在，確保了蜂蜜中持續含有少量的有效殺菌劑—過氧化氫，從而有效抑制了傷口細菌生長。當然，蜂蜜中的葡萄糖和果糖等營養成分促進了傷口新生組織的再生，應該是除葡萄糖氧化酶之外的又一重要原因。
2、神秘物質。至於為什麼這種蜂蜜具有如此突出的殺菌作用，紐西蘭懷卡託大學研究蜂蜜的專家默蘭教授認為可能是這種蜂蜜中具有的一些特殊物質。對於一些出現潰瘍的糖尿病人來說，神農蜂語洋槐蜜、巢蜜更是非常難得的良葯。不過，專家也表示，神農蜂語洋槐蜜只對傷口表面上的細菌感染有作用，一旦細菌進入血液，神農蜂語洋槐蜜也無能為力，「畢竟它不是一個奇跡