① 枸杞子，黨參，天麻可以一起泡水喝嗎
你好，你所說的葯物是以滋補為主的，這些可以一起泡水喝的，注意觀察，中葯需要在中醫的指導下用葯才行的，平時多喝水
② 吃優甲樂期間能喝菊花茶嗎
你好，菊花茶可以喝，不過不要添加中葯成分，希望我的回答可以幫到你
③ 黨參、當歸、枸杞、泡茶喝好嗎
要看你是什麼體質，最好是找中醫判斷過後再喝。先辨清體質才能知道如何改善，中醫有九種體質：平和質 (A型)
總體特徵：陰陽氣血調和，以體態適中、面色紅潤、精力充沛等為主要特徵。 形體特徵：體形勻稱健壯。 常見表現：面色、膚色潤澤，頭發稠密有光澤，目光有神，鼻色明潤，嗅覺通利，唇色紅潤，不易疲勞，精力充沛，耐受寒熱，睡眠良好，胃納佳，二便正常，舌色淡紅，苔薄白，脈和緩有力。 心理特徵：性格隨和開朗。 發病傾向：平素患病較少。 對外界環境適應能力：對自然環境和社會環境適應能力較強。
氣虛質 (B型)
總體特徵：元氣不足，以疲乏、氣短、自汗等氣虛表現為主要特徵。 形體特徵：肌肉鬆軟不實。 常見表現：平素語音低弱，氣短懶言，容易疲乏，精神不振，易出汗，舌淡紅，舌邊有齒痕，脈弱。 心理特徵：性格內向，不喜冒險。 發病傾向：易患感冒、內臟下垂等病；病後康復緩慢。 對外界環境適應能力：不耐受風、寒、暑、濕邪。
陽虛質 (C型)
總體特徵：陽氣不足，以畏寒怕冷、手足不溫等虛寒表現為主要特徵。 形體特徵：肌肉鬆軟不實。 常見表現：平素畏冷，手足不溫，喜熱飲食，精神不振，舌淡胖嫩，脈沉遲。 心理特徵：性格多沉靜、內向。 發病傾向：易患痰飲、腫脹、泄瀉等病；感邪易從寒化。 對外界環境適應能力：耐夏不耐冬；易感風、寒、濕邪。
陰虛質 (D型)
總體特徵：陰液虧少，以口燥咽干、手足心熱等虛熱表現為主要特徵。 形體特徵：體形偏瘦。 常見表現：手足心熱，口燥咽干，鼻微干，喜冷飲，大便乾燥，舌紅少津，脈細數。 心理特徵：性情急躁，外向好動，活潑。 發病傾向：易患虛勞、失精、不寐等病；感邪易從熱化。 對外界環境適應能力：耐冬不耐夏；不耐受暑、熱、燥邪。
痰濕質 (E型)
總體特徵：痰濕凝聚，以形體肥胖、腹部肥滿、口黏苔膩等痰濕表現為主要特徵。 形體特徵：體形肥胖，腹部肥滿松軟。 常見表現：面部皮膚油脂較多，多汗且黏，胸悶，痰多，口黏膩或甜，喜食肥甘甜黏，苔膩，脈滑。 心理特徵：性格偏溫和、穩重，多善於忍耐。 發病傾向：易患消渴、中風、胸痹等病。 對外界環境適應能力：對梅雨季節及濕重環境適應能力差。
濕熱質 (F型)
總體特徵：濕熱內蘊，以面垢油光、口苦、苔黃膩等濕熱表現為主要特徵。 形體特徵：形體中等或偏瘦。 常見表現：面垢油光，易生痤瘡，口苦口乾，身重睏倦，大便黏滯不暢或燥結，小便短黃，男性易陰囊潮濕，女性易帶下增多，舌質偏紅，苔黃膩，脈滑數。 心理特徵：容易心煩急躁。 發病傾向：易患瘡癤、黃疸、熱淋等病。 對外界環境適應能力：對夏末秋初濕熱氣候，濕重或氣溫偏高環境較難適應。
血瘀質 (G型)
總體特徵：血行不暢，以膚色晦黯、舌質紫黯等血瘀表現為主要特徵。 形體特徵：胖瘦均見。 常見表現：膚色晦黯，色素沉著，容易出現瘀斑，口唇黯淡，舌黯或有瘀點，舌下絡脈紫黯或增粗，脈澀。 心理特徵：易煩，健忘。 發病傾向：易患症瘕及痛證、血證等。 對外界環境適應能力：不耐受寒邪。
氣郁質 (H型)
總體特徵：氣機郁滯，以神情抑鬱、憂慮脆弱等氣郁表現為主要特徵。 形體特徵：形體瘦者為多。 常見表現：神情抑鬱，情感脆弱，煩悶不樂，舌淡紅，苔薄白，脈弦。 心理特徵：性格內向不穩定、敏感多慮。 發病傾向：易患臟躁、梅核氣、百合病及郁證等。 對外界環境適應能力：對精神刺激適應能力較差；不適應陰雨天氣。
特稟質 (I型)
總體特徵：先天失常，以生理缺陷、過敏反應等為主要特徵。 形體特徵：過敏體質者一般無特殊；先天稟賦異常者或有畸形，或有生理缺陷。 常見表現：過敏體質者常見哮喘、風團、咽癢、鼻塞、噴嚏等；患遺傳性疾病者有垂直遺傳、先天性、家族性特徵；患胎傳性疾病者具有母體影響胎兒個體生長發育及相關疾病特徵。 心理特徵：隨稟質不同情況各異。 發病傾向：過敏體質者易患哮喘、蕁麻疹、花粉症及葯物過敏等；遺傳性疾病如血友病、先天愚型等；胎傳性疾病如五遲（立遲、行遲、發遲、齒遲和語遲）、五軟（頭軟、項軟、手足軟、肌肉軟、口軟）、解顱、胎驚等。 對外界環境適應能力：適應能力差，如過敏體質者對易致過敏季節適應能力差，易引發宿疾
④ 滋陰潤肺茶有哪些
滋陰潤肺茶有哪些
滋陰潤肺茶有哪些，季節變化之際，為了增強身體的抵抗力，避免感冒的發生，都會喝一些滋陰潤肺的茶來調理身體，活血化淤、舒緩情緒。下面分享滋陰潤肺茶有哪些，一起來看看吧。
滋陰潤肺茶有哪些1
一、菊花茶 。秋天正是菊花新上的季節，這個時候喝點菊花茶清熱下火再合適不過。菊花富含維生素A，是中醫治療各種眼疾的良葯，在乾燥的時候飲用還有滋潤清熱的功效。菊花茶能讓人腦袋、雙目明亮，對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好的療效。
雖然菊花茶有一定的保健功效，但是也不能貪杯。最好不要持續五天飲用，每次飲用五朵為宜，一般沖泡五至七次即可。有些人喜歡在菊花茶中添加一些冰糖或蜂蜜，醫通無憂網溫馨提示，脾胃衰弱的人群最好不要加糖。
菊花茶搭配山楂，有助於消脂降壓，肥胖症或者高血壓的患者可以多飲用。菊花搭配金銀花，有助於防止風熱感冒及咽喉腫痛。菊花搭配枸杞，清肝明目。
