A. 坐月子可以吃桂圓嗎
桂圓是營養豐富，而且口感美味的一種水果，很多的朋友都喜歡吃。有些寶媽在坐月子時也想要吃一些，但是知道坐月子時要合理的飲食，所以想要更好的了解一下坐月子能吃桂圓嗎？
坐月子時能吃桂圓，寶媽在分娩時會消耗大量的體力，而且一些體質弱的孕婦在分娩時往往會出現手足無力、頭暈、出冷汗等等的情況，所以生產後會非常虛弱，可以適當的吃一些桂圓來補充所流失的能量。可以用桂圓，紅棗一起熬湯喝。剛生完寶寶後並不能吃太多，因為桂圓屬於溫熱食物，吃太多，會讓寶媽消化不了。
如果產婦產後出現頭暈、汗多等血虛氣虛的現象，此時服用一碗桂圓湯，可以起到良好的補氣作用。如果寶媽有有輕微的浮腫，也可以多喝一些桂圓湯，可以有很好的調理效果。
另外桂圓富含維生素A、維生素B、葡萄糖等等大量的營養元素，對哺乳期寶媽的康復有很大的幫助，還可治療健忘、失眠等神經紊亂。所以說坐月子時可以適當的吃一些，來更好的提高睡眠量，孕婦有好的休息，身體才可以更好的恢復。
B. 哺乳期吃桂圓會回奶嗎
可以吃，不會回奶
哺乳期能吃桂圓，桂圓富含維生素C，可以改善膚質狀況，哺乳期媽媽吃桂圓可以增強哺乳期媽媽與寶寶的身體免疫力，預防慢性疾病與癌症。
營養豐富
桂圓中含碳水化合物、蛋白質、脂肪、粗纖維、維生素C、煙酸和維生素K等多種營養成分，同時還含有灰分、鈣、磷等微量元素。其中，煙酸和維生素K的含量很高，是其他水果少有的。桂圓對於哺乳期的女性產後血暈等具有治療的作用。
食用功效
桂圓營養豐富，食用有補血安神、健腦益智、補養心脾的功效，對女性來說，還有抑制子宮癌細胞的作用，且桂圓性溫熱，因此，哺乳期寶媽可以食用桂圓，可以有效的提高睡眠質量。
女性在哺乳期間需要更多的營養，維持自身和寶寶所需要的能量，所以需要多吃含有營養成分的食物，而桂圓含有豐富的蛋白質、多種礦物質、維生素等營養成分，所以哺乳期的產婦可以吃桂圓，但不可以吃過多，防止上火。
C. 月子喝紅棗當心枸杞龍眼乾四物合成煮湯能喝不
你好，可以的，桂圓紅棗補血補氣，對產後身體恢復和調養都是很有還好的，但是桂圓不要吃得太多母乳喂養的話，孩子是會上火的。
D. 哺乳期桂圓能吃嗎
哺乳期是可以吃桂圓的。
桂圓營養豐富，食用有補血安神、健腦益智、補養心脾的功效，對女性來說，還有抑制子宮癌細胞的作用，且桂圓性溫熱，因此，哺乳期寶媽可以食用桂圓，尤其是適合失眠多夢的寶媽們食用，可以有效的提高睡眠質量。
桂圓性溫熱，陰虛、內熱體質及熱性病的寶媽不宜多食，可能會引起口乾、胎熱，大便乾燥等。
哺乳期吃桂圓的注意事項：
1、桂圓性溫熱，陰虛、內熱體質及熱性病的寶媽不宜多食，可能會引起口乾、胎熱，大便乾燥等。
