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枸杞和冬瓜瘦肉可以一起吃嗎

發布時間: 2023-02-06 20:00:18

1. 杞子瘦肉湯怎麼做

枸杞瘦肉湯做法一,

材料
瘦肉200公克,枸杞10公克,高麗菜200公克,紅蘿卜20公克,鮮香菇6朵,水1500cc,鹽少許,雞粉少許
做法
1.瘦肉洗凈、切片後入沸水中汆燙去除血水,撈起以冷水洗凈,備用。
2.高麗菜切大塊、洗凈;紅蘿卜去皮、洗凈、切成塊狀,備用。
3.取一砂鍋,放入水1500cc以大火煮至沸騰後,放入所有的材料,轉小火續煮約30分鍾。
4.起鍋前加入所有調味料調勻即可。

做法二,春筍枸杞瘦肉湯

材料
春筍100克,肉片50克,枸杞少許,油、鹽、料酒、澱粉、雞精適量。
做法
1、肉片用清水、鹽、澱粉抓勻腌20分鍾。
2、春筍切片煮2分鍾瀝干水份。
3、起鍋熱油煸炒春筍片刻。
4、放2碗水燒開,加肉片、枸杞。
5、湯沸騰時,放鹽和雞精調味即可。

做法三,枸杞紅棗煲瘦肉湯

材料
用料原材料:枸杞子10克,紅棗10枚,豬瘦肉300克,清湯700克,姜10克。調味料:鹽5克,雞精3克,糖1克。
做法
1、枸杞子洗凈,紅棗去核洗凈浸泡,姜切片,豬瘦肉切成蠶豆丁大小氽水待用。
2、凈鍋上火,放入清湯、薑片、紅棗、枸杞子、豬肉,大火燒開轉小火燉30分鍾調味即成

做法四,冬瓜枸杞牛肉

材料
牛肉、姜、蔥、冬瓜、枸杞、料酒、鹽、胡椒粉、香菜
做法
1、牛肉洗凈,切方塊,加薑片、蔥段飛水,再沖洗去除血沫;
2、冬瓜洗凈去皮、瓤,切薄片,枸杞子溫水清洗控干;
3、砂鍋一次加足水,入牛肉大火燒開,打凈浮末,加薑片、料酒、蔥段;
4、大火燒開關小火煲1小時以上;
5、入冬瓜片、枸杞子中火燒10分鍾,加鹽、胡椒粉、香菜末即可~

2. 豬骨,冬瓜,紅棗,杞孑,桂圓肉煲湯

豬骨,冬瓜,紅棗,杞孑,桂圓肉煲湯做法
1、豬骨沸水中焯一下,去血水腥味
2、桂圓去殼,也可將核去掉。紅棗去核
3、冬瓜去皮,清洗干凈切塊,冬瓜皮用清火去濕的作用。
4、煮鍋里放清水, 放入豬骨、料酒、蔥姜,大火煮開轉小火燉二十分鍾。
5、倒進紅棗,冬瓜,桂圓肉,枸杞,煮沸轉小火慢慢燉三十分鍾左右,加鹽等調味料即可

3. 冬瓜燉雞湯里放板栗,紅棗枸杞,蓮子,淮山,和香菇,可以嗎

燉雞湯里放板栗,紅棗枸杞,蓮子,淮山,和香菇,可以。冬瓜不要放。
冬瓜一般可以和瘦肉、排骨類燉湯。

望採納,謝謝您!~

4. 做冬瓜肉丸子湯放大棗枸杞行嗎

做冬瓜肉丸子湯,放大棗枸杞是完全可以的。

5. 淮杞圓肉冬瓜湯怎麼做

淮杞圓肉冬瓜湯——暖胃,健脾
材料:淮山2兩,冬瓜1斤,圓肉5錢,馬蹄5個,枸杞8錢,老薑2片
做法:洗凈所有材料,圓肉泡水浸軟,取一塊老薑,切兩片備用,冬瓜切成大塊狀,馬蹄削皮,鍋中注入8分滿水,水開後,放入所有材料,以大火煮20分鍾,轉至小火煮2小時即可。