二、烏龍茶 。烏龍茶介於綠茶、紅茶之間，茶性平和，而且不寒不溫，適合秋冬飲用。烏龍茶是一種半發酵茶，幾乎不含維他命C，卻富含鐵、鈣等礦物質，含有促進消化酶和分解脂肪的成分，可抑制脂肪的汲取，並使多餘的糖分難於轉化成脂肪。長期飲用，不僅能降低膽固醇，而且有助於人減肥和健美。
泡烏龍茶最好用專業的紫砂壺或蓋碗杯，並且一定要用100℃的沸水，烏龍茶的投葉量比較大，基本上是所用壺或蓋碗的一半或更多，泡後加蓋。
泡烏龍茶時邊上要有個煮水壺，水開了立馬沖，第一泡要倒掉，用倒掉的水可以把所有的杯子潤一下，然後再倒入開水沖泡飲用。烏龍茶可沖泡多次，品質好的可沖泡7-8次，每次沖泡時間由短到長，以2-5分鍾為宜。
三、百合花茶 。秋冬季節容易出現喉嚨乾燥咳嗽症狀，因此需注重養陰。百合具有降火寧神、潤肺化痰的功效。百合裡面含有蛋白質、鈣質、磷質、鐵質、脂肪、澱粉、維生素、生物鹼等有益人體健康的營養素。
飲用百合花茶有助消除煩躁心情、寧神安心、潤肺化痰、清熱止咳等。在中醫里，會經常用百合治療因體虛肺弱所致的咳嗽、肺結核等病症。另外，關於失眠多夢者，也可以喝百合花茶改善睡眠。
百合花與金銀花、冰糖一同慢火煎成百合金銀花茶飲用，有助對抗因天氣乾燥所致喉嚨不適、咳嗽、上火等症狀。或是2克百合花、3克綠茶、10克冰糖，一同用沸開水沖泡飲用，具有潤肺降火、安神定心、舒緩神經緊張、降低細胞癌變幾率等作用。
四、金銀花茶。中醫記載，金銀花性寒味甘，甘寒清熱而不傷胃，芳香透達可以祛邪;既能宣散風熱，又善清熱解毒，可治療各種熱性病，如身熱、發疹、發斑、熱毒癰疽、咽喉腫痛及熱毒血痢等，效果顯著。金銀花還能減緩喉嚨腫痛，心煩心悶等症狀，飲用金銀花能防轉季時易患的.感冒。
沖泡金銀花茶時，我們要根據茶杯的大小來決定投放金銀花茶的數目，一般投放量在2-3克左右為宜。倒入開水後蓋上杯蓋，防止金銀花茶的香氣散發掉。待3分鍾左右，金銀花茶就差不多沖泡好了。
五、銀耳茶 。銀耳茶有滋陰降火、潤肺止咳功效，非常適用於陰虛咳嗽。銀耳配冰糖可助滋養潤肺、止咳化痰，配茶葉取其消痰火，利濕消炎之功效。
可選用銀耳20克、茶葉5克、冰糖20克，先將銀耳洗凈加水與冰糖燉熟，再將茶葉泡5分鍾後加入銀耳湯里，攪拌均勻服用。
六、枸杞茶 。枸杞補腎益精、養肝明目、潤肺燥，可降壓、降脂和防止動脈硬化。枸杞對肝腎不足引起的頭昏耳鳴、視力模糊、記憶力衰退具有保健治療作用，對長期使用電腦而引起的眼睛疲憊，尤為適合。
另外，枸杞茶還具有治療體質虛寒、肝腎疾病、肺結核、便秘、失眠、低血壓、貧血、各種眼疾、掉發、口腔炎、護膚等各種疾病的功效。長期食用枸杞或飲用枸杞茶，也不會有副作用。
配製時只須要在杯中加入十幾顆枸杞，倒入開水沖泡即可。
七、姜蘇茶。天氣轉涼後，胃部容易抽搐，引起腹瀉、惡心等症狀，身體比較瘦的人，通常胃壁較薄，在氣溫變化的情況下更容易產生痙攣，導致胃痛和消化不良。這類人群，如果有條件，可以早晚喝杯姜蘇茶。
此茶疏風散寒、理氣和胃，適用於風寒感冒、頭痛發熱，或有惡心、嘔吐、胃痛腹脹等症狀的腸胃不適型感冒。選取生薑、蘇葉各3克，將生薑切成細絲，蘇葉洗干凈，用開水沖泡10分鍾代茶飲用。天天喝2次，上下午各溫服1次。
八、玫瑰薄荷茶
草枯葉落、花木凋零，人容易出現傷感情緒，造成肝氣郁結、脾胃失調。玫瑰花具有活血化淤、舒緩情緒的作用，薄荷可祛除疲憊，使人感覺煥然一新，並且玫瑰花的甘甜純香可以沖淡薄荷的苦澀味。
選取玫瑰花乾花蕾4-5顆、薄荷少量。將干玫瑰花與薄荷一同放入杯中，倒入熱水加蓋10-15分鍾，待涼後飲用提神效果更佳。
以上的這些就是關於生活當中最為常見的滋陰潤肺茶的詳細介紹，相信現在大家對於滋陰潤肺的茶應該已經有了更多的了解和認識了吧，通過喝滋陰潤肺的茶，能夠有助於大家有效的預防和緩解一些呼吸道的疾病，大家在平時不妨喝點，既可以預防疾病，又能夠滋養。
滋陰潤肺茶有哪些2
去火養生茶有哪些？
1、去火養生茶
（1)烏梅湯
烏梅10克，山楂5克，陳皮、桂花少量，加入2升水，煮沸，再加適量冰糖調味，放涼之後即可飲用。桂花可以止咳化痰、養生潤肺；山楂和陳皮則能健脾消食。有生津止渴、祛暑養陰的效果，並且可以預防腸道傳染病。
（2)生脈飲
黨參、麥冬各30克，五味子20克，加入水，煮沸，然後再以適量冰糖調味即可。黨參甘溫，能大補肺氣；麥冬止汗，能潤肺清心；五味子酸溫，能斂肺生津。生脈飲是清補順氣的良飲。
（3)茅根銀花茶
銀花15克，白茅根25克，加入1升水，煮沸，再以適量冰糖調味即可。銀花能清熱解毒、疏利咽喉。可治療病毒可愛冒、急慢性扁桃體炎、牙周炎。
（4)西瓜翠衣飲
西瓜皮、荷葉、冬瓜皮各10克，加入1升水，煮沸，然後再以適量的冰糖調味即可。西瓜皮性涼味甘，瀉火除煩、生津止渴，具有較好的解暑作用。
2、去火的食療方
（1)山葯糯米粥
配料：山葯、荸薺、大棗、糯米。
做法：將山葯去皮洗干凈切成片備用，將鮮荸薺沖洗干凈削去外皮，切成丁，再將糯米淘洗干凈，用冷水浸泡半小時，撈出瀝干水分，最後將大棗洗干凈備用。取鍋放入冷水，加入以上材料先用大火煮開，再用小火慢燉約1個小時後即可飲用。喝時可放些白糖調味。
適用人群：出現「春燥」狀況的人群。但糖尿病患者在飲用時不要放糖。
（2)百合燉蘆筍
配料：百合100克、鮮蘆筍50克。
做法：將百合掰成瓣，撕去內膜，用鹽水浸泡後用清水洗干凈備用，蘆筍洗干凈切成段備用。將炒鍋洗干凈加入適量的水和百合煮到七成熟時，加入切成段的蘆筍，煮熟後即可飲用。一天一次即可。
