：『紅棗』中國的草葯書籍「本經」中記載到，紅棗味甘性溫、歸脾胃經，有補中益氣、養血安神、緩和葯性的功能；而現代的葯理學則發現，紅棗含有蛋白質、脂肪、醣類、有機酸、維生素A、維生素C、微量鈣多種氨基酸等豐富的營養成份。現代的葯理學同時還發現，紅棗能提高體內單核---吞噬細胞系統的吞噬功能，有保護肝臟，增強體力的作用。補氣養血小小一顆紅棗，功效卻很強。中醫的方子里，常常見到它的蹤影，因為紅棗有緩和葯性的功能；紅棗能補氣養血，是很好的營養品。中國的草葯書籍本經」中記載到，紅棗味甘性溫、脾胃經，有補中益氣，養血安神，緩和葯性的功能。現代葯理研究現，紅棗能使血中含氧量增強、滋養全身細胞，是一種葯效緩和的強壯劑。在中葯學里，紅棗的應用可分為以下幾種：1·健脾益胃：脾胃虛弱、腹瀉、倦怠無力的人，每日吃紅棗七顆，或與黨參、白術共享，能補中益氣、健脾胃，達到增加食慾、止瀉的功效；紅棗和生薑、半夏同用，可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹、嘔吐等症狀。2·補氣養血：紅棗為補養佳品，食療葯膳中常加入紅棗補養身體、滋潤氣血。台大醫學孫安迪博士大力提倡平時多吃紅棗、黃耆、枸杞，能提升身體的元氣，增強免疫力。3·養血安神：女性躁鬱症、哭泣不安、心神不寧等，用紅棗和甘草、小麥同用甘麥大棗湯，可起到養血安神、舒肝解郁的功效。4·緩和葯性：紅棗常被用於葯性劇烈的葯方中，以減少烈性葯的副作用，並保護正氣。如：「十棗湯」中，用大棗緩解甘遂、大戟、蕪花等瀉葯的毒性，保護脾胃不受傷害。紅棗是補氣養血的聖品，同時又物美價廉，民眾無需去買坊間昂貴的補品，善用紅棗即可達到養生保健的功效。『枸杞』有種植物春天采其葉，名叫天精草；夏天采其花，名叫長生草；秋天采其子，名叫枸杞子；冬天采其根，名叫地骨皮。葉花子根都可入葯，人們多隻知其子－－枸杞。枸杞為中葯常用的滋補葯物，性平和，味甘甜，有滋補肝腎，強壯筋骨，養血明目之功效。尤其適宜於老年人服用，有延年益壽的效果。《神農本草經》記載：久服枸杞能強筋骨。《別錄》和《葯性賦》中指出，枸杞擅長補益精氣。我國歷代的醫學界的老壽星都很喜歡喝枸杞酒。我國民間也有泡飲枸杞酒的習俗，並把它叫做「卻老子」，意思是能防老。「要想眼睛亮，常喝枸杞湯」。枸杞，自古就被用來明目，所以老百姓又把它叫做「明眼草子」。： 常喝枸杞菊花茶能起到養肝明目的功效。取枸杞15克，菊花10克，用沸水沖泡，不茶飲加水熬者取濃汁，置於冰箱內，每日早晚各服30亳升。 枸杞美容 將枸杞500克，生地黃150克，共研細末。每次服15克，每日3次。枸杞最適合用來消除疲勞枸杞能預防動脈硬化及防止老化;還具有溫暖身體的作用。驚人的療效令人贊嘆！ 枸杞是一種具有強韌生命力及精力的植物，非常適合用來消除疲勞。它夠促進血液循環、防止動脈硬化、還可預防肝臟內脂肪的囤積;再加上枸杞內所含有的各種維他命、必須胺基酸及亞麻油酸全面性地的運作，更可以促進體內的新陳代謝，也能夠防止老化。 枸杞可分為三個部分來使用：枸杞葉可用來泡「枸杞茶」飲用;紅色果實「枸杞子」可用於做菜或泡茶;枸杞根又稱為「地骨皮」，一般當作葯材使用，因此，實在稱得上是物盡其用。而且長期食用枸杞或飲用枸杞茶，也不會有副作用。