㈠ 蜂蜜兌水怎麼兌兌多少克又什麼時候喝最好
蜂蜜的食用方法
1. 直接食用
每天25～50克，即3～5湯匙；用溫開水沖服，注意水溫不要超過60℃，以免破壞蜂蜜的營養成份；摻入牛奶、豆漿或粥中食用；塗抹在麵包、饅頭上食用。
2. 與果汁混合食用
取鮮榨的果汁（市售的也可）加入蜂蜜和水，放入冰箱，是夏天絕好的清涼飲料，有解暑消炎、提神爽氣之效，是碳酸類飲料無法相比的。
3. 拌冷盤
因蜂蜜特有的粘性和甜度，可用其取代糖做涼拌西紅柿等冷盤，在草莓上市時，亦可用蜂蜜代替糖來拌草莓，味道鮮甜。
4. 蜜餞山楂
在山楂大量上市時，將其去核，放入蜂蜜和冰糖，文火燉煮1小時左右，放置冰箱內，隨吃隨取，對降血脂很有幫助。
5. 蜂蜜饅頭
在麵粉中加入蜂蜜，蒸出的饅頭松軟可口、香甜。還可用於製作蜂蜜玉米面窩頭。
6. 泡製營養品
將大蒜剝去外皮，洗凈曬干後用刀劈成兩半，然後放入廣口瓶內約2/3，再加入1/3的蜂蜜及少量醋，密封置於陰涼乾燥處，約2～3個月後即可食用，常食此食品可軟化血管，對治療高血壓、動脈硬化有輔助作用。
7. 蜂王漿花粉蜜
取250克花粉，先用500克蜂蜜浸泡10天，使花粉充分軟化，然後加入100克鮮王漿攪拌均勻，裝入深色玻璃瓶中，每日早晚空腹吃一湯匙，長期堅持食用，可調節人體免疫機能，增強體質，延緩衰老，同時有明顯的養顏美容效果。
除上述之外，消費者還可根據自己的經驗和口味，自創一些食用方法。但切記不要用高於60℃的溫度加熱，以免破壞其營養成份。另外，糖尿病者在病情不穩定期，要注意適量食用，不要多吃。
8、蜂蜜水
蜂蜜２湯匙，加溫開水半杯，攪勻，服用
9、蜂蜜雪梨
蜂蜜３０克，大雪梨１個。將雪梨挖去核，把蜂蜜倒入梨中，封蓋，放鍋內蒸熟，食梨飲蜜。用於肺陰不足之乾咳無痰、咽干口噪之病人調養治療。
10、雞蛋1隻，牛奶1杯，蜂蜜1匙
製法：雞蛋充分打碎，沖入加熱的牛奶內，用小火煮沸，雞蛋熟後待溫，再加蜂蜜。 吃法：早餐後吃，或當早點，同時加服麵包、饅頭等。本方常服預防近視。
11、枸杞子10克，陳皮3克，桂圓肉10個，蜂蜜1匙
製法：將枸杞子與陳皮放在用兩層紗布做的袋內，然後與桂圓肉一起，放在鍋中，加水適量，用火煮沸半小時後，取桂圓肉及湯，並加蜂蜜。此方也是預防近視的。
12、山楂蜂蜜茶
原料：山楂片２０克，蜂蜜２０克。
製法：將鮮山楂切成薄片，曬干或烘乾，放入沙鍋，加水煎煮３０分鍾，過濾取汁，兌入蜂蜜，拌和均勻即成。
效用：消積菜瘀，活血降壓。主治各型高血壓病，對合並冠心病高脂血症者尤為適宜。 說明：［吃法］早晚分服
13、綠茶配蜂蜜的吃法
用綠茶10克加蜂蜜30克攪勻後用開水沖泡，待溫時代茶頻頻飲服。每天一劑，連服10天就可以見效。每年都連服10天，咽炎不會再復發。綠茶味苦性寒，含鞣質、葉綠素等，能清熱解毒，抗菌消炎；蜂蜜味甘性平，含糖類、氨基酸、酶類、維生素和少量礦物質，具有殺菌解毒、補中益氣、潤腸通便的功效。兩者配伍，相輔相成，既能殺菌消炎，又能提高機體抵抗力。在慢性咽炎緩解期服用可有效防止復發，對急性咽炎、扁桃體炎效果也很理
14、蜜柚凍糕
柚子肉500克,砂糖150克,水200克,瓊脂10克.模具(果凍模甚至塑料飯盒均可)
瓊脂用分量外的水泡軟,最好2小時以上.柚子肉用粉碎機粉碎,鍋里放水,煮溶瓊脂,放砂糖,煮成糖水,晾到手溫,放入打碎的柚子肉,拌勻,倒入抹了油的模具里,放冰箱里冷藏4小時即可,吃的時候淋少許蜂蜜味道更佳.如果怕胖,也可以不加糖直接加蜂蜜.但蜂蜜也要等晾涼了再加,否則會破壞它的營養.加的量可以根據自己的口味增減,柚子的品種不同,酸度也不相同.