適用人群：因「春燥」而流鼻血、口乾舌燥的人群。
（3)絲瓜肉片湯
配料：精瘦肉片50克、鮮絲瓜25克，鹽、味精、清湯少許。
做法：將瘦肉洗凈切成薄片備用，絲瓜去皮切成片備用。將炒鍋洗凈放入少許清湯煮沸後放入瘦肉片，等煮沸後撇去上面的浮沫，之後加入絲瓜、鹽等稍煮片刻即可飲用。
適用人群：因「春燥」出現乾咳等症狀的人群。
（4)玉米山芋粥
配料：玉米面50克、山芋500克、金絲棗20枚。
做法：將山芋洗凈，去皮切成小塊和紅棗一起入鍋，煮至山芋七八成熟時，在玉米面中加入一點涼水，使之成糊狀，倒入鍋內，改小火煮。小火煮十來分鍾後起鍋。注意中間要不斷攪動，以免煳底。
適用人群：因「春燥」出現便秘的人食用。
⑤ 當歸,黨參,酸棗仁,菊花,枸杞,何首烏,茯苓,黃芩一起泡水喝行嗎
也都是一些補品啊 補品的話一起泡水喝 有什麼問題的 這個你可以放心的吃
⑥ 菊花的功效
菊花茶有保護眼睛的作用
菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，中國自古就知道菊花能保護眼睛的健康，除了塗抹眼睛可消除浮腫之外，平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能消除眼睛疲勞，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復視力也有幫助。
菊花的種類很多，一般的人會選擇花朵白晰，且大朵的菊花。其實又小又丑且顏色泛黃的菊花反而是上選。菊花茶其實是不加茶葉，只將乾燥後的菊花泡水或煮來喝就可以，冬天熱飲，夏天冰飲都是很好的飲料。
菊花的葯理作用
菊花為常用中葯 ,能疏風清熱、平肝明目 ,其主要成分為揮發油、黃酮類及氨基酸、微量元素等 ,根據其產地 ,生境及加工方法不同 ,又分為杭菊、亳菊、祁菊、貢菊、滁菊、懷菊、濟菊、黃菊八大主流商品。國內外對菊花的分類、鑒定、化學、葯理、臨床等方面的研究較多 ,現就國內外菊花葯理方面的研究進行介紹。
1 對冠脈的作用
浙江醫科大學研究菊花制劑具有明顯增加離體兔心、在體狗心冠脈流量的作用 ,可使由刺激腦中樞引起的缺血性心電圖ST段壓低的狀況得到改善 ,提高小白鼠對減壓缺氧的耐受性。楊學遠等發現杭白菊制劑的酚性部分可以增加豚鼠離體心臟冠脈流量並對家兔的心、肝、腎功能無明顯毒性作用。菊花對實驗性心肌梗塞、實驗性冠脈粥樣硬化或供血不足的實驗動物 ,能增加血流量和營養性血流量 ,還有加強心肌收縮和增加耗氧量的作用。
2 對膽固醇代謝的影響
菊花水煎劑能抑制大鼠肝微粒體中的羥甲基戊二醯輔酶A還原酶 (HMGR)的活力 ,激活膽固醇 7-2 -羥化酶 ,從而起到加速膽固醇代謝的作用。胡春等研究菊花提取物對大鼠血清膽固醇的升高有明顯改善作用 ,對於正常的基礎飼料組大鼠 ,菊花提取物能保持血清總膽固醇基本不變 ,而提高有保護作用的HDL濃度 ,降低有危害作用的LDL濃度 ,在高脂膳食情況下具有抑制血膽固醇和甘油三酯升高的作用。這對預防和治療高血脂疾病無疑是有益的。
3 抗菌作用
杭菊在體外對大腸桿菌、宋內氏痢疾桿菌、變形菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌、綠膿桿菌及霍亂弧菌等7種革蘭氏陰性腸內致病菌完全有抑製作用。並對金卜及 β-溶血性鏈球菌有抗菌作用。對人型結核桿菌呈若干抑製作用。菊花水浸劑 (1∶4)在試管內對堇色毛癬菌、同心性毛癬菌、許蘭氏黃癬菌、奧杜盎氏小芽肥癬菌、鐵銹色小芽胞癬菌、羊毛狀小芽胞癬菌、腹股溝表皮癬菌、紅色表皮癬菌、星形好卡氏菌等皮膚真菌均有不同程度的抑製作用。
4 抗病毒作用
山東省中醫葯研究所葯理室對菊花八大主流商品進行了抗甲型流感病毒試驗 ,結果表明各種菊花均有一定抗病毒作用 ,以亳菊、懷菊作用最好。國外研究發現菊花對單純皰疹病毒(HSV-1)、脊髓灰質炎病毒和麻疹病毒具有不同程度的抑製作用 ,與空白組對照 ,空斑形成率減少50%。另外菊花還具有抗艾滋病作用,它能抑制ZV遞轉錄酶和HLV復制的活性 ,從其中分離得到的金合歡素-7-0-B-D-0比喃半乳糖甙是抗HZV的新活性成分,且毒性相當低。
5 抗炎作用
山東省中醫葯研究所對菊花八大主流商品提取物進行小鼠抗炎作用比較 ,發現濟菊、滁菊、杭菊、貢菊、川菊具有明顯抗炎作用 ,而懷菊、亳菊、祁菊、黃菊有弱的抗炎作用或不明顯。菊花提取物能影響小鼠毛細血管的通透性 ,增加毛細血管抵抗力 ,從而具有抗炎作用。
6 解熱作用
菊花浸膏灌胃 ,對人工發熱家兔有解熱作用。
7 抗誘變作用
菊花對環磷醯胺誘發的小鼠骨髓PCE微核率有明顯的抑製作用 ,平板摻入法試驗也證實菊花對由2-氨基芴誘發的TA98或TA100菌株的回復突變呈現明顯的抑製作用。
8 抗衰老作用
菊花能明顯延長家蠶的壽命,可增強谷胱甘肽過氧化降低。菊花提取物可以提高小鼠心腦耐缺氧能力 ,延長生存時間。杭白菊還有清除O(2)自由基的能力。胡春等研究菊花提取物對生物膜的超氧陰離子自由基損傷的保護作用 ,發現菊花提取物可以進入細胞膜的甘油酯後而起保護作用 ,這一發現表明菊花有希望有新興的功能性食品 ,特別是抗衰老食品中發揮作用。
9 抗腫瘤作用
從菊花中分離出來的蒲公英賽炮型3-羥基三萜類對由12-0-十四醯大戟二萜醇-13-酯(TPA)引起的小鼠皮膚腫瘤有較顯著的抑製作用。
