Ⅰ 請教:梨子燉銀耳時可以加紅棗和枸杞嗎
是可以的,有一道大棗銀耳雪梨枸杞湯的菜
第五農:新農品、新生活
讓送禮變得更暖心
Ⅱ 雪梨銀耳枸杞湯的做法
枸杞銀耳雪梨湯的做法
雪花梨兩只,削去梨皮,盡量削的長一些,這樣一會兒煮好了容易撈出。
小貼士
先煮梨皮,梨湯的顏色會非常好看,最後撈出即可。
Ⅲ 銀耳雪梨枸杞湯的做法
雪梨銀耳枸杞湯是以雪梨、銀耳、枸杞等食材製成的一道美食。
製作方法:
1.准備梨一隻,銀耳一塊,枸杞少許
雪梨銀耳枸杞湯
2.梨切小丁,銀耳泡發好撕小塊,加入水以及枸杞小火煮2個小時
3.快好時放入冰糖(也可以不放)。
做法二
1、用將銀耳泡發,把銀耳發黃的根部去除,雪梨去皮切塊,鮮百合洗凈。
2、在鍋中加入足量的水,大火燒開後加入銀耳,再次開鍋後,轉中小火煮20分鍾。
3、放入冰糖,下梨塊,煮20分鍾後,加入百合,煮15分鍾關火,關火後不要馬上打開鍋蓋,再燜10分鍾後,便可食用。
做法三
1、銀耳提前用冷水泡開,撕成小朵。
2、將銀耳、枸杞放入鍋中加水煮至軟爛再加入冰糖。
做法三四
1、把銀耳用水浸泡30分鍾,再把泡發好的銀耳摘洗干凈。
2、雪梨切成小塊,
3、把雪梨、冰糖和枸杞、銀耳放入鍋中,加適量的水,開始大火燒。
4、水開後轉小火慢燉15分中左右即可。
Ⅳ 銀耳梨子紅棗枸杞湯怎麼做
將銀耳摘凈,撕成一片片的小朵,用溫水泡上幾個小時。梨子去皮,切成小條,紅棗洗凈。枸杞備用。銀耳放鍋里,多加水,大火煮開,10分鍾後,加入梨子,紅棗,冰糖,大火煮開。關小火,慢慢煮,大約一個小時左右 ,放入枸杞,關火。蓋上鍋蓋,悶一會。銀耳,梨子紅棗,枸杞湯就完成了
Ⅳ 雪梨銀耳湯里能不能放紅棗、枸杞
可以的一起吃的。紅棗和枸杞是溫補的,益氣養元。
Ⅵ 冰糖雪梨銀耳枸杞湯的做法
到了秋冬季節都容易秋燥,我特地介紹一個小方子,不但幫大家解決這個問題,還可以美容養顏。
材料:雪花梨(2個)、枸杞(半兩)、銀耳(1個)、冰糖(適量)
准備:1、提前1個小時先把干銀耳用冷水浸泡,泡膨脹變軟後即可,時間不要過長。切小塊備用。
2、雪花梨請干凈,去皮去核。切成小塊備用。
3、枸杞洗干凈備用。
4、沙鍋或電飯鍋都可,但不能用鐵鍋。
做法:用沙鍋取適量的水燒開後,把枸杞和銀耳用小火煮30分鍾左右即可。由於雪花梨比較容易煮熟,所以 後放入鍋內。再放入冰糖,等雪花梨煮軟,即可出鍋食用,冷熱均可。
營養小典:
梨:生津,潤燥,清熱,化痰。
銀耳:又名白木耳,質量上乘者稱作雪耳。它被人們譽為「菌中之冠」,既是名貴的營養滋補佳品,又是扶正強壯之補葯。歷代皇家貴族將銀耳看作是「延年益壽之品」、「長生不老良葯。」
枸杞:補腎益精、養肝明目、潤肺止咳。
雪梨豆腐蛋花湯材料:豆腐200g,蝦仁200g,豬肉@g,梨100g,雞蛋150g,火腿25g,牛奶25g 調料:花生油25g,鹽5g 做法: 1. 蝦仁洗凈,剁成蓉放在碗內,豆腐去掉老皮,攪碎放在蝦仁蓉中,加鹽,雞蛋清,牛奶攪拌成均勻的豆腐泥。 2. 生梨削皮去核,剁成碎末,加絞肉,鹽拌勻成餡,然後取12個小酒盅,每隻內壁塗上油,放入肉餡,再放上豆腐泥抹平,隨後放上一撮火腿末,蒸約8分鍾,與此同時,將清湯加鹽,置旺火上,燒開後,盛在大湯碗內,隨即將蒸好的豆腐由盅內取出放入湯即成。
枸杞子肉片蛋花湯 用料:枸杞子100克,瘦豬肉10克,雞蛋2隻,生薑4片。 作法:將豬瘦肉洗凈,切小塊,洗凈杞子,同放入鍋內煮沸3分鍾,再打入雞蛋煮沸即可。 食法:飲湯,吃豬瘦肉,枸杞子,每天1料 功效:滋陰潤燥,養血補血,明目。 主治:肝腎陰虛眩暈,證見眩暈,頭痛,四肢麻木,心悸腰痛,口乾咽燥,舌質淡紅,少苔,脈細數。
木瓜雪耳蛋花湯1. 雪耳洗凈去蒂,撕去周圍黃色部位,用溫水泡半小時後撕成幾小塊; 2. 木瓜洗凈削皮去籽,切成小塊; 3. 雞蛋打進碗里,攪拌好成蛋液; 4. 水倒入鍋里煮沸,放入雪耳、木瓜煲一個小時;放冰糖,再煮20分鍾;淋入蛋液,快速用筷子攪拌成蛋花即可關火食用。 功效:滋潤皮膚,防止皺紋,特別適合皮膚乾燥者