1. 薄荷加蜂蜜 有毒嗎水會變成黑色的
這個沒有毒的,你可以去查查那個葯性就知道了,這兩種物質屬性都不相剋。
2. 薄荷蜂蜜怎麼做
雖然立秋過了,但天氣仍然悶熱,這兩天一直是烈日暴曬,暑氣逼人,這就是「秋老虎」。秋天天氣燥熱,容易上火傷陰氣,中醫認為水是陰氣之源,所以秋季適當的多補充水分,喝一些清熱去燥的飲品是很有益處的。
薄荷具有雙重功效,熱的時候能清涼、冷時可以溫暖身軀,泡茶喝能消暑提神。檸檬有生津、止渴、祛暑的作用,與蜂蜜搭配有滋潤去燥的功效。它們搭配在一起,不但防暑提神去秋燥,還能美白皮膚,防止被烈日曬黑,一舉多得。所以,即使酷暑猛如虎,只要從飲食上調節好,並且注意休息,這只「秋老虎」是完全可以被降伏噠。
防暑不鬆懈,打敗「秋老虎」----蜂蜜薄荷飲
材料:干薄荷葉6片
檸檬3片
蜂蜜15ml
水350ml
冰塊100克
蜂蜜薄荷飲做法:
1.薄荷葉、水放入鍋中,加熱至沸騰,再煮3分鍾,關火放涼。
2.加蜂蜜和檸檬片攪拌均勻倒入器皿,加入冰塊即可飲用。
Cook』s
tip
薄荷除了消暑還有清涼、消炎、抗菌、祛風止癢等作用,而且有利於保持口腔清潔。
用新鮮的薄荷代替效果也很好,只是要認清品種,薄荷的種類很多,一般適合泡茶的有綠薄荷、萊姆薄荷、各種果味薄荷等等。
蜂蜜的作用
蜂蜜,又名蜂糖、蜜糖、沙蜜、石蜜、石飴等。蜂蜜的極其豐富,它含有葡萄糖、果糖、多種酸類、多種有機酸、蛋白質、多種維生素、40餘種礦物質,但不含脂肪,蜂蜜的作用有:
3. 薄荷水加蜂蜜可不可以
可以的。但是蜂蜜最好在水涼後再加,熱水容易破壞蜂蜜中的營養成份。
4. 蜂蜜薄荷飲如何做 蜂蜜薄荷飲做法介紹
1、薄荷適量、開水適量、蜂蜜適量。
2、將新鮮薄荷冼凈。
3、洗凈的薄荷放入碗里,用擀麵杖搗出汁,沖入開水蓋上蓋子燜一會。
4、待水稍涼後過濾掉薄荷渣,調入適量蜂蜜即可。
5、薄荷撿凈洗凈。
6、取幾片薄荷綠葉。
7、蜂薄荷綠葉放入涼水壺中,沖入開水,放涼。
8、杯中放入適量蜂蜜。
9、倒入放涼的薄荷水。
5. 薄荷葉泡茶能加入一些蜂蜜嗎
你好,薄荷葉性涼,具有通氣解暑的作用,如果單純服用薄荷葉泡茶,可能會有體質偏涼的時候容易受影響,加上一點蜂蜜性溫對身體很好,與薄荷葉相輔相成,可以很好的。
6. 薄荷和蜂密可以一起兌吃嗎
可以的,在薄荷水中加入少量的蜂蜜,能夠達到去味的作用,並且還有清涼去火,潤腸通便的作用。
7. 蜂蜜薄荷茶的做法
1、准備材料。採摘新鮮的薄荷枝葉洗凈。
2、把薄荷連枝帶葉和綠茶茶包一起放入杯子里。
3、沖入200克沸水。
4、浸泡直到茶水冷卻。撈出茶包和薄荷枝葉。
5、在泡好的茶水裡倒入蜂蜜,攪拌均勻。
6、再根據個人口味調入細砂糖。把薄荷茶放入冰箱冷藏後,口感更佳。
8. 減肥茶的製作方法 自製減肥茶需要哪些材料
其實減肥茶,自己動手做更加有意義。那麼自製減肥茶需要哪些材料?不妨和我一起看看吧!