它的葯效十分廣泛，具有解熱、治療糖尿病、止咳化痰等療效，而將枸杞根煎煮後飲用，能夠降血壓。至於枸杞茶則具有治療體質虛寒、性冷感、健胃、肝腎疾病、肺結核、便秘、失眠、低血壓、貧血、各種眼疾、掉發、口腔炎、護膚等各種效果。但是，由於枸杞溫熱身體的效果相當強，患有高血壓、性情太過急躁的人或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的老饕們最好不要食用。相反地，若是體質虛弱、常感冒、抵抗力差的人最好每天食用。紅棗保護肝臟 經常熬夜的朋友要多多服用哦！小小一顆紅棗，功效卻很強。紅棗不僅營養非常豐富，而且還能保護肝臟。在平時的養生中，善用紅棗，對身體的助益很大這個發現和中醫用紅棗組方「養肝湯」來養肝排毒的方法不謀而合。醫星球醫星顧問庄淑旗博士大力推薦剖腹產的婦女產前應喝養肝湯，她認為剖腹產的婦女，喝養肝湯不僅可以排解麻葯的毒性，保護肝臟，減輕手術後的疼痛。養肝湯的作法：紅棗七顆洗凈，每顆以小刀劃出直紋幫助養分溢出，然後用滾水兩百八十西西加蓋，浸泡八個小時以上，接著再加蓋隔水蒸一個小時即成。保護您的肝，天然的紅棗最好！【摘錄自康健雜志第16期】最近中國醫葯研究所的最新答案就是吃大棗，也就是國人常吃的葯膳材料紅棗與黑棗。大家可以在日常多吃一些天然的紅棗來保肝。因為根據她最新的研究發現，紅棗、黑棗內含有三帖類化合物的成分，可抑制肝炎病毒的活性，其中又以紅棗抑制B型肝炎病毒活性的作用比黑棗佳，所以對於患有慢性肝炎帶原的病患，除了要定期由專業的醫師診療外，可於日常再配合吃紅棗來保肝。 枸杞+紅棗(量隨你抓，但煮過會比用泡的效果好!!)
② 紅棗和枸杞加蜂蜜一起泡水喝有什麼作用
你好，根據你的這幾種葯物及食材在一起泡是沒有什麼問題的，只是一般不會那梨都泡茶喝，除非泡水果茶。蜂蜜是不能用很熱的水，你可先用熱水泡，等水涼的加蜂蜜
建議你梨可以燉著喝，比如燉冰糖，還可以雪梨燉排骨。
③ 紅棗枸杞泡水可以加入蜂蜜嗎
可以，但是建議紅棗枸杞先掰開熱開水沖，等水溫降低以後再放蜂蜜，因為沖蜂蜜的水建議不要高於40度，會破壞蜂蜜的活性。
④ 枸杞紅棗水，可以和蜂蜜一起泡嗎可以的話喝了有什麼效果
當然可以在一起喝，枸杞可以抗衰老、明目養肝固腰腎，紅棗補氣血，維生素C很豐富，而蜂蜜對腸胃和前列腺都很有好處，還能緩解疲勞，促進睡眠等等，反正好處很多。
⑤ 紅棗枸杞茶可以加蜂蜜嗎
紅棗 補血補氣
枸杞 養顏美容
蜂蜜 營養清涼
加在一起泡水喝，就是三者功效合一 並加上給身體和皮膚補水的效果
而且由於加了蜂蜜，會使口感更好
不過紅棗和枸杞最好用熱水泡久一點，
待營養成分泡出來
⑥ 紅棗+枸杞+蜂蜜能一起泡水喝嗎
可以。
主料：紅棗20g、枸杞10g
輔料：蜂蜜少量、冰糖少量
1、准備枸杞。
⑦ 紅棗蜂蜜加枸杞一起泡茶可以嗎有什麼功效
蜂蜜養胃，大棗補血，枸杞補氣血，對女生來說都是好東西。不過我有個問題哎，蜂蜜不適合太熱的水（八十度以下合適），可是你用來泡的枸杞和大棗應該都不是新鮮的吧，是干貨對不對？那就要用熱水來泡才好。嘿嘿，我的意思是，你先用熱水把大棗和枸杞悶幾分鍾泡開，然後等溫度涼些再放蜂蜜攪拌。這樣才是最營養的。
