1. 腸胃不好可以喝蜂蜜水嗎
可以喝蜂蜜水。
一般來說,腸胃不好的人不建議早上空腹喝蜂蜜。原因如下:腸胃不好的人在飲食方面通常比較敏感,而蜂蜜中含有一定的酸性物質,所以腸胃不好的人早上空腹喝蜂蜜容易引起不適。為了避免引起這種不適,田野牧蜂建議腸胃不好的人,飯後半小時左右再吃蜂蜜。
2. 我腸胃一直不太好,消化能力不行,前段時間一個老中醫,老中醫建議我平時可以喝一點蜂蜜,有朋友了解嗎
其實腸胃不好的人可以喝蜂蜜水,食用蜂蜜對胃病患者是很有好處,蜂蜜含有能促進胃腸蠕動的營養成分,其中含有的低聚糖還能促進胃腸益生菌的生長,所以慢性胃炎、胃十二指腸潰瘍患者都可以經常喝些蜂蜜水。
雖然喝蜂蜜水可以調理腸胃,但也必須注意食用方法,不能早上空腹喝蜂蜜水,容易引起十二指腸炎。對於腸胃不好的人,在飯前1.5小時服用溫蜂蜜水,不僅能抑制胃酸的分泌,而且能使胃酸降低,從而減少對胃粘膜的刺激,有利於潰瘍面的癒合,起到調理腸胃的作用。蜂蜜中的一些酶類物質可以促進消化,同時具有調節胃液的作用,使胃液分泌正常。
大多數純天然蜂蜜都有調理腸胃的功效,根據患慢性胃炎的朋友反映,吃荊條蜜和棗花蜜效果好些。所以腸胃不好的人可以喝蜂蜜水,需要在飯前1.5小時喝才能調理腸胃。
食用蜂蜜的禁忌
1、選擇「大眾蜜」。市場上有些新鮮的蜜種,如金銀花蜜、蘆薈蜜,可能是經過調配的,因為這些作物很少有大規模種植的。建議還是購買槐花蜜、棗花蜜等大眾化的蜜,不要迷信功能性蜂蜜。
2、早晨喝補體能。早晨喝蜂蜜,不僅滋陰潤燥,還可快速補充體能。蜂蜜好飯前1—1、5小時或飯後2—3小時服用,可以避免刺激腸胃。特別需要注意的是,脾胃虛寒的人不要空腹喝蜂蜜,可把蜂蜜抹在麵包或者饅頭上吃,能完全保留蜂蜜營養。
3、涼水沖服潤腸,溫水滋養。沖調蜂蜜水溫不要超過50攝氏度,否則營養容易損失。用溫開水(40攝氏度左右)沖服,滋養的效果好;用涼白開(室溫)沖服,潤腸通便的效果更顯著。
4、存放時避免接觸金屬物品。蜂蜜呈酸性,保存時,不要使用金屬容器,以免發生化學反應。此外,蜂蜜結晶屬於正常現象,與質量無關。食用之後容器要保持密閉,蜂蜜吸濕吸味性很強,要避免水分和異味進入,使蜂蜜發酵變質。儲存溫度不要過高,以免破壞營養成分。
3. 胃不好的人可以喝蜂蜜水嗎
養胃喝荊條蜜、棗花蜜比較好,但要注意食用方法,千萬不能早上空腹喝蜂蜜水,容易引起十二指腸炎。
對於腸胃不好的人,在飯前1.5小時服用溫蜂蜜水,不僅能抑制胃酸的分泌,而且能使胃酸降低,從而減少對胃粘膜的刺激,起到調理腸胃的作用。我有胃炎,每天一杯蜂蜜水,喝苗子蜂情的荊條蜜有半年多了,已經明顯緩解胃疼。
經臨床研究,蜂蜜還有消炎作用,可以保護胃黏膜,減少對黏膜的刺激,對胃炎、胃痛、胃下垂、消化不良等病症均有很好的療效果。呈涼性的蜂蜜有增強腸蠕動的作用,可顯著縮短排便時間,蜂蜜對結腸炎、習慣性便秘有良好功效,且無任何副作用。
4. 腸胃吸收不好,喝蜂蜜可以嗎謝謝!
當然可以,常喝蜂蜜對身體好多方面都有好處,只要是純天然的
5. 喝蜂蜜水會有助於消化嗎
蜂蜜水有助消化。
研究發現,喝蜂蜜水之後胃酸分泌就會回歸正常,能夠有效的增加腸胃蠕動,有效的治療消化不良的症狀。
特別是吃了一段美味大餐之後,很容易出現積食的情況,喝一些蜂蜜水可以有效算段排便的時間。如果是患有便秘等等消化疾病的患者,那麼日常多喝一些蜂蜜水,還能夠有效的恢復身體健康。
如果身體出現了積食的症狀,那麼取出適量的蜂蜜沖泡之後可以直接食用,最好是一日三餐的飯後食用,能夠有效的促進消化。出了治療積食之外,便秘,十二指腸潰瘍等等也有著很好的治療效果。
(5)胃不消化脹氣可以吃蜂蜜嗎擴展閱讀:
注意事項
1、早起喝完溫開水再喝蜂蜜水
蜂蜜水在早上喝是比較適合的,但早上起床第一杯水就喝蜂蜜水就不是很適合了。經過了一晚上的睡眠,身體中的水分已被代謝一大部分,血管顯得較為粘稠。
因此早上起來第一杯水應當飲用一杯約100-120ml的溫開水,以沖淡血液中粘稠度,同時溫水也能夠避免刺激心腦血管,是早上第一杯養生水。
2、蜂蜜食用時間有講究
蜂蜜一般宜在飯前1-1.5小時或飯後2-3小時食用比較適宜。胃腸道疾病者,則應根據病情確定食用時間。胃酸過多或肥大性胃炎、特別是胃和十二指腸潰瘍患者。
宜在飯前1個半小時食用溫蜂蜜水,不僅能抑制胃酸分泌,而且能使胃酸水平降低,從而減少對胃黏膜的刺激,有利於潰瘍面的癒合;而胃酸缺乏或萎縮性胃炎的患者,宜食用涼蜜水後立即進食。
6. 腸胃不好的人能喝蜂蜜水嗎
你好,可以的,但是注意空腹喝蜂蜜水容易使體內酸性增加,時間長了就會胃酸過多而得胃潰瘍或十二指腸潰瘍,建議在飯後1.5-2小時後喝蜂蜜水,如果本身腸胃不好的人最好是用溫水泡著喝。