A. 枸杞燕窩百合紅棗可以調理月經不調嗎
這個燕窩對於調理月經不調沒有什麼作用的 這個枸杞對於腎陰虛有一定的作用你如果是腎陰虛導致的月經不調有作用的 這個紅棗是可以補氣血的但是對於調理月經也作用不大，綜上所述你說的這些葯物對於調理月經不調都作用不大但是可能是對於身體有好處的可以適當的吃一些的吧
B. 月經期可以喝紅棗桂圓枸杞紅糖水嗎
可以，而且一般中醫和營養師還會鼓勵這樣做
但是有幾點需要注意
1、血糖高的不能喝；
2、盡量喝熱的；
3、不可以過量喝，一天早晚各一杯，最好不超過三天。
C. 大姨媽來可以喝紅棗枸杞嗎
一般來說，女性在月經期間對飲食方面還是比較講究的，在這期間應該盡量的控制飲食，並且不應該吃一些刺激的食品，不然可能會影響經血的正常排出。而紅棗枸杞補血益氣的效果也比較好，那麼，月經來能吃紅棗枸杞嗎？
月經來是能吃紅棗枸杞，這期間可以用紅棗和枸杞來熬水喝，可以幫助安撫經期女性煩躁不安的情緒。因為紅棗中的鐵元素比較豐富，喝紅棗枸杞水的話，是可以調理女性體內的氣血的。另外，月經期間還要適當運動，飲食以清淡為主，少油膩。
女性在月經期受到體內激素的影響，可能會引起體虛的情況。這時期女性可以喝一些紅糖枸杞水，可以幫助身體活血。月經期不要受涼，保持陰部衛生，勤換衛生用品。這期間女性還要注意保持生活的規律，以及處事樂觀的生活精神。
女性月經階段除了不能吃一些辛辣的食物，其他的食物都應該相對的少吃一些。可以多吃一些豆製品，來幫助身體消化吸收，可以促進影響的平衡。這期間多喝一些滋補品，可以幫助身體盡快恢復，還能避免貧血現象的發生。
D. 紅棗桂圓枸杞子紅糖水喝多久能起到調經作用
一般月經不調分為兩大類，第一大類，就是神經內分泌失調引起的，包括青春期宮血和更年期的宮血，都是可以引起月經不調的。第二大類主要生殖器官一些器質性變化引起的，包括生殖器官的炎症。月經推遲或著提前7天都是屬於正常的情況，建議你不要過渡的擔心，要保持良好的心態，並且月經與很多的因素都是有關系的，比如說精神、情緒、外界的環境、天氣的變化、一些冷熱的刺激、飲食的不當等都會造成月經的不規律.紅棗桂圓枸杞子紅糖水是比較滋補的食物，可以起到緩解痛經的情況，但是吃多了也會熱氣，具體能多久起到調節效果，要看你的飲食，外界環境情況等
E. 調理月經的食譜有哪些
月經不調是常見的月經問題之一，月經不調的原因有很多，那麼月經不調吃什麼好?下面由我為大家介紹調理月經的食譜，希望能幫到你。
調理月經的食譜
雞蛋紅糖小米粥
材料：小米100克，雞蛋2個。
調料：紅糖適量。
做法：1、小米清洗干凈，雞蛋打散。
2、鍋中加適量的清水燒開，加小米大火煮開，轉小火熬煮，待粥煮爛，加雞蛋液攪拌均勻，稍煮，加紅糖攪拌即可。
山葯枸杞粥
材料：山葯100克，糯米50克，枸杞子少許。
調料：蔥花，鹽，雞精，蒜末，水澱粉，植物油各適量。
做法：1、糯米洗凈用清水浸泡4小時以上，放入開水鍋中大火煮開，改小火熬煮。
2、山葯去皮，切丁，待糯米成粥時放入鍋中，山葯熬煮軟爛後，再加入洗凈的枸杞子即可。
羊肉蘿卜湯
材料：羊肉200克，白蘿卜50克。
調料：香菜，羊骨湯，料酒，胡椒粉，蔥段，薑片，鹽，味精，辣椒油各適量。
做法：1、將羊肉洗凈，切成小方塊，入開水中略燙，撈出，用清水沖去血沫，白蘿卜洗凈，切成滾刀塊，放入開水中煮透撈出，香菜洗凈，切成末。
