❶ 喝什麼茶能排毒去濕熱
1、綠茶
綠茶不發酵，可以最好的保留著茶葉的原始味道和功效，最大程度地發揮茶的作用。因此，濕氣重的人可以多喝些綠茶，像碧螺春、姑箐茶、西湖龍井、鐵觀音、毛尖都是味道不錯的綠茶。
2、紅豆薏仁茶
紅豆薏仁茶性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排毒等功效。
3、烏龍茶
濕氣重通常會影響到脾胃功能，因此可以選擇喝烏龍茶等溫性滋胃的茶，雖然烏龍茶的祛濕效果沒有綠茶好，但是不要急於求成，長喝還是有效果的。
(1)火氣旺可以喝枸杞跟黃芪嗎擴展閱讀：
濕熱的成因：
濕就是我們常說的水濕，分外濕和內濕兩種。內濕是一種病理產物，常因臟腑正常功能失調所致。消化不良，暴飲暴食，食用過多油膩、甘甜、厚味的食物，就會加重臟腑負擔，位於中焦脾胃肝膽最易受損，特別是脾最易受濕困，脾不能正常運化進而使機體「水濕內停」。
外濕是由於氣候潮濕或居住環境潮濕，外來水濕入侵人體而引起的。外濕束縛體表，脾運化功能受阻或脾運不健，水濕滯留，致使濕從內生。因此濕與脾臟的關系最為密切。
熱則是一種熱象。如辛辣或者熱性的食物吃多了，人體會滋生內熱。體內陽氣過盛，陰並制陽，也易產生熱象。水濕滯留過久會化熱，而陽熱的人則因水濕入侵而形成濕熱。濕熱是指人體內的濕與熱同時存在的現象。
濕熱體質是以濕熱內蘊為主要特徵的體質狀態。所謂濕熱內蘊是指濕熱蘊於中焦脾胃及肝膽。水濕阻滯氣機，與熱邪相合，形成濕熱交困的局面。陽熱因受水濕困阻而難以正常運行，水濕受陽熱熏蒸而使陽氣更受損傷。
❷ 黃芪紅棗枸杞蜂蜜泡水喝
黃芪是補氣的，紅棗是補血的，枸杞是補腎的，蜂蜜是清火，泡水喝應該是不錯的。
❸ 當歸、黨參、黃芪、枸杞各有什麼功效經常用它們燉雞好嗎量要多少呢會上火嗎
當歸補血，黃芪、黨參補氣，枸杞滋養肝腎，適宜於氣血虛弱、肝腎不足、久病體虛之人。可以經常服用（如每周一至兩次燉雞），掌握用量，一次不宜過多（各15-30克為宜），如果感覺上火，減黃芪用量。 希望採納謝謝
❹ 黃芪有什麼功效
黃芪味甘，微溫．歸脾、肺經．
功效：補氣升陽，益氣固表，托毒生肌．
應用：1．用於脾肺氣虛所致的倦怠乏力，氣短多汗，便溏腹瀉，以及中氣下陷，脫肛，子宮脫垂等。若病後氣虛體弱，常與大補元氣的人參同用，以增加補氣健脾、升陽舉陷之功，如參芪膏．若氣虛陽衰，畏冷，多與附子同用，如芪附湯．若脾氣虛弱，食少泄瀉，常與白術同用，以增強健脾益氣之功，如芪術膏．對於氣虛下陷所致的脫肛、子宮脫垂等，常與黨參、升麻、柴胡同用，能增強升陽舉陷的功效，如補中益氣湯。用於崩漏失血和血虛氣弱的病症，以本品與當歸配伍，有益氣生血的功效，如當歸補血湯．
2．用於虛汗證，常與麻黃根、浮小麥、牡蠣同用，如牡蠣散．亦用於虛人感冒、汗出惡風，常以本品配防風、白術同用，如玉屏風散．
3．用於氣血不足，瘡癰膿成不潰，或潰而不收口，常與當歸、川芎、穿山甲同用．如透膿散．若瘡瘍內陷或久潰不斂，常與黨參、當歸同用．
4．用於氣虛脾弱，水腫，小便不利。常與防己、白術同用。如防己黃芪湯．
使用注意：本品升陽助火，內有實熱，肝陽上亢，氣火上沖或濕熱氣滯，或陽證瘡瘍及瘡瘍初起，或表實邪盛，須當忌用。虛證久服，易助火傷陰，用時宜慎．