2、龍眼屬濕熱食物，多食易滯氣，有上火發炎症狀的時侯不宜食用。
3、凡舌苔厚膩、氣壅脹滿、腸滑便瀉、風寒感冒、消化不良之時忌食。
4、龍眼乾含天然糖份較高，因而患有糖尿病的寶媽忌食。
5、患有痤瘡、外科癰疽疔瘡、婦女盆腔炎、尿道炎、月經過多的寶媽也忌食。
哺乳期怎麼吃桂圓：
1、 桂圓燉蛋
材料：
桂圓12顆，土雞蛋一個，紅糖一湯匙，清水一小碗。
做法：
(1)紅糖與一小碗清水攪拌開，過濾多餘的大顆粒，如果紅糖可以完全化開的話就不必過濾了，放入鍋中冷水開始燉八到十分鍾。
(2)桂圓脹大了，打入一個土雞蛋，繼續燉八分鍾即可食用。 小貼士：尤其適合女性經期的時候緩解疼痛哦，做法簡單，效果很棒。
2、桂圓花草茶
材料：桂圓4個，紅棗4個，枸杞2g，干玫瑰花5朵，綠茶2g，蜂蜜適量。
做法：
(1)紅棗用清水浸泡洗凈。
(2)鍋中加入適量的清水放入綠茶煮制，煮上3分鍾煮出茶汁撈出茶葉。
(3)放入紅棗和桂圓繼續煮上5-8分鍾，把枸杞浸泡洗凈。
(4)然後放入枸杞和玫瑰花，煮上2分鍾關火，加蓋燜上2分鍾即可飲用，喝的時候可調入一些蜂蜜。
E. 產後可以吃龍眼乾嗎，產後能不能喝紅牛
許多人喜歡吃龍眼，因為龍眼的味道更美味，但是懷孕期間禁止吃龍眼。因為龍眼肉可能會導致孕婦流產，很多孕婦都在考慮產後盡快吃龍眼肉，但是在產後的月經期，還有很多東西是不能吃的，那麼孕婦產後可以吃龍眼乾嗎?
產後可以吃龍眼乾嗎
坐月子是非常適合吃桂圓干來調理身體的，桂圓干有壯陽益氣、補益心脾、養血安神、潤膚美容等多種功效，可治療貧血、心悸、失眠、健忘、神經衰弱及病後、產後身體虛弱等症。孕婦生產後身體虛弱，可以適量進食桂圓滋補身體。 另外月子期間如果可以以喝一些桂圓湯(桂圓為主，加紅棗、紅糖、生薑，以水煎煮而成)，對增加體力、穩定情緒、能起到非常好的效果。 而且桂圓干富含能量、蛋白質、膳食纖維、胡蘿卜素、膽固醇、硫胺素、維生素E、維生素C、尼克酸、鈣、鈉、鋅等多種營養成分，對於睡眠也有非常好的治療效果，建議失眠多夢的哺乳期媽媽們，可以多吃桂圓，可以為您提高睡眠適量哦!
龍眼乾的好處：
1、益氣養血
剛分娩完的產婦吃桂圓有益氣養血的功效。分娩需要消耗很大的體力，如果此時吃桂圓湯，可以增加體力，穩定情緒，能起到很好的恢復身體的功效哦!所以哺乳期是可以吃桂圓的。
2、提高睡眠質量
桂圓富含維生素A、維生素B、葡萄糖等，對哺乳期媽媽的恢復是有很大幫助不，同時還有治療健忘、心悶、不眠症等神經障礙。專家建議失眠多夢的哺乳期媽媽們，可以多吃桂圓，可以為您提高睡眠適量哦!