2、湯鍋中放入羊肉，羊骨湯，料酒，胡椒粉，蔥段，薑片，用大火煮開，撇去湯面浮沫，蓋上蓋，用小火燉一個小時左右，然後加入鹽，味精，白蘿卜燉30分鍾左右，至羊肉熟爛，撒上香菜末，淋上辣椒油攪勻即可。
材料：牛肉800克，土豆300克。
調料：味精，胡椒粉，蒜末，桂皮，料酒，小蔥，鹽，姜各適量。
做法：1、牛肉洗凈，切片，用冷水泡2個小時後，連水倒入湯煲內煮開，撇去浮沫，放入拍破的小蔥，姜，桂皮，料酒，鹽煮開，轉用小火燉爛，然後去掉蔥，姜，桂皮。
2、土豆削去皮，切成塊，用碗裝上，倒入煮好的牛肉湯，上籠蒸爛取出。
3、將土豆倒入牛肉煲內，煮開後加味精，蒜末調好味，然後裝入湯碗內，撒上胡椒粉即可。
改善月經不調的食材：
豆類及谷類：黃豆，燕麥，薏米，小米等。
蔬菜類：菠菜，胡蘿卜，土豆等。
水果類：桂圓，荔枝，櫻桃，紅棗等。
肉類：動物肝臟，瘦豬肉，豬蹄，羊肉，牛肉，雞肉等。
蛋類：鴿蛋，鵪鶉蛋。
乾果類：堅果，花生仁，核桃，芝麻等。
其他類：蜂蜜，枸杞子等。
月經不調的常見症狀
1、經期提前。
月經提前指月經周期縮短，短於21天，而且連續出現2個周期以上，屬於排卵型功血基礎體溫雙相。卵泡期會短，僅7～8天，或者黃體期短於10天，或體溫上升不足0.5℃。
2、經期延遲。
月經錯後7天以上，甚至40～50天一行，並連續出現兩個月經周期以上。有排卵者，基礎體溫雙相，但卵泡期長，高溫相偏低;無排卵者，基礎體溫單相。
3、經期會延長。
月經周期正常，經期延長，經期超過7天以上，甚至2周才凈。有炎症者平時小腹疼痛，經期加重，平時白帶量多，色黃或黃白、質稠、有味。
4、月經失調，還有月經先後不定期。
月經提前或延遲，周期或短於21天，或長於35天。
F. 月經期可以喝枸杞茶嗎
可以的，大棗溫補氣血，枸杞有滋補肝腎益精明目之功效。而肝主藏血，腎主封藏主精，而又精血同源。由此來看，經期尤宜。
G. 吃枸杞對女人的好處
吃枸杞對女人的好處
吃枸杞對女人的好處，枸杞我們都知道是有很好的滋補和治療作用，它是女人天然的保健品，女人吃了枸杞有美容養顏和增強免疫等好處，以下分享吃枸杞對女人的好處，一起來看看。
吃枸杞對女人的好處1
女人吃枸杞具有如下養生保健養生功效：
■功效一：免疫調節
枸杞富含枸杞多糖，枸杞多糖是一種水溶性多糖，由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖這6種單糖成分組成，具有生理活性，能夠增強非特異性免疫功能，提高抗病能力，抑制腫瘤生長和細胞突變。
■功效二：抗衰老
免疫衰老與T細胞調亡密切相關。枸杞多糖（LBP）可明顯提高吞噬細胞的吞噬功能，提高T淋巴細胞的增殖能力。
■功效三：抗腫瘤
枸杞多糖不僅是一種調節免疫反應的生物反應調節劑，而且可通過神經——內分泌——免疫調節網路發揮抗癌作用。
■功效四：抗疲勞
枸杞多糖能顯著增加小鼠糖原、肝糖原儲備量，提高運動前後血液乳酪脫氫酶總活力：降低小鼠劇烈運動後血尿素氮增加量，加快運動後血尿素氨的清除速率。這表明枸杞多糖對消除疲勞具有十分明顯的作用。
■功效五：抗輻射損傷
枸杞有抗y射線輻射、保護機體的作用，可作為輔助葯物來配合放療等抗腫瘤治療，減輕放療的毒副作用，提高療效，保護機體的免疫功能。
