❶ 人參,枸杞,菊花能一起泡茶喝嗎求大神幫助
人參,枸杞,菊花能一起泡茶喝,具有生津補氣、清熱安神、滋肝補腎、明目益肺之功效。 菊花味辛,甘,苦;性微寒。散風清熱,平肝明目。 人參性平、味甘、微苦,微溫。補元氣,健脾益肺,生津止渴,安神益智。 枸杞性甘、平,具有滋肝補腎,明目,助陽益氣。
記得採納啊
❷ 菊花枸杞茶的做法
導語:菊花枸杞茶是用菊花和枸杞同泡而成,具有散風清熱、平肝明目之功效,用於治療風熱感冒、頭痛眩暈、目赤腫痛、眼目昏花。下面就由我為大家介紹一下菊花枸杞茶的做法,大家一起去看看吧!
菊花枸杞茶的做法
食材:
主料:菊花6顆、枸杞4顆
輔料:冰糖適量、水適量
做法:
1.准備好菊花、枸杞和冰糖
2.放入茶壺中
3.倒入開水浸泡,蓋上蓋子。
4.泡好的菊花枸杞茶
【整體作用】
有明目清肝的作用,有些人就乾脆菊花加上枸杞一起泡來喝,或是用蜂蜜菊花茶都對疏肝解郁很有幫助。決明子茶:決明子有清熱、明目、補腦髓、鎮肝氣、益筋骨的作用,若有便秘的人還可以在晚餐飯後飲用,對於治療便秘很有效果。
【保健作用】
菊花茶對眼睛的保健作用
菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效,國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用。除了塗抹眼睛可消除浮腫之外,平常就可以泡一杯菊花茶來喝,能使眼睛疲勞的'症狀消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,對恢復視力也有幫助。 菊花茶其實是不加其它茶葉,只將乾燥後的菊花泡水或煮來喝就可以,冬天熱飲、夏天冰飲都是很好的飲料。 另外如果早上起來眼睛浮腫,還有一法:用棉花沾上菊花茶的茶汁,塗在眼睛四周,很快就能消除這種浮腫現象。
【副作用 】
而菊花茶是一種比較清香的茶飲,它的妙處就是在於,當你的眼睛很累的時候,用菊花茶的熱氣薰眼部,1分鍾,眼睛馬上感覺到很舒服,大家不妨試一試。人們使用電腦越來越廣泛,電腦雖然給人們的工作、學習和生活帶來方便,但是使用電腦的室內環境正負離子失去平衡,對人體的健康有一定副作用,會引起自律神經失調、憂鬱症, 不過,專業中醫師告誡讀者,不同體質應選擇不同的涼茶,隨便亂喝不僅不能達到保健作用,有時反而會引起副作用。上火,須辨明虛實夏枯草、菊花茶等有清熱去火、清肝明目之效,對於這兩種火旺都有對症滅火的作用。但須注意,由於性偏苦寒,體虛之人不宜多喝。
❸ 用枸杞和菊花一起泡茶喝,好不
菊花有疏風清熱、解毒明目的作用,枸杞能養陰補血、益精明目,將菊花和綠茶放一起沖茶喝,還能夠降低血壓,預防動脈硬化及冠心病,並對四肢麻木、心悸、胸悶、頭疼、頭暈有明顯療效。
不過,對於脾胃虛弱的人來說,喝菊花枸杞茶,最好在泡茶是放幾,枚大棗,加強建脾作用。
俗話說:一天三棗,永遠不老。
❹ 菊花枸杞茶的功效與作用及泡法
菊花枸杞茶的功效與作用及泡法
