① 枸杞補腎嗎
中醫說：「春夏養陽，秋冬養陰。」進入冬季，進補的季節又到了，每到這個時候，所有的廣播電視，鋪天蓋地地全都是補腎的醫療廣告。也許您正看著自己喜歡的電視節目呢，突然蹦出這樣一個電視畫面來：一個中年男人哭喪著臉無可奈何地說「不行了」、「怎麼都不行了」，接著一種補腎葯冒出來了，話外音說，吃了補腎葯，如何如何好。遙控器一按，又是另一支補腎葯的廣告，一個女人在說，「他好我也好」……在這種廣告的洗腦下，還真有不少人認為腎虛就是「性虛」呢。腎虛真的僅僅只是性功能的問題嗎?又或者說，性功能問題的原因都是因為腎虛嗎?不見得，
陽痿早泄，不一定是腎的問題，男性生殖器在中醫里叫宗筋，宗是祖宗的宗，傳宗接代的宗，所以宗筋就是繁殖後代的那根筋。而在中醫里，筋為肝所主，所以陽痿早泄，也有可能是肝出了問題，對於這類患者，即便把補腎葯當飯吃，也不會有效果，而幾粒疏肝葯吃下去後，便立即生龍活虎了。
另外還有人吃枸杞，吃完枸杞後也很管用，因為枸杞是補肝的。以前有句俗話，叫「離家千里，不服枸杞」，離家千里，意思是妻子不在身邊，吃了枸杞會調動自己的肝火。
所以您看，陽痿早泄，不僅與腎有關，還與肝和其他臟腑有關，所以僅僅從補腎入手，不見得會有效果。而腎虛的毛病，也不僅是陽痿旱泄這幾種。因為腎不僅是主管生殖這一功能，許多冬天的疾病，看似風馬牛不相及，其實都是腎虛引起的。
② 枸杞能不能治腎虛有什麼功效
枸杞甘，平。 【歸經】歸肝、腎經。 【功能主治】 滋補肝腎 ，益精明目。用於虛勞精虧，腰膝酸痛，眩暈耳鳴，內熱消渴，血虛萎黃，目昏不明。
滿意請採納
③ 腎虛吃枸杞有用嗎
我們經常開玩笑說，現在中老年的的養生方式為「保溫杯里泡枸杞」，這也逐漸成為當下年輕人非常追捧的養生方法。其實早在古代，枸杞子即為道家養生所推崇，南北朝的名醫葛洪、陶弘景及唐朝的孫思邈等醫家都非常推崇食用枸杞子養生。劉禹錫曾寫詩稱贊枸杞：「上品功能甘露味，還知一勺可延齡。」 為什麼枸杞這么火呢？
那我們首先看下枸杞的作用，中醫認為枸杞具有滋補肝腎、益精明目之效，為平補腎精肝血之品。中醫認為常吃枸杞能「堅筋骨、輕身不老、耐寒暑」。它既能夠更好的滋補肝腎、益精明目和養血、還能增強人們的免疫力，所以非常適合肝腎陰虛的人群。現在有很多研究也發現枸杞裡面含有豐富的胡蘿卜素和多種維生素， 它們能夠更好的預防心臟病和癌症。長期服用可以抗疲勞和降低血壓，還能夠更好的保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平。
④ 腎虛枸杞泡水有用嗎
《本草綱目》中有關於枸杞的介紹：「久服堅筋骨」，又有說到，肝主筋，腎主骨，所以長期服用枸杞對肝腎功能都有一定的效果。
枸杞的營養價值
枸杞中含有以下物質：枸杞多糖、單糖、葉黃質、甜菜鹼、脂肪酸、磷脂、蛋白質和多肽、維生素E、維生素D、維生素B1、維生素B2、維生素C 、18種氨基酸 (含8種必需氨基酸)、微量元素(鈣、鋅、鎂、鐵、硒、錳、磷等)和胡蘿卜素。
此外，有關醫書上對枸杞的功效介紹是：補腎益精、養肝明目、潤肺止咳。
枸杞怎樣吃才能有效補腎呢？
一般來說都是用枸杞泡水或煲湯。
但是只泡水並不能做到完全發揮枸杞的效果。
因為這些會受水溫、浸泡時間等因素影響，只有部分葯用成分能釋放到湯水中，為了更好地發揮效果，最好將湯里的枸杞也一起吃掉。
直接干嚼枸杞子才是對營養成分的吸收最完全的手段。
將枸杞用水沖洗干凈後嚼服，但是干嚼的話，在枸杞的服用量上要比泡水或者煲湯的量減少一半。
枸杞雖然養生效果好，但是在一些特殊的情況下是不建議食用的：如感冒發燒、炎症、腹瀉、性慾亢進、糖尿病等情況。
⑤ 每天吃枸杞可以補腎虛嗎