■功效六：調節血脂
枸杞能有效降低患高脂血症的大鼠血清中甘油三酯和膽固醇的含量，具有明顯的降血脂、調節脂類代謝功能，對預防心血管疾病具有積極作用。
■功效七：降血糖
枸杞多糖能明顯增強受損胰島細胞內超氧化物歧化酶（S0D）的活性，提高胰島細胞的抗氧能力，減輕過氧化物對細胞的損傷，降低丙二醛生成量，這表明枸杞多糖對胰島細胞有一定的保護作用。
■功效八：降血壓
枸杞多糖可降低大鼠血壓（收縮壓和舒張舒張壓均見效果）：降低血漿及血管中丙二醛、內皮素含量，增加降鈣素基因相關肽的釋放，防止高血壓形成。
■功效九：保護生殖系統
枸杞多糖可使睾丸受損傷的大鼠的血清性激素水平升高：增加睾丸、附睾的臟器系數，提高大鼠睾丸組織S0D活性，降低丙二醛含量，使受損的睾丸組織恢復到接近正常水平。
■功效十：提高視力
人體的視網膜光感受器是由視黃醇和視蛋白所構成，枸杞中所含豐富的β-胡蘿卜素可在人本內轉化成維生素A，而維生素A可生成視黃醇，從而提高視力，防止黃斑症。
■功效十一：提高呼吸道抗病能力
枸杞富含胡蘿卜素，在人體內能轉化維生素A，具有維持上皮組織正常生長與分化的功能，量充足時可預防鼻、咽、喉和其他呼吸道感染，提高呼吸道抗病能力。
■功效十二：美容養顏、滋潤肌膚
皮膚衰老主要是由於自由基氧化所造成，而枸杞中所含的枸杞多糖、β-胡蘿卜素都是強力的抗氧化劑，再加上枸杞所含的微量元素硒和維生素E的`協同作用，組成了強大的抗氧化部隊；另外，維生素A可維持上皮組織的生長與分化，防止皮膚乾燥和毛囊角化，從而起到美容養顏、滋潤肌膚的作用。
■功效十三：保護肝臟，抗脂肪肝
枸杞中所含的甜菜鹼有抑制脂肪在肝細胞內沉積、促進肝細胞新生的作用，同時可防止四氯化碳引起的肝功能紊亂，故而枸杞具有明確的保護肝臟、抗脂肪肝的功效。
■功效十四：增強造血功能
枸杞所含枸杞多糖可保護白細胞，促進機體造血功能恢復。
吃枸杞對女人的好處2
女性服用枸杞主要有兩個方面的好處：
第一、補血，因為枸杞是入心經的，而且枸杞顏色是紅的。從中醫理論來講，紅色的葯品通常對於心血都有一定的補益作用，所以枸杞可以滋養心血、安神，對於女性心悸、失眠、健忘等等一系列的問題，都是有一定的臨床療效的。
第二、枸杞可以補氣，這個氣所說的主要是滋養腎氣的作用。枸杞同樣入腎經，對於腎氣不足導致的腰膝酸軟。女性月經提前結束、月經量少或者月經提前，都有很好的治療作用的。
總結起來，枸杞主要入人體的心腎二經，
吃枸杞對女人的好處3
吃枸杞有什麼好處
1、減肥
在對於很多的女性來說減肥是很多人都想做的事，但是總會遇到瓶頸期的時候，其實在對於減肥方面來說的話，枸杞也是比較好的食材，據現代的葯理研究證明：枸杞菜里富含甜菜鹼等葯用成分，參與脂肪代謝，可以有效的抑制脂肪在肝細胞內沉積、使肝中磷脂、總膽甾醇的含量減低，並能促進肝細胞新生，促進脂質代謝或是抗脂肪肝的作用。
2、補血
現在很多的女性都會出現貧血的症狀發生，那麼在發生這個症狀的時候我們就要注意了枸杞是可以有效的補血的，多數紅色食物對於女性來說都是極好的，由於女性生理情況，都會有貧血的現象，保持食用枸杞子，能增強體質。
3、具有美容肌膚的功能