英名：Florists Chrysanthemum
別名：菊華、秋菊、九華、黃花、帝女花
科名：菊科
產地與習性：菊屬有30餘種，中國原產17種，主要有：野菊、毛華菊、甘菊、小紅菊、紫花野菊菊花腦等。為多年生草植物。喜涼爽、較耐寒，生長適溫18－21℃，地下根莖耐旱，最忌積澇，喜地勢高、土層深厚、富含腐殖質、疏鬆肥沃、排水良好的壤土。在微酸性至微鹼性土壤中皆能生長。而以Ph6.2-6.7最好。為短日照植物，在每天14.5小時的長日照下進行營養生長，每天12小時以上的黑暗與10℃的夜溫適於花芽發育。
傳說：
菊花，在日本還有一個非常有趣的傳說。古時候，從中國駛出一條大船，載了12個貴族童男童女，為尋找長生不老葯面遠航海外。作為交換，他們攜帶最為貴重的物品—金菊花。後來大船遭遇了風暴，被沖到一個無人的荒島，被迫在那裡住下 ，繁衍子孫，並在島上種下了金菊花。之後那裡的人們就自稱「日本帝國」。日本國旗上被大家誤認作太陽的圖案實際是一朵金色的菊花。而且日本天皇的象徵符號也是一朵16瓣菊花。
梁代吳均《續齊諧記》一書：東漢時，汝南汝河一帶瘟魔為害，疫病流行，呻吟痛苦之聲遍布。有個名叫桓景的人，歷經艱險入山，拜費長房為師，學消災救人的法術。一天，費長房告桓景："九月九日瘟魔又要害人，你快回去搭救父老親人。"並告訴他："那天登高，再把茱萸裝入紅布袋裡，扎在胳膊上；喝菊花酒，就能挫敗瘟魔，消除災殃。" 桓景回鄉，遍告鄉親，於九月九日那天，汝河洶涌澎湃，雲霧彌漫，瘟魔來到山前，因菊花酒氣刺鼻、茱萸異香刺心，難於靠近。桓景揮劍激戰，斬瘟魔於山下。傍晚，人們返回家園，家中"雞犬牛羊，一時暴死"，而人們卻免受災殃。從此，重陽登高避災的風俗，就世代相傳了。
菊花科學
日本農業生物資源研究所最近用離子束照射技術培育出6種新品種菊花,每一朵菊花上能同時有五六種顏色，花瓣花紋也深淺不同，看上去鮮艷奪目而又富有變化，令人嘆為觀止。研究人員用離子束照射培育出的6個新品種分別名為離子光明、離子成宏、離子黎明、離子初音、離子光輝和離子魔術。研究人員認為，今後可用這種方法培育各種新品種的花卉。研究人員用離子束照射，使花瓣和葉片的培養細胞發生變異，變異的細胞再繼續生長。過去誘變育種，主要用珈瑪射線照射，花色單一，一朵菊花往往只有兩種顏色，而且變異細胞和不變異細胞混在一起，僅讓變異部分擴大固定就要花費很多時間，用離子束照射一朵菊花可以出現多種顏色和花紋，花費時間也相對少得多。
菊花作用
提起菊花的用途，也許人們不禁要問：這有什麼值得一提？菊花的類型繁多，色彩艷麗、姿態多變；具有很高的觀賞價值，這些世人皆知的，這誠然不錯，但菊花除此以外更多的用途，往往被人忽視。
菊花酒：由菊花加糯米、酒麴釀制而成，古稱「長壽酒」，其味清涼甜美，有養肝、明目、健腦、延緩衰老等功效。
菊花粥：將菊花與粳米同煮制粥，濡糯清爽，能清心、除煩、悅目、去燥。
菊花茶：用菊花泡茶，氣味芳香，可消暑、生津、祛風、潤喉、養目、解酒。
菊花糕：把菊花拌在米漿里，蒸製成糕，或用綠豆粉與菊花制糕，具有清涼去火的食療效果。
菊花餚：用菊花與豬肉、蛇肉炒或與魚肉、雞肉煮食的「菊花肉片」，葷中有素，補而不膩，清心爽口，可用於頭暈目眩、風熱上擾之症的治療。
菊花羹：將菊花與銀耳或蓮子煮或蒸成羹食，加入少許冰糖，可去煩熱，利五臟，治頭暈目眩等症。
[傳統葯效]菊花為菊科多年生草本植物，是我國傳統的常用中葯材之一，以頭狀花序供葯用。據古籍記載，菊花味甘苦，性微寒；有野菊和家菊之分，「但家種為佳，補多於瀉；野菊味苦，瀉多於補」，即家菊清肝明目，野菊祛毒散火。菊花效用非凡，中醫中多用以主治目赤、咽喉腫疼、耳鳴、風熱感冒、頭疼、高血壓、癰瘡療毒等病症。若長期食用，還有「利血氣、輕身、延年」之功效，相傳《神仙傳》中的康風子、朱孺子都是以服食菊花而成仙的，因而菊花素有「葯膳佳餚、飲中極品」的美譽。
[醫化機理]經理化分析表明，菊花中含有揮發油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、膽鹼、水蘇鹼、小櫱鹼、黃酮類、菊色素、維生素，微量元素等物質，可抗病原體，增強毛細血管抵抗力；其中的類黃酮物質已經被證明對自由基有很強的清除作用，而且在抗氧化，防衰老等方面卓有成效。從營養學角度分析，植物的精華在於花果。菊花花瓣中含有17種氨基酸，其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量較高。此外，還富含維生素及鐵、鋅、銅、硒等微量元素，因而具有一般蔬果無法比擬的作用。現代臨床醫學也證明，菊花可擴張冠狀動脈，增加血流量，降低血壓，對冠心病，高血壓，動脈硬化、血清膽固醇過高症都有很好的療效。
[其他]艷麗多姿的菊花，不但是藝術品和繪畫的常用素材；在環境保護抗吸H2S、Cl2、SO2等工業有毒氣體和粉塵上也有特殊的功能；它還可以大量的吸收CO，放出O2，是城市綠化的材料之一；而菊花傲立風霜的高潔，也一直是人性氣節的象徵,被稱頌為「四君子」之一，千百年來，始終為中國的知識分子傳頌並以之自勵。
「寧可枝頭抱香死，何曾吹落北風中。」在寒意凜然，百花凋零之季，惟有她傲然獨秀，不屈不撓；可觀可賞，可食可葯，可嘆可佩，菊花確實是上天賜予人類最珍貴的禮物之一。
十月又稱「菊月」，雖霜寒露重，卻是菊花開得如火如荼的時節。
