① 茯苓怎麼喝能祛斑
茯苓在中國的傳統醫學中的葯用歷史已有二千多年了，《神農本草經》中把茯苓列為上品，相傳唐宋八大家還專門寫了《服茯苓賦並引》一文，可見茯苓粉女性美容是經過歷史驗證的，下面我們就一起來看一看茯苓怎麼做能祛斑吧！
茯苓能不能祛斑？
茯苓可以祛斑。茯苓具有利水、滲濕、健脾、寧心的功效，常用於水腫尿少、痰飲眩悸、脾虛食少、便溏泄瀉、心神不安、驚悸失眠等症，不僅是一種保健葯物，還具有的祛斑、祛痘和美白滋潤肌膚等美容功效，並且還可以瘦身。關於茯苓祛斑的功效我國古醫家早有記載，古醫家認為白茯苓可以很好地去除消除老年斑、黃褐斑以及婦女產後黑斑，常與蜂蜜搭配使用，既能營養肌膚，又能淡化斑點。
茯苓蜂蜜面膜
【材料】白茯苓粉15克，白蜂蜜30克。
【做法】將蜂蜜與茯苓粉調成糊狀即成，晚上睡前敷臉，翌晨用清水洗去即可。
【功效】營養肌膚，消除老年斑黃褐斑。
綠豆三白面膜
【材料】綠豆粉2茶匙，白芷粉1茶匙，白茯苓2茶匙，白芨1茶匙，蜂蜜或牛奶適量。
【做法】綠豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合，冬天加蜂蜜適量調和如果感覺粘就加幾滴牛奶，夏天或是超油皮膚就只加牛奶適量調和，每次20到30分種，每周可做2～3次
【秘訣】去豆，去印，不過注意皮膚不同、天氣不同時蜂蜜、牛奶的用法。
茯苓銀耳面膜
【材料】白芷粉5克、白茯苓粉5克、銀耳粉5克
【做法】將白芷粉和白茯苓粉、銀耳粉調成糊狀即成。晚睡時用此面膜敷臉，次日清晨洗去，連用1個月以上。
【功效】營養皮膚，淡化色素斑。
茯苓美白面膜
【材料】茯苓粉末2茶匙，蜜糖1湯匙，檸檬汁2滴。
【做法】混合材料，敷面10分鍾後用清水洗去。
【功效】美白，改善膚色晦暗及黃褐斑。
② 9個去眼袋的小妙招
9個去眼袋的小妙招
9個去眼袋的小妙招，現在有很多的朋友都有眼袋的煩惱，眼袋除了先天大多數都是後天性的因素所致，那麼大家知道應該怎麼去眼袋嗎，下面就跟著我一起來看一看9個去眼袋的小妙招！
9個去眼袋的小妙招1
1、早睡
很多時候費了大堆功夫，消除眼袋的效果反而不如堅持早睡來得好。很多年輕人的眼袋就是因為經常熬夜所引起，趁著眼袋的狀況還不是很嚴重，一定要堅持早睡，可以讓眼袋自然消除。
2、參苓白術散
參苓白術散是用人參、茯苓、白術、白扁豆、山葯、薏仁和蓮子等中葯材所製成，具有補脾胃、益肺氣、滲濕的功效，可以很好地促進脾胃運化，改善脾胃虛弱的.狀況，從而消除眼袋。
3、蔬菜敷貼
取新鮮的黃瓜片、土豆片或冬瓜片等食材，然後將其敷在兩個眼睛下，平躺休息10來分鍾，然後去掉蔬菜敷貼，再用清水洗凈即可。這些蔬菜敷貼可以利水消腫、緩解眼袋浮腫的問題。
4、眼部按摩
每天晚上在臨睡之前，用干凈的無名指輕輕地按摩眼睛周圍，重點是在眼袋上輕輕按壓10多次，注意力度不能太大，以免傷害眼睛。如果能夠配合專門去眼袋的眼霜，效果會更好。
5、綠茶水
