Ⅰ 成人可以每天用枸杞泡水喝嗎
成人可以每天用枸杞泡水喝。
一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子較合適；如果想起到治療的效果，每天可以吃30克左右。枸杞子自古就是補腎良葯。晉朝葛洪單用枸杞子搗汁滴目，治療眼科疾患；唐代孫思邈用枸杞子配合其他葯製成補肝丸，治療肝經虛寒，目暗不明；唐代李梃《醫學入門》中的五子衍宗丸，就是用枸杞配合菟絲子等做成蜜丸。
枸杞水對於清肝明目也頗有好處。枸杞多糖對實驗性肝損傷有保護作用，可降低血清谷丙轉氨酶 ，促進肝損傷的修復。王德山進行枸杞抗實驗性 高血脂 肝脂量效關系及毒性 研究，實驗結果表明，枸杞子能抑制脂肪在肝細胞內沉積，並促進肝細胞新生。枸杞雖然具有很好的滋補和治療功效，但也不是所有的人都適合服用的。
(1)腸炎可以喝黃芪枸杞水嗎擴展閱讀：
枸杞子可用於做菜或泡茶，具有解熱、止咳、化痰等療效。枸杞茶對治療體質虛寒、肝腎疾病、肺結核、便秘、失眠、低血壓、貧血、各種眼疾、掉發、口腔 炎、皮膚疾病等有輔助作用。由於枸杞溫熱身體的效果相當強，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光者最好不要食用。
枸杞是我們日常生活中很常見的一種補品，相信不少人家裡都有備有這個東西，平時煲湯的時候也會加一點進去。對於睡眠質量不佳、難以入睡等睡眠問題均有一定的緩解作用，有利於提高睡眠質量。枸杞的食用方法，冬夏有所不同，夏季適宜泡茶飲用，冬季則可煲湯，泡茶好的時間又是下午，有利於睡眠。
枸杞一年四季均適合食用，經常飲用可以改善身體體質，對於睡眠質量不佳、難以入睡等睡眠問題均有一定的緩解作用，有利於提高睡眠質量。枸杞的食用方法，冬夏有所不同，夏季適宜泡茶飲用，冬季則可煲湯，泡茶好的時間又是下午，有利於睡眠。枸杞一年四季均適合食用，經常飲用可以改善身體體質。
Ⅱ 黃芪泡水喝有什麼好處
1、可以增強心肌收縮力
喝黃芪水的好處除了強壯身體之外，還可以加強心肌收縮力，能夠有效的預防循環出現衰竭的情況。
2、可以治療胃炎
黃芪是治療胃炎的其中一種中草葯，如果是患有胃炎的，日常多喝一些黃芪水能夠有效的減輕並且尿液中蛋白定量也會出現下降的情況，所以黃芪泡對胃炎有一定的療效作用。
3、可以治療身體睏倦、氣短
日常多喝黃芪水，精神會變得更好，氣短的情況也會逐漸減少。常喝黃芪水的人氣血看起來會更好，臉色紅韻有光澤。黃芪增加適量的防風、生薑一起用水煎服，還能夠有效增強身體免疫能力，有效預防感冒作用。
4、可以治療高血壓
很多老年高血壓患者很容易出現下半身浮腫現象，喝黃芪水能夠起到很好的消除水腫、降低血壓的作用。
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(2)腸炎可以喝黃芪枸杞水嗎擴展閱讀：
首先，不可否認黃芪有很高的營養價值，裡面有大量的葉酸、維生素、黃酮類化合物以及微量元素，在黃芪里含有豐富的多糖及氨基酸，堅持喝黃芪水能提高免疫系統，防止因為脾虛所引起的全身無力，預防感冒。
黃芪具有抗心律失常以及降血壓、保護心臟的功效，適合以冠心病、心臟疾病及高血壓人群。若是和黨參枸杞子搭配在一起的話能保護心血管，緩解因為糖尿病所引起的身體水腫。
堅持喝黃芪水能降低尿液中蛋白的含量，防止胃潰瘍、胃炎以及肝臟疾病，同時也加強了心肌的收縮力。在黃芪裡面含有的多糖成分和抗腫瘤的葯物搭配能夠增強其葯效，降低了葯物給身體帶來的副作用，具有抗癌和防癌的效果。
但是黃芪屬於一種中葯材，是葯三分毒，吃黃芪也有一定劑量，每天使用黃芪超過了10克就會危及到身體健康。黃芪水隔兩天喝一次即可，短時間內大量服用的話會對腸胃帶來刺激。
然後，不管食物的營養價值有多高都要控制量，黃芪也是如此。黃芪性溫，如果大量堅持使用的話會引起身體上火的症狀，
比如尿液發黃，眼睛紅腫，牙齦腫痛，咽喉疼痛、爛嘴角，尤其是對於體質虛弱的人群來說更應該少喝黃芪。另外長時間大量的喝黃芪也會引起尿頻，增加了腎臟負擔。
最後，黃芪具有止汗的功效，對於外感風寒、無汗的人群來說不能喝黃芪水，不然會加劇病情。另外腎陰虛以及濕熱人群不能大量服用黃芪，陰虛體脂的人群服用之後可能會傷陰動血，熱毒熾盛的人群服用之後會引起滯邪。
溫馨提示
雖然黃芪有一定的好處，但是也不能不節制的服用，對於上火的人群來說，如果大量的喝黃芪會引起心煩意亂，降低睡眠質量，導致血壓升高，引起咽喉腫痛及頭痛，甚至會加重原有的疾病。
在使用黃芪進補時應該循序漸進的原則，剛開始服用時要先觀察身體是否有上火的表現，是否出現了疼痛及胸悶。
參考資料來源：/hn.people.com.cn/n2/2019/0517/c371273-32950821.html"target="_blank">人民網-長期喝黃芪泡水好不好？會帶來哪些好處？
Ⅲ 黃芪和什麼搭配喝不會上火有何依據
黃芪和菊花一般一起泡水喝，可以緩解熱症，並能起到補氣降火的作用。因此，黃芪膜和菊花不熱，在臨床上被廣泛使用。黃芪為中葯中的溫熱葯，可與枸杞子、蘇木味、佩蘭、薏苡仁等葯物相配，也可與茯苓同用，茯苓清濕健脾、利水消腫，黃芪理氣，可與脾氣除濕相結合，也可相對溫補黃芪，不發熱。黃芪不能與滋陰清熱的中葯一起使用（滋陰精，去熱邪）。