3、抑制子宮癌
研究發現，桂圓對子宮癌細胞的抑製作用超過90%，所以建議哺乳期媽媽們，可以多吃些桂圓，有助於預防子宮癌。
坐月子吃桂圓的注意事項
1.桂圓是易上火的水果，所以如果過量食用容易上火，哺乳媽媽的乳汁也會受到影響。
2.好的桂圓外殼色偏黃褐色、殼面又光潔又薄，果肉肉色黃亮。
3.桂圓干含糖量較高，糖尿病或肥胖者的媽媽盡量不要食用。
4.如果正在、感冒、發熱、咳嗽的媽媽，宮主不建議食用桂圓。
5.體內有濕氣或胃火、肝火旺盛的媽媽，也不建議食用桂圓。
6、由於桂圓性溫熱些，所以，患有外感實邪，痰飲脹滿的最好不要吃桂圓肉。
7、桂圓中含有豐富的糖分，所以患有糖尿病的患者並不適合服用桂圓或者是將桂圓泡水喝。
8、感冒、發熱、咳嗽有痰等體內有痰濕及熱病患者不宜食用桂圓或喝桂圓茶。
9、患有婦科疾病的女性也不適合服用，例如盆腔炎或者是尿道炎的女性最好少吃，避免病情加重。
F. 哺乳期能吃干桂圓嗎
很多新媽媽哺乳期氣血會虧虛，而且產後不僅身體也會虛弱一些，這個時候的新媽媽們可以適當的吃一些溫補食物，可以補氣養血，那麼哺乳期能吃桂圓干嗎？針對這個問題，下面看著文章的介紹。
首先，哺乳期新媽媽肯定是可以吃桂圓乾的，桂圓裡面含有的營養是非常豐富的，富含能量、蛋白質、膳食纖維、維生素、礦物質、各種微量元素等，剛剛分娩後的女性消耗的體力是非常大的，吃桂圓可以幫助新媽媽恢復體力。
其次，桂圓干屬於中葯材中的一味，不僅能夠補血，還能夠安神，對哺乳期虛弱的新媽媽是非常適用的，但是一定要控制好量，桂圓干很補身體，可是食用多了就會引起上火，哺乳期女性上火後讓寶寶吃母乳，寶寶也會不消化的，因此吃桂圓每天食用不要超過10顆。
最後，桂圓裡面含有的維生素a、維生素b以及葡萄糖對於身體恢復有很大作用，而且還能夠治療產後媽媽心悶、失眠等神經性障礙。而且專家也建議失眠的哺乳期媽媽可以多吃點桂圓，能夠提高新媽媽的睡眠質量，而且哺乳期媽媽吃桂圓也能夠預防乳腺癌。
G. 請教：龍眼肉+龍眼核+枸杞能治近視嗎哺乳期喝對孩子有影響嗎
龍眼肉、龍眼核、枸杞泡水喝能治近視，只是網上流傳的東西，沒有臨床實踐是不可信的。但這種茶有滋補肝腎、補益安神的功效，對哺乳期沒影響，且對母子(女)有保健的作用。
H. 現在是哺乳期，請問下能吃桂圓嗎，好多人都說桂圓回奶
你好；哺乳期是可以吃桂圓的，這種情況不會導致回奶的。但是，應該與你食後乳汁減少沒有關系，乳脹可能與受涼有一定關系的，只要不是經常上火的情況，還是可以食用的。
I. 坐月子期間能吃桂圓嗎
桂圓是一種有豐富營養成分的食物，同時其味道鮮美，是很多人都比較喜歡的食物，但是由於產婦的身體比較特殊，所以有一些食物是不可以吃的，那麼產婦在坐月子期間是否可以吃桂圓呢，下面我們來看看月子會所的專業護理師的介紹。 桂圓富含能量、蛋白質、膳食纖維、胡蘿卜素、膽固醇、硫胺素、維生素E、維生素C、尼克酸、鈣、鈉、鋅等多種營養成分;常吃桂圓有補血安神、健腦益智、補養心脾的功效。產婦吃桂圓的好處介紹： 1.益氣養血 剛分娩完的產婦吃桂圓有益氣養血的功效。分娩需要消耗很大的體力，如果此時吃桂圓湯，可以增加體力，穩定情緒，能起到很好的恢復身體的功效哦!所以哺乳期是可以吃桂圓的。 2.提高睡眠質量 桂圓富含維生素A、維生素B、葡萄糖等，對哺乳期媽媽的恢復是有很大幫助不，同時還有治療健忘、心悶、不眠症等神經障礙。專家建議失眠多夢的哺乳期媽媽們，可以多吃桂圓，可以為您提高睡眠適量哦! 3.抑制子宮癌 研究發現，桂圓對子宮癌細胞的抑製作用超過90%，所以建議哺乳期媽媽們，可以多吃些桂圓，有助於預防子宮癌。 通過上面的介紹我們可以了解到，在坐月子期間是可以吃桂圓的，同時桂圓還有助於幫助產婦恢復身體。但是值得注意的是，桂圓不能與蓮子同時食用。兩者一起吃可能會引起不良反應。
J. 哺乳期喝紅棗桂圓枸杞水對寶寶有影響嗎
在哺乳期喝紅棗桂圓枸杞水，對寶寶沒有影響。這道湯水的主要作用是補血益氣，但是也不能一次喝太多，不然容易上火，對寶寶也有影響。