菊花是一種葯食同源的常見花卉，國人賞菊、食菊的習慣，一直綿延了幾千年。
當光彩照人的菊花在秋風中搖曳多姿時，它也可在餐桌上精彩紛呈；養眼，亦養身。
在我國的文學史上，詠菊之作浩如煙海，以白紙黑字清晰地銘記了菊花與國人生活難以分割的關系。菊素有「延壽客」的美譽，除了葯用和觀賞，不少地方都有食菊的風俗。「朝飲木蘭墜露兮，夕餐秋菊之落英。」屈原的吟唱或許是食菊最早的見證。後來陶淵明、李嶠、王維、鄭板橋等一干大詩人也都有食菊養生的篇章；「東籬同坐嘗花筵，一片瓊霜入口鮮」，菊之味，食之樂，不言而喻。
菊花氣味芬芳，綿軟爽口，是入餚佳品。其吃法很多，可鮮食、干食、生食、熟食，燜、蒸、煮、炒、燒、拌皆宜，還可切絲入餡，菊花酥餅和菊花餃都自有可人之處。菊花雖品種很多，但入食多用黃、白菊，尤以白菊花為佳，杭白菊，黃山貢菊，福山白菊等都是上品。
秋高氣爽時節，讓菊花在眼中、口中綻放，實是人生一大快事。「待到重陽日，還來就菊花」，和菊花是早已註定了的千年之約。讓我們輕盈地度過重陽，看菊花香在整個秋天徐徐飄盪……
■菊花茶
「研暖春風盪物華，初回午夢頗思茶。難尋北苑浮香雪，且就東籬擷嫩芽。」清香宜人的甘菊適合泡茶飲用，蘇杭一帶產的白菊更是上選。菊花茶香氣濃郁，提神醒腦，而且有疏風清熱、養肝明目、降壓通脈的作用；早起時，用化妝棉蘸菊花茶汁輕敷眼周，更可消除黑眼圈。菊花也適宜與多種花、茶一起泡水飲用，功效更為顯著，如以下幾種菊花茶飲。
□菊花山楂茶：取菊花10克，加山楂、金銀花各10克，代茶飲用，能消脂降壓、減肥輕身，適用於肥胖症、高血脂症和高血壓患者。
□三花茶：菊花，金銀花，茉莉花均少許，泡水作茶飲，可清熱解毒，適用於防治風熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等，常服更可降火，有寧神靜思的效用。
□菊花蜜飲：菊花50克，加水20毫升，稍煮後保溫30分鍾，過濾後加入適量蜂蜜，攪勻之後飲用。具有養肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用。
方法：每次用菊花3~5克左右泡茶飲用，日飲2~3次。用玻璃器皿來盛菊花茶，加入一兩枚玉蝴蝶和幾支竹葉青；晾到七八分熱的水；可以看到茶水漸漸釀成微黃色，菊花花瓣一片片在清透的水中舒展開來，清澈明艷、香氣襲人。每次不要將茶水飲盡，留約莫1/3，再續入水，可盡得菊花香韻。
■菊花酒
菊花用於釀酒，早在漢魏時期就已經盛行。民俗有在菊花盛開時，將之莖葉並采，和穀物一起釀酒，藏至第二年重陽飲用。菊花酒清涼甘美，是強身益壽佳品。從醫學角度看，菊花酒可以明目、治頭昏、降血壓，有減肥、輕身、補肝氣、安腸胃、利血之妙。陶淵明詩雲「往燕無遺影，來雁有餘聲，酒能祛百病，菊解制頹齡」，便是稱贊了菊花酒的祛病延年作用。傳說中重陽節飲菊花酒還能辟邪祛災。
製作：將干菊花去蒂洗凈晾乾，泡於低度糧食酒中，一兩天後就可以飲用。常飲可活血行氣、抗衰老、延年益壽；如果再向酒中加入地黃、當歸、枸杞，對頭暈目眩、疲勞多夢有不錯的療效。
■菊花糕
吃菊花糕是重陽的風俗之一，「糕」與「高」同音，原是借吃菊花糕來補償不能登高的心願。但因為此糕比一般糕點多了菊花的冷香和淡定，而且外形美觀，格外受人喜歡，於是一直流傳下來並有了諸多做法。這里為大家介紹最簡單的一種。
材料：杭白菊20~30朵，馬蹄粉 200 克，新鮮菊花 1 朵 (切碎) 冰糖適量 (可根據個人口味調節甜度)
做法：用清水煮菊花約10分鍾(將菊花用紗布包起來，可避免隔渣的麻煩)，當顏色呈現淡黃色即可，不要煮的時間過長，否則會略帶苦味。取出菊花加入冰糖調味，甜度要比正常的略甜一點，因為加入馬蹄粉溶液後會有稀釋作用。 加入已切碎的新鮮菊花。將馬蹄粉以適量清水溶解，倒入菊花水大火蒸約15~20分鍾，變成完全透明即熟，熱食或冷食均可。也可在糊中加入葡萄乾、紅綠絲、杏肉等細小果脯塊或者鋪上檸檬片，更增風味。此糕甜軟酥鬆，入口即化，齒頰生香。功用清涼去火。
溫馨提示：
□食用前須先用鹽水洗凈，但不可浸泡太久，以免破壞菊花的組織結構和營養風味。
□苦薏——形狀與菊花相似，葉片深綠厚實，有艾蒿味極苦,不可吃。
□飲菊花茶時，可隨意加入砂糖或冰糖，增加風味，又定神穩心。
□泡茶的白菊，宜用小朵而偏黃的菊花。
□泡茶劑量和飲用量均不可太大。無論是量太大，或是服用時間過長，均會產生毒副作用。這在野菊花茶飲用時，尤其明顯。
生活鏈接：
□三更有夢菊當枕：近郊山上多生野菊花，可在午後採集曬干，裝進紗布袋再塞入枕套即可。有防治頭痛多夢，清熱解毒，降低血壓之功。若與綠豆，決明子同用更可退目翳，故稱「明目枕」。
□菊花煎煮洗凝脂：稱取菊花若干，以水煎汁，倒入浴缸中加水晾溫。可解暑清熱，明目醒腦，尤適合辦公室白領和文字工作者。
稱取菊花、獨活、防風、細辛、川椒、皂莢、桂枝適量（15-30克，視頭發多少定），以水煎汁洗發，可防治頭皮屑。
□重陽節風俗集錦：「獨在異鄉為異客，每逢佳節倍思親，遙知兄弟登高處，遍插茱萸少一人。」重陽是我國的傳統節日，我們收集了這一天的諸多習俗，以饗大家。重陽是老年人的節日，別忘了在那天回家去看看家中的老人，承歡膝下；重陽又稱「菊節」，與菊花有關的活動是一定少不了的。賞菊，飲菊花酒，喝菊花茶，吃菊花糕，佩茱萸、簪菊花，杭州、開封、中山（甚至北京）等產菊的地方，會有盛大的菊花宴；當然也要出遊登高，為親人乞福；惠州等地還會放風箏，讓風箏為遠方的親人捎去一年的想望和思念。