平時用綠茶泡水喝，泡完之後不要立即扔掉，建議再加入一些清水，放入冰箱冷藏15分鍾左右，取出後將干凈的紗布浸入茶水中，然後將紗布敷在兩側的眼袋上，可以有效緩解眼袋大的症狀。除了綠茶水之外，薄荷水或菊花水也可。
6、白菊枸杞茶
取杭白菊5朵、枸杞子10克，一起置入杯中，用開水沖泡，待水放溫後即可飲用，可用少許蜂蜜調味。白菊枸杞茶可以起到很好的養肝明目之功效，有效緩解眼睛疲勞和干澀等不適，從而促進眼袋消退。
7、山葯木瓜湯
取山葯和木瓜各50克，薏仁20克；薏仁提前浸泡幾個小時，山葯和木瓜去皮切塊；先將薏米放入鍋中，加適量清水燒開，然後放入木瓜和山葯，繼續熬成清湯，每天1—2次。山葯木瓜湯具有很好的健脾補虛的功效，可以幫助消除眼袋。
8、茯苓白術粥
取茯苓和白術各15克，薏米50克；薏米提前浸泡半天，白術和茯苓一起用清水煎湯，然後棄渣取汁，用葯汁加薏米繼續熬製成粥即可。茯苓白術粥具有很好地健脾祛濕之功效，可以幫助消除眼袋。
9、山葯南瓜粥
取山葯、南瓜和小米各50克，小米淘洗干凈，山葯和南瓜去皮切塊，然後一起放入鍋中，加適量清水熬成粥，每天1—2次。山葯南瓜粥具有很好的健脾補虛的功效，可以改善脾胃虛弱，促進眼袋消除。
9個去眼袋的小妙招2
咀嚼改善法
經常咀嚼芹菜、口香糖、胡蘿卜之類耐嚼的東西，有利於改善面部肌膚。平時多注意吃些動物肝臟、優質蛋白、膠體或者番茄、土豆等食物，也可以有效消除下眼袋。
但是咀嚼口香糖也可能導致咬肌發達，造成寬臉的危險，所以這個方法只適用於咬合肌不明顯的姑娘們，適量的咀嚼還是沒有問題的。
淘米水蜂蜜去眼袋
將淘米水加入適量蜂蜜，均勻攪拌後，取出直接敷眼袋的位置上，15分鍾後取下。堅持一個禮拜可以有明顯的效果。
橄欖油熱敷法
每天晚上睡覺前將橄欖油倒出一些在掌心，搓熱覆蓋在眼袋上，堅持1~2分鍾洗凈即可。可以有效促進血液循環，防止眼袋的形成。
凍牛奶冷敷法
將冰鎮過的牛奶用化妝棉沾取敷在眼睛上大約5分鍾，洗凈之後適時塗上眼霜，加以按摩手法可以有效解決眼袋。
鹽水熱敷法
倒一碗熱水加一湯匙的鹽，攪拌均勻後，在睡覺前用化妝棉或者脫脂棉沾取鹽水給眼袋做熱敷，大約敷5到10分鍾。這樣堅持一段時間之後就會發現眼袋變小很多。
番茄玫瑰去眼袋
用榨汁機將番茄打汁，加入適量的蜂蜜，還有1滴玫瑰精油，攪拌均勻後取出快速的塗在眼袋上，15分鍾後溫水洗凈即可。對去眼袋有顯著的效果。
湯勺冰鎮袋
准備幾把不銹鋼的湯勺，提前一天放在冰箱進行冷凍，第二天起床後將冷凍的湯勺拿出來放在眼袋上，持之以恆一些日子會發現效果很明顯。
③ 白術，白芍，白茯苓煮水喝可以美白嗎
