『壹』 女生為什麼不可以用枸杞泡水喝
女人可以的啊 枸杞搭配效果最好 枸杞子是一種性味甘、平，具有補肝腎、明目、潤肺功效的補陰葯。其中，枸杞多糖有助於降血糖、降血脂、延緩衰老、抗氧化、調節機體免疫活動、抗腫瘤、保肝。而在提高視力、保護記憶力、提高造血功能、提高生殖功能以及退熱等方面的作用，相信很多人都知道了。 盡管枸杞子有諸多好處，但單用時葯效是有限的，如與菊花、麥冬、熟地黃、北沙參等配伍使用，則可起到協同增效的作用。因此，我們煲湯時，不妨—— 配麥冬 用於熱病傷陰、陰虛肺燥、消渴(糖尿病)之症，有協調作用； 配菊花 用於肝腎虛損所致的目昏瞻視、雲翳，有明目之功； 配熟地黃 用於肝腎陰虧之腰膝酸軟、月經不調、遺精、早衰等，也可用於因肝腎精血不足而引起的頭暈、耳鳴、兩目昏花等； 配北沙參 用於肺胃陰傷之咳嗽咽干、陰虛肺癆、消渴、熱病傷陰等證。 健康提示： 不過，要注意，雖然枸杞子適合各年齡段人群食用，但也不是適合所有人。因為枸杞子屬於甘甜滋潤的葯物，通常不易消化，所以，脾胃虛弱導致的消化不良、腹瀉者要慎用。 很多人喜歡用枸杞子泡水、泡酒或煲湯，中醫很早就有「枸杞養生」的說法，認為常吃枸杞子能「堅筋骨、耐寒暑」。所以，它常常被當作滋補調養和抗衰老的良葯。 很多人都不知道常吃枸杞子可以美容。這是因為，枸杞子可以提高皮膚吸收氧分的能力，另外，還能起到美白作用。 枸杞子雖然具有很好的滋補和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。 最適合吃枸杞子的是體質虛弱、抵抗力差的人。而且，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效。 任何滋補品都不要過量食用，枸杞子也不例外。一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比較合適；如果想起到治療的效果，每天最好吃30克左右。現在，很多關於枸杞子毒性的動物實驗證明，枸杞子是非常安全的食物，裡面不含任何毒素，可以長期食用。
『貳』 山楂跟枸杞能一起泡水喝嗎
可以一起泡著喝吧，加一點紅棗效果更好，枸杞，紅棗，山楂的比例大概為10:4:1，在電視上看到的，僅供參考
『叄』 當歸黃芪枸杞泡水喝的功效和作用
當歸、黃芪、枸杞這三種都是日常生活中比較常見的滋補葯材。當歸補血，黃芪補氣，枸杞滋肝潤肺，將三者一起泡水喝可以起到氣血雙補，滋補肝腎的作用。下面就由我為大家介紹下當歸黃芪枸杞泡水的功效和作用，希望對大家有幫助。
當歸黃芪枸杞泡水喝的功效與作用當歸：當歸性溫熱，味道甘辛。最明顯的功效就是補血，食用後能促進機體造血功能;還有擴張血管，降低血壓的功能。
黃芪：黃芪性溫，有補氣固表，降低血壓，保護心臟，擴張血管，改善皮膚血液循環和營養的多種功效。
枸杞：枸杞子含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素和鈣以及鐵等等都是保護眼睛的必需營養物質，所以對明目有很好的作用;還可以抗疲勞，抗脂肪肝的功效。
因三者葯材沒有相剋，能夠相互補充營養，故當歸黃芪枸杞泡水的功效結合了它們所有的優點，食慾不振，肢倦無力的人群不妨試試。
當歸黃芪枸杞泡水的食用 方法
作為滋補型的中葯葯材，當歸、黃芪、枸杞三者是並沒有相剋的，可以一起泡水喝，可以起到益氣補血的作用，下面來和大家 說說 泡水喝的方法及葯材的用量。
一般臨床開葯用量為當歸15克，黃芪15克，枸杞15克。但是吃的比例就要注意了，如果只是平常的保健的作用的話，用葯量可減少到10克左右就可以了。但是如果氣虛情況嚴重者，那麼黃芪的用量可以稍稍加重，如果貧血厲害的人群可以在當歸上加重用量。
提醒下大家，當歸、黃芪、枸杞這些畢竟是葯，如果身體沒有什麼大礙的話，其實可以不用經常飲用當歸黃芪枸杞泡水，以免出現火氣偏盛。
當歸黃芪枸杞泡水的注意事項首先來說說當歸吧，當歸在食物搭配上基本上沒有什麼禁忌，就是要注意一下不要和綠豆一起食用，因為綠豆屬涼性，怕影響當歸的葯效。
黃芪和杏仁、玄參不能同食，因為黃芪和玄參功效相剋，一起食用會影響效果。和杏仁一起同食會導致身體不適。
枸杞不宜和過多茶性溫熱的補品一起同食，如桂圓、紅參、大棗等等。因為茶性食品會吸收枸杞的微量元素。
所以當歸黃芪枸杞泡水喝的同時要注意一下，不要和綠豆，杏仁，玄參，茶性食品一起同食。
當歸怎麼鑒別形狀鑒別
根頭及主根粗短，略呈圓柱形，長1.5-3.5cm，直徑1.5-3cm，下部有3-5條或更多的支根，多彎曲，長短不等，直徑0.4-1cm。表面黃棕色或棕褐色，有不規則縱皺紋及橢圓形皮孔;根頭部具橫紋，頂端殘留多層鱗片狀葉基。質堅硬，易吸潮亦軟，斷面黃白色或淡黃棕以，形成層環黃棕色，皮部有多數棕以油點及裂隙，木部射線細密。有濃郁的香氣，味甜、辛，微苦。以主根根粗長、油潤、外皮色共同棕、肉質飽滿、斷面色黃白、氣濃香者為佳。
顯微鑒別
側根橫切面：木栓層為數列木栓細胞。皮層為數列切向延長的細胞。韌皮部寬廣，多裂隙，有多數分泌腔(主為油室，也有油管)，類圓形，直徑60-220μm，周圍分泌細胞數個至10多個，近形成層處分泌腔較小。木質部導管單個形成層處分泌受苦較小。木質部導管單個散在或數個相聚成放射狀排列，木射線寬至10鑫列細胞;木薄壁細胞較射線胞為小。
粉末特徵：米黃色。
①韌皮薄壁細胞紡錘形，直徑18-34μm，壁稍厚，非木化，表面(切向壁)有微細斜向交錯網狀紋理，有時可見菲薄橫隔。
②油室及油管碎片時可察見，油室內徑25-160μm，含揮發油滴。
③梯紋、網導管直徑13-80μm，另有具緣紋孔及螺紋導管。此外，有木本細胞、澱粉粒，偶見木纖維。
理化鑒別
薄層層析：
樣品液：取生葯粉末(過20目)100g，用揮發油提取器提取揮發油，吸收一定量，用乙酸乙酯稀釋成10%的溶液。
對照品液：取丁烯呋內酯製成乙酸乙酯溶液作對照、展開：硅膠G薄層板上。以乙酸乙酯-石油醚(15∶85)展開，展距15cm。