⑴ 枸杞子的做法大全
杞子枸杞頭雞湯
新鮮枸杞根200克、枸杞子20克、雞半隻、姜2片。所有材料洗凈,雞斬件汆水;將適量清水倒入瓦煲燒開,放入全部材料,武火煮沸,轉小火煲一個半小時,下鹽調味飲用。補益肝腎、滋陰明目。
枸杞頭老雞湯
新鮮枸杞頭200克、老雞一隻、姜3片。老雞宰殺洗凈,斬塊,汆水撈起;枸杞頭洗凈切段;將適量清水倒入瓦煲燒開,放入所有材料武火煮沸,轉文火煲一個半小時,下鹽調味飲用。健脾補腎,養血安胎。
枸杞頭雞骨草豬骨湯
干枸杞頭50克、雞骨草50克、粉葛200克、雲苓20克、蜜棗2個、豬骨500克、姜2片。干枸杞頭、雞骨草、雲苓和蜜棗洗凈;粉葛去皮切塊;豬骨洗凈斬件,汆水撈起;將適量清水倒入瓦煲燒開,放入所有材料武火煮沸,轉文火煲一個半小時,下鹽調味飲用。清肝明目、清熱祛濕。
枸杞的食用注意事項
枸杞雖好,但是卻不表示每個人都適合的。枸杞溫熱身體的作用非常明顯,因此正在感冒、發燒、有炎症或腹瀉的人需要慎重選擇。
另外,患有高血壓以及性情過於急躁的人,日常大量攝取肉類導致面泛紅光的人都不宜食用。枸杞雖然有滋補肝腎之功效,但是肝腎不虛的人沒有必要服用。枸杞同時也是一味中葯,葯物治療疾病是依靠其偏性的,也就是葯性,補陰之葯物是為虛證而設的,因此身體健康沒有虛證的人,不宜服用。生活中就有人過量食用枸杞導致眼睛紅腫脹痛不適,視力模糊,導致這樣症狀的原因就是服用不當。
⑵ 20種腌小菜做法,清脆爽口,怎麼吃都美味
腌酸豆角
西紅柿 2個、白砂糖 適量
1、食材准備,西紅柿盡量選擇色澤紅潤果蒂小的,中等個頭的最佳。
2、西紅柿洗凈,去蒂去頭。
3、切成5厘米厚薄的薄片。
4、在每片西紅柿之間均勻撒上白砂糖,再在上面均勻撒上少許白砂糖,腌制20分鍾左右即可。
⑶ 枸杞子放在酸菜里好嗎
不好吧,沒聽說過這樣做的!
⑷ 做什麼菜放些枸杞子好
常見的如炒雞丁,可以放一些枸杞。
還有炒雞脯肉,放一些枸杞,花生米,或者是核桃仁
還有燉雞湯,或者是燉鴨湯,都可以放一些枸杞
排骨燉湯,也可以放一些枸杞,經常吃一點,滋補身體挺好的
⑸ 枸杞可以做什麼菜
枸杞菜是枸杞中的嫩莖葉。在超市或者是市場里,我們看到的枸杞菜一般都是帶有梗的,在食用的時候需要去梗摘下它的葉子在烹煮。下面一起來看看枸杞菜的做法有哪些吧。
一、枸杞菜豆腐湯
材料:枸杞菜、水豆腐、食鹽、耗油、食用油、蔥、姜
步驟:
1、將蔥切成蔥花、姜剁成薑末,熱鍋後,把蔥和姜放進鍋里爆香;
2、在鍋里裝上清水,把爆香後的蔥和姜放進鍋里,等到水煮沸後,放進枸杞菜,再把豆腐切成小塊放進湯里;
3、滾開十分鍾,加入蚝油、食鹽調味即可。
二、枸杞菜炒蛋
材料:枸杞菜、雞蛋、紅椒、蒜、食鹽、油
步驟:
1、將枸杞葉洗凈,裝進盤子;
2、將蒜剁成蒜末,紅椒切碎,和枸杞葉一起放進盤子,然後打進雞蛋,加入食鹽,用筷子把全部的食材攪拌均勻;
3、熱油鍋,將食材倒進鍋里,等到雞蛋炒至成型後即可。
三、涼拌枸杞菜
材料:枸杞菜、紅椒、食鹽、香辣油、味精、食用油、白糖
步驟:
1、摘下枸杞菜的鮮嫩葉子,洗凈後,放進沸水焯一到兩分鍾,往水裡加入食鹽和食用油;
2、將枸杞菜撈起放進涼白開里浸泡十五分鍾,再撈出,用手輕輕擠出它的苦汁;
3、裝盤,放進紅椒絲,倒入食鹽、香辣油、糖、味精、然後攪拌均勻即可。
⑹ 請問有誰會做泡菜的都要哪些材料和工藝說下好嗎
白菜、甘藍、蘿卜、辣椒、芹菜、黃瓜、菜豆、萵筍等質地堅硬的根、莖、葉、果均可做為製作泡菜的原料。
配料:鹽、薑片、花椒、茴香、黃酒
在瓶中放入大塊生薑,去皮蒜辮幾十粒,新鮮小紅辣椒(要特辣的)。然後放入洗凈的芥菜(或以捲心菜等)並放入半玻璃杯食鹽
再過十天就好吃了。
⑺ 自己在家腌鹹菜的方法
一、腌子姜姜500克,枸杞1撮,白醋250克,冰糖250克,鹽2勺1、仔姜沖刷潔凈,不必剝皮2、將仔姜切成薄片3 .將薑片放入碗中,撒上鹽腌20 - 30分鍾,擠出水4 .將白醋和冰糖放入鍋中,用小火煮沸冰糖,然後放在一旁冷卻,以備日後使用5 .從姜中擠出水,越乾燥越好6 .將乾薑放入干凈的玻璃瓶中,然後倒入冰糖和醋汁,浸泡一天6種腌鹹菜的方法,知道這些,在家腌制鹹菜不是難題。
6種腌鹹菜的方法,知道這些,在家腌制鹹菜不是難題。
⑻ 枸杞做菜可以放嗎 做什麼菜可以放
可以,淮山枸杞子排骨湯會放枸杞,以下是具體做法。
主料:排骨500g、淮山500g
輔料:枸杞50g、鹽適量、雞精適量
步驟一:淮山一斤備用。