檸檬用冷水或者低溫水來泡，最好是單獨或者和蜂蜜一起。檸檬酸遇熱水會有些發苦，有涼水或溫水才會出味道，調些蜂蜜會更好。
蜂蜜的功效
現代醫學臨床應用證明，蜂蜜可促進消化吸收，增進食慾，鎮靜安眠，提高機體抵抗力，對促進嬰幼兒的生長發育有著積極作用。 蜂蜜幾乎含有蔬菜中的全部營養成分。在冬季每天喝上3—4湯匙蜂蜜，既補充營養，又可保證大便通暢。 據《保健時報》報導，古希臘醫生希波克拉底和著名科學家德漠克利經常食用蜂蜜，他倆都活到了107歲。俄國教授謬爾巴赫，每天早晚服用蜂蜜，120歲時還精力充沛。有人調查，在130位百歲老人中有80％的人經常服用蜂蜜。
枸杞的功效
《本草綱目》中記載:"枸杞,補腎生精,養肝,明目,堅筋骨,去疲勞,易顏色,變白,明目安神,令人長壽."長期食用枸杞,有治療體質虛寒、性冷淡、便秘、失眠、低血壓、貧血、掉發以及護膚等作用.
中醫很早就有"枸杞養生"的說法,認為常吃枸杞能"堅筋骨、輕身不老、耐寒暑".所以,它常常被當作滋補調養和抗衰老的良葯.中醫認為,它能夠滋補肝腎、益精明目、養血,增強人們的免疫力.對於現代人來說,枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓.此外,枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平,對脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效.據臨床醫學驗證,枸杞還能治療慢性腎衰竭.
常吃枸杞可以美容,這是因為,枸杞可以提高皮膚吸收氧分的能力,另外,還能起到美白作用.
枸杞蜂蜜
枸杞蜂蜜來自我國名貴中葯－－枸杞子主產區，是蜜蜂採集枸杞花蜜釀造而成，既有蜂蜜傳統的營養保健價值，更因它是枸杞的精華，具有補腎益精，養肝明目，潤肺止咳之功效。本品適合血氣兩虧、高血壓、體質虛弱、視力下降、貧血、慢性肝炎，中毒性或代謝肝病及膽道系統引起的肝功能障礙等的人士服用。特別適應於腎虛腰痛、遺精滑精、工作繁忙的男性食用。
枸杞蜂蜜的功效
枸杞蜜是蜜蜂採集枸杞花蜜釀造而成,枸杞蜜既有蜂蜜傳統的營養保健價值、更因它是枸杞的精華.
枸杞蜜功效:滋補肝腎、益精明目、滋陰壯陽、潤肺止咳補氣.適合血氣兩虧、高血壓、體質虛弱、視力下降、貧血、慢性肝炎,中毒性或代謝肝病及膽道系統引起的肝功能障礙等的人士服用.特別適應於腎虛腰痛、遺精滑精、工作繁忙的男性食用.
蜂蜜泡枸杞沖水每日服治療低血壓有好處!
哪些人不能喝枸杞蜂蜜
枸杞雖然具有很好的滋補和治療作用,但也不是所有的人都適合服用的.由於它溫熱身體的效果相當強,正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃.最適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人.而且,一定要長期堅持,每天吃一點,才能見效.
早晨起床空腹喝蜂蜜
好處：防止便秘,滋養皮膚,健康長壽
注意事項：如果本身腸胃不好的人最好是用30度的水泡著喝,否則容易引起腹瀉,腸胃炎等
枸杞子性甘,平功能潤肺清肝,滋腎益氣,生精助陽,補虛勞,助筋骨,是滋補性強壯葯.