減肥茶的製作方法
純天然降脂茶材料:
紅巧梅5g、炒山楂5g、決明子5g、貢菊5g、金銀花5g、七葉膽5g、枸杞5顆
做法:
1.將上述所有的材料洗凈放入養生壺中,加水至1200ml左右;
2.啟動花草茶模式,待養生壺自動斷電即可。
洛神花雪梨茶材料:
洛神花5朵、雪梨2個、冰糖50g
做法:
1.雪梨去皮並切塊,養生壺加水至1000ml;
2.放入所有材料;
3.啟動水果茶模式,待養生壺自動斷電即可。
荷葉薏仁茶材料:
山楂50g、荷葉50g、薏仁100g、甘草10g
做法:
1.將所有食材洗凈,薏仁提前泡發;
2.全部食材放入養生壺;
3.加水至1000ml,啟動花草茶模式;
4.待養生壺自動斷電即可。
蘋果檸檬肉桂茶材料:
蘋果1個、檸檬1個、肉桂粉1/2小匙、紅茶1包、蜂蜜適量
做法:
1.蘋果洗凈切丁,檸檬用鹽洗去表面的蠟,切片備用;
2.將切好的蘋果丁和檸檬片(半個量)放入壺中;
3.加水至1000ML處,按下水果茶模式;
4.待養生壺自動斷電後,將肉桂粉裝入紅茶包中,封好口,放入茶葉過濾網中,蓋上蓋子,悶泡1-2分鍾;
5.待稍涼後,再放入剩餘的檸檬片和蜂蜜來調節口味。
山楂蘿卜水材料:
白蘿卜40g、山楂干40g、冰糖30g、純凈水1200ml
做法:
1.白蘿卜去皮切成絲,山楂干泡十分種洗凈瀝干水分;
2.壺里加入蘿卜絲,山楂乾和水;
3.養生湯模式煮一小時左右;
4.最後十分鍾加入冰糖。
薄荷青桔百香果茶材料:
鮮薄荷3根(喜歡味濃可加多)、小青桔5-6個、百香果1個、冰糖若干
做法:
1.小青桔洗凈對半切開,薄荷葉過水沖凈;
2.小青桔加入養生壺,加水至800ml處,薄荷葉放入過濾茶籃,按下水果茶程序;
3.待程序結束斷電後,把茶籃取出。百香果從1/3處切開,挖取果肉帶果汁加入壺內,再加入適量冰糖調味;
4.額外取2個小青桔切開把汁水擠入杯內,果子也一起放進去,茶水倒入即可飲用。
自製減肥茶需要哪些材料
1、金銀花金銀花一直都是一味很棒的適合夏季引用的花茶。金銀花可治療習慣性便秘,熱瀉水,潤腸通便和瘦小腹!用金銀花和大黃,按照3:1的用量,一起泡茶飲用,用適量的蜂蜜調味,口感更佳。
2、紫玫瑰玫瑰很漂亮,紫玫瑰更漂亮,並且很有用!紫玫瑰花茶能夠幫助新陳代謝,排毒通便,纖體瘦身和調整內分泌,最適合肥胖是由因內分泌紊亂引起的女性了。
3、洛神花具有解毒,利尿,去浮腫和分解多餘脂肪的功效,研究發現,加上玫瑰花茶一起沖泡飲用,95%的人體重下降了1~3公斤,雖然口感酸酸的,可是泡出來的顏色紅紅的,十分漂亮,並且不管冷熱飲用都有很好的瘦身效果。
4、玳玳花這個花茶的味道有點微苦,但香氣濃郁,可以配上綠茶飲用。有滋潤肌膚,減少腹部脂肪的功效,是絕佳的美容瘦身飲品。
5、檸檬片檸檬片有利尿,調劑血管通透性的瘦身功效,尤其適合浮腫虛胖的女性。
6、甜菊葉天然甜味劑,味道甜甜的,很美味。非常天然,所以是瘦身者的良伴,幾乎沒有卡路里,最適合喜歡吃甜又想要減肥的你,主要是和別的花草茶搭配飲哦。
7、迷迭香可以促進血液循環,降低膽固醇,抑制肥胖等功效,迷迭香是一味有很好的減肥功效的花草茶。
8、桃花桃花被稱為女人之花,女人的美麗可以形容成桃花一樣美。桃花花茶能美容養顏,調節經血,有減肥瘦身的效果。如果搭配玉蝴蝶一起泡來喝,減肥效果更好!
自製減肥茶的注意事項
一、潰瘍病人不宜喝減肥茶減肥茶的茶葉含有一定量的咖啡因,咖啡因可促進胃酸分泌,從而導致胃酸濃度的升高,會誘發潰瘍甚至穿孔,所以潰瘍病人不適宜喝減肥茶的。
二、來例假不宜喝減肥茶在月經來潮時,因盆腔充血,會下腹不適,在服用減肥茶,由於茶中的促胃腸蠕動作用,也會使腹部輕微的疼痛,所以建議在月經期的前2-3天,不服用或減量為妥。
三、哺乳期間不宜喝減肥茶哺乳期的婦女,需要營養價值比較好的乳汁來哺育嬰兒。分娩後的婦女,體態會隨著激素水平的改變,一年之內都會是在調整中,所以在哺乳期間也不宜服用減肥茶。
四、空腹不宜喝減肥茶在空腹狀態下飲用減肥茶,會對人體產生不利影響。空腹時,其中的部分活性物質會與胃中的蛋白結合,對胃形成刺激,容易傷胃。所以空腹是不適宜喝減肥茶的。
五、妊娠期婦女不宜喝減肥茶因妊娠期婦女,所吸收的營養除供給自已維持正常的生命需要外,還得供給胎兒的成長需要,因此此時需求的營養要比妊娠前多,此時不宜減肥。
六、發燒後不宜喝減肥茶茶葉中含有的茶鹼,有升高體溫的作用,發燒病人不宜喝減肥茶,如果喝茶無異於是「火上澆油」。所以要緊記,發燒期間不要喝減肥茶。
七、飯後不宜立即喝減肥茶茶葉中含有的鞣酸可與食物中的鐵元素發生反應,生成難溶解物質,會引發人體缺鐵現象,誘發貧血症。所以,飲用減肥茶正確方法是:餐後一小時再喝。
9. 百香果薄荷蜂蜜水做法
百香果1個,薄荷數片,蜂蜜,涼開水各適量。百香果一切為二,取出百香果果汁倒入杯中,加入適量的涼開水、蜂蜜,幾片薄荷葉,攪拌幾下。放冰箱里冰鎮一下即可。