可以的，枸杞是常見的一味中葯，它具有補益腎陰、腎陽的作用。像黑豆、黑枸杞、黑芝麻都是入腎的葯食。
⑥ 腎虛可以吃枸杞嗎
腎虛可以吃枸杞。腎虛可以吃枸杞的，在中醫中葯中，枸杞性平，歸肝、腎、肺經。主要用於治療肝腎陰虛，視力減退、腰膝酸軟、遺精消渴、陰虛勞嗽等症，因此腎陰虛可以吃枸杞。但不要過補，過則有害。腎陰虛的症狀:五心煩熱、夜夢、盜汗、腰膝酸軟、遺精，建議平時泡水當茶飲用就可以。
⑦ 枸杞子可以治療腎虛么有用么大概需要多久才能見效
你好：枸杞子在中葯里屬於補陰葯，具有滋補肝腎，益精明目的功效；所以枸杞子可以滋補腎陰的、可以治療腎陰虛；應用枸杞子來調理補腎療效一般較為緩慢，所以我建議可以在醫生的指導下結合自己的情況配伍應用其他的葯物來調補治療。
⑧ 腎虛喝枸杞真的有用嗎
枸杞性味甘平，具有養肝明目的功效，常用來治療肝腎虛損、精血不足等。那枸杞怎麼吃補腎呢？大家都知道枸杞不僅在飲食中食用還能在葯物中當進補食物，枸杞的食用方法是很多的。具有很好的補腎效果，下面我們一起來看看枸杞怎麼吃補腎效果更佳。
就算枸杞具有特別好的治療疾病的作用，還具有一定的滋補效果，也能夠起到很好的補腎作用。但是，不管是什麼樣的滋補食物都不能夠吃的太多，枸杞也一樣。若是男性朋友處在健康的狀況下，每天只需要吃20克的枸杞。但是要想通過枸杞來達到補腎和治療疾病的作用，所以男性朋友一定要吃三十克的枸杞，這樣能夠起到非常好的補腎作用，達到補腎益精的作用。
雖然說一年四季都可以服用枸杞，但是在夏季的時候，最好用枸杞來進行泡茶，尤其是在下午飲用更好。在泡茶的過程中，不能夠將枸杞跟綠茶搭配起來，最好跟金銀花和胖大海以及冰糖來進行浸泡。在冬天的時候，可以直接將枸杞用來煮粥喝煲湯，它能夠跟各種各樣的粥和湯搭配起來服用。比如，在冬天燉羊肉或者是燉狗肉的過程中就可以加上一些枸杞。
⑨ 經常吃枸杞，真的可以補腎嗎
隨著現今社會生活節奏的加快，我們大多數人都要面對來自生活和工作上的雙重壓力。多數上班族的生活作息都不規律，飲食習慣也不好，經常暴飲暴食，吃不健康的食品等，甚至有的人無節制的吸煙，喝酒，時間久了之後就會造成腎虛。腎虛這種病症在冬天往往會表現的特別明顯，這主要是因為進入冬天後氣溫驟降，天氣乾冷，有腎虛症狀的人就會特別畏冷，四肢經常發涼，夜間失眠，多尿等。所以當進入冬天後我們就要特別注意驅寒補腎，而且在日常生活中可以通過吃各種補腎的食物來調理身體。大多數人都認為經常吃枸杞可以補腎，這種說法是有科學依據的，吃枸杞對於補腎的效果是很好的，那麼除了吃枸杞，我們也可以吃一些其他的食物來進行補腎。
⑩ 枸杞可以補腎嗎
枸杞怎麼吃可以補腎
1、炒菜、做粥的時候放一把
用枸杞泡水喝是最常見的，但枸杞中所含的維生素大多是水溶性的，遇熱容易被破壞。推薦把干枸杞稍微泡一下，在炒菜、做粥時，或者是蒸包子、煮水餃時，放一點枸杞作配料就可以了。
2、像普通食物一樣吃
吃枸杞比較好的方法就是像普通食物一樣入粥飯、羹湯、菜餚里邊，不僅滋補，而且不會上火。
吃枸杞的注意事項
1、外邪實熱，脾虛有濕及泄瀉者忌服。
2、虛寒的人服用會有滑脫泄瀉之弊，有內熱未清慎用。
3、由於枸杞溫熱身體的效果相當強，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的最好不要食用。
4、它畢竟是葯品，葯品治療疾病是靠其偏性，也就是我們常說的葯性。補陰葯也為虛證而設，凡身體健康無虛證者，不宜應用，邪實而正氣不虛者，不宜亂用補虛葯，以防「閉門留寇」。
結語：枸杞干吃、入粥或菜餚都是補腎的方法，其中干嚼是要比煲湯更有補腎效果的哦。枸杞不僅可以補腎，還能有助於補血以及對於延緩衰老也是非常有幫助的。但是在食用枸杞的時候，要注意的是高血壓患者是不宜食用枸杞的。