菊花枸杞茶的功效與作用及泡法,菊花枸杞就是野菊花和枸杞為主要材料,加入其他食材一起泡成的養生茶,口感特別好,適合大多數人群飲用,下面分享菊花枸杞茶的功效與作用及泡法。
菊花枸杞茶的功效與作用及泡法1
1、調理身體預防亞健康
亞健康可以說是現代社會的新名詞,但是很多人都會出現一些亞健康狀態,像身體無力精神疲乏,以及高血壓和高血脂等,都屬於亞健康的常見表現,而人們平時堅持喝菊花枸杞茶,就能讓這些不良症狀消失或好轉,能讓人們亞健康的狀態明顯改善。
2、清肝明目
平時多喝菊花枸杞茶,還能清肝明目,因為菊花和枸杞中都含有一些天然的維生素a而枸杞中含有枸杞多糖,這些物質都是維護人類眼睛健康的重要成分,他們還能保護人類的肝臟,減少病毒對肝臟的傷害,能清除肝火,對肝火過旺引起的眼睛干澀與眼睛紅腫也有一定緩解作用。
3、滋補肝腎延緩衰老
平時多喝菊花枸杞茶還能滋補肝腎,延緩衰老,它能有效提高人類肝腎功能,也能補血養血,更能益精明目,提高人類身體免疫力。除此以外菊花枸杞茶還能提高人類肝腎功能,預防腎功能減退也能預防脂肪肝發生。
泡法步驟
菊花枸杞茶的泡法很簡單,平時可以准備枸杞子十克,菊花八朵把它們直接放在茶杯中,用95度以上的開水沖泡,沖泡以後蓋好杯子,蓋悶泡3到5分鍾,直接取出茶湯飲用就可以。另外沖泡菊花枸杞茶時還可以加入黃山毛峰或者毛尖等口感鮮嫩的茶葉,這樣會讓泡出的茶湯口感更好,養生功效也會更加出色。
菊花枸杞茶的功效與作用及泡法2
1、抗輻射提高身體抗病能力
菊花枸杞茶不但滋味誘人,色澤漂亮,他還能為人體補充豐富,維生素c和維生素e更能讓人體吸收一些茶多酚,這些物質都具有明顯抗氧化作用,能清理人體內的氧化產物,阻止自由基在身體內堆積,它不但能提高人體抗輻射能力,更能調節人體免疫系統增強人體抗病能力。
2、緩解疲勞
菊花枸杞茶能為人體補充一些多糖和植物蛋白,它能為人體補充能量,促進身體代謝,緩解人體疲勞,另外菊花枸杞茶還是一種典型的鹼性飲品,它能加快人體內乳酸排出並能阻止乳酸生成而乳酸又是導致人體疲勞的重要存在,它數量減少以後人們的體力就會盡快恢復。
3、保護眼睛
保護眼睛,預防視力下降也是菊花枸杞茶的重要功效,因為菊花枸杞茶不但能抗輻射,還能清肝明目緩解眼疲勞,菊花枸杞茶中含有的枸杞多糖和維生素a還是能提高人類視網膜功能的重要存在,人體吸收他們以後能防止視網膜病變,預防夜盲症發生。
菊花枸杞茶能天天喝嗎
對大多數人來說,菊花枸杞茶是可以天天喝的,它既能為人體補充豐富營養又能起到一定保健作用,可以增強人類身體素質,延緩身體衰老,但菊花枸杞茶也是一種性質微寒的飲品,那些脾胃虛寒或體質虛弱的人群是不能每天都喝菊花枸杞茶的,不然會加重身體,脾胃負擔,容易出現腹痛和腹瀉。
菊花枸杞茶的功效與作用及泡法3
健脾,增加食慾
對於脾胃虛弱、腹瀉或者倦怠無力的.人,飲用菊花紅棗枸杞茶,能補中益氣、健脾胃,達到增加食慾、止瀉的功效。
補血養顏,好氣色慢慢喝出來
菊花紅棗枸杞茶中的紅棗為補養佳品,因此食療葯膳中常加入紅棗補養身體,滋潤氣血。可知,紅棗枸杞茶也具有補氣養血的功效。媽媽們,若自己氣色不好的話,不妨隔天飲用紅棗枸杞茶,做個好氣色女人吧!
