❶ 枸杞芹菜魚片湯需要的食材有哪些
【材料】
鯇魚肉60克,枸杞葉250克,芹菜120克,生薑3片,芡粉適量。
【操作】
1.將枸杞洗凈,摘葉;芹菜去根、葉,洗凈,切段;鯇魚肉洗凈,切片,用適量鹽、姜絲、芡粉、油拌勻。
2.先將枸杞枝紮成一團,加適量清水,小小文火煮沸約20分鍾,去枸杞枝留湯用。
3.將芹菜、枸杞葉、生油少許放入枸杞湯內,小小文火煮沸約10分鍾,下魚肉稍煮至剛熟,調味即成。隨量飲湯食菜、肉。
【功效】
清肝、平肝、明目。適用於高血壓病屬肝陽亢盛或肝熱型者。症見煩熱不安、頭痛眩暈、目赤澀痛、小便不利;亦可用於急性眼結膜炎屬肝熱者、症見目赤腫痛、頭痛。
❷ 枸杞葉芹菜魚片湯要怎樣製作
枸杞葉芹菜魚片湯:原料:枸杞葉250克,芹菜120克,草魚60克,姜5克,鹽3克,花生油5克,香油3克。
製作:1.將枸杞洗凈,摘葉;2.芹菜去根、葉,洗凈,切段;3.鯇魚(草魚)肉洗凈,切片,用適量鹽、姜絲、芡粉、香油拌勻;4.先將枸杞枝紮成一團,加適量清水,文火煮沸約20分鍾,去枸杞枝留湯用;5.將芹菜、枸杞葉、生油少許放入枸杞枝湯內,文火煮沸約十分鍾,下魚肉稍煮至剛熟,調味即成。
用法:中餐、晚餐。
功效:高血壓調理、結膜炎調理、肝調養調理、明目調理。
❸ 芹菜可以拿來煲湯嗎
可以。
製作過程:
炸蒜芹菜排骨湯
主料:排骨250g、芹菜100g、蒜蓉20g
輔料:油適量、鹽適量
步驟:
1.排骨洗干凈瀝干水分備用;
2.芹菜切粒、薑末、蒜蓉;
3.蒜蓉用廚房紙巾抹乾水份;
4.鍋里放油炸蒜蓉;
5.湯鍋加入適量的水和排骨一起煮,滾的時候撇去浮沫,加入薑末煮15分鍾;
6.15分鍾後加入芹菜和蒜蓉;
7.加入芹菜;
8.加入蒜蓉;
9.再煮3-5分鍾;
10.最後加入適量的鹽即可。
❹ 廣東人熱衷於煲湯,上湯枸杞葉做法是
材料枸杞葉、枸杞子、鹹蛋一隻,皮蛋(松花蛋)一隻,姜絲少許做法1、買回來的新鮮枸杞葉,梗上有很多刺,要小心地把葉子一片片摘下來,浸泡一會兒,再洗凈瀝干水分備用2、把姜絲放入水中煮開枸杞葉摘好洗凈備用,皮蛋和蒜切碎末。鍋中放油,下皮蛋和蒜蓉爆香。鍋中放入骨頭湯,水開後熬煮一會。下入枸杞葉煮熟和鹽調味,即可出鍋。
草魚肉洗凈,切片,裝入碗中,放入少許食鹽、胡椒粉拌勻,淋入適量水澱粉,腌漬10分鍾;枸杞及枸杞葉分別洗凈。2鍋中注水燒開,放入食鹽,再放入薑片、枸杞,撒入枸杞葉。先將枸杞枝紮成一團,加適量清水,文火煮沸約20分鍾,去枸杞枝留湯用 將芹菜、枸杞葉、生油少許放入枸杞枝湯內,文火煮沸約十分鍾,下魚肉稍煮至剛熟,調味即成。
❺ 枸杞葉湯的做法
枸杞葉湯的做法如下:
主料:枸杞菜葉1把;豬肉100克;豬肝100克;豬小腸100克;蘑菇100克;生薑1塊。
輔料:醬油少許;油適量;鹽少許。
1.枸杞葉沖洗干凈。
❻ 芹菜葉子怎麼做好吃
芹菜烘蛋
主料:雞蛋、芹菜葉、豬肉
輔料:蔥、姜、蒜、澱粉、醬油、醋、糖、水、鹽、香油、酒
1、 雞蛋打入碗中;蔥、姜、蒜、芹菜葉切末;豬肉剁碎成茸。
2、 雞蛋加鹽、干澱粉、水用力打松,至發泡。
3、 熱鍋入油,將打松的蛋液倒下,轉動鍋使蛋液攤勻,用小火慢慢的烘,蓋上蓋子,然後再翻另一面繼續烘(翻面後稍微從鍋邊淋少許的油)。
4、 使蛋全部膨高後,待兩面呈金黃,即可放在盤中。
5、 再切成大小合適的塊狀。
6、 炒鍋入油炒肉餡,加蔥、姜、蒜末。
7、 加酒、醬油、醋、糖、鹽、水,至沸後勾芡,淋香油,加芹菜末,均勻澆到蛋上即可。
芹菜葉湯
材料:嫩芹菜葉200克