煲湯注意事項：
如果想自己在家煲一鍋靚湯，讓家人共享口福與快樂，還要注意以下事項。
選料：中葯選材時最好選擇經民間認定的無任何副作用的人參、當歸、枸杞、黃芪山葯、百合、蓮子材料。
另外，可根據個人身體狀況選擇溫和的湯料。如身體火氣旺盛，可選擇如綠豆、海帶、冬瓜、蓮子等清火、滋潤類的中草葯；身體寒氣過盛，那麼就應選擇參類作為湯料。
水溫：冷水下肉，肉外層蛋白質才不會馬上凝固，里外層蛋白質才可以充分地溶解到湯里，湯的味道才鮮美。
下料：肉類要先汆一下，去了肉中殘留的血水，保證煲出湯色正。雞要整隻煲，可保證煲好湯後雞肉的肉質細膩不粗糙。另外，不要過早放鹽，鹽會使肉里含的水分很快跑出來，也會加快蛋白質的凝固，影響湯的鮮味。
火候：火不要過大，火候以湯沸騰程度為准。開鍋後，小火慢煲，一般情況下需要三個小時左右。因為參類中含有一種人參皂甙，如果煮的時間過久，就會分解，失去其營養價值，所以，煲參湯的最佳時間是40分鍾左右。
煲過湯的肉料處理：無論煲湯的時間有多長，肉類的營養也不能完全溶解在湯里，所以喝湯後還要吃適量的肉。
❺ 黃芪、西洋參、枸杞泡水喝
黃芪、西洋參、枸杞泡水喝能夠補氣血。可用於氣血兩虛以及上火的人。
不適合有實火的人吃，那會加重病情。
❻ 黃芪和什麼搭配喝不會上火有何依據
黃芪和菊花一般一起泡水喝，可以緩解熱症，並能起到補氣降火的作用。因此，黃芪膜和菊花不熱，在臨床上被廣泛使用。黃芪為中葯中的溫熱葯，可與枸杞子、蘇木味、佩蘭、薏苡仁等葯物相配，也可與茯苓同用，茯苓清濕健脾、利水消腫，黃芪理氣，可與脾氣除濕相結合，也可相對溫補黃芪，不發熱。黃芪不能與滋陰清熱的中葯一起使用（滋陰精，去熱邪）。
❼ 紅棗枸杞茶每天吃會上火嗎
現在很多人都會喝一些養生茶，紅棗枸杞茶就是其中之一，紅棗枸杞茶很受人們歡迎，喝紅棗枸杞茶有很好的養生保健功效。不過任何一種養生茶都有它的具體用法，如果 紅棗枸杞茶每天吃會上火嗎 ？
紅棗枸杞茶每天吃會上火嗎紅棗補血，黃芪補氣，枸杞明目補腎，可以一起泡茶喝，但可能容易上火。喝黃芪紅棗枸杞茶之所以會上火，可能是與黃芪和枸杞有關，這兩味葯都性偏溫，攝入量多的話肯定會引起上火的。
雖說黃芪紅棗枸杞茶可以導致上火，但是可以往裡面加點甘草，菊花，玫瑰花，麥冬，金銀花等葯物一同泡茶喝，這樣上火不會太嚴重。陰虛火旺的患者應加入麥冬，玉竹，百合等滋陰葯物一同泡水喝。如是實火者應加入玫瑰花，菊花，甘草，金銀花等葯物一同泡水喝，這樣可以去火。
濕熱重的人不宜食紅棗，可只泡枸杞、菊花或將紅棗改為紅茶，也能起到明目、養肝、益血、抗疲勞的功效。紅棗要去核，才不會太燥熱，可常飲。如果覺得味淡，可適當加點冰糖或蜂蜜(蜂蜜要低於40度時再加，高溫會破壞蜂蜜中的葡萄糖、果糖等營養成分)。
枸杞的作用功效多喝紅棗枸杞茶，就算是經常熬夜也會有很好的氣色，還有預防高血壓的作用在我國中醫處方里，紅棗可以說是味很常見的葯食同源方葯，它的補血功效一直被傳為佳話。許多讀者認為，紅棗作為補品，女性多吃一定有益補身。