又到了咱們大家喜歡的美白問題了，俗話說一白遮百丑，擁有白皙的皮膚可以讓你的容顏上升幾個級別。美白的小妙招也是層出不窮，各種奇奇怪怪匪夷所思的“神奇小妙招”“七天還你白皙皮膚”等等的，大家在選擇美白小妙招的時候一定要多注意區分所用的東西是否真的能美白，如果盲目相信網上所看到的辦法使用小妙招而損害了皮膚，那可就是丟了西瓜還沒撿到芝麻了。所以說白術，白芍，白茯苓煮水喝是不可以美白的，而且沒有一定的科學依據。如果想要臉部白皙的女孩子，一定平時要多注意飲食上以清淡為主，不要暴飲暴食，少吃一些油膩和辣椒的食物，大量長時間的吃含有糖類的食物也會使皮膚氧化。可以使用一些抗氧化的精華，臉部可以多補水，平時多注意休息，不要熬夜。身體調養好了，臉部也就會逐漸開始變得白皙有光澤。
④ 茯苓粉的沖泡方法
茯苓粉的釀造方法如下:
可以喝茯苓的蜂蜜水，可以准備適量的茯苓粉和一些蜂蜜。先將蜂蜜放入鍋中，加入適量的水，邊煮邊攪拌，然後加入茯苓粉，攪拌均勻，趁熱倒入瓶中冷卻，密封蓋子保存。每次可以服用一些茯苓粉，然後用溫水沖泡後飲用。
茯苓粉也可以和山葯混合，泡水喝。山葯需要磨成粉，然後茯苓粉和山葯粉混合在一起，密封保存。每次取適量，開水浸泡後飲用。
也可以沖泡一些茯苓甘草水喝。你需要准備適量的甘草和一些茯苓粉。將甘草和茯苓粉一起放入杯中，加些開水後即可飲用。
用水配茯苓喝，可以止咳化痰。它含有多糖，能加強吞噬細胞的功能。還能養心安神。經常吃一些茯苓或者用茯苓粉泡水，可以有效改善氣血不足的問題，消除水腫，緩解壓力，達到鎮靜的效果。
茯苓粉食用注意事項:
1.陰虛火旺、口乾咽燥者不宜使用。
2.腎虛、小便過多、經常遺尿的老年人不宜使用。
3.如果茯苓是塊狀的，就要磨成粉或者切片，才能發揮最大功效。
4、茯苓粉應放在陰涼乾燥處，防潮防蛀。
⑤ 茯苓的功效，泡水喝怎麼樣呀
中醫方面認為，茯苓性平味甘，對於脾、肺部以及心等方面都有很不錯的保健作用，能夠起到健脾和胃以及寧心安神的作用。平時生活中，如果身體出現了水腫、小便不利、痰多、咳嗽、拉肚子、嘔吐、遺精、驚悸以及記憶力下降等情況，都可以將茯苓泡水喝，對於身體好處多多。
具體的茯苓泡水喝的功效如下：
第一：利尿
如果身體出現了水腫以及小便不利等毛病，可以通過茯苓來促進身體健康。老中醫告訴我們，茯苓的主要功能就是利水滲濕，並且葯效平和，在利水的同時也不會傷害到身體中的正氣，能夠有效的保健身體健康。身體出現水濕停滯以及小便不利的情況，無論是屬於濕熱症狀還有寒濕症狀，都可以服用茯苓，同時還能夠快速促進身體健康。如果是屬於寒濕體質出現小便不利等毛病，可以在服用茯苓的基礎上搭配一些白術以及桂枝；而如果是濕熱症狀患者，那麼應該講澤瀉還有豬苓和茯苓儀器搭配服用。不同的身體體質在服用茯苓的時候所搭配的中葯材是不一樣的，建議在服用茯苓之前能夠咨詢專業的醫生，這樣對身體更加有好處。
第二：抗菌
現代科學研究發現，茯苓進行煎煮或者是泡水，則是具有對於多種細菌的抑製作用，例如大腸桿菌、金黃色葡萄球菌以及變形桿菌等，抑制效果都非常的不錯。所以說，平時將茯苓泡水喝能夠起到非常不錯的抗菌作用，大大提高身體體質。
第三：保護腸胃以及肝臟健康