錦上添花菊花膳
菊花入菜，是實實在在的「錦上添花」，她透徹人心的清香，比之香草蘭、香菜、蔥等一干調香食物，可謂有過之而無不及。菊花菜是粵菜、淮揚菜里大名鼎鼎的菜餚；在以花卉為名的宴席中，也是菊花宴最為有名。「菊花濃湯過橋桂花魚」、「菊香百花脯」、「菊花竹絲雞燴五蛇」、「菊露香液雞」、「秋菊伴春巢」、「荔茸秋菊鴨」 「菊花鮮栗羹」等等，只聽聽這些生動的名字，便足以讓你生出超凡脫俗，口齒噙香之感。在諸款菊餚中，深受人們喜愛的莫過於「菊花炸鯪球」，這還有一個美麗的傳說：很久很久以前，一群來自北方的流民，因香山縣一帶風景秀美而在廣東落戶，見鯪魚鮮美，便剔其凈肉用刀剁爛，攪拌呈膠稠狀，用傳統炸肉丸法炸成魚球。花生油炸過的魚球鮮香無比，酥軟之至。偶用當地隨處可見的鮮菊花拌著魚球一塊啖食，更覺異香襲人、回味悠長。於是有了今天這道人們百吃不厭的席上名珍。
您心動了嗎？在溫暖而懶洋洋的秋陽里採摘來菊花，或炒或拌都清冽可口。下面是幾道簡單易行又營養美味的菊花小菜（還有MM們關注的大致營養核算哦），快把它端上您家餐桌吧！
■菊花雞片
原料：鮮菊花瓣100克，雞脯肉半斤，雞蛋2隻(用蛋清)，雞湯150克，鹽3克，黃酒、蔥、姜、玉米粉各20克，胡椒粉2克，白糖、芝麻油各3克，水澱粉50克。
製作：
1、將雞脯肉去皮、筋後，切成薄片。菊花瓣用清水輕輕漂洗干凈，蔥、姜洗凈後切成指甲片。
2、雞片加蛋清、鹽、黃酒、味精、胡椒粉、玉米粉調勻上漿，另用小碗放鹽、白糖、雞湯、胡椒粉、味精、水澱粉、芝麻油(少許)調成芡汗。
3、炒鍋燒熱，放豬油，油燒至五成熟時，投雞片，劃散後盛起，留余油50克，下蔥，姜稍煸，再放雞片，烹黃酒。
4、將調好的芡汗攪勻倒入鍋內，先翻炒幾下，接著加入菊花瓣，翻炒均勻即成。
特點：雞肉鮮嫩、爽口，飄浮菊香，並具補養五臟，祛風明目，益血潤容之功，堪稱秋令佳餚。
營養核算：熱量885.9大卡 蛋白質22.3克 脂肪26.1克 碳水化合物123.8克
■三色菊花絲
原料：黃瓜250克，胡蘿卜100克，鮮菊花50克。
做法：黃瓜、胡蘿卜切絲，菊花用食鹽和清水漂洗干凈。胡蘿卜用熱水焯一下，加入鹽、味精、小麻油等調味，與黃瓜絲、菊花瓣一起拌合。
特點：色澤豐富，咸香爽口。含有豐富的維生素和水分，是美容養顏的好菜餚哦！
營養核算：熱量121.4大卡 蛋白質3.1克 脂肪0.8克 碳水化合物12.9克
■菊花肉絲
原料：鮮菊花一兩，豬瘦肉300克，雞蛋1個。
做法：菊花去蒂撕下花瓣，洗凈，瘦肉切薄絲，和蛋清、澱粉拌勻。油五成熱時放入肉絲，快速翻炒幾下，接著放入菊花，加鹽翻炒均勻，熟即起鍋，盛入白玉盤中。可先將蔗糖熬漿浸泡嫩豬肉片，味道更佳。
特點：肉嫩花香，流光溢彩。養肝血、悅顏色、清熱明目。
營養核算：熱量968.9大卡 蛋白質67.6克 脂肪23.2克 碳水化合物6.8克
■菊花豬肝湯
有兩種方法。其一：准備豬肝100克，鮮菊花12朵，油、鹽、酒適量，將豬肝洗凈，切薄片，用油、酒腌10分鍾；鮮菊花洗凈取花瓣待用。先將菊花放入清水鍋內煮片刻，再放豬肝，煮20分鍾調味即成。其二：准備枸杞50克，菊花12朵，鮮豬肝100克，鹽、味精少許。制菊花水：將菊花用紗布包著加水大火煮沸約一刻鍾，取出紗布袋，放入枸杞大火煮沸，一刻鍾後改用小火；鮮豬肝洗凈切片，放入熱油鍋內略煸，將煮好的菊花水倒入，熟時放鹽、味精調味即可。
特點：此湯清淡爽口，幽香宜人。有滋養肝血，養顏明目功效。
營養核算：熱量369.9大卡 蛋白質26.6克 脂肪4.4克 碳水化合物30.9克
■腌菊香
原料：黃瓜100克，海帶100克，芹菜50克，菊花50克
做法：海帶在熱水中焯熟撈出，芹菜切細，菊花先後用鹽水和清水洗凈。加入調味料香油、鹽、味精腌制。半小時後可食。
特點：美觀可口，是佐餐佳餚。
營養核算：熱量164.4大卡 蛋白質4.1克 脂肪0.7克 碳水化合物2.5克
■菊花蛋絲湯
原料：干菊花150克，雞蛋2個，高湯4勺。
調料：鹽、醋、料酒、清油、白鬍椒粉適量，味精、香油、姜絲各少許。
製作：
1、撕下菊花花瓣洗凈，放入開水中焯一下，淘涼備用；雞蛋打入碗內，加鹽、料酒，用筷子打勻。
2、鍋內添清油40克，油六成熱時倒入雞蛋，攤成圓餅狀，兩面煎黃，切成3厘米長的雞蛋絲。
3、鍋放火上，加入鮮湯，放入調料，沸後撇去浮沫，調好味道，下入雞蛋絲、菊花攪勻，淋入香油，出鍋即成。
特點：芳香軟嫩，湯鮮味濃,色澤艷麗，暗香浮動。
營養核算：熱量556.8大卡 蛋白質17.2克 脂肪11.5克 碳水化合物36.9克
原料：蝦肉150克，牛柳150克，豬裡脊150克，雞肉150克，白菊花20克，菠菜60克，粉絲50克，花生米30克，鹽4克，味精2克，料酒6毫升，胡椒粉0.2克，蔥15克，香菜20克，香油10克，辣椒油3克，植物油20克，高湯1500克。
做法：
1、蝦、牛、豬、雞肉各放一盤。花生末一盤，辣椒油1小碗。
2、火鍋裝高湯對好味，上桌點燃，與涮料一起上桌，待高湯燒開後放入菊花，客人自己用筷子涮食。
3、各種調料供蘸食即成。
特點：口味咸鮮，香辣，湯清味美。高血壓病、高血脂症、冠心病、肥胖症、糖尿病患者宜少量食用；骨質疏鬆症、佝僂病患者及孕產婦宜適量食用。
營養核算：熱量1974大卡 蛋白質140.1克 脂肪126.2克 碳水化合物69.6克 （附註：以上營養核算表均僅供參考。因食物、火候等因素各有差異。）