調料:鹽,味精,香油,植物油,蔥花,薑末
做法:
1。芹菜葉洗凈備用。
2。鍋中倒入植物油燒熱,下蔥花熗鍋後,加入芹菜葉,薑末,稍加翻炒,倒如清水(或高湯),煮凱後放鹽,香油,味精即可。
貼心小提示
1。芹菜具有降血壓之功效。
2。此湯操作簡單,經濟實惠,清淡適口。
芹葉白雲羹
將芹菜嫩葉100克洗凈,入沸水中焯水後撈出切碎;內脂豆腐1盒切成小丁焯水後和芹菜葉一起放入燒沸的清湯中,用鹽、味精、胡椒粉調味後勾薄芡,淋少許麻油即成。這「芹葉白雲羹」吃起來滑嫩、清香、爽口。
芸豆拌芹菜葉的做法:
1. 將芹菜葉洗凈,入沸水中氽一下,撈入涼開水中過涼,擠去水分,切成末;
2. 將芸豆用水泡透後煮熟,撈出晾涼;
3. 將胡蘿卜去皮洗凈,煮熟晾涼,切成小丁;
4. 將芸豆、胡蘿卜丁與芹菜葉放入盆內,加調料拌勻,裝盤即成。
芹菜葉香卷
將300克芹菜葉洗凈,入沸水鍋焯水後,放入冷水中,撈出擠干,切成細末,與50克胡蘿卜、50克香菇末拌和,用鹽、味精、麻油調味成餡,用春卷皮包成卷狀,掛上雞蛋液,滾上麵包糠,入油鍋中炸成金黃色撈出即成。這樣做出的春卷口感酥脆、清香、營養豐富。
❼ 枸杞葉豬肝泡湯能放芹菜一起嗎
可是可以,不過豬肝枸杞葉湯放了芹菜傳統的味兒就變了,
❽ 枸杞葉湯的做法
枸杞葉湯的做法如下:
主料:枸杞菜葉250克、豬肝150克、豆腐250克、香菇6個、豬油適量、薑末適量、鹽適量、白酒適量。
1、枸杞葉摘好後,沖洗干凈,瀝干。
❾ 芹菜如何做
500g草魚30g西芹配料100g青椒適量姜適量蔥適量鹽適量味精適量油
1 把魚清理干凈剁成塊,西芹和青椒切絲
2 鍋燒熱後把魚放進去煎
3 用中火把魚的兩面都煎成金黃色4 放入青椒
5 加入水,沒過魚塊即可,把西芹也倒進去一起用大火煮沸
6 煮兩個輪回就可以調味關火,起鍋裝盤
原料:凈草魚肉300克,芹菜150克,鹽、味精、薑汁、蔥汁、澱粉、香油各5克,胡椒粉3克,蛋清4個,料酒25克
製法:
1、草魚肉洗凈,剁成蓉,加薑汁、蔥汁、胡椒粉、鹽、味精、蛋清、澱粉攪打上勁備用。芹菜洗凈切絲。
2、鍋中加水,燒至20℃左右,把魚蓉擠成魚線下入鍋中,慢慢加溫煮熟,撈出沖涼備用。芹菜入鍋中焯水,迅速撈出沖涼。
3、將魚線和芹菜放進盆中,加鹽、味精、香油拌勻即可。
主料:草魚60克,枸杞葉250克,芹菜120克
調料:姜5克,鹽3克,花生油5克,香油3克教您枸杞葉芹菜魚片湯怎麼做,如何做枸杞葉芹菜魚片湯才好吃
將枸杞洗凈,摘葉;
2.芹菜去根、葉,洗凈,切段;
3.鯇魚(草魚)肉洗凈,切片,用適量鹽、姜絲、芡粉、香油拌勻;
4. 先將枸杞枝紮成一團,加適量清水,文火煮沸約20分鍾,去枸杞枝留湯用;
5. 將芹菜、枸杞葉、生油少許放入枸杞枝湯內,文火煮沸約十分鍾,下魚肉稍煮至剛熟,調味即成。
鯉魚(或草魚)一條,嫩豆腐1盒,豆芽200克,香芹200克,干辣椒50克,花椒10克,郫縣豆瓣醬30克,蒜10瓣,料酒適量,鹽適量
1、魚收拾干凈,片成薄片,加一個蛋清、料酒、少許鹽腌一會
2、嫩豆腐切成片,鍋在盤底
3、豆芽放入沸水中焯熟
4、香芹洗凈切段,也放入沸水中焯熟
5、焯好的豆芽和香芹段鋪在豆腐上
6、鍋中倒入炒菜用的油量,燒熱後,倒入花椒,炒出香味
6、倒入干辣椒段,炒香
7、將豆瓣醬和蒜片倒入,炒勻
8、倒入熱水,水量要能沒過魚片
9、水煮開後,將魚片一片一片夾入鍋中,並用筷子撥散
10、全部魚片入鍋後,再煮約2分鍾即可出鍋,倒入裝豆腐和菜的容器中,撒上香蔥碎即可