紅棗，味甘性溫，主要功能為補中益氣、養血安神，臨床主要用於脾胃氣虛、血虛萎黃、血虛失眠多夢等症的治療。如常喝紅棗水對於經血過多而引起貧血的女性可起到改善面色蒼白和手腳冰冷的補益功效。因此，常常受到女性朋友的青睞。專家同時指出，選用紅棗進補也並非適宜所有的女性朋友。在月經期間，一些女性常會出現腳腫或者眼腫的現象，其實這是濕重的表現，這類人群就不宜食紅棗。因為，紅棗，味甜，多吃的話容易生痰，生濕從而導致水濕積於體內，而加重水腫症狀。同時，有以服用紅棗進補而又屬於體質燥熱的女性，也不適合在經期服食，因為這極大可能會引起經血過多而傷害身體健康。
枸杞：補腎益精，補血安神，養肝明目，生津止渴，潤肺止咳。
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病情分析： 你好這個情況要考慮宮寒，服用鹿胎膏和暖宮丸治療的，宮寒的人需要戒口，不能吃涼的，冰淇淋一類，涼開水飲料都不要喝 意見建議：建議多喝紅棗，黃芪，西洋參，枸杞泡水，補血補氣，還可以去看中醫開些葯
❾ 肝火旺 該吃些什麼，注意些什麼
去肝火：1.取夏枯草12克，桑葉、菊花各10克。將夏枯草、桑葉加入適量的水浸泡半小時後煮半小時，最後加入菊花煮3分鍾，即可代茶飲。可用冰糖或蜂蜜調味。 2.用金銀花、綿茵陳各15克。將金銀花、綿茵陳加入適量的水浸泡半小時後煮半小時，即可代茶飲。可用黑糖或片糖或蜂蜜調味。 3.枸杞先煮30分鍾，加入菊花後再煮3分鍾，就可作茶飲，適用於頭暈腦脹、眼赤目乾，經常用腦者。 肝鬱氣滯 症狀表現為頻頻嘆氣、胸脅脹痛或串痛等。肝鬱氣滯症的病因多是郁悶、精神受到刺激或因精神創傷史所致。 對策:首先要通過精神養生的方法來調節神志和情志，並針對病因採取疏導的方法來進行治療。飲食上可多吃些具有疏肝理氣作用的食物，如芹菜、蓬蒿、西紅柿、蘿卜、橙子、柚子、柑橘、香櫞、佛手等。 肝火上炎 症狀表現為睡眠多夢、目赤腫痛、口苦口渴等。病因多為肝氣久郁，或吸煙喝酒過度，或因過食甘肥辛辣之物所致。 對策:除應戒煙限酒、忌食甘肥辛辣的食品外，要適量多吃清肝瀉熱的食物，如苦瓜、苦菜、西紅柿、綠豆、綠豆芽、黃豆芽、芹菜、白菜、包心菜、金針菜、油菜、絲瓜、李子、青梅、山楂及柑橘等。 要做到少喝酒，最好別喝。酒對肝的傷害很大，尤其是啤酒，如果做不到，那什麼神丹妙葯都不會管用；其次，就是不要熬夜，熬夜對身體很不好，很容易引起虛火，特別是肝火。所以生活要有規律； 再次，既然有肝火，每天適量泡點菊花茶喝是很有必要的，但睡前1個小時左右就不要喝了，要不然第二天會有腫眼泡，對個人的形象很是不好； 去肝火： 「苦」味食品是「火」的天敵。苦味食物之所以苦是因為其中含有生物鹼、尿素類等苦味物質，中醫研究發現，這些苦味物質有解熱祛暑、消除疲勞的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是涼拌、炒還是煲湯，只要能把苦瓜做得熟且不失「青色」，都能達到「去火」的目的。除了苦瓜，還有其他苦味食物也有不錯的「去火」功效，如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥蘭、等，同樣能清熱解暑。 除了多吃苦味食物，夏季蔬果多，還要多吃甘甜爽口的新鮮水果和鮮嫩蔬菜。專家指出，甘藍菜、花椰菜和西瓜、山楂、蘋果、葡萄等富含礦物質，特別是鈣、鎂、硅的含量高，有寧神、降火的神奇功效，因此在夏季應多吃和常吃這些食品。