主料:蛤蚧200克,魚肚80克,

輔料:桂圓肉20克,山葯(干)16克,枸杞子16克,棗(干)20克,黨參20克,

調料:姜4克,鹽4克

1.花膠(魚肚)隔夜用水浸透,切塊,用水洗凈。

2.蛤蚧擦去鱗片、去頭、去爪、用水洗凈、切塊。

3.龍眼肉、淮山(山葯)、杞子、黨參、生薑和紅棗用水洗凈。

4.淮山、黨參切成片。

5.生薑去皮,切片。

6.紅棗去核。

7.將全部材料放入電子瓦煲內,加入滾水,燉5小時。

8.加入細鹽調味,即可飲用。

6. 枸杞紅棗雞肉冬瓜姜怎麼煲湯

冬瓜美容,紅棗,枸杞補血,紅參也是大補。
1:冬瓜,紅參,枸杞一起下鍋煮,文火慢燉。
2:枸杞選在出鍋之前加入。
【注意】:枸杞對溫度有一定的要求,所以要出鍋之前,以免煮太久太熱損壞營養成分。

食材

  • 主料

  • 冬瓜

    500g

  • 紅棗

    100g

  • 輔料

  • 紅糖

    適量

  • 枸杞

    適量

  • 步驟

  • 1.食材;
    冬瓜,枸杞,紅糖

  • 2.冬瓜切丁

  • 3.鍋里放清水燒開,放進紅糖

  • 4.再放進紅棗

  • 5.倒進冬瓜

  • 6.煮五分鍾

  • 7.煮好的紅棗和冬瓜

  • 8.出鍋前放點紅棗

  • 9.冷卻後就可開吃了

  • 小貼士

  • 煮好的冬瓜和紅棗,不喜歡吃冬瓜的,將冬瓜去掉,吃紅棗喝湯。

  • 向你推薦:冬瓜的做法紅棗的做法

7. 枸杞牛肉冬瓜湯的家常做法

枸杞具有養肝潤肺,補虛益精之功效。冬瓜具有消炎,利尿,消腫之功效。牛肉具有滋養脾胃,強筋壯骨之功效。三者放在一起煮成湯,營養滋補,味道鮮美,具有很高的葯用價值。下面介紹一下做法。

工具/材料

枸杞 適量 ,冬瓜 200克 ,牛肉 200克 。

蔥,姜,鹽,味精,花椒,八角,料酒。

  • 01

    枸杞用溫水泡軟,清洗干凈,控干水分,備用。

  • 02

    冬瓜去皮去瓤,用水清洗干凈,切成0.5公分左右厚的片。

  • 03

    牛肉用水清洗干凈,控干水分,切成塊。

  • 04

    切好蔥,姜,備用。

  • 05

    把牛肉放入開水中焯一下,水開後煮一分鍾的時間撈出,用水沖洗干凈(血水和沫子),瀝干水分。

  • 06

    鍋內重新放入水,把瀝干水分的牛肉放入鍋中。放入蔥,姜,料酒,花椒,八角,大火燒開,轉小火慢燉。

  • 07

    燉至牛肉爛糊後(大概一小時的時間),放入切好的冬瓜,枸杞,鹽,轉大火煮(如果湯少,適當加些水),大概煮十分鍾的時間,冬瓜煮熟了即可,放入味精,關火。

8. 做冬瓜肉丸子湯放大棗枸杞行嗎

可以,冬瓜是涼性的,大棗和枸杞是溫的,並不十分的犯沖。

9. 冬瓜可以煲什麼湯

可以煲冬瓜丸子湯,豬肉餡放入大碗中,加生抽,蚝油,鹽,五香粉,蔥薑末,蛋清,生粉。將肉餡攪拌均勻,沿著同一個方向快速攪拌,將肉餡攪打上勁兒。冬瓜去皮去籽,用挖球器挖成小球。鍋中放三片姜,加入清水燒開,帶手套,肉餡放於手中,在虎口處手中擠出肉丸。將做好的肉丸逐一放入鍋中煮開。加入冬瓜球。將煮出的浮沫用勺子撇去。約煮5分鍾至冬瓜球顏色變透明後,調入鹽和白鬍椒粉。加入香油,撒香蔥碎即可出鍋。