安神,擺脫熊貓眼
菊花紅棗枸杞茶具有養血安神的功效,因此若有睡眠質量不好的媽媽,可以在睡前適當飲用紅棗枸杞茶啊,可以讓你擺脫熊貓眼哦。
含有的茶多酚可抗輻射
菊花紅棗枸杞茶中含有的維生素C、維生素E和茶多酚,茶多酚具有很強的抗氧化活性,可以清除人體內的氧自由基,能起到抗輻射、增強機體免疫力。
明目,緩解眼睛疲勞
長期使用電腦會影響健康,眼睛處於緊張狀態,視覺的過度疲勞還會引起房水運行受阻,較易導致青光眼。同時,乾眼症、白內障、角膜潰瘍和視網膜剝脫等,也是長期使用電腦者易患的眼病,喝菊花紅棗枸杞茶能改善眼睛的不舒服,緩解以上的症狀。
菊花枸杞茶的葯用價值
不管你是電腦一族或學生,若是經常感覺眼睛又干又澀,布滿血絲,一定要試試這道茶,因為菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效,枸杞則含豐富的維他命A,是一種溫和的護眼食材。
菊花具有疏風清熱、解毒明目的作用。現代醫學研究證明,菊花含菊甙、腺嘌呤、氨基酸、膽鹼、水蘇鹼、黃酮類及維生素B1,對葡萄球菌、綠膿桿菌、結核桿菌、痢疾桿菌、流感病毒及皮膚真菌等均有抑製作用。大劑量菊花還能降低血壓,並對胸悶、心悸、氣急、頭暈、頭痛、四肢麻木等亦有明顯效果。
枸杞能養陰補血,益精明目。《葯性論》載:「補益精諸不足,明目安神。」《本經》雲:「久服堅筋骨。」現已證實,枸杞還有降低血糖的作用,能降低血中膽固醇,防止動脈粥樣硬化的形成,從而達到預防冠心病的目的。
整體作用
有明目清肝的作用,有些人就乾脆菊花加上枸杞一起泡來喝,或是用蜂蜜菊花茶都對疏肝解郁很有幫助。決明子茶:決明子有清熱、明目、補腦髓、鎮肝氣、益筋骨的作用,若有便秘的人還可以在晚餐飯後飲用,對於治療便秘很有效果。
菊花茶對眼睛的保健作用
菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效,國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用。除了塗抹眼睛可消除浮腫之外,平常就可以泡一杯菊花茶來喝,能使眼睛疲勞的症狀消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,對恢復視力也有幫助。
菊花茶其實是不加其它茶葉,只將乾燥後的菊花泡水或煮來喝就可以,冬天熱飲、夏天冰飲都是很好的飲料。 另外如果早上起來眼睛浮腫,還有一法:用棉花沾上菊花茶的茶汁,塗在眼睛四周,很快就能消除這種浮腫現象。
❺ 請問菊花和枸杞泡茶會不會相沖
不會的
枸杞和菊花可以一同配伍沖飲
杞菊明目茶,對眼睛很好的可放心飲用
❻ 綠茶,菊花,枸杞可以一起泡茶喝嗎
綠茶、菊花、枸杞可以一起泡茶喝。
綠茶中含強效的抗氧化劑以及維生素C,不但可以清除體內的自由基,還能分泌出對抗緊張壓力的荷爾蒙。綠茶中所含的少量咖啡因可以刺激中樞神經,振奮精神。菊花有明目清肝的作用枸杞子含有豐富的胡蘿卜素、維生素B1、維生素C、鈣、鐵,具有補肝、益腎、明目的作用。
(6)菊花與枸杞一起泡茶喝可以嗎擴展閱讀:
綠茶的功效與作用:
1、防曬
