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發燒可以喝小米南瓜枸杞粥嘛

發布時間: 2023-02-06 18:57:57

❶ 小米可以和什麼一起煮粥

小米可以和豆類、玉米、乾果、高粱米、白米、黑米等米類一起煮粥。

小米和豆類一起煮粥,可以吸收豆類特有的營養物質,使得皮膚容光煥發。

小米和其他米一起搭配煮小米粥,多種米一起煮粥可以互補所短,不用擔心由於長期食用某種食物所帶來的營養物質缺乏問題。

小米和乾果一起煮粥可以將乾果所特有的營養補充到人體內。

❷ 南瓜粥小米的做法

【小米南瓜粥】

美食食材:南瓜,小米,一把大米(我習慣抓一把大米,也可不放)

1,小米,一把大米掏洗干凈,泡水30分鍾

2,南瓜洗凈去皮,切成任意小塊。

3,切好的南瓜,涼水下鍋,水要一次加足。

4,開鍋後下入泡好的小米,大火煮上10分鍾,然後改小火繼續煮半小時。煮到有點粘稠時,用勺子貼

著鍋底慢慢攪動,一是防止糊鍋,二是使小米的營養成分有效的釋放出來。

5,像這樣變得粘稠香噴噴的小米粥就做好了。按老輩人的話說,最好喝的小米南瓜粥它的標準是一米跟一米(就是一個米粒跟著一個米粒)

6,舀上一碗,即養胃又健脾,好喝還養人,是即經濟實惠的家常飯

溫馨提示:

①煮小米粥要提前半小時把小米泡上,這樣煮的米粥粘稠好喝。

②水開下入米後,不要立即攪動,待粥變得有點粘稠時再攪,好喝還省力。

❸ 柯基發燒能喝小米南瓜粥嗎

退燒主要是分為這么兩大方法,一類就是我們講的物理降溫,用物理學的原理把體溫降到正常。我們之前也說過,體溫升高是因為產熱和散熱不平衡,然後造成了體溫中樞的調定點升高,這個時候產生的一個體溫增高,我們如果幫助身體盡快地散去,更多的熱量,這樣就可以使他的體溫恢復到正常。
最常用的辦法是多喝白開水,幫助他出汗,這個時候體溫就會從汗液里帶走。再有,可以用一些溫水,或者兌著酒精的溫水擦試,擦試皮膚尤其是大血管走行的這個部分,譬如說我們頸部、腋窩、肘窩、腹股溝、聒窩這樣的位置,這樣可以幫助身體更好的散熱,然後使散熱多於產熱,這樣就可以達到一個,降溫的效果。

❹ 南瓜枸杞小米粥的做法,南瓜枸杞小米粥怎麼做

南瓜小米枸杞粥的做法
1.
南瓜切成小段,去皮

2.
小米先下進去電飯煲裡面

3.
半個小時之後加進去切成塊的南瓜

4.
繼續煮十五分鍾,把南瓜攪碎,然後加進去枸杞,再煮個五分鍾就可以啦!