主料
枸杞25g 雪梨1個
紅棗（灘棗）8個
輔料
冰糖適量 純凈水1000ml
枸杞雪梨紅棗熱飲的做法步驟
6.這一杯枸杞雪梨紅棗熱飲，夠暖，夠潤，夠補血氣！
小貼士
1、熱飲的主材可根據個人喜好選擇，尤其是對不能吃甜食的老年人而言。此外，對於正患感冒，咳嗽痰多的病人，紅棗亦不能多吃。2、如果是自己喝，不講究口感，可不必過篩。其實，殘渣也很有營養的說。
⑵ 桂圓紅棗枸杞蘋果梨熬水喝有什麼好處
老冰糖、梨子、大棗、枸杞子這幾類食材全是我們日常生活普遍的，一般是用於燉水服用，不但很好吃，並且還具備較強的滋補養生功效，這種我們能夠 詳盡掌握下。那麼，梨子桂圓紅棗湯的作用有什麼？
梨子桂圓紅棗湯的作用
梨子桂圓紅棗湯的作用
養顏美容
梨子是一種水份成分比較豐富的新鮮水果，且含有膳食纖維素，能推動腸胃的腸蠕動，加速食材在身體的消化吸收，排出來身體的內毒素；此外大棗、枸杞子有調整血氣的功效，能改進臉部的面色，使臉部看上去更為白里透紅有光澤度。
梨子桂圓紅棗湯的作用
養血潤肺
從中醫學的角度觀察，冰糖雪梨水歸肺經，有潤肺止咳清肺的作用，而大棗、枸杞子有補氣血養血的功效，因而幾類食材同食，既能養血又能潤肺。此外，冰糖雪梨水也有一定的止咳化痰功效。
梨子桂圓紅棗湯合適什麼樣的人吃
氣血兩虛的女士
冰糖雪梨水桂圓紅棗紅豆糖水有健脾養胃、益氣養血補血補氣的功效，因而非常合適氣血兩虛的女性朋友服用。
風熱咳嗽病人
冰糖雪梨水桂圓紅棗紅豆糖水也有一定的止咳潤肺作用，因而合適肺熱造成的咳嗽病人服用，但是要留意枸杞子濕熱人體的實際效果較強，假如咳嗽病人全身發熱、發燒得話，那麼就不適合服用了，或是就少放枸杞子和大棗。
冰糖雪梨水桂圓紅棗的作法
食物：老冰糖3-4顆、大棗5顆、梨子1個、枸杞子6顆。
梨子桂圓紅棗湯的作用
作法：
1.將梨子清洗，在鹽水中侵泡15分鍾，以除去表層的有害物。
2.隨後在梨子的果蒂一部分，切一個小外蓋出來，隨後再用湯勺將果仁挖到。
3.將老冰糖、大棗、枸杞子放進梨子正中間，蓋上外蓋，放進碗中。
4.隔水加熱，待梨子蒸出液汁，老冰糖溶化後，就可以服用。
⑶ 蘋果梨紅棗可以一起榨汁喝嗎
是可以的，具體做法：
配料： 白米 1杯、蘋果 1個、香蕉1隻、葡萄乾 2大匙、水 8杯、蜂蜜 4大匙
操作：
1.白米洗凈瀝干，蘋果洗凈後切片去籽，香蕉剝皮切成片
2.鍋中加水10杯煮開，放入白米和蘋果，續煮至滾沸時稍微攪拌，改中小火熬煮20分鍾放入香蕉，再熬煮20分鍾。
3.蜂蜜、葡萄乾放入碗中，倒入滾燙的粥，拌勻即可食用。
⑷ 現在有一隻蘋果一隻雪梨，還有一些枸杞，如果再放一些紅棗，可以的嗎（這些材料都是用來煲湯的）
可以加點紅棗，枸杞紅棗是很有營養價值的，加在一起煮，可以調理腸胃、益胃養心，美白肌膚，建議你有空可以多喝。
⑸ 梨水可以放紅棗和枸杞嗎
梨水可以放紅棗和枸杞。
材料：梨、紅棗、枸杞、冰糖適量
製作方法：
第一步：梨清洗干凈，去皮去核切塊放入養生壺中。
注意事項：
1、紅棗可以提前去核，嫌麻煩的此步省略，吃的時候自己吐核。
2、枸杞可以提前浸泡10分鍾，煮出來更軟。
3、喜歡喝湯水的多加一些水，反之減少水量。
⑹ 蘋果梨糖水可以加枸杞和紅棗嗎
蘋果梨
（蘋果、梨）糖水可以加枸杞、紅棗，煮水果「罐頭」或「果汁"飲料。做沙拉點綴等，不相忌，沒問題，放心吃。
⑺ 梨和枸杞大棗一起吃可以嗎
可以一起煮，適量吃對身體有好處。
梨性涼，而大棗性溫，正好可以調和其偏性，作為秋冬潤燥保健是很好的。
梨有生津止渴，止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功能，而其寒性較強，有些人腸胃受不了，因此，可改用其它的方式服用。例如可將梨煮熟了吃。
棗是中國的傳統滋補品，民間相傳有「天天吃三棗，一輩子不見老」，「五穀加小棗，勝似靈芝草」之說。中醫認為棗可以養血、益氣、安神、潤心肺、補五臟、治虛損，常將棗用於補氣補血的葯方中。棗中黃酮類、蘆丁含量較高，黃酮可保護血管，蘆丁有降血壓效果，所以棗也是心血管病人的保健食品。
枸杞的性味甘平，中醫認為，它能夠滋補肝腎、益精明目和養血、增強人們的免疫力。對於現代人來說，枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。此外，枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平。 常吃枸杞還可以美容。 枸杞不是所有的人都適合，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。
⑻ 冰糖枸杞雪梨汁怎麼做
材料
主料:雪梨1個、枸杞子適量
調料:冰糖適量、水適量
做法
將雪梨洗凈，切掉頂部留做益，挖去梨核兒
放入冰糖及洗凈的枸杞子，再加滿凈水，蓋上梨蓋上鍋蒸20分鍾，取出涼至溫，即可喝汁、吃梨肉
⑼ 雪梨枸杞紅棗水的做法
雪梨銀耳蓮子紅棗枸杞湯，看上去原料多，但是掌握要點，也是很輕松的就能做出美食。下邊分享一下做法。
1:蓮子去心泡水備用，，大棗水泡去除雜質備用，銀耳泡水去根備用，枸杞泡水備用，雪梨去皮切塊備用，還要准備適量冰糖。
2:鍋內加入水，最好盡量不要用鐵鍋，因為鐵鍋容易發黑。先依次下入銀耳，蓮子，大棗進行煨制，煨制十分鍾左右下入雪梨，半個小時以後再下入枸杞，再煨制十分鍾就可以加入冰糖，也可以不加，因為現在人不喜歡太甜的。
3:這樣做出來的糖，營養健康美味上檔次，湯汁濃厚，口感嫩滑，咸甜適口，特別受女士的喜歡，內容養顏。
我們在飯店裡邊，碰到有女士和小孩，一般都會做這道湯，里邊加入桂圓，味道會更豐富。希望對大家有幫助，互相學習。