如果要它的成份能讓人體吸收的話最好是用來煲湯或燉湯比較好.作為保健,吃多吃少沒有什麼講究,但凡事以適度為宜,不止泡水喝,還可用於熬粥,燉湯等,都可以放一些.
⑧ 紅棗,枸杞,蜂蜜可以加在一起泡水喝嗎
可以。
但是蜂蜜不適合太熱的水（八十度以下合適），用來泡的枸杞和大棗應該都不是新鮮的吧那就要用熱水來泡才好。先用熱水把大棗和枸杞悶幾分鍾泡開，然後等溫度涼些再放蜂蜜攪拌。
製作方法：
准備材料
枸杞、冰糖、蜂蜜、紅糖、紅棗。
具體的做法
第一步：把紅棗洗干凈，然後核去掉，將去核的紅棗放入干凈的鍋中，倒入枸杞。
第二步：加入適量的紅糖、冰糖，然後加入水，注意加入的水要不過紅棗和枸杞。
第三步：接著把蓋子蓋上，大火煮開後，改成小火煮半個小時。
第四步：然後就可以出鍋了，將煮好的紅棗和枸杞晾涼，然後用攪拌機攪成糊狀。
第五步：將攪拌好的紅棗枸杞從新倒入鍋中，中火熬制粘稠，在熬制的過程中，沒有攪拌。第六步：等待鍋中的水分揮發的差不多的時候，紅棗糊顏色變深的時候，很粘稠的時候，將火關掉，晾涼以後，加入蜂蜜，攪拌均勻後就做好了。
⑨ 枸杞，紅棗，蜂蜜能一起泡水喝嗎
您好！請放心，枸杞，紅棗，蜂蜜沒有相剋，能一起泡水喝。 謝謝！！！
紅棗相剋的食物
紅棗+蔥：易導致消化不良
紅棗+蟹：會易患寒熱
紅棗+魚：會致消化不良
紅棗+黃瓜：會破壞維生素C
紅棗+胡蘿卜：會減低營養價值
紅棗+蝦：會中毒
紅棗+蝦皮：一起吃會中毒
紅棗+玄參：功能相剋
紅棗+牛奶：影響蛋白質的吸收
紅棗+銀魚：令人腰腹作痛
紅棗+魚＋蔥：一起吃會消化不良
紅棗+海蟹：一起吃容易患寒熱病
蜂蜜相剋的食物
蜂蜜+米飯：影響消化吸收
蜂蜜+韭菜：一起吃會阻礙血液循環
蜂蜜+菠菜：引起心痛
蜂蜜+茭白：引發痼疾
蜂蜜+豆腐干：有損聽力，腹瀉
蜂蜜+豆腐：易導致腹瀉
蜂蜜+萵筍：不利腸胃，易致腹瀉
蜂蜜+洋蔥：一起吃會傷眼睛，引起眼睛不適，嚴重會失明
蜂蜜+河蟹：一起吃會引起中毒，可以用地漿水治療
蜂蜜+北豆腐：有損聽力，腹瀉
蜂蜜+李子：有損五臟
蜂蜜+千張：有損聽力，腹瀉
蜂蜜+大米：一起吃會胃痛
蜂蜜+豆腐絲：有損聽力，腹瀉
蜂蜜+腐竹：有損聽力，腹瀉
蜂蜜+豆漿：豆漿中的蛋白質比牛奶高，兩者沖對，產生變性沉澱，不能被人體吸收
蜂蜜+油豆腐：有損聽力，腹瀉
蜂蜜+大蒜：性質相反
蜂蜜+開水：會改變蜂蜜甜美的味道，使其產生酸味
蜂蜜+豆腐花：一起吃會引起耳聾，吃綠豆可以治療
蜂蜜+蔥：一起吃傷眼睛，可以用綠豆治療
蜂蜜+熱水：一起吃會使蜂蜜中的營養成份受到破壞
蜂蜜+鯽魚：一起吃會中毒，用黑豆、甘草可以解毒
蜂蜜+螃蟹：中毒