很多人在對於枸杞的認識只是僅僅在於補血的功效，其實枸杞在我們日常生活中也是可以美容。這是因為，枸杞子可以提高皮膚吸收氧分的能力，另外，還能起到美白作用。枸杞子對銀屑病有明顯療效，對其他些皮膚病也有不同程度的療效。
4、可以有效地延緩衰老
枸杞子為扶正固本，生精補髓、滋陰補腎、益氣安神、強身健體、延緩衰老之良葯，自古以來就是滋補強壯養人的上品，有效地增強各種臟腑功能，能改善大腦功能和對抗自由基的功能，具有明顯的延緩衰老的作用。
5、安神養胎
如果孕婦煩躁不安、失眠多夢，可以多吃枸杞葉。因為枸杞葉富含甜菜鹼、蘆丁以及多種氨基酸和微量元素等，有養肝明目、安神養胎的保健功效。
6、抗腫瘤
枸杞多糖不僅是一種調節免疫反應的生物反應調節劑，而且可通過神經——內分泌——免疫調節發揮抗癌作用。
7、抗疲勞
枸杞多糖能顯著增加小鼠糖原、肝糖原儲備量，提高運動前後血液乳酪脫氫酶總活力;降低小鼠劇烈運動後血尿素氮增加量，加快運動後血尿素氨的清除速率。這表明枸杞多糖對消除疲勞具有十分明顯的作用。
H. 吃什麼對月經不調管用,月經不調能吃涼的嗎
如果我們的月經不調，而且量少，首先想到的調理方法都是食療的方法，但是如果這種方法不管用的話，我們就會選擇更加效果好的方法，就是吃葯，那麼，吃什麼對月經不調管用？月經不調吃什麼調理啊？下面，我們就一起來了解，一起來看看吧。
吃什麼對月經不調管用
月經不調貧血的患者在飲食方面必須要合理的調理好，造血的原料主要有葉酸、蛋白質以及鐵和維生素，在平常要適當的多吃些綠色的蔬菜，以及含鐵量比較高的食物，如豆類、肝、蛋黃以及牛肉等，在餐後要切記不能喝濃茶，由於茶葉裡面的鞣酸會影響身體對鐵質的吸收。
月經不調貧血的患者也可以食用枸杞紅棗煲雞蛋來調理，主要是用到了紅棗、枸杞以及雞蛋，把雞蛋放進去煮熟之後，再把雞蛋殼去掉放進去繼續煮，煮熟之後就可以喝雞蛋喝湯了，每天或者是隔天吃一次，枸杞紅棗煲雞蛋可以起到健脾胃、補虛勞以及益氣血的作用，對於月經不調貧血、體質虛弱、健忘失眠以及頭暈眼花等都有著很好的調理作用。
對於補血的話，大多數的人都是知道阿膠的，阿膠可以起到補血養血，以及提高人們身體免疫力的作用，也已經成為了人們的一個調理滋補品，所以對於月經不調貧血的患者也可以用阿膠來改善貧血的情況。
月經不調貧血吃什麼好呢?月經不調的患者當中，有很多都出現了貧血的情況，對於這類的患者要適當的多吃一些補血的食物，如阿膠，或者是含鐵量高的食物，當然也可以吃枸杞紅棗煲雞蛋等，這些對於月經不調貧血的情況均有著很好的改善作用。
中葯調理月經不調管用嗎
首先，我們要知道，月經失調，主要是因人而異的。有的月經失調是疾病類，如子宮炎症以及子宮腺肌症等婦科疾病導致的月經失調，這種情況需要根據醫生檢查後判斷，我們需要具體情況具體分析。另外一種月經失調，是因為平時女性朋友不太注意自己的身體，導致月經提前或者推遲，甚至是短期的閉經，這種情況可以用中葯來調經的。
調經需要一個循序漸進的過程，不能為了見效快而只做表面功夫，這有很大的可能會傷了女性的身體，得不償失。快速調經的方法，大多都會有副作用，即使見效果，也容易反復。而中葯調理月經是有效果的，但是要按療程服葯並且選擇適合自己的葯物才有療效的。一般是經前經期和經後吃中葯效果較好,連續兩個月就沒什麼問題了，最多三個月。如果月經失調的現象還沒有好，最好再去醫院檢查一下，以防有什麼疾病。