15、蜜
㈡ 蜂蜜的吃法大全，蜂蜜怎麼做好吃
1.溫水沖服蜂蜜水，每天早上空腹晚上睡前一小時喝一杯蜂蜜水，對於腸胃有很好的保護作用，還可以美白護膚。
2.山楂蜂蜜茶：將鮮山楂切成薄片，曬干或烘乾，放入沙鍋，加水煎煮30分鍾，過濾取汁，兌入蜂蜜，拌和均勻即成。效用：消積化淤，活血降壓。主治各型高血壓病，對合並冠心病高脂血症者尤為適宜。早晚分服。
3.蜂蜜雪梨：將雪梨挖去核，把蜂蜜倒入梨中，封蓋，放鍋內蒸熟，食梨飲蜜。用於肺陰不足之乾咳無痰、咽干口噪之病人調養治療。
4.蜂蜜雞蛋羹：蜂蜜35克雞蛋1個，將雞蛋打入瓷碗內，放鍋內蒸15分鍾熟後稍涼後再加入蜂蜜。每日早晨空腹各服1劑，長期服用。大補，可輕身、健腦、強體。
END
注意事項
以上是小編給大家介紹的是四種不同的搭配蜂蜜的吃法，由此可見不同的蜂蜜的吃法其功效也就不一樣。建議將水果和蜂蜜搭配食用，這樣口感特別甜潤爽口，大家可以根據自己的自身情況來選擇蜂蜜的吃法，已達到最佳效果。
㈢ 燉蛋可以放蜂蜜嗎
不可以的,蜂蜜加熱會營養流失的.
㈣ 雞蛋茶怎麼做好喝
食材
主料
雞蛋
1個
輔料
香油
適量
蜂蜜
適量
步驟
1.將雞蛋磕入碗中，順一個方向打碎攪勻。
2.小奶鍋中放入適量冷水，大火燒開。
3.將燒開的水沖入雞蛋碗中，邊沖邊攪。
4.沖好後，加兩勺蜂蜜，調勻。
5.再加適量香油，調勻，即可食用。
小貼士
此茶可根據各人喜好口味，甜鹽俱可。加蜂蜜有養生保健功效，沒有蜂蜜放白糖也可以，若是女子生理期，放紅糖最好。若是家中有糖尿病人的，可以不加糖，改放適量鹽。
㈤ 甜酒雞蛋可以加蜂蜜嗎
甜酒雞蛋可以加蜂蜜
不過一般都是加白糖或者冰糖這樣會比較搭配一些。
㈥ 蜂蜜雞蛋燕麥粥怎麼做
主料燕麥片45克雞蛋1個輔料冰糖適量清水適量蜂蜜適量
步驟
蜂蜜燕麥雞蛋粥的做法步驟11.在超市花了9.9元買的700g大包的賽寶燕麥片。從中取45g出來煮食。
蜂蜜燕麥雞蛋粥的做法步驟22.鍋內加入一碗水，煮沸。
蜂蜜燕麥雞蛋粥的做法步驟33.燕麥片倒入鍋內
蜂蜜燕麥雞蛋粥的做法步驟44.攪拌一下鍋中的燕麥片後，等待煮沸
蜂蜜燕麥雞蛋粥的做法步驟55.雞蛋打入碗中
蜂蜜燕麥雞蛋粥的做法步驟66.攪拌一下碗中的雞蛋，攪拌均勻
蜂蜜燕麥雞蛋粥的做法步驟77.麥片煮熟後，倒入蛋液
蜂蜜燕麥雞蛋粥的做法步驟88.攪拌成蛋花
蜂蜜燕麥雞蛋粥的做法步驟99.煮至這個狀態，加點冰糖攪拌溶化，就可以出鍋了（最後要加蜂蜜，冰糖加一點就行了）
蜂蜜燕麥雞蛋粥的做法步驟1010.關掉電源，拿起鍋，倒入碗中
蜂蜜燕麥雞蛋粥的做法步驟1111.靜置幾分鍾，直到溫度下降變溫。（40度以下）
蜂蜜燕麥雞蛋粥的做法步驟1212.如果覺得等待的時間漫長，可以准備一個盆，裝進涼水，把裝著麥片粥的碗放入其中置涼，這樣涼的比較快。
蜂蜜燕麥雞蛋粥的做法步驟1313.涼後，倒入適量蜂蜜，攪拌來吃
㈦ 喝雞蛋茶放蜂蜜好還是白糖好
一般都是放白糖。但是你要放蜂蜜也可以。不過要先把雞蛋茶做好，然後再放蜂蜜。因為蜂蜜不宜用溫度過高的水沖調，因為蜂蜜除含65%至80%的葡萄糖及果糖外，還含有豐富的酶、維生素和礦物質，這些營養物質在高溫下會被破壞。例如用沸水煮，單維生素C就損失1/5，甚至1/2。所以最好用溫開水，以40——50攝氏度的溫開水沖服為宜，水溫最好不要超過60攝氏度。另外夏天也可用冷開水沖調。虛寒體質的人要用熱水沖服，火旺的人則應用冷開水沖兌。
㈧ 開水沖雞蛋加蜂蜜
白開水燒開，然後將酒釀倒入鍋中，水燒開後再將雞蛋放入鍋中，一般做酒釀雞蛋都放很少的油，一點點就好，還有雞蛋最好是荷包蛋，調碎了不好吃也不好看，一般煮出來可以按照自己的口味加糖，冰糖、白糖、紅糖都可以，加蜂蜜也很不錯。祝願樓主每天諾甜蜜蜜！呵呵
㈨ 煮荷包蛋在湯里加蜂蜜不加糖可以嗎
不可以在水熱的時候加蜂蜜,因為那樣不但不是清火,反而是上火的.這是一方面,另一方面，味道也會很怪,所以估計你吃不了幾次就不想這樣吃了.呵呵:)
盡管蜂蜜是個好東西，用來做美容,用來調理內分泌都是好的.但是也得注意方式,否則很容易沒起到治療滋補的作用,反而影響了我們的身體健康,那就不好咯.
祝你健康,我們大家都健康.
㈩ 羊奶裡面能加雞蛋加蜂蜜嗎
可以 ，而且這兩個在一塊煮也不會導致營養的流失，具體做法如下：
羊奶雞蛋羹：羊奶250毫升，雞蛋2個，冰糖50克。用清水適量將冰糖煮溶，倒入羊奶煮沸，打入雞蛋，攪拌均勻煮沸，即可食用。