⑦ 萎縮性胃炎枸杞黨參可以吃嗎
枸杞子清肝明目，黨參補氣血，可以吃，但對胃病起到治作用。
⑧ 菊花枸杞茶的功效與作用及泡法
菊花枸杞茶的功效與作用及泡法
菊花枸杞茶的功效與作用及泡法，菊花枸杞就是野菊花和枸杞為主要材料，加入其他食材一起泡成的養生茶，口感特別好，適合大多數人群飲用，下面分享菊花枸杞茶的功效與作用及泡法。
菊花枸杞茶的功效與作用及泡法1
1、調理身體預防亞健康
亞健康可以說是現代社會的新名詞，但是很多人都會出現一些亞健康狀態，像身體無力精神疲乏，以及高血壓和高血脂等，都屬於亞健康的常見表現，而人們平時堅持喝菊花枸杞茶，就能讓這些不良症狀消失或好轉，能讓人們亞健康的狀態明顯改善。
2、清肝明目
平時多喝菊花枸杞茶，還能清肝明目，因為菊花和枸杞中都含有一些天然的維生素a而枸杞中含有枸杞多糖，這些物質都是維護人類眼睛健康的重要成分，他們還能保護人類的肝臟，減少病毒對肝臟的傷害，能清除肝火，對肝火過旺引起的眼睛干澀與眼睛紅腫也有一定緩解作用。
3、滋補肝腎延緩衰老
平時多喝菊花枸杞茶還能滋補肝腎，延緩衰老，它能有效提高人類肝腎功能，也能補血養血，更能益精明目，提高人類身體免疫力。除此以外菊花枸杞茶還能提高人類肝腎功能，預防腎功能減退也能預防脂肪肝發生。
泡法步驟
菊花枸杞茶的泡法很簡單，平時可以准備枸杞子十克，菊花八朵把它們直接放在茶杯中，用95度以上的開水沖泡，沖泡以後蓋好杯子，蓋悶泡3到5分鍾，直接取出茶湯飲用就可以。另外沖泡菊花枸杞茶時還可以加入黃山毛峰或者毛尖等口感鮮嫩的茶葉，這樣會讓泡出的茶湯口感更好，養生功效也會更加出色。
菊花枸杞茶的功效與作用及泡法2
1、抗輻射提高身體抗病能力
菊花枸杞茶不但滋味誘人，色澤漂亮，他還能為人體補充豐富，維生素c和維生素e更能讓人體吸收一些茶多酚，這些物質都具有明顯抗氧化作用，能清理人體內的氧化產物，阻止自由基在身體內堆積，它不但能提高人體抗輻射能力，更能調節人體免疫系統增強人體抗病能力。
2、緩解疲勞
菊花枸杞茶能為人體補充一些多糖和植物蛋白，它能為人體補充能量，促進身體代謝，緩解人體疲勞，另外菊花枸杞茶還是一種典型的鹼性飲品，它能加快人體內乳酸排出並能阻止乳酸生成而乳酸又是導致人體疲勞的重要存在，它數量減少以後人們的體力就會盡快恢復。
3、保護眼睛
保護眼睛，預防視力下降也是菊花枸杞茶的重要功效，因為菊花枸杞茶不但能抗輻射，還能清肝明目緩解眼疲勞，菊花枸杞茶中含有的枸杞多糖和維生素a還是能提高人類視網膜功能的重要存在，人體吸收他們以後能防止視網膜病變，預防夜盲症發生。
菊花枸杞茶能天天喝嗎
對大多數人來說，菊花枸杞茶是可以天天喝的，它既能為人體補充豐富營養又能起到一定保健作用，可以增強人類身體素質，延緩身體衰老，但菊花枸杞茶也是一種性質微寒的飲品，那些脾胃虛寒或體質虛弱的人群是不能每天都喝菊花枸杞茶的，不然會加重身體，脾胃負擔，容易出現腹痛和腹瀉。
菊花枸杞茶的功效與作用及泡法3
健脾，增加食慾
對於脾胃虛弱、腹瀉或者倦怠無力的.人，飲用菊花紅棗枸杞茶，能補中益氣、健脾胃，達到增加食慾、止瀉的功效。
補血養顏，好氣色慢慢喝出來
菊花紅棗枸杞茶中的紅棗為補養佳品，因此食療葯膳中常加入紅棗補養身體，滋潤氣血。可知，紅棗枸杞茶也具有補氣養血的功效。媽媽們，若自己氣色不好的話，不妨隔天飲用紅棗枸杞茶，做個好氣色女人吧！
安神，擺脫熊貓眼
菊花紅棗枸杞茶具有養血安神的功效，因此若有睡眠質量不好的媽媽，可以在睡前適當飲用紅棗枸杞茶啊，可以讓你擺脫熊貓眼哦。
含有的茶多酚可抗輻射
菊花紅棗枸杞茶中含有的維生素C、維生素E和茶多酚，茶多酚具有很強的抗氧化活性，可以清除人體內的氧自由基，能起到抗輻射、增強機體免疫力。
明目，緩解眼睛疲勞
長期使用電腦會影響健康，眼睛處於緊張狀態，視覺的過度疲勞還會引起房水運行受阻，較易導致青光眼。同時，乾眼症、白內障、角膜潰瘍和視網膜剝脫等，也是長期使用電腦者易患的眼病，喝菊花紅棗枸杞茶能改善眼睛的不舒服，緩解以上的症狀。
菊花枸杞茶的葯用價值
不管你是電腦一族或學生，若是經常感覺眼睛又干又澀，布滿血絲，一定要試試這道茶，因為菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，枸杞則含豐富的維他命A，是一種溫和的護眼食材。
菊花具有疏風清熱、解毒明目的作用。現代醫學研究證明，菊花含菊甙、腺嘌呤、氨基酸、膽鹼、水蘇鹼、黃酮類及維生素B1，對葡萄球菌、綠膿桿菌、結核桿菌、痢疾桿菌、流感病毒及皮膚真菌等均有抑製作用。大劑量菊花還能降低血壓，並對胸悶、心悸、氣急、頭暈、頭痛、四肢麻木等亦有明顯效果。
枸杞能養陰補血，益精明目。《葯性論》載：「補益精諸不足，明目安神。」《本經》雲：「久服堅筋骨。」現已證實，枸杞還有降低血糖的作用，能降低血中膽固醇，防止動脈粥樣硬化的形成，從而達到預防冠心病的目的。
整體作用
有明目清肝的作用，有些人就乾脆菊花加上枸杞一起泡來喝，或是用蜂蜜菊花茶都對疏肝解郁很有幫助。決明子茶：決明子有清熱、明目、補腦髓、鎮肝氣、益筋骨的作用，若有便秘的人還可以在晚餐飯後飲用，對於治療便秘很有效果。
菊花茶對眼睛的保健作用
菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用。除了塗抹眼睛可消除浮腫之外，平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的症狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復視力也有幫助。
菊花茶其實是不加其它茶葉，只將乾燥後的菊花泡水或煮來喝就可以，冬天熱飲、夏天冰飲都是很好的飲料。 另外如果早上起來眼睛浮腫，還有一法：用棉花沾上菊花茶的茶汁，塗在眼睛四周，很快就能消除這種浮腫現象。
⑨ 我每天晚上都喝兩杯枸杞泡菊花的茶這樣好嗎
菊花：被稱作秋天的「花中仙子」。對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用。除了塗抹眼睛可消除浮腫之外，平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的症狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復視力也有幫助。另外菊花還具有去毒的作用，對體內積存的有害化學或放射性物質，都有低抗、排除的功效。菊花還中樞神經有鎮靜作用，對神經性頭痛、頭暈有顯著療效，因此睡菊花枕頭有安眠、鎮靜的功效。
枸杞：性味甘平，無毒，葯性能入肝腎二經，有很好的滋腎、潤肺、明目、解熱作用；具有補腎益精、養肝明目、潤肺燥的功能。可降壓、降脂和防止動脈硬化。對肝、腎不足引起的頭昏耳鳴、視力模糊、記憶力減退具有保健治療功用，對長期使用計算機而引起的眼睛疲勞，尤為適宜。很適合秋日進補。
很多人喜歡喝菊花茶，特別是常用電腦的上班族，菊花茶確實對保養眼睛有好處。
菊花杞子兩者均有明目、養肝、益血、降血糖血壓、抗衰老、防皺紋、固精氣等保健功效。適合工作繁重、長期要對著計算機工作的人。
枸杞是菊花的最佳搭檔,可以降火,明目養眼等等功效,一天1-2杯即可。
一天可以多泡幾次，就當茶喝，不用刻意去算多少杯。
泡後的枸杞，是可以吃的。建議你喝菊花枸杞，最好喝5天停2天。
⑩ 決明子菊花茶枸杞作用與功效
決明子菊花茶枸杞作用與功效
決明子菊花茶枸杞作用與功效，這是我們生活中經常吃的一種食物，它的功效與作用涉及很多方面，一般來說，適當進食才會對人體有好的作用，了解一下它的功效和作用對我們有好處，下面是決明子菊花茶枸杞作用與功效。
決明子菊花茶枸杞作用與功效1
製做枸杞子決明子菊花茶的方式 ：
1、先將決明子茶清洗，隨後熱鍋，可以用炒鍋或是炒菜鍋。
2、將決明子茶放進鍋中，文火干炒至有香氣，而且聽見噼噼啪啪的聲響就可以。
3、還能夠用硬實的神器將炒後的決明子茶砸碎，那樣實際效果更強。
4、最終便是炒決明子、枸杞子、黃菊花三者用沸水沖調，悶15分鍾上下就可以食用。
枸杞子決明子菊花茶的作用
枸杞子決明子菊花茶的作用十分多，近現代試驗科學研究確認，枸杞、決明子茶、黃菊花均有不一樣水平的擴冠脈、促進血液循環、軟化血管、減少血壓的功效。此外，枸杞子決明子菊花茶的作用也有以下內容：
1、枸杞子決明子菊花茶具備軟化血管、滋補養生腎臟功能、清肝火祛火，滋陰明目地功效。
2、決明子茶有輕瀉功效，對人體脂肪與碳水化合物化合物的消化吸收開展影響。因此是減肥瘦身醫治中最常見的中葯材。還能用以眼赤澀痛，羞明多淚，頭痛眩暈，目暗模糊不清，大便不通暢等症。
3、黃菊花味苦甘，性生寒，具備消防疏散風寒風熱、調控肝陽、清熱去火、清熱去火的作用。當代科學研究覺得，黃菊花帶有多種多樣營養元素，具備抑菌、抗病毒治療、退熱、延緩衰老等功效。
從以上見解看來，將枸杞子、決明子茶、黃菊花三者煮茶食用，其降低血脂、清目、退熱的作用會大大的提高。
決明子菊花茶枸杞作用與功效2
枸杞子決明子菊花茶的副作用
枸杞子決明子菊花茶一般是比較適合體力不支、虛損疲倦、經常熬夜者食用的。這類茶不但降血壓、血糖，常常食用也有醫治高血壓之特效。可是，食用枸杞子決明子菊花茶的方式 若是有誤也是有副作用的。
1、在夏天和陰虛體質的人應降低枸杞子的使用量。由於枸杞子性甘柔和，但使用量過多能導致容易上火，尤其是直接生吃時更應降低使用量。
2、有泄瀉與低血壓者謹慎使用。決明子茶其「主發泄」的副作用，一定要造成懷孕女士的'高度重視，全新研究發現，長期性食用輕則引起月經失調，重則使子宮壁異常，進而引起早產兒。
3、有些人喜愛在枸杞子決明子菊花茶中添加老冰糖，權威專家覺得，加老冰糖是能夠的，可是針對身患糖尿病或血糖高的人，最好是別放糖，應單喝枸杞決明子菊花茶。
枸杞決明子菊花茶可以長期喝嗎
枸杞決明子菊花茶可以長期喝嗎？雖然枸杞，菊花和決明子一起泡茶喝，具有很好的保健作用。但醫師建議不要長期喝，只要達到自己的調理目的就可以停止飲用了。
1、枸杞決明子菊花茶有清肝瀉火、養陰明目、降壓降脂等功效，已經普遍用於肝火陽亢型腦卒中後遺症調理和保健。但由於枸杞，菊花和決明子都是中葯材，所謂葯，都會有一定副作用的，也就是長期使用會對身體產生負面的影響。
2、枸杞配菊花已經用在治療肝腎虛證，視力模糊的中成葯處方裡面了，同時這兩者合用還具有潤腸通便的作用。決明子也具有多種醫療保健作用，比如高血壓，高血脂，習慣性便秘，明目，老年人陰虛血少症等。
3、這三種中葯材是非常常用的，也是功效比較確切的，安全性比較高，一起泡喝，可以達到調理身體機能的效果。服用過程中，如果達到了上述的效果就可以停用了。讓身體自然恢復，葯物旨在治療和調理，關鍵的還是自身的抵抗力。