近日,美國有一項研究指出,綠茶中的兒茶素有很強的抗氧化功能,將含有綠茶成分的護膚品塗抹在皮膚上後,即使被烈日照射,可讓導致皮膚曬傷、鬆弛和粗糙的過氧化物減少約1/3。這就證明綠茶中的成分具有防曬功用。
2、防輻射
對於生活緊張而忙碌的人群來說,抵禦電腦輻射最簡單的辦法就是每天上午喝2~3杯綠茶,吃一個橘子。因為茶葉中含有豐富的維生素A原,被人體吸收後能迅速轉化為維生素A。維生素A能合成視紫紅質,使眼睛在暗光下看東西更清楚。因此,綠茶不僅能消除電腦輻射,還能保護和提高視力。
3、降脂
飲茶能夠降低血液中的血脂及膽固醇,令身體變得輕盈。這是因為茶里的酚類衍生物、芳香類物質、氨基酸類物質、維生素類物質綜合協調的結果,特別是茶多酚與茶素和維生素C的綜合作用,能夠促進脂肪氧化,幫助消化、降脂減肥。
4、防口臭
綠茶含氟,其中兒茶素可以抑制生齲菌作用,減少牙菌斑及牙周炎的發生。茶所含的單寧酸具有殺菌作用,能阻止食物渣屑繁殖細菌,故能有效防止口臭。
5、抗衰老
綠茶所含的抗氧化劑有助於抵抗老化。因為人體新陳代謝的過程,如果過氧化,會產生大量自由基,容易老化,也會使細胞受傷。SOD(超氧化物歧化)是自由基清除劑,能有效清除過剩自由基,阻止自由基對人體的損傷。綠茶中的兒茶素能顯著提高SOD的活性,清除自由基。
6、抗菌
研究顯示,綠茶中兒茶素對引起人體致病的部分細菌有抑制效果,同時又不致傷害腸內有益菌的繁衍,因此綠茶具備整腸的功能。有研究表明茶多酚能清除機體內過多的有害自由基,能夠再生人體內的α-VE、VC、GSH、SOD等高效抗氧化物質,從而保護和修復抗氧化系統,對增強機體免疫、對防癌、防衰老都有顯著效果。
7、防胃病
一項研究表明,多喝綠茶能夠預防慢性胃炎和胃癌。研究發現,喝綠茶時間越久的人患慢性胃炎和胃癌的比率就越低,愛喝綠茶的人患胃癌的比率比不喜歡喝茶的人低48%。
8、防癌
綠茶對某些癌症有抑製作用,但其原理皆限於推論階段。對防癌症的發生,多喝茶必然是有其正向的鼓勵作用。
9、促進消化
近年的研究報告顯示,綠茶能夠幫助改善消化不良的情況,比如由細菌引起的急性腹瀉,可喝一點綠茶減輕病況。
❼ 枸杞子和菊花可以同茶葉一起喝嗎
完全可以。知道蘭州的「三泡台」茶葉吧,裡面既有枸杞,也有菊花。
❽ 枸杞+菊花+陳皮能一起泡茶喝嗎
能。
_杞菊花陳皮有補肝腎,清肝明目,理氣化痰作用,是能一起泡水喝的。建議平時火旺的,菊花劑量稍微大一點,脾胃夾濕的,陳皮稍微多一點。總之要對證對因服用。
菊花味辛,甘,苦性微寒。歸肺、肝經,功能有散風清熱,平肝明目。枸杞子中含有甜菜鹼、胡蘿卜素、煙酸、維生素B1、維生素B2、維生素C、鈣等物質,具有降血糖、血脂,調節免疫功能,保護肝臟等作用。
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(8)菊花與枸杞一起泡茶喝可以嗎擴展閱讀:
注意事項:
1、在飲用枸杞菊花茶時喜歡在茶中加入冰糖讓整個口味更好些,但是這個做法對糖尿病用戶而言並不是好事,所以在飲用枸杞菊花茶時最好是別加入糖分直接飲用。
2、在食用枸杞菊花茶之時最好是小心別過量,特別是枸杞過食會讓人過火,所以在食用枸杞菊花茶時也不要貪杯,而且枸杞和菊花都屬於偏寒性,所以身體較虛的人不適宜飲用枸杞菊花茶。
3、正在感冒發熱、身體有炎症、腹瀉的人最好也不要飲用枸杞菊花茶。