A. 紅棗枸杞燕麥片怎麼吃
您好！
紅棗枸杞燕麥片做法
B. 煮燕麥放棗子枸杞放青菜可以嗎
可以做金麥釀苦瓜枸杞，
材料：1根苦瓜、1塊南瓜、1小塊黃油、適量枸杞、1大勺糖桂花、適量鹽、適量麥片
做法：
1、南瓜去皮、蒸熟、碾成泥；
2、黃油放入鍋中、小火加熱至融化；
3、放入麥片，小火炒香；
4、放入南瓜泥、翻炒均勻；
5、加入糖桂花、炒作順滑，盛出待用；
6、苦瓜洗凈，切片，挖去內芯；
7、鍋中注水，加少許鹽，燒開後放入苦瓜灼燙；
8、1分鍾後撈出過涼，中間慎入炒好的燕麥南瓜餡，點綴枸杞即可。
也可以直接在燕麥粥里放枸杞和紅棗一起煮，青菜就算了吧，感覺不是很美觀，枸杞推薦在淘寶上搜搜尼爾麥
C. 燕麥粥的做法有哪些
燕麥粥對老年人增強體力，延年益壽大有裨益，對糖尿病患者也有非常好的降糖、減肥的功效。你想了解如何做出可口的燕麥粥嗎?下面是我給你整理的燕麥粥的好吃做法大全。
燕麥粥的好吃做法一
燕麥粥的材料
燕麥片，紅棗，核桃，龍眼乾，紅糖
燕麥粥的做法
將紅棗去核後和其他材料一起洗凈下鍋煮2小時。
燕麥熟後加適量紅糖。
小訣竅
燕麥可以提前放冰箱浸泡一夜，這樣可以縮短時間。
燕麥粥的好吃做法二
燕麥粥的材料
大米，紫薯，燕麥片
燕麥粥的做法
1、大米淘洗後，加少許水浸泡30分鍾或者頭天晚上浸泡著。
2、紫薯去皮切小塊，和大米一起入鍋，加清水煮開。
3、煮至米粒都漲開時，加燕麥片繼續煮至粘稠即可。喜歡甜的在煮的時候可以擱點冰糖進去。
燕麥粥的好吃做法三
燕麥粥的材料
燕麥片50克、雞蛋1個、海苔適量、水500克
燕麥粥的做法
1、在鍋中倒入清水燒開，將燕麥片放入煮開轉小火熬至粘稠。
2、雞蛋打散，倒入燕麥粥中攪勻煮開。
3、將海苔撕成小塊，放入燕麥粥中煮軟即可。
小訣竅
1、市場上的燕麥片種類很多，要選擇純的燕麥片，市場上有的“麥片”是多種穀物混合而成，如小麥、大米、玉米、大麥等，其中燕麥片只佔一小部分，甚至根本不含有燕麥片。
2、最好選擇需要煮制的燕麥片，生的燕麥片煮制時間較長，通常需要20-30分鍾，熟的燕麥片煮制時間較短，通常需要3分鍾左右，生的燕麥片製作起來麻煩一些，不過營養保存要更完整一些。
3、最好不要選擇“即沖型”麥片，“即沖型”雖然方便，但加工得越多營養損失得也就越多，也不要選擇各種口味的麥片，因為這種麥片往往是添加了麥芽糊精、砂糖、奶精(植脂末)、香精等。
4、海苔用的是做壽司的海苔。
5、1歲以前的寶寶食物中不必加鹽、糖等調味料。
6、要遵循添加輔食的原則，如果有寶寶未曾吃過的材料要小心嘗試，以免引起過敏等不適反應。
燕麥粥的好吃做法四
菜譜 簡介 這是一道美味養顏、老少咸宜、簡單易做的早餐，特別是對於膚色暗淡、貧血的朋友常吃的話可以起到意想不到的效果哦。
燕麥粥的材料
燕麥片、紅棗、枸杞、桂圓、紅糖或者白糖(紅糖效果教好)，可以的話放些山葯更好的。
燕麥粥的做法
1、在鍋中放入清水，煮沸後放入紅棗、枸杞、桂圓、山葯(用小火煮10分鍾，如果有耐心，有時間的話可以煮20分鍾，這樣味道更濃郁，更營養)。
2、煮10分鍾後，放入燕麥片煮3分鍾。
3、放入糖就可以了。
燕麥粥的小訣竅
煮燕麥片的過程中需要不斷攪拌，否認容易粘鍋。
D. 純牛奶煮燕麥枸杞紅棗能一起煮嗎
你這個錢牛奶可以喝這三樣東西一塊。可以燒在一起可以吃，但是你要先把那個燕麥喝，那個紅棗先把它少，基本上少的熟了以後才能放那個琴的牛奶和枸杞，不然的話這一個月能來要鋪起來就不行了啊。
E. 紅棗枸杞燕麥粥怎麼做
紅棗枸杞麥片粥
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成品
小竅門
1.麥片要買桂格麥片，比較香和濃稠一點。比其他麥片好吃
2.可以加入純牛奶，會更香。按照水和牛奶4:1加入
3.加入麥片要慢慢撒下去，不停的用勺子攪拌，防止燕麥凝結成塊
F. 自己做的紅棗枸杞子燕麥粥怎麼樣啊
可以的，紅棗枸杞燕麥粥，主要有紅棗、枸杞、快煮燕麥煮成，是健康營養的五穀粥。可以當做早餐吃，也可以做為代餐午餐，是減肥瘦身、愛美、養生者的理想食物。
G. 紅棗枸杞燕麥粥怎麼做
紅棗枸杞燕麥粥的做法
步驟step1
紅棗洗凈，去核。
步驟step2
枸杞洗凈，用水泡一下。
步驟step3
燕麥片用水洗一下。
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H. 紅棗枸杞牛奶燕麥粥
冬至過後，天氣寒冷，熬煮紅棗枸杞牛奶燕麥粥，溫養自己，香甜可口，暖心窩！喜歡的朋友們，和我一起來做吧！
原料：紅棗6顆 枸杞20個 奶粉30克 燕麥60克 清水適量
製作流程：
1.紅棗、枸杞洗凈。
2.湯鍋中加入清水，大火燒開後，調中小火。
3.放入洗凈的紅棗和枸杞，加入奶粉、燕麥。
4.邊加熱，邊攪拌均勻，避免粘鍋。
5.熬煮約15分鍾，關閉電源。紅棗枸杞牛奶燕麥粥完美呈現，香氣撲鼻，溫熱可品嘗。
經常喝紅棗枸杞牛奶燕麥粥，可以美容養顏，清熱解毒，補充營養，保護腸胃。