科學家在家兔身上進行了實驗，發現服用茯苓能夠有效的預防腸胃潰瘍，還能夠治療腸管鬆弛的情況，並且對於胃酸也有一定的下降作用。除此之外，茯苓中所含有的一些物質對於肝臟也有一定的保護作用，防治肝細胞出現壞死的情況。所以說，茯苓泡水喝的功效除了抗菌以及利尿的作用之外，還能夠保護腸胃以及肝臟健康。
第四：降低血糖
茯苓進入身體之後能夠有效的降低血糖含量，適合高血糖患者服用。這些患者平時應該多將茯苓泡水喝，能夠降低身體中的血糖含量，促進身體健康。
第五：保護心臟
中醫方面認為，服用茯苓能夠治療失眠以及心悸等症狀，所以說茯苓還具有保護心臟的作用。平時將茯苓泡水喝，能夠起到安神養心的作用，對於一些心神不寧以及失眠多夢等情況都有不錯的治療效果，也可以將茯苓和酸棗仁、人參以及遠志等中葯材一起服用，能夠提高保護心臟的作用。
第六：抗腫瘤
茯苓也具有一定的抗癌作用，科學家通過臨床試驗發現，服用茯苓對於肝癌、食道癌、肺癌以及鼻咽癌等多種癌症都有很不錯的治療效果。為什麼茯苓具有抗腫瘤的作用呢，這是因為茯苓中含有多糖體，這種物質具有非常強烈的抗腫瘤功效，能夠抑制腫瘤在身體中的生長。
第七：提高身體免疫力茯苓中所含有的一些有效物質進入身體之後能夠提高吞噬細胞、淋巴細胞的毒性，提高身體的抗病毒能力，這樣身體就不容易患有疾病，體質自然而然就提高了。
第八：健氣補脾
茯苓在中醫上具有治療脾虛泄瀉的作用，不僅能夠保健脾胃，同時還可以滲濕，對於一些由於脾虛導致運化情況失常所導致的疾病例如拉肚子以及帶下等毛病，都可以通過茯苓來獲得治療。平時生活中治療這些疾病，我們都是將茯苓和白術、黨參以及山葯等一起搭配，然後煎煮服用，這樣不僅能夠補肺脾，同時對於氣虛的情況也有不錯的療效。
⑥ 吃感冒葯時，喝蜂蜜水可以嗎
很多人感冒都會咳嗽，認為用蜂蜜水能夠止咳，因此在服用感冒葯時會用蜂蜜水送服，但專家表示這種做法是不對的。
感冒了多半會咳嗽，而蜂蜜有止咳的作用，於是很多人感冒時會喝蜂蜜水緩解咳嗽症狀。這里要提醒大家，感冒葯最好不要和蜂蜜水一起喝。
蜂蜜具有潤肺止咳的作用，適用於肺燥咳嗽。如果咳嗽少痰，或痰少而黏，或乾咳無痰，可以沖蜂蜜水喝。但如果正在服用退燒葯或含退燒成分的感冒葯，不宜同時服用蜂蜜。
很多感冒葯，如泰諾、快克、感立克、感冒清等都含有解熱鎮痛葯對乙醯氨基酚，它遇到蜂蜜會形成一種復合物，影響機體對乙醯氨基酚的吸收速度，從而減弱退燒作用。同理，凡是含蜂蜜的中成葯，如止咳糖漿、川貝枇杷膏等都不宜和上述感冒葯同服。
另外，蜂蜜主要通過潤肺來起到止咳作用，感冒引起的咳嗽多因外感所致，不宜滋補，最好不要喝蜂蜜水。
⑦ 參苓白術散的各味葯的劑量是多少呀
葯物組成人參1錢半，白術1錢半，白扁豆（薑汁炒）1錢半，白茯苓1錢半，山葯1錢半，甘草1錢，桔梗1錢，苡米1錢，蓮肉（去心）1錢，川芎1錢，當歸1錢。
蓮子肉（500克）薏苡仁（500克） 砂仁（500克）桔梗（500克） 白扁豆（750克） 白茯苓（1000克）人參（1000克） 炙甘草（1000克） 白術（1000克） 山葯（1000克）
你好，我這個是看的網路。 下面的鏈接就是網路鏈接。
我在網上看見他是75g裝的。 食用是6-9g。
前幾天我在我們鎮上看見有賣這個葯的店，應該能在一般鎮上都能買到。
但是看這個配方。有人參（我們這里好像是 4元/g ）薏苡仁應該也挺貴的哦。 不過說真的自己去葯店找葯應該能放心。
現在中葯店有紅外烘乾，和專業的粉碎機，很方便。他們好像也對外加工葯丸。都是用蜂蜜哈。
但是收費很貴的。其實這個自己也可以做，就是買點好的蜂蜜。混合揉成小丸子。
1.做葯丸，我看見中醫是這樣的， 用一個大盆，放進去葯面子。用一個小刷子澆上少量的蜂蜜。就刷刷刷， 有很多就會凝結成小顆粒。
以前我記得我爸爸做的葯面子，很多有鵪鶉蛋那麼大，那個都是手工捏成的，不過這個葯面子肯定用不掉這么大的葯量。
2.直接吃葯面。這個有點苦哦。好像可以在裡面加糖。 但是這個葯面不能太細了。不然會很喠口的。
⑧ 參苓白術散和參苓白術丸的功效是不是一樣的
不一樣。
區別：
1、用量不同：參苓白術丸和的用量為一次6g，一日3次，參苓白術散的用量為一次6-9g，一日2-3次。
2、性狀不同：參苓白術丸為黃色至黃棕色的水丸，參苓白術散則為黃色至灰黃色的粉末。
(8)茯苓白術散可以兌蜂蜜水喝嗎擴展閱讀：
注意事項：
1、參苓白術散由於葯性的原因，是不宜與藜蘆，五靈脂，皂莢或其制劑，感冒類葯，喝茶，蘿卜同時服用，這樣會影響效果。
2、參苓白術散宜飯前服用或進食同時服用。
3、當服用之後如果有覺得身體不適，甚至比服用前的狀況更為嚴重的時候，必須馬上停止使用。
4、對於有敏感症狀的人群，必須要測試是否過敏才服用。
5、放置兒童不能接觸的地方，如果兒童服用，必須要在醫師指導下服用。
⑨ 茯苓粉的沖泡方法
茯苓粉的沖泡方法如下：
可以喝茯苓蜂蜜水，可以准備適量茯苓粉，一些蜂蜜，先把蜂蜜放進鍋裡面，加入適量的水，一邊熬煮一邊攪拌，然後再添加茯苓粉，充分的攪拌均勻，趁熱的時候倒進瓶子裡面晾涼，把蓋子密封保存，每一次都可以取一些茯苓粉，用溫水沖泡以後就可以喝了。
茯苓粉還可以和山葯搭配在一起泡成水來喝，需要把山葯研成粉末狀，然後再把茯苓粉和山葯粉混合在一起密封保存，每一次都取適量，用開水沖泡以後喝。
還可以沖泡一些茯苓甘草水來喝，需要准備適量甘草，一些茯苓粉，把甘草和茯苓粉一起放進杯子里，加入一些開水後就可以喝了。
用茯苓泡水喝可以起到止咳化痰作用，裡面含有多糖物質，可以讓吞噬細胞的功能變得更強，還可以起到養心安神作用，經常吃一些茯苓，或者用茯苓粉泡一些水喝可以有效的改善氣血不足的問題，可以消除水腫，緩解壓力，還可以達到鎮靜作用。
吃茯苓粉的注意事項：
1、陰虛火旺，口乾咽燥的人不宜用。
2、老年腎虛、小便過多、尿頻遺尿的人不宜用。
3、茯苓如果是塊狀的話，要打成粉狀或是切片，才能最大發揮其功效。
4、茯苓粉要放置在陰涼乾